Salud y Bienestar

En este debut fascinante de dark fantasy, una mujer sin memoria lucha por sobrevivir en un mundo de necromancia y alquimia devastado por la guerra… y al hombre encargado de desenterrar los secretos más oscuros de su pasado. Tras una larga guerra, la nueva clase dirigente de Paladia, familias corruptas del gremio y nigromantes depravados, cuyos infames no muertos fueron clave para otorgarles la victoria, mantienen cautiva a Helena.

En la vida, todos enfrentamos momentos de oscuridad. Problemas, desafíos y noches interminables de insomnio pueden hacer que nos sintamos perdidos, ahogados por el peso de nuestras propias preocupaciones.

Lupillo fue el primer Rivera famoso, pionero en impregnar a la dinastía con un magnetismo especial que continuaría su hermana Jenni, cuya muerte partió en dos la vida del Rey de los Borrachos y desató una serie de intrigas alrededor del apellido Rivera que parece no tener fin. Algunas de ellas, reveladas aquí en exclusiva, las ha vivido Lupillo en tiempo real durante la elaboración de este libro.

A través de un enfoque práctico, compasivo y centrado en el alma, este libro te lleva más allá de la sanación superficial. Aprenderás a restaurar lo femenino en tu interior, integrar tu alma y, finalmente, vivir en alineación con quien realmente eres.

A Tiernan de Haas ya no le importa nada ni nadie. Cuando sus padres fallecen de repente, sabe que debería estar devastada. Pero ¿ha cambiado algo realmente? Al fin y al cabo, siempre ha estado sola. Jake Van der Berg, el hermanastro de su padre y su único pariente vivo, asume la tutela de Tiernan, a quien todavía le faltan dos meses para cumplir los dieciocho años.

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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

Robert Langdon, el célebre profesor de simbología, viaja a Praga para asistir a una conferencia revolucionaria impartida por Katherine Solomon, una brillante científica noética con quien ha iniciado una relación. Katherine está a punto de publicar un libro cuyos asombrosos descubrimientos sobre la naturaleza de la conciencia humana prometen desafiar siglos de creencias consolidadas. Pero un brutal asesinato desata el caos, y Katherine desaparece sin dejar rastro junto con su valioso manuscrito.

Ricardo Pérez y Slobotzky se ponen a cotorrear como siempre, pero ahora lo están grabando. Escúchalos todos los miércoles hablando de noticias extrañas, datos curiosos, anécdotas hilarantes y aliviana el ombligo de la semana. Nuevo episodio todos los miércoles y domingo

Robert Langdon, el célebre profesor de simbología, viaja a Praga para asistir a una conferencia revolucionaria impartida por Katherine Solomon, una brillante científica noética con quien ha iniciado una relación. Katherine está a punto de publicar un libro cuyos asombrosos descubrimientos sobre la naturaleza de la conciencia humana prometen desafiar siglos de creencias consolidadas.

En la tradición de los clásicos de la radio, aquí se cuentan las historias, relatos y leyendas que habitan las calles de México e Iberoamérica. Sonoro...

Pequeños pasajes de la Historia de México, que nos harán vibrar y reflexionar.El Profesor Francisco Mendoza nos lleva en un viaje a través del tiempo a conocer, del pasado de nuestro querido México, hechos históricos poco conocidos.

Un Curso De Milagros (también conocido como UCDM) es un libro de autoaprendizaje que propone un sistema de pensamiento espiritual. Originalmente escrito en inglés por Helen Schucman, entre 1965 y 1972, y editado con la ayuda de su compañero de trabajo William Thetford (Bill), el libro fue publicado en 1976 por la Fundación para la Paz Interior, el que posee los derechos de autor. Compuesto por tres volúmenes (Texto, Libro de ejercicios y Manual del maestro), el libro enseña que el camino hacia la paz y el amor universales, o recordar a Dios, se alcanza mediante el perdón y la ...

Cuando el Amor Era un Arma es tu guía en dos partes para comprender el abuso narcisista, comenzando con la herida materna y extendiéndose a las relaciones tóxicas y el trauma generacional. Sana con claridad, recupera tu poder y mantente arraigado en la compasión.

Somos lo que escuchamos: impacto de la música en la salud individual y social atraerá a los lectores de Oliver Sacks y David Byrne, ya que es una investigación transdisciplinaria sin precedentes que contextualiza a la música y sus efectos a nivel histórico, científico y social. Es un libro esencial para los amantes de la música y todos aquellos que buscan mejorar su salud mental y física. El libro culmina con un original libro de ejercicios para que el lector pase de la teoría a la práctica.

