Ejercicio físico

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  • Dopamine Detox Audiolibro Por Thibaut Meurisse arte de portada

    • Dopamine Detox

    • A Short Guide to Remove Distractions and Get Your Brain to Do Hard Things (Productivity Series, Book 1)
    • De: Thibaut Meurisse
    • Narrado por: Joshua Alexander
    • Serie: Productivity Series, Libro 1
    • Duración: 1 h y 5 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-26-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 151 calificaciones

    • Reclaim your focus in 48 hours or less....

    Precio regular: US$6.95 o 1 crédito

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  • The Thin Woman's Brain Audiolibro Por Dilia Suriel arte de portada

    • The Thin Woman's Brain

    • Re-wiring the Brain for Permanent Weight Loss
    • De: Dilia Suriel
    • Narrado por: Kate Fotopoulos
    • Duración: 7 h y 30 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-26-13
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 516 calificaciones
    • Why are certain women able to stay thin and never, ever diet? What is different between these naturally thin women and those that can only struggle to thinness through obsessive diet-like behaviors....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • Treat Your Own Back Audiolibro Por Robin A McKenzie arte de portada

    • Treat Your Own Back

    • De: Robin A McKenzie
    • Narrado por: Catherine Popert
    • Duración: 2 h y 46 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-10-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 53 calificaciones

    • This patient handbook provides an easy-to-follow self-treatment plan to quickly and effectively diagnose, alleviate, treat and manage debilitating back and related pains, even for the long-term sufferer....

    Precio regular: US$11.70 o 1 crédito

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  • The Five Things We Cannot Change.... Audiolibro Por David Richo arte de portada

    • The Five Things We Cannot Change....

    • And the Happiness We Find by Embracing Them
    • De: David Richo
    • Narrado por: Tom Pile
    • Duración: 7 h y 51 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-09-14
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 686 calificaciones
    • In this provocative and inspiring audiobook, David Richo distills 30 years of experience as a therapist to explain the underlying roots of unhappiness....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • Autobiography of a Yogi Audiolibro Por Paramhansa Yogananda arte de portada

    • Autobiography of a Yogi

    • De: Paramhansa Yogananda
    • Narrado por: Swami Kriyananda
    • Duración: 21 h y 33 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-01-08
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 642 calificaciones
    • Paramhansa Yogananda was the first yoga master of India whose mission it was to permanently live and teach in the West....

    Precio regular: US$20.97 o 1 crédito

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  • Practical Shooting, Beyond Fundamentals Audiolibro Por Brian Enos arte de portada

    Precio regular: US$14.03 o 1 crédito

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  • Living Audiolibro Por Lise Gold arte de portada

    • Living

    • De: Lise Gold
    • Narrado por: TJ Richards
    • Duración: 10 h y 31 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-10-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 354 calificaciones

    • During her morning exercise, yoga instructor Cam Saunders finds herself rescuing a young woman who has walked into the sea, seemingly intent on taking her own life. When the woman in question turns out to be a famous actress, Cam promises to keep her secret safe....

    Precio regular: US$24.95 o 1 crédito

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  • Change Your Brain, Change Your Body Audiolibro Por Daniel G. Amen M.D. arte de portada

    • Change Your Brain, Change Your Body

    • Use Your Brain to Get and Keep the Body You Have Always Wanted
    • De: Daniel G. Amen M.D.
    • Narrado por: Marc Cashman
    • Duración: 15 h y 37 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-16-10
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 212 calificaciones
    • The key to a better body - in shape, energized, and youthful - is a healthy brain....

    Precio regular: US$22.50 o 1 crédito

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  • Mind over Menopause Audiolibro Por Pahla Bowers arte de portada

    • Mind over Menopause

    • Lose Weight, Love Your Body, and Embrace Life After 50 with a Powerful New Mindset
    • De: Pahla Bowers
    • Narrado por: Pahla Bowers
    • Duración: 8 h y 12 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-27-23
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 8 calificaciones

    • Weight-loss life coach Pahla Bowers is here to help with a radically simple and powerful method to flip the script on menopause—by adjusting how you think. Pahla teaches how to target Really Unhelpful Thoughts (RUTs), to shed extra pounds, and stay healthy....

    Precio regular: US$33.90 o 1 crédito

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  • The Body Book Audiolibro Por Cameron Diaz arte de portada

    • The Body Book

    • The Law of Hunger, the Science of Strength, and Other Ways to Love Your Amazing Body
    • De: Cameron Diaz
    • Narrado por: Cameron Diaz, Sandy Rustin
    • Duración: 7 h y 49 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-31-13
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 1,310 calificaciones
    • Cameron Diaz shares her formula for becoming happier, healthier, and stronger in this positive, essential guide that is grounded in science and inspired by personal experience....

    Precio regular: US$22.49 o 1 crédito

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  • Critical Thinking Skills for Dummies Audiolibro Por Martin Cohen arte de portada

    • Critical Thinking Skills for Dummies

    • De: Martin Cohen
    • Narrado por: Eric Martin
    • Duración: 11 h y 30 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-18-18
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 63 calificaciones

    • Whether you're undertaking reviews, planning research projects, or just keen to give your brain a workout, Critical Thinking Skills for Dummies equips you with everything you need to succeed....

