Psicología y Salud Mental

En este debut fascinante de dark fantasy, una mujer sin memoria lucha por sobrevivir en un mundo de necromancia y alquimia devastado por la guerra… y al hombre encargado de desenterrar los secretos más oscuros de su pasado. Tras una larga guerra, la nueva clase dirigente de Paladia, familias corruptas del gremio y nigromantes depravados, cuyos infames no muertos fueron clave para otorgarles la victoria, mantienen cautiva a Helena.

Lupillo fue el primer Rivera famoso, pionero en impregnar a la dinastía con un magnetismo especial que continuaría su hermana Jenni, cuya muerte partió en dos la vida del Rey de los Borrachos y desató una serie de intrigas alrededor del apellido Rivera que parece no tener fin. Algunas de ellas, reveladas aquí en exclusiva, las ha vivido Lupillo en tiempo real durante la elaboración de este libro.

Recupera tu poder. Rompe el ciclo. Comienza a sanar de verdad. ¿Sientes que constantemente estás “exagerando”, pero en el fondo sabes que algo más profundo está ocurriendo? ¿Atrapado en patrones tóxicos que atraen el mismo dolor, sabotean lo bueno y te hacen culparte por todo? ¿Has pasado tu vida sobreviviendo y ahora por fin estás listo para vivir? Durante años no supe que estaba traumatizada. Pensaba que simplemente era demasiado emocional, demasiado sensible, demasiado necesitada.

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....

En la vida, todos enfrentamos momentos de oscuridad. Problemas, desafíos y noches interminables de insomnio pueden hacer que nos sintamos perdidos, ahogados por el peso de nuestras propias preocupaciones.

A través de un enfoque práctico, compasivo y centrado en el alma, este libro te lleva más allá de la sanación superficial. Aprenderás a restaurar lo femenino en tu interior, integrar tu alma y, finalmente, vivir en alineación con quien realmente eres.

A Tiernan de Haas ya no le importa nada ni nadie. Cuando sus padres fallecen de repente, sabe que debería estar devastada. Pero ¿ha cambiado algo realmente? Al fin y al cabo, siempre ha estado sola. Jake Van der Berg, el hermanastro de su padre y su único pariente vivo, asume la tutela de Tiernan, a quien todavía le faltan dos meses para cumplir los dieciocho años.

El Códice del Titiritero es tu guía táctica para exponer la manipulación encubierta, desarrollar inmunidad mental y cortar los hilos antes de que se aprieten. Combina las verdades más oscuras de la psicología, el control mental, la PNL y la guerra emocional en un manual de campo brutalmente honesto para tu mente.

Muchas veces un mensaje contundente puede ser lo que necesitamos para aprender a afrontar cualquier condición que amenace nuestro bienestar. Quienes hemos padecido de ansiedad sabemos qué tan intensa, en el peor sentido posible, se puede volver nuestra existencia. Tienes a tu disposición muchas herramientas, pero es el poder que radica en ti lo que este audiolibro busca despertar. Cuando lo acabes te sentirás reconciliado con la vida, e incluso con la ansiedad, entendiendo la causa de su presencia y conociendo las vías más efectivas para neutralizarla.

Lizzie Young siempre ha sentido que era demasiado en todos los sentidos. Diagnosticada con trastorno bipolar a una edad temprana, nunca ha encajado en su familia, con sus amigos ni en su comunidad. Lizzie quiere que la acepten y la entiendan, pero como cuenta con poca gente de su lado, ha llevado sola el peso de sus cargas y traumas.

Pequeños pasajes de la Historia de México, que nos harán vibrar y reflexionar.El Profesor Francisco Mendoza nos lleva en un viaje a través del tiempo a conocer, del pasado de nuestro querido México, hechos históricos poco conocidos.

El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.

En la tradición de los clásicos de la radio, aquí se cuentan las historias, relatos y leyendas que habitan las calles de México e Iberoamérica. Sonoro...