¿Te frustras cuando tus ideas brillantes no logran el impacto que merecen en presentaciones importantes? ¿Has perdido negociaciones cruciales porque no dominabas técnicas de persuasión efectiva para comunicar valor real? ¿Estás cansado de manuales básicos de habilidades de comunicación que no te preparan para situaciones profesionales de alta presión? Entender que necesitas técnicas avanzadas de comunicación estratégica, no solo consejos básicos de presentación, es el primer paso. Los métodos de negociación efectiva que realmente funcionan en entornos corporativos son ...

¿Te frustras cuando tus presentaciones más importantes no logran el impacto que esperabas? ¿Has perdido oportunidades cruciales porque no dominabas técnicas de comunicación efectiva para transmitir el valor real de tus ideas? ¿Estás cansado de manuales básicos de oratoria y presentaciones que no te preparan para conversaciones decisivas en entornos profesionales? Entender que necesitas un arsenal completo de habilidades comunicativas, no solo consejos básicos de hablar en público, es el primer paso. Las técnicas de comunicación persuasiva que realmente transforman mentes y ...

Todo comienza con la confusión. Un momento te elogian, y al siguiente, retuercen tus palabras, niegan tu realidad y te hacen dudar de tu propia cordura. Ya sea un padre, una pareja o alguien a quien amaste profundamente, lidiar con un narcisista deja heridas invisibles. Te sientes manipulado, culpado por todo, y aun así, de alguna manera, responsable de mantener la paz. Te preguntas cómo llegaste a este punto y si alguna vez lograrás liberarte.

Muchas veces un mensaje contundente puede ser lo que necesitamos para aprender a afrontar cualquier condición que amenace nuestro bienestar. Quienes hemos padecido de ansiedad sabemos qué tan intensa, en el peor sentido posible, se puede volver nuestra existencia. Tienes a tu disposición muchas herramientas, pero es el poder que radica en ti lo que este audiolibro busca despertar. Cuando lo acabes te sentirás reconciliado con la vida, e incluso con la ansiedad, entendiendo la causa de su presencia y conociendo las vías más efectivas para neutralizarla.

💎 Libro con contenido PREMIUM de Dr. Veller, que transformará salud como nunca lo imaginaste. ¿Y si pudieras prevenir, combatir y revertir enfermedades que creías inevitables? Nos hicieron creer que las enfermedades son parte del destino y que la salud depende solo de los medicamentos o las cirugías. ¡Despierta! te muestra que la verdadera sanación surge al integrar lo mejor de la medicina convencional y natural, logrando el equilibrio que tu cuerpo necesita para ser fuerte y resiliente. Más que un libro, es un llamado a tomar el control, entender tu salud desde su raíz y dejar ...

Una Guía Paso a Paso para Recuperar tu Paz y Poder. Para Hijos Adultos, Parejas en Proceso de Divorcio y Personas Empáticas que se Recuperan del Abuso Narcisista. ¿Sientes que te has perdido en el caos de una relación narcisista? ¿Te cuesta establecer límites con un padre o pareja manipulador(a)? ¿Anhelas recuperar tu confianza y vivir la vida en tus propios términos, libre del tormento emocional? Todo comienza con una sensación persistente: algo no encaja, pero no puedes identificar qué es. Críticas constantes, manipulación emocional y la sensación de nunca ser suficiente.

¿TE SIENTES AGOTADO, SIN ENERGÍA Y LUCHANDO CONTRA SÍNTOMAS QUE NO LOGRAS EXPLICAR? Tu cuerpo te está pidiendo una limpieza profunda. "Detoxificación y Limpieza Corporal" es la guía completa que transformará tu salud desde adentro hacia afuera. ¿POR QUÉ NECESITAS ESTE LIBRO AHORA? En un mundo saturado de toxinas ambientales, alimentos procesados y estrés constante, tu sistema natural de desintoxicación está sobrecargado. Los síntomas como fatiga crónica, problemas digestivos, piel apagada y dificultad para perder peso son señales claras de que tu cuerpo necesita apoyo urgente...

