Wellness Programs

Lista de productos
  • $17.16 o gratis con tu prueba Plus

    • A Novel
    • De: Nathan Hill
    • Narrado por: Ari Fliakos
    • Duración: 18 h y 56 m
    • Fecha de lanzamiento: 19-09-23
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 2,026 calificaciones
    • When Jack and Elizabeth meet as college students in the gritty '90s Chicago art scene, the two quickly join forces and hold on tight, each eager to claim a place in the thriving underground scene with an appreciative kindred spirit....

    $24.75 o gratis con una prueba de 30 días

    • The First Protocol to Enhance Cognition and Reverse Decline at Any Age
    • De: Dale Bredesen
    • Narrado por: David Perlmutter, Marc Cashman
    • Duración: 11 h y 47 m
    • Fecha de lanzamiento: 18-08-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.7 out of 5 stars 174 calificaciones
    • The New York Times best-selling author of The End of Alzheimer's lays out a specific plan to help everyone prevent and reverse cognitive decline or simply maximize brainpower....

    $20.25 o gratis con una prueba de 30 días

    • A Memoir of Addiction
    • De: Kate Holden
    • Narrado por: Christy Lynn
    • Duración: 8 h y 21 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-07-13
    • Idioma: Inglés
    • 4.0 out of 5 stars 426 calificaciones
    • The frank, harrowing, and true story of one young woman's descent into heroin addiction and prostitution and the long, arduous struggle to redeem her life that made her stronger....

    $19.95 o gratis con tu prueba Plus

    • How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself
    • De: Melody Beattie
    • Narrado por: Melody Beattie
    • Duración: 8 h y 42 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-09-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.7 out of 5 stars 1,352 calificaciones
    • Melody Beattie's insightful look into codependency has guided millions to understanding that caring for the self is where healing begins.

    $21.05 o gratis con una prueba de 30 días

  • $8.39 o gratis con una prueba de 30 días

    • The Breakthrough Program for Conquering Anxiety, Depression, Obsessiveness, Lack of Focus, Anger, and Memory Problems
    • De: Daniel G. Amen M.D.
    • Narrado por: Daniel G. Amen M.D.
    • Duración: 16 h y 51 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-11-15
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 1,084 calificaciones
    • In Change Your Brain, Change Your Life, renowned neuropsychiatrist Daniel Amen, M.D., includes new, cutting-edge research gleaned from more than 100,000 SPECT brain scans over the last quarter century and scientific evidence that your anxiety, depression, anger, obsessiveness, or impulsiveness....

    $22.50 o gratis con una prueba de 30 días

  • $14.95 o gratis con tu prueba Plus

    • A Research Based Program for Strength Training, Body building, and Complete Fitness in 12 Minutes a Week
    • De: Doug McGuff MD, John Little
    • Narrado por: Rick Adamson
    • Duración: 9 h y 1 m
    • Fecha de lanzamiento: 13-08-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.6 out of 5 stars 253 calificaciones
    • Building muscle has never been faster or easier than with this revolutionary once-a-week training program....

    $17.19 o gratis con una prueba de 30 días

  • $29.95 o gratis con una prueba de 30 días

    • Giving Yourself the Power to Change the Way You Love
    • De: Pia Mellody, Andrea Wells Miller, Keith J. Miller
    • Narrado por: Nathan McMillan
    • Duración: 5 h y 35 m
    • Fecha de lanzamiento: 18-10-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.7 out of 5 stars 383 calificaciones
    • Through 12-step work, exercises, and journal-keeping, Facing Love Addiction compassionately and realistically outlines the recovery process for love addicts....

    $19.95 o gratis con una prueba de 30 días

    • El programa de hipnosis revolucionario que te ayuda a dejar el tabaco en solo 20 minutos
    • De: Instituto de Hipnosis para Dejar de Fumar
    • Narrado por: Nuria Marina Garcia
    • Duración: 56 m
    • Fecha de lanzamiento: 31-07-25
    • Idioma: Español
    • 4.3 out of 5 stars 3 calificaciones
    • Muy pocos fumadores logran dejar el tabaco de forma permanente sin una ayuda concreta. La hipnoterapia puede ser una herramienta poderosa en ese proceso y ya está reconocida en el ámbito de la salud pública como una opción eficaz.