¿Te frustras cuando tus ideas brillantes no logran el impacto que merecen en presentaciones importantes? ¿Has perdido negociaciones cruciales porque no dominabas técnicas de persuasión efectiva para comunicar valor real? ¿Estás cansado de manuales básicos de habilidades de comunicación que no te preparan para situaciones profesionales de alta presión? Entender que necesitas técnicas avanzadas de comunicación estratégica, no solo consejos básicos de presentación, es el primer paso. Los métodos de negociación efectiva que realmente funcionan en entornos corporativos son ...

📚 GENIOS EN CASA: Cómo Acompañar y Potenciar el Talento de tu Hijo Superdotado sin Agotarte ¿Tu hijo parece ir siempre un paso adelante? ¿Hace preguntas profundas, se aburre en clase o muestra una curiosidad inagotable? Criar a un niño superdotado o con altas capacidades puede ser un viaje emocionante, pero también abrumador. ¿Cómo asegurarte de que reciba el estímulo adecuado sin sobrecargarlo? ¿Cómo ayudarlo a desarrollar su potencial sin descuidar su bienestar emocional y el tuyo? Este libro es una guía práctica y cercana para padres de niños superdotados, con ...

¿Te frustras cuando tus presentaciones más importantes no logran el impacto que esperabas? ¿Has perdido oportunidades cruciales porque no dominabas técnicas de comunicación efectiva para transmitir el valor real de tus ideas? ¿Estás cansado de manuales básicos de oratoria y presentaciones que no te preparan para conversaciones decisivas en entornos profesionales? Entender que necesitas un arsenal completo de habilidades comunicativas, no solo consejos básicos de hablar en público, es el primer paso. Las técnicas de comunicación persuasiva que realmente transforman mentes y ...

Este no es un libro de autoayuda. Es una bomba existencial que viene a destruir tu zona de confort. "Incomodidad Divina" es un manifiesto brutal para el hombre moderno que se ha dormido en su propia ruina. Jack Baker lanza un ataque frontal contra la pereza, la obesidad, la mediocridad y la victimización. Cada capítulo es una descarga directa al alma, diseñada para encender el fuego interno y recordarte que Dios no recompensa al tibio, ni al flojo, ni al que espera ánimo para actuar. Dios premia al que se levanta sin ganas, al que cumple su palabra en silencio, al que sangra en privado ...

¿Y si la abundancia no fuera un misterio sino un código? Este libro revela las 12 llaves sagradas que desbloquean la riqueza, la libertad y la expansión personal. No son teorías, no son frases motivacionales vacías: son principios universales con aplicación práctica diaria que transformarán tu mentalidad y tus resultados. Cada capítulo te entrega un código: primero lo entenderás, después aprenderás cómo usarlo, y finalmente lo aplicarás en tu vida real. Desde el poder de tu palabra hasta la disciplina diaria, pasando por la visión, el tiempo, la gratitud y el legado, este ...

¿Te rompieron? Perfecto. Es tu momento. Este libro no es para llorones, ni para los que siguen viendo fotos de su ex a medianoche. Es para hombres que han sido destruidos emocionalmente… y están listos para renacer con fuego. "Ruptura y Transformación" no es un manual de autoayuda barato. Es un manifiesto de reconstrucción. Una guía brutal de cómo convertir el dolor en gasolina, el abandono en poder, y el corazón roto en músculo, respeto y resultados. Aquí aprenderás por qué las rupturas no son errores, sino intervenciones divinas. Por qué no debes perseguir a nadie. Por qué ...

Muchas veces un mensaje contundente puede ser lo que necesitamos para aprender a afrontar cualquier condición que amenace nuestro bienestar. Quienes hemos padecido de ansiedad sabemos qué tan intensa, en el peor sentido posible, se puede volver nuestra existencia. Tienes a tu disposición muchas herramientas, pero es el poder que radica en ti lo que este audiolibro busca despertar. Cuando lo acabes te sentirás reconciliado con la vida, e incluso con la ansiedad, entendiendo la causa de su presencia y conociendo las vías más efectivas para neutralizarla.

