Gwen Taylor
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Gwen Taylor

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Gwen Taylor es una autora de autoayuda especializada en el agotamiento emocional (burnout), la regulación emocional, la ansiedad y en ayudar a mujeres abrumadas a salir del modo supervivencia. Escribe los libros que alguna vez necesitó para sí misma. Después de años enfrentando el agotamiento, la ansiedad, la maternidad y grandes transiciones de vida—y finalmente encontrar claridad a través de un tratamiento adecuado para el trastorno bipolar—transformó su experiencia en guías honestas y prácticas para mujeres que viven en modo supervivencia. Su trabajo se sitúa en la intersección de la salud mental emocional, el manejo del estrés y los patrones reales de afrontamiento, ayudando a las lectoras a romper ciclos de agotamiento, sobrepensamiento, complacencia excesiva y hábitos que las mantienen abrumadas. Sus libros han conectado con lectoras en categorías como bienestar emocional, ansiedad y recuperación, ofreciendo un enfoque más directo y cercano para sanar y sentirse mejor. Es autora de La mujer agotada y La mujer regulada, parte de The Regulated Woman Series.
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The Regulated Bitch

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  • Vista previa
    • Calm the Chaos, Let Go of Control, and Master Emotional Regulation
    • De: Gwen Taylor
    • Narrado por: L.B. Neibaur
    • Duración: 4 h y 52 m
    • Fecha de lanzamiento: 24-12-25
    • Idioma: Inglés
    • 113 calificaciones

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    • Ditch the Perfectionism, Let Go of the Guilt, and Break the Burnout Cycle (The Regulated Woman Series)
    • De: Gwen Taylor
    • Narrado por: L.B. Neibaur
    • Duración: 4 h y 7 m
    • Fecha de lanzamiento: 26-03-26
    • Idioma: Inglés
    • 41 calificaciones

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    • Cómo romper el ciclo del agotamiento, recuperar tu energía y dejar de vivir en modo supervivencia
    • De: Gwen Taylor
    • Narrado por: Michelle Deniesse
    • Duración: 4 h y 17 m
    • Fecha de lanzamiento: 27-03-26
    • Idioma: Español
    • 11 calificaciones

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