    $6.86 o gratis con una prueba de 30 días

    • The First Program to Prevent and Reverse Cognitive Decline
    • De: Dale E. Bredesen MD
    • Narrado por: Marc Cashman
    • Duración: 9 h y 23 m
    • Fecha de lanzamiento: 22-08-17
    • Idioma: Inglés
    • 4.7 out of 5 stars 1,087 calificaciones
    • A groundbreaking plan to prevent and reverse Alzheimer's disease that fundamentally changes how we understand cognitive decline....

    $18.00 o gratis con una prueba de 30 días

    • The Making of an Honest Woman
    • De: Jill Kelly
    • Narrado por: Jill Kelly
    • Duración: 8 h y 6 m
    • Fecha de lanzamiento: 15-01-15
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 235 calificaciones
    • Jill Kelly's personal stories describe the journey as two decades of drinking and despair gave way to a richly rewarding sober life....

    $19.95 o gratis con tu prueba Plus

    • A Simple Program for Immune Resilience, Strength, and Vitality
    • De: Frank Lipman MD, Danielle Claro
    • Narrado por: LJ Gasner
    • Duración: 4 h y 34 m
    • Fecha de lanzamiento: 15-07-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.6 out of 5 stars 358 calificaciones
    • The ultimate guide to broadening your “health span”—feeling and looking great through middle age and beyond—from Dr. Frank Lipman, a pioneer of and leader in integrative and functional medicine....

    $17.09 o gratis con una prueba de 30 días

    • A Breakthrough Program to Treat the Root Cause of Illness and Optimize Your Health
    • De: Dr. Ben Lynch
    • Narrado por: Kaleo Griffith
    • Duración: 7 h y 46 m
    • Fecha de lanzamiento: 30-01-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.6 out of 5 stars 738 calificaciones
    • A leading expert in epigenetics - how genes switch on and off - provides a revolutionary, holistic, and personalized approach to better health by improving how your genes behave....

    $21.59 o gratis con una prueba de 30 días

    • The Breakthrough Program That Allows You to See and Heal the 7 Types of ADD
    • De: Daniel G. Amen M.D.
    • Narrado por: John Bedford Lloyd
    • Duración: 14 h y 28 m
    • Fecha de lanzamiento: 27-02-14
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 547 calificaciones
    • Attention deficit disorder (ADD) is a national health crisis that continues to grow - yet it remains one of the most misunderstood and incorrectly treated illnesses today....

    $20.25 o gratis con una prueba de 30 días

    • The Scientifically Proven System for Reversing Diabetes Without Drugs
    • De: Neal Barnard
    • Narrado por: Peter Ganim
    • Duración: 8 h y 29 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-06-25
    • Idioma: Inglés
    • 5.0 out of 5 stars 1 calificación
    • Until Dr. Barnard's scientific breakthrough, most health professionals believed that once you developed diabetes, you were stuck with it—and could anticipate one complication after another, from worsening eyesight and nerve symptoms to heart and kidney problems.

    $19.80 o gratis con una prueba de 30 días

    • A Revolutionary Program to Release Chronic Pain and Anxiety
    • De: Nicole J. Sachs LCSW, John Stracks MD - foreword
    • Narrado por: Nicole J. Sachs LCSW, John Stracks MD
    • Duración: 9 h y 31 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-02-25
    • Idioma: Inglés
    • 5.0 out of 5 stars 105 calificaciones
    • Learn how to free yourself from chronic pain, anxiety, fatigue, and myriad debilitating conditions through the transformative process of nervous system regulation in this accessible guide from psychotherapist and leading mind-body clinician Nicole Sachs.

    $18.00 o gratis con una prueba de 30 días

    • De: James Frey
    • Narrado por: L.J. Ganser
    • Duración: 17 h y 7 m
    • Fecha de lanzamiento: 20-11-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.3 out of 5 stars 413 calificaciones
    • An uncommon accounting of a life destroyed and reconstructed, and a provocative alternative understanding of the nature of addiction and the meaning of recovery, A Million Little Pieces marks the debut of a bold and talented literary voice....

    $21.49 o gratis con una prueba de 30 días