No dejes tu cerebro en casa: La importancia de pensar En un mundo lleno de distracciones y decisiones apresuradas, pensar se ha convertido en un superpoder olvidado. Este libro es una guía esencial para quienes buscan desarrollo personal, superación y claridad mental. No dejes tu cerebro en casa te inspira a despertar tu capacidad de pensamiento crítico, a romper con el piloto automático y a tomar decisiones conscientes que impacten tu vida familiar, profesional y emocional. Con un estilo directo y motivador, descubrirás cómo entrenar tu mente para vivir con propósito, mejorar tus ...

Habla o Muerte – Comunicación Efectiva no es otro libro de oratoria para sonar bonito. Es un manifiesto brutal para convertir tu forma de hablar en un arma de poder, liderazgo y respeto. Este libro desmantela la mediocridad del sistema que te entrenó para obedecer, y te entrena para liderar con tu voz. Aprenderás por qué tu lenguaje te posiciona, cómo desarrollar una presencia verbal indestructible, cómo usar tu historia como un arma, y cómo proyectar dominio sin parecer un payaso. No importa si te enseñaron a callar. No importa si creciste sintiéndote invisible. A partir de hoy,...

Este no es un libro de autoayuda. Es un manifiesto brutal de lo que significa crecer en guerra emocional, sobrevivir al abandono, al hambre, a los golpes y a los silencios. NIÑO ROTO es la historia real de un hombre que nació entre guerrilla, pobreza extrema y violencia, y que decidió no repetir lo que lo destruyó. Aquí no encontrarás lástima. Aquí hay fuego. Verdad. Cicatriz. Cada capítulo es un golpe directo a la Matrix: al sistema educativo que aplasta, a la pobreza que se disfraza de virtud, a los padres heridos que hieren, y al dolor infantil que muchos siguen cargando sin ...

Diez relatos de vida Historias de Diván Gabriel Rolón "Este no es un libro escrito exclusivamente para psicólogos, sino para todo aquel que se interese en el dolor y en la posibilidad de superarlo. Sus protagonistas no han sido el fruto de un capricho literario, sino que los he visto desgarrarse, reír, llorar, frustrarse y enojarse en mi consultorio semana tras semana", escribe el licenciado Gabriel Rolón en el prólogo de Historias de diván . De esta manera, los "ocho relatos de vida" que componen este libro están basados en casos reales.

Cuando cometemos errores, nos aferramos a actitudes anticuadas o maltratamos a otras personas, debemos calmar la disonancia cognitiva que pone en jaque nuestros sentimientos de autoestima. Respaldado por décadas de investigación, este libro ofrece una explicación fascinante de la autojustificación: cómo funciona, el daño que puede causar y cómo podemos superarla.

Con compasión y claridad, Deja de pensarlo demasiado en tus finanzas te guía a transformar tu relación con el dinero. No desde fórmulas rígidas, sino desde la calma, la claridad emocional y el autocuidado financiero.

La versión en inglés de este libro, "Neurología y Psiquiatría", ha tenido críticas maravillosas. Esta versión en español está llena de consejos prácticos.Este libro, de fácil lectura, contiene cientos de consejos y consejos clínicos interesantes que puede aplicar en su día a día. La mayoría de estos consejos no se encuentran en textos estándar. Incluyo secciones importantes sobre neurología y medicina general. También se abordan consejos prácticos sobre psiquiatría. Asimismo, describo el fascinante y relevante tema de la medicina evolutiva. La primera parte del libro es ...

IA para el Estrés y la Ansiedad (2 en 1) no trata solo de tecnología: se trata de transformar tu mente, tus tareas y tu vida. Si has luchado con el estrés o el desorden mental, este libro revela cómo la IA puede convertirse en tu entrenador personal de salud mental, aportando claridad, enfoque y tranquilidad. Quizás te preguntes si la IA puede impactar de verdad en tu salud mental. No se trata de reemplazar la conexión humana, sino de potenciarla. Este libro te muestra cómo la IA puede ayudarte a reducir el estrés, simplificar tu vida y priorizar lo que más importa.

Este es el recurso que has estado buscando: un poderoso paquete 2-en-1 que te da las estrategias, herramientas y la confianza no solo para sobrellevar el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), sino para prosperar con él.

