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Discover why Fit for Life's easy-to-follow weight-loss plan has made this enduring classic one of the bestselling diet books of all time! It's the program that shatters all the myths: Fit for Life the international bestseller that explains how to change both your figure and your life...

This classic is still making its mark over 80 years since its debut. Author Johanna Brandt shares a personal journey of living with cancer and her discovery of how the beneficial properties of grapes cured her disease by refreshing and purifying cell structures. The virtues of naturopathy are extolled, and listeners are encouraged to detoxify their bodies and prevent disease (namely cancer) through a combination of fasting and a diet of grapes.

Discover the simplest and most powerful natural lifestyle secret that has improved the lives of thousands! Prof. Arnold Ehret's Mucusless Diet Healing System: Annotated, Revised, and Edited by Prof. Spira contains one of the most profound revelations of the 21st century: that mucus-forming foods are unnatural for us to eat and are the fundamental cause of many human illnesses.

After more than 5 years of intensive work the definitive guide to the 80/10/10 Diet is here! Get your hands on the latest audiobook by Dr. Douglas Graham, The 80/10/10 Diet: Balancing Your Health, Your Weight, and Your Life One Luscious Bite at a Time. If you have struggled with staying raw, would like to lose weight, or change your life for the better, look no further than this groundbreaking audiobook.

Are you searching for a natural wellness plan that is grounded in science? The Cellular Wellness Solution delivers a fresh take on the critical role our cells play in supporting optimal health. A classically-trained physician, Bill Rawls, MD, departs from the medical norm to shine a light on the unrecognized potential of herbs to energize your health through cellular healing and regeneration. Packed with fascinating science and actionable recommendations, The Cellular Wellness Solution will become your go-to resource for transforming your health from the inside out.

In their own opinions, they were the Windy City’s Elite: beautiful, successful, well-kept by their husbands and parents. For Julene Davis, these were the friends who had been chosen for her, but not the friends she would have chosen for herself. They’d stuck together, however loosely, for most of their lives. They certainly didn’t confide in each other the way real friends would, but, thanks to the streets, they still managed to accumulate plenty of scandalous and intimate information about one another—things they would never discuss openly. And there was one thing they all knew ...

Here, the FUBU founder and star of ABC's Shark Tank shows that, far from being a liability, broke can actually be your greatest competitive advantage as an entrepreneur. Why? Because starting a business from broke forces you to think more creatively. It forces you to use your resources more efficiently. It forces you to connect with your customers more authentically and market your ideas more imaginatively.

Complete and comprehensive guide to correct breathing including full detailed instruction on exactly how to utilise the breath to gain more self awareness, improve your mental health and make you more resilient to stress. Not transient, temporary results. But all of the time. The breath is essential to human life. Without sufficient oxygen intake we would die within minutes. But many people in the modern world habitually breathe incorrectly and this negatively affects blood oxygen levels and can even affect your digestion and the absorption of nutrients. It can even potentially contribute ...

Discover hearty, delicious and easy-to-make plant-based recipes, and learn the simple tips for adding essential nutrients to your meals to improve your energy, immune system and overall health. Ocean Robbins, founder and CEO of the Food Revolution Network, and Nichole Dandrea-Russert, dietitian...

Whether you’re just starting your journey or looking for a fresh approach, The Sleep Apnea Solution empowers you to make real, lasting change—on your terms.

Cancer. Hepatitis. Migraines. Arthritis. Heart disease. Emphysema. For years, the medical establishment has called these chronic or life-threatening diseases incurable. But now, the Gerson Therapy offers hope for those seeking relief from hundreds of different diseases. One of the first alternative cancer therapies, the Gerson Therapy has successfully treated thousands of patients for over 60 years.

I wanted to feel close to God…but I didn't know how. Do you want to deepen your walk with God and feel His love again, but can't figure out how to get there? On the outside, everyone thinks you're doing well. But you know something is missing and want to find the key to connecting with God. Or you feel close to God but would like a simple way to show others how they can experience the love of God. This book is for you, too. You already know that the only way to overcome the storms of life is to stay close to the Rock that can't be shaken. The good news is God wants to fill you with His ...

Drawing on a breadth of scientific knowledge and a deep understanding of the world's spiritual traditions, The Pineal Gland: The Eye of God is essential listening for anyone with an interest in the occult.

A complete, step-by-step manual for safely sheltering-in-place at home so you are prepared for any disaster or disease. If a disaster forces you to shelter in place, do you think you have everything you need to safely and comfortably stay put in your home? If the answer is no, The Disaster-Ready...

Master QuickBooks Online: From Beginner... to Bookkeeper! ⬇ Updated Edition with 2026 with New Cover! 2 Free Bonuses Included: Training e-Book: "How to Do a Full Month of Bookkeeping with QuickBooks Online" QuickBooks Online Quick References If you're a small business owner, freelancer, or entrepreneur, you know how crucial accounting is for running your business smoothly. Tired of messy spreadsheets and outdated tools, you may have turned to QuickBooks Online, only to find it overly complex and hard to master. You might often experience: Feeling overwhelmed by the large number of ...

En un mundo de controversias en el tema de la obesidad, El Poder del Metabolismo registra las tecnicas y factores que ayudan a recuperar el metabolismo, basadas en EXPERIENCIA Y OBSERVACIONES de lo que ha funcionado en mas de 13,000 personas. Las tecnicas para bajar de peso de forma natural vienen descritas en este Best-Seller de Puerto Rico.

Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel... e incluso retrasa...

A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?

Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse... Quizás te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todos ellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota? Los descubrimientos sobre la microbiota constituyen una de las mayores revoluciones de la historia de la ciencia y la medicina. Los microorganismos están en todas partes: desde el ojo de un huracán hasta la pantalla del móvil.