    Precio regular: US$21.49 o 1 crédito

    Sale price: US$21.49 o 1 crédito

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  • Regression Through the Mirrors of Time Audiolibro Por Brian L. Weiss M.D. arte de portada

    • Regression Through the Mirrors of Time

    • De: Brian L. Weiss M.D.
    • Narrado por: Brian L. Weiss M.D.
    • Duración: 42 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-03-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 34 calificaciones

    • Regression Through the Mirrors of Time is a past-life exercise in which Dr. Brian L. Weiss leads you first to childhood memories in this lifetime, then guides you to visualize yourself in many mirrors of light, in different (often ancient) times and places....

    Precio regular: US$5.39 o 1 crédito

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  • Grow Wild Audiolibro Por Katy Bowman arte de portada

    • Grow Wild

    • The Whole-Child, Whole-Family, Nature-Rich Guide to Moving More
    • De: Katy Bowman
    • Narrado por: Katy Bowman
    • Duración: 6 h y 39 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-21-21
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 55 calificaciones

    • Our kids are moving less than any other generation in human history; indoor time and screen time have skyrocketed....

    Precio regular: US$15.56 o 1 crédito

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  • Two Meals a Day Audiolibro Por Mark Sisson arte de portada

    • Two Meals a Day

    • The Simple, Sustainable Strategy to Lose Fat, Reverse Aging, and Break Free from Diet Frustration Forever
    • De: Mark Sisson
    • Narrado por: Brad Kearns
    • Duración: 11 h y 26 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-09-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 251 calificaciones

    • The New York Times best-selling author of The Primal Blueprint and The Keto Reset Diet, Mark Sisson, turns his health and fitness expertise to the latest diet trend, which he has coined “intermittent eating”....

    Precio regular: US$21.83 o 1 crédito

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  • The Met Flex Diet Audiolibro Por Ian K. Smith arte de portada

    • The Met Flex Diet

    • Burn Better Fuel, Burn More Fat
    • De: Ian K. Smith
    • Narrado por: Ian K. Smith
    • Duración: 1 h y 54 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-04-23
    • Idioma: Inglés
    • 3.5 out of 5 stars 7 calificaciones

    • From #1 New York Times bestselling author Dr. Ian K. Smith, a powerful six-week plan to burn fat more efficiently by improving metabolic flexibility....

    Precio regular: US$25.19 o 1 crédito

    Sale price: US$25.19 o 1 crédito

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  • The Genius Life Audiolibro Por Max Lugavere arte de portada

    • The Genius Life

    • Heal Your Mind, Strengthen Your Body, and Become Extraordinary (Genius Living, Book 2)
    • De: Max Lugavere
    • Narrado por: Max Lugavere
    • Duración: 6 h y 30 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-17-20
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 376 calificaciones

    • The author of the New York Times best-selling Genius Foods is back with a lifestyle program for resetting your brain and body to its "factory settings," to help fight fatigue, anxiety, and depression and to optimize cognitive health for a longer and healthier life....

    Precio regular: US$19.79 o 1 crédito

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  • Daily Prayer for Healing and Good Health: Reveal God's Power and Strength with Daily Prayers Audiolibro Por Jerry West arte d

    Precio regular: US$3.95 o 1 crédito

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  • The Buddha's Guide to Gratitude Audiolibro Por Becca Anderson, His Holiness The Dalai Lama arte de portada

    • The Buddha's Guide to Gratitude

    • The Life-Changing Power of Every Day Mindfulness
    • De: Becca Anderson, His Holiness The Dalai Lama
    • Narrado por: Allyson Voller
    • Duración: 2 h y 48 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-20-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 12 calificaciones

    • As it turns out, Buddha had quite a lot to say on the subject of gratitude, including citing it as one of the four keys to the Gate of Heaven. Studies show - and experts counsel - that gratitude is a key component of our happiness....

    Precio regular: US$13.25 o 1 crédito

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  • Muscular Christianity Audiolibro Por Paul Uponi arte de portada

    • Muscular Christianity

    • A Case for Spiritual and Physical Fitness
    • De: Paul Uponi
    • Narrado por: Paul Uponi
    • Duración: 5 h y 8 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-14-23
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 26 calificaciones

    • What if the body and mind were not in opposition but rather negotiation? Both aid each other in the pursuit of human excellence. Muscular Christianity: A Case for Spiritual and Physical Fitness explores the benefits of physical fitness in a Christian's walk with God....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • Mind Like a Sunrise Audiolibro Por Bram Barouh arte de portada

    • Mind Like a Sunrise

    • De: Bram Barouh
    • Narrado por: Bram Barouh
    • Duración: 7 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-22-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 826 calificaciones

    • Waking up doesn’t have to be an abrupt, jarring experience. Bram Barouh guides you in a meditation that walks you through that foggy territory between sleep and wakefulness, helping to ease you into the day feeling in tune with your mental state....

    Precio regular: US$4.99 o 1 crédito

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