Este libro no es motivación. Es guerra. Te programaron para obedecer. Te enseñaron a seguir órdenes, a temer el fracaso, a besar el suelo por un salario miserable, y a vivir agradecido con un sistema que te está matando en cámara lenta. Este libro es para los que saben, en lo más profundo, que nacieron para algo más. Desde el maltrato infantil, el hambre y el trabajo forzado, hasta la construcción de un imperio personal… Jack Baker te guía por su historia real y te lanza verdades sin anestesia. Porque si no rompes el código que te esclaviza, morirás dentro de él. Prepárate ...

Cómo Analizar a las Personas y su Lenguaje Corporal ofrece 19 estrategias psicológicas para ayudarte a descifrar lo que las personas realmente piensan y protegerte de la manipulación. Obtén información valiosa para comprender motivos, emociones y agendas ocultas, ya sea con compañeros de trabajo, amigos o seres queridos.

Supera A Los Manipuladores Antes De Que Controlen Tu Mente: Descubre La Armadura Psicológica Que Necesitas Para Proteger Tu Cordura. ¿Constantemente cuestionas tu realidad alrededor de ciertas personas, aunque en el fondo sientas que algo no está bien? ¿Cansado de caer en falsas disculpas, trampas emocionales de culpabilidad y relaciones que drenan tu energía? ¿Qué se sentiría finalmente dejar de culparte a ti mismo y empezar a confiar en tu intuición nuevamente? Los manipuladores llevan el encanto como una segunda piel. No vienen con etiquetas de advertencia.

Cómo Leer a las Personas y sus Emociones es el libro que te ayudará a disipar la niebla de los juegos emocionales, las tácticas manipuladoras y los motivos ocultos, dándote una lente clara para ver a las personas tal como son en realidad. Con conocimientos psicológicos comprobados y 23 estrategias prácticas, nunca más entrarás a una conversación sin estar preparado.

¿Sientes que tu relación te hace perder el sentido de la realidad? ¿Te culpas constantemente por todo lo que sale mal? ¿Recibes de tu pareja tanto momentos de amor intenso como críticas duras? ¿Te resulta familiar? Podrías estar en una relación con un narcisista. Esto no está solo en tu cabeza, es real. Los narcisistas esconden al inicio su verdadero yo. Te atraen con encanto, grandes gestos y promesas de un amor único. Pero esa máscara cae cuando ya tienen poder sobre ti. De repente, te encuentras dudando de ti misma, en estado de alerta, y sintiéndote completamente sola aunque...

Deja de Reaccionar descubre lo que realmente sucede en tu cerebro cuando te sientes desencadenada, secuestrada por la emoción o perdida en interminables bucles mentales. Esto no es palabrería. Es ciencia respaldada, impulsada por estrategias y diseñada para el mundo real.

No estás paranoico. Estás despertando. En el mundo actual, la manipulación está en todas partes, disfrazada de encanto, consejo o conexión. He visto a personas inteligentes y seguras de sí mismas caer en sus redes. Personas como tú y como yo. Yo misma fui manipulada por alguien en quien confiaba profundamente. No hubo amenazas. No hubo violencia. Solo juegos emocionales, culpa sutil, narrativas cambiantes y elogios calculados al milímetro. Cuando me di cuenta de lo que estaba pasando, ya había entregado mis límites y mi sentido de la realidad.

En este volumen, Grinberg explora con profundidad las intersecciones entre las funciones cerebrales y las experiencias chamánicas, basándose en los postulados de su teoría sintérgica. Con una mirada rigurosa pero abierta y sensible, plantea que la realidad no es una entidad fija, sino una construcción perceptual moldeada por la conciencia, una idea que pone en diálogo a la neurociencia con la sabiduría ancestral de los pueblos indígenas.

TDAH en Mujeres con Pareja nació de esa necesidad. No es solo una guía; es un salvavidas. Escrito para mujeres con TDAH, reconoce el paisaje emocional único que atravesamos en las relaciones románticas y ofrece herramientas reales para ayudarnos a prosperar sin dejar de ser quienes somos.