Ayuno intermitente y Limpieza hepática [Intermittent Fasting and Liver Cleansing]

Como perder peso, desintoxicar tu cuerpo para regenerar tu organismo y tu salud natural, aumentando tu energía con la limpieza del hígado

De: Olivia De Rojas

Narrado por: Miguel Pardo

¿Has intentado innumerables dietas y no has podido perder peso, al contrario, tienes un efecto rebote increíble?

¿Quieres aprender a perder peso desintoxicando tu organismo y reactivando tu salud?

Tengo una solución avalada por la ciencia, sigue leyendo:

Te hablo del ayuno intermitente.

Estudios científicos hechos por la “Universidad de Harvard” han revelado que el ayuno intermitente tiene impactos significativos sobre varios puntos de nuestra salud.

Demostraron que el Ayuno intermitente y sus diferentes procesos como la limpieza hepática o la dieta del hígado graso han destacado numerosos beneficios. Entre ellos, la pérdida de peso saludable y durable, la desaceleración del proceso de envejecimiento, la disminución de la presión arterial y la reducción del colesterol. Conoce cómo empezar a sanar de forma consciente y simple.

Este libro trata un esquema completo del ayuno intermitente, pero pasando por dos grandes temas:

El ayuno intermitente que es una herramienta milenaria muy poderosa para desintoxicar tu cuerpo de las toxinas, teniendo mejoras sobre nuestra salud mental y física.

La limpieza hepática y el hígado graso, que son de las formas más eficaces para regenerar la salud intestinal y eliminar los residuos tóxicos en nuestro hígado.

El solo hecho de comprender y aplicar estos temas, te permitirá de perder peso y grasa en unos pocos días, aumentar tu energía y desacelerar el envejecimiento, libertando tu salud interna natural.

Aquí hay solo una pequeña fracción de lo que descubrirás:

- El ayuno intermitente más allá de lo que conoces

- Los diferentes tipos de ayunos y cómo hacerlos

- Lo que sucede en tu cuerpo mientras ayunas

- Cómo recomiendan los expertos hacer el ayuno intermitente

- El importante papel de la limpieza hepática en el ayuno intermitente

- Cómo hacer la limpieza intestinal y limpieza hepática

- Cómo tratar males dolorosos como los cálculos biliares

- Un menú semanal para iniciar El ayuno intermitente y la limpieza hepática

No te preocupes si has probado otras dietas en el pasado, pero no obtuviste los resultados que esperabas porque, una vez más, no se trata de una dieta sino de un estilo de vida.

Todo lo que tienes que hacer es deslizar hacia arriba y comparar.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2023 PublishDrive (P)2023 PublishDrive

Transformación Personal

Este audiolibro no es solo una guía sobre el ayuno intermitente; es un viaje de transformación personal. A través de historias inspiradoras y datos científicos, se convierte en un motivador incansable para adoptar hábitos saludables. Los capítulos están diseñados para educar, inspirar y empoderar, empujando al oyente hacia una mejor comprensión de su cuerpo y cómo cuidarlo mejor.

Perspectiva Revolucionaria

Ofrece una perspectiva revolucionaria sobre el bienestar. Este audiolibro ilumina el camino hacia una salud óptima a través del ayuno intermitente.

Transformación y Salud

Un enfoque sincero y basado en la ciencia hacia el ayuno intermitente. Este audiolibro promueve una transformación saludable y sostenible.

Descubrimiento y Acción

Este audiolibro es un puente entre el descubrimiento y la acción, ofreciendo una comprensión profunda del ayuno intermitente con pasos claros para implementarlo.

Clave para el Bienestar

Actúa como la clave para desbloquear un nuevo nivel de bienestar a través del ayuno intermitente. Información esencial condensada de manera experta.