¿Tienes un dolor persistente y por más que vayas al médico y sigas paso a paso su tratamiento, no mejoras? ¿Te acaban de diagnosticar una enfermedad y no puedes comprender por qué ha llegado a tu vida de esta manera y en este momento? Los malestares pueden ser físicos, pero también tienen un importante factor emocional que solo se puede entender con un enfoque integral. Los dolores y padecimientos son maneras en las que nuestro organismo nos indica que hay sentimientos, traumas y relaciones que no hemos logrado procesar y que requieren de nuestra atención.

En este libro revolucionario, que conquistó rápidamente el primer puesto de todas las listas de los más vendidos en Estados Unidos, el renombrado neurólogo David Perlmutter destapa un tema que ha estado enterrado en la literatura médica por demasiado tiempo: los carbohidratos están destruyendo nuestro cerebro.

Has escuchado que el nervio vago es importante para la salud, pero no estás seguro de cómo activar su poder curativo o qué hacer con él. El nervio vago es uno de los nervios más importantes del cuerpo y controla todo, desde la digestión hasta el estado de ánimo. Y, sin embargo, la mayoría de la gente no sabe cómo usarlo o incluso no sabe para qué sirve. La buena noticia es que activar tu nervio vago es simple y lo puedes hacer con algunos ejercicios fáciles todos los días. ¡Y en este audiolibro, te mostraremos cómo hacerlo!

¿Buscas una forma natural, segura y efectiva de perder peso? Este audiolibro utiliza la hipnosis para ayudarte a lograr cambios duraderos. Diseñado para trabajar de manera integral con tu mente, tu comportamiento y tu cuerpo, te guía a través de sesiones de hipnosis adaptadas para establecer hábitos saludables, superar los antojos y la alimentación emocional, y desarrollar una mentalidad enfocada en el éxito a largo plazo.

¿Sabías que el ayuno ayuda a regenerar tus células, quemar grasa y aumentar tu energía vital? El ayuno es la mejor y más poderosa herramienta para eliminar más toxinas de las que acumulamos. La causa principal de enfermedades es la toxicidad. Es la que provoca acidificación e inflamación y altera el correcto funcionamiento de todo nuestro organismo. El cuerpo es una máquina tan perfecta que, muchas veces, no sentimos síntomas negativos o no aparece nada alarmante en nuestros análisis hasta que el problema está ya muy avanzado, especialmente en el caso del hígado y la vesícula....

En este libro ameno y provocativo, el doctor Jason Fung establece una teoría novedosa y sólida sobre la obesidad. Además de numerosos hábitos para mejorar tu salud y controlar tus niveles de insulina, con El código de la obesidad aprenderás a usar el ayuno intermitente para romper el ciclo de la resistencia a la insulina y alcanzar un peso saludable.

Descubre "El poder de sanar", bajo la mirada implacable de la enfermedad y la muerte. Hay un famoso dicho que reza: "Nadie se muere a la víspera". Pero el Doctor Bayter, quien trabajó durante 20 años como médico intensivista en una Unidad de Cuidados Intensivos, está seguro de que no es así. Él cree con firmeza que la enfermedad y la muerte se construyen a partir de las decisiones que tomamos día a día, en especial a partir de los alimentos que llevamos a la boca, por dar placer a la lengua, pero que acaban con la capacidad autosanadora del cuerpo.

¡El mejor truco para perder peso rápidamente con cero esfuerzo por fin está aquí!¿Luchas contra la alimentación emocional, los atracones o la adicción a la comida?¿Quieres perder peso por fin y mantenerte más delgado? Puedes hacerlo. No es fácil, pero sabemos que si tienes las herramientas y el apoyo adecuados, puedes hacer cambios duraderos en tu vida. ¡Este audiolibro está aquí para ayudarte con una poderosa herramienta llamada Hipnosis y Meditación Guiada!

Una guía científica, accesible y comprensiva para identificar, prevenir y tratar la enfermedad tiroidea. La doctora Amy Myers te enseña cómo tomar el control de tu salud tiroidea de manera activa. ¿Estás cansada todo el tiempo? ¿Mareada? ¿Te es imposible perder peso de manera duradera? ¿Sufres de insomnio o ataques de pánico?

David Perlmutter, autor del bestseller Cerebro de pan, vuelve a la carga con un asombroso dato: la flora intestinal influye de manera directa en cada aspecto de nuestra salud vital, incluido el sistema nervioso.

"Hipnosis para la Pérdida de Peso Extrema" por Language Mastery reprograma esos patrones mentales que te mantienen atrapado en el ciclo de antojos, culpa y más antojos.

El intestino tiene un papel vital en la conducta y las emociones, así como en los sistemas nervioso, inmunitario y endocrino. Tanto es así que de su equilibrio dependen tu salud física y mental, pero si además no tienes en cuenta otros factores igual de importantes, nunca gozarás de ese bienestar general.

Si desea descubrir el poder de la autofagia y conocer las mejores formas de activarla, continúe leyendo...La autofagia es una de las tendencias más populares para la pérdida de peso y para mejorar la salud hoy en día por una razón. El proceso de autofagia es indispensable en nuestra vida. No necesitamos conservar residuos que causan enfermedades, inflamaciones y otros problemas en todo el cuerpo. Entonces, si está listo para limpiar su cuerpo y obtener los mejores resultados, ¡conozca más acerca de la autofagia!

¿Te sientes frustrada debido los cambios corporales que has experimentado tras la menopausia? El secreto para mantenerte en forma a partir de los 50 es más sencillo de lo que crees... Si alguna vez te has sentido desconectada de tu cuerpo y tu yo interno, o has luchado incansablemente por cambiar con poco o ningún progreso, debes saber que no estás sola. Innumerables mujeres comparten este desafiante viaje.