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Neste livro completo, inteligente e bem trabalhado, a renomada psicoterapeuta Philippa Perry revela o que realmente importa e quais comportamentos evitar – a cartilha essencial para pais. Todos os pais querem que seus filhos sejam felizes, sem errar na educação. Mas como atingir esses objetivos? Em vez de mapear um plano "perfeito", Philippa Perry oferece um olhar geral sobre como desenvolver relacionamentos de qualidade.

Adam Grant examina a crucial arte de repensar: aprender a questionar nossas opiniões e a abrir a mente das outras pessoas, o que pode nos levar à excelência no trabalho e à sabedoria na vida.

Brené Brown ousou tocar em assuntos que costumam ser evitados por causarem grande desconforto. Sua palestra a respeito de vulnerabilidade, medo, vergonha e imperfeição já teve mais de 25 milhões de visualizações. Viver é experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente. Mas isso não precisa ser ruim. Como mostra Brené Brown, a vulnerabilidade não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem.

Falar sobre a nossa jornada é falar também sobre aquele medo de dar os primeiros passos pra seguir em frente, sobre tudo o que a gente sente ao longo da nossa caminhada de mudanças: insegurança, saudade, machucados. Sobre todos os sentimentos que a gente encontra dentro da gente e sobre como é difícil o processo de ressignificar alguns e se desfazer de outros. Sobre o processo de se curar, de amadurecer, e de entender o momento em que a gente precisa da gente. Porque todo mundo fala ''vai ficar tudo bem'', mas o que ninguém fala é o quanto você vai se sentir insuficiente até ficar tudo bem.

A vida é feita de relacionamentos, conexões de qualidade, sejam eles com família, cônjuge, amigos, colegas ou consigo mesmo. Se você consegue levar esses relacionamentos a um nível funcional ou até mesmo ideal, então as outras complicações que aparecem no seu caminho podem se tornar mais fáceis de lidar. Essa é a proposta de Perry, autora do best-seller O livro que você gostaria que seus pais tivessem lido.

Muitos conflitos poderiam ser evitados se percebêssemos que os problemas de comunicação não se concentram somente nas palavras que dizemos, mas na forma como falamos e escutamos. Se você acredita que a comunicação é uma competência a ser aprimorada constantemente e que desenvolvê-la de forma assertiva o deixará mais confiante e possibilitará construir relacionamentos pessoais e profissionais mais saudáveis e equilibrados, ouça este audiolivro!

Neste livro inspirador e prático, a conceituada autora Louise L. Hay ensina a criar paz em sua vida e a encontrar a solução para tudo o que precisa ser curado. Você pode curar a sua vida é o best-seller definitivo sobre autocura, que já transformou a vida de milhões de pessoas.

Aprendemos desde cedo que o correto é estar feliz o tempo todo, e com isso acabamos desvalorizando as emoções negativas. Queremos negá-las, sufocá-las, eliminá-las do nosso caminho. Neste livro, o psiquiatra e professor Daniel Martins de Barros nos mostra que as emoções desagradáveis não são sons incômodos que devem ser silenciados. Em vez disso, são alertas preciosos que nos chamam atenção para algo mais profundo que não vai bem na nossa vida.

O sonho de Juli era ser mãe e ela o realizou–e segue realizando diariamente–porém, ela não esperava os desafios que a maternidade atípica lhe reservava. O diagnóstico de Rafael veio no ano de 2015 e, de lá para cá, o hobby de Juli em escrever e influenciar pessoas teve uma mudança drástica: compartilhar tudo aquilo que estava reaprendendo com seu filho e sua família, fazendo-a acrescentar em seu currículo mais uma função: palestrante.

Em Com a maturidade fica-se mais jovem, Hermann Hesse dedica-se com lirismo ao último desafio de sua longa vida de escritor: aceitar graciosamente a velhice e a proximidade da morte. As belas palavras trazem histórias cheias de referências a experiências pessoais, autoanálise e confissões literárias.

Melissa Urban ensina que limites são a chave para se tornar uma pessoa mais livre, ter boa saúde mental, aumentar sua energia, melhorar a produtividade e conquistar relações mais plenas e felizes em todas as áreas da vida.

Bem-vindo à fonte definitiva de inspiração e capacitação-o Podcast de Coaching de Motivação "You Can Do It Life Coaching"! Prepare-se para alimentar sua motivação, inflamar sua paixão e vencer qualquer desafio que aparecer em seu caminho. Seu treinador especialista está aqui para desvendar os segredos do sucesso enquanto infunde cada episódio com uma pitada de inteligência e humor. Mergulhe em histórias cativantes de triunfo, desvende a psicologia da motivação e descubra dicas práticas para liberar todo o seu potencial. Esteja você buscando crescimento pessoal, excelência ...

Psicóloga comportamental formada em Harvard e Diretora de Ciência do Relacionamento no aplicativo de namoro Hinge, Logan Ury vai ajudar você a buscar, construir e manter o relacionamento íntimo que deseja.

Este audiolivro aborda de forma objetiva os principais temas ligados ao tabagismo: dependência psicológica, motivação e estratégias para abandonar o cigarro. Esclarece o fumante sobre os riscos do tabagismo, motiva-o a deixar de fumar e o apoia para que ele saiba lidar com a síndrome da abstinência e os condicionamentos associados ao hábito de fumar.

Viviane Duarte nasceu e cresceu na periferia da cidade de São Paulo. Usava sacola de plástico nos pés para andar na rua em que morava. Quando estava quente, a sacola a protegia do calor infernal. Quando chovia, evitava escorregões no mar de lama que se formava. Aprendeu a negociar acompanhando a mãe e a avó materna, que vendiam doces e roupas para sobreviver. A vida de Viviane não é um conto de fadas, mas, como sempre estudou e teve foco e perseverança, conseguiu o seu objetivo.

A maioria das pessoas acha que sabe quem é, mas a realidade não é bem essa. O que desconhecem sobre si mesmas pode não somente machucá-las, mas também causar problemas em seus relacionamentos. Sem compreender como enxergamos o mundo e como fomos moldados, permaneceremos prisioneiros de nossa própria história.

Neste livro, você descobrirá que é realmente possível que duas pessoas se apaixonem em 90 minutos ou menos, e aprenderá técnicas de comunicação e gestos que o ajudarão a conquistar o homem ou a mulher dos seus sonhos.

Em A arte de se agradar, a psicóloga Emma Reed Turrell mostra como se libertar do agradador que existe em você e ensina como se recuperar da rejeição, em vez de temê-la—para vivermos de maneira mais autêntica e empática.

A vida é feita de nove leis inegociáveis, que servem como base para nos estruturarmos internamente e nos blindarmos da negatividade para vivermos com leveza. Neste áudiolivro, o autor nos guia por esse ecossistema do qual fazemos parte e nos ensina como deixar o nosso ego de lado para alcançar a harmonia com as leis naturais do Universo, conseguindo, assim, trazer ainda mais significado para a nossa vida e alcançar a plenitude que tanto desejamos.

Nesta obra, você pode aprender a economizar dinheiro em todos os setores da vida por meio do minimalismo. A autora, Ana Bochi, influenciadora digital, explica o que é esse estilo minimalista e revela como isso a ajudou a economizar metade do seu salário para que pudesse conquistar seus sonhos. O audiolivro mostra como melhorar o orçamento, fazer compras inteligentes, dicas de organização, como viajar com pouco dinheiro, maneiras de economizar ao máximo e muito mais.