Este no es un libro de autoayuda. Es una bomba existencial que viene a destruir tu zona de confort. "Incomodidad Divina" es un manifiesto brutal para el hombre moderno que se ha dormido en su propia ruina. Jack Baker lanza un ataque frontal contra la pereza, la obesidad, la mediocridad y la victimización. Cada capítulo es una descarga directa al alma, diseñada para encender el fuego interno y recordarte que Dios no recompensa al tibio, ni al flojo, ni al que espera ánimo para actuar. Dios premia al que se levanta sin ganas, al que cumple su palabra en silencio, al que sangra en privado ...

La versión en inglés de este libro, "Neurología y Psiquiatría", ha tenido críticas maravillosas. Esta versión en español está llena de consejos prácticos.Este libro, de fácil lectura, contiene cientos de consejos y consejos clínicos interesantes que puede aplicar en su día a día. La mayoría de estos consejos no se encuentran en textos estándar. Incluyo secciones importantes sobre neurología y medicina general. También se abordan consejos prácticos sobre psiquiatría. Asimismo, describo el fascinante y relevante tema de la medicina evolutiva. La primera parte del libro es ...

Manipulación Oscura para Mujeres revela los secretos ocultos de la influencia y el dominio emocional, dándote el poder para navegar con confianza en tus relaciones personales y profesionales. Tanto si quieres recuperar tu poder en el amor, imponer tu control en el trabajo o transformar la percepción que los demás tienen de ti, esta guía es la clave para desbloquear la oscura energía femenina que yace en tu interior.

📚 GENIOS EN CASA: Cómo Acompañar y Potenciar el Talento de tu Hijo Superdotado sin Agotarte ¿Tu hijo parece ir siempre un paso adelante? ¿Hace preguntas profundas, se aburre en clase o muestra una curiosidad inagotable? Criar a un niño superdotado o con altas capacidades puede ser un viaje emocionante, pero también abrumador. ¿Cómo asegurarte de que reciba el estímulo adecuado sin sobrecargarlo? ¿Cómo ayudarlo a desarrollar su potencial sin descuidar su bienestar emocional y el tuyo? Este libro es una guía práctica y cercana para padres de niños superdotados, con ...

SÍ, ES POSIBLE PREVENIR ESAS PATOLOGÍAS. Beatriz Larrea, reputada investigadora de la nutrición, te explica cómo hacerlo en este libro excepcional, y proporciona un plan de acción basado en tres elementos esenciales: Alimentación Actividad Luz natural. No esperes. Tu cerebro necesita que lo cuides ya.

¿Y si la abundancia no fuera un misterio sino un código? Este libro revela las 12 llaves sagradas que desbloquean la riqueza, la libertad y la expansión personal. No son teorías, no son frases motivacionales vacías: son principios universales con aplicación práctica diaria que transformarán tu mentalidad y tus resultados. Cada capítulo te entrega un código: primero lo entenderás, después aprenderás cómo usarlo, y finalmente lo aplicarás en tu vida real. Desde el poder de tu palabra hasta la disciplina diaria, pasando por la visión, el tiempo, la gratitud y el legado, este ...

No dejes tu cerebro en casa: La importancia de pensar En un mundo lleno de distracciones y decisiones apresuradas, pensar se ha convertido en un superpoder olvidado. Este libro es una guía esencial para quienes buscan desarrollo personal, superación y claridad mental. No dejes tu cerebro en casa te inspira a despertar tu capacidad de pensamiento crítico, a romper con el piloto automático y a tomar decisiones conscientes que impacten tu vida familiar, profesional y emocional. Con un estilo directo y motivador, descubrirás cómo entrenar tu mente para vivir con propósito, mejorar tus ...

En este volumen, Grinberg explora con profundidad las intersecciones entre las funciones cerebrales y las experiencias chamánicas, basándose en los postulados de su teoría sintérgica. Con una mirada rigurosa pero abierta y sensible, plantea que la realidad no es una entidad fija, sino una construcción perceptual moldeada por la conciencia, una idea que pone en diálogo a la neurociencia con la sabiduría ancestral de los pueblos indígenas.

¿Te rompieron? Perfecto. Es tu momento. Este libro no es para llorones, ni para los que siguen viendo fotos de su ex a medianoche. Es para hombres que han sido destruidos emocionalmente… y están listos para renacer con fuego. "Ruptura y Transformación" no es un manual de autoayuda barato. Es un manifiesto de reconstrucción. Una guía brutal de cómo convertir el dolor en gasolina, el abandono en poder, y el corazón roto en músculo, respeto y resultados. Aquí aprenderás por qué las rupturas no son errores, sino intervenciones divinas. Por qué no debes perseguir a nadie. Por qué ...

NO ERES VÍCTIMA. NO ESTÁS ROTO. ESTÁS DESENFOCADO. Este no es un libro de autoayuda. Es un manual de guerra mental. Una bomba directa a la conciencia. Una cachetada al adormecimiento emocional que la sociedad moderna te vendió como “salud”. Jack Baker revienta el mito de que la felicidad, la paz mental o el éxito son cosas que uno merece simplemente por existir. En estas páginas no hay consuelo. Hay responsabilidad. No hay excusas. Hay disciplina. No hay terapia emocional. Hay acción letal. Aquí descubrirás: Que tu estado emocional es el reflejo de tu desorden interno. Que la ...

En un mundo donde la ciencia ha dejado de ser mera herramienta y se ha convertido en poder para redefinir la vida misma, surge una pregunta que atraviesa cada laboratorio, cada debate ético y cada decisión humana: ¿qué podemos y qué debemos hacer con la capacidad de reescribir nuestro propio código genético? EL CÓDIGO PROHIBIDO. Poder y límites para rediseñar la vida nos invita a recorrer los caminos fascinantes y peligrosos de la biotecnología contemporánea, explorando cómo la humanidad se enfrenta a su ambición más íntima: la posibilidad de crear, modificar y mejorar la ...

La ciencia de estar bien nos brinda lecciones de cómo el hombre puede llegar a alcanzar una vida saludable y plena a través de principios científicos y psicológicos que han sido probados por el mismo autor. Para Wallace, mantener una mentalidad positiva juega un papel crucial en el bienestar físico; pero también es importante ser capaces de visualizar la salud perfecta y mantener creencias positivas sobre la propia salud.

Diez relatos de vida Historias de Diván Gabriel Rolón "Este no es un libro escrito exclusivamente para psicólogos, sino para todo aquel que se interese en el dolor y en la posibilidad de superarlo. Sus protagonistas no han sido el fruto de un capricho literario, sino que los he visto desgarrarse, reír, llorar, frustrarse y enojarse en mi consultorio semana tras semana", escribe el licenciado Gabriel Rolón en el prólogo de Historias de diván . De esta manera, los "ocho relatos de vida" que componen este libro están basados en casos reales.

¿Te sientes constantemente cansado, desmotivado o desconectado de tu cuerpo y mente? ¿Vines en modo ahorro de energía todo el día? ¿Te gustaría recuperar tu vitalidad, claridad mental y bienestar físico sin morir en el intento? Vivir más y mejor no requiere gadgets raros ni dietas extremas. Este libro te enseña a hackear tu cuerpo y tu mente, con ciencia práctica y hábitos simples que disparan tu metabolismo y multiplican tu energía en tan solo 30 días. ¿Para quién es? Antifrágiles es una guía para adultos que quieren recuperar su salud, aumentar su energía, encender su ...

¿Cansada de sentir que nunca eres suficiente? ¿De cargar con heridas, culpas y creencias que te roban la paz y te impiden vivir la vida que sueñas? Este libro no es otro manual de frases bonitas sobre autoestima: es un mapa claro y profundo para sanar, liberarte y construir un amor propio inquebrantable. En estas páginas encontrarás un viaje íntimo y transformador que te ayudará a: Soltar de una vez por todas las heridas del pasado que aún duelen. Romper con las creencias limitantes que te encadenan. Establecer límites sanos para proteger tu paz y tu energía. Conectar con tu ...

Una caja de herramientas emocional para sortear con éxito los altibajos más comunes de la vida. ¿Qué hacer cuando un mal día amenaza con desbordarlo todo? ¿Cómo gestionar la ansiedad, las críticas o el desánimo sin perder el rumbo? Julie Smith, psicóloga clínica y divulgadora referente en redes sociales, reúne en este libro todo lo que desearías haber sabido antes: claves para afrontar el dolor, gestionar el estrés, ganar confianza, conectar con lo que importa y construir una vida con sentido.

Habla o Muerte – Comunicación Efectiva no es otro libro de oratoria para sonar bonito. Es un manifiesto brutal para convertir tu forma de hablar en un arma de poder, liderazgo y respeto. Este libro desmantela la mediocridad del sistema que te entrenó para obedecer, y te entrena para liderar con tu voz. Aprenderás por qué tu lenguaje te posiciona, cómo desarrollar una presencia verbal indestructible, cómo usar tu historia como un arma, y cómo proyectar dominio sin parecer un payaso. No importa si te enseñaron a callar. No importa si creciste sintiéndote invisible. A partir de hoy,...