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Keto Diet

A Beginner’s Guide to Better Health and Weight Loss

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Keto Diet

De: Michael Lane
Narrado por: Millian Quinteros
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Looking for an alternative to healthier eating?

Trying to lose weight?

Confused by all of these fad diets and want to know how the keto diet is not a fad?

We've all heard about the dozens of fad diets out there, but unlike fad diets and other weight loss trends, ketogenic diet is an alternative way to live a healthier lifestyle and/or weight loss.

In this audiobook you'll find easy to understand info about:

  • What is the ketogenic diet?
  • If the ketogenic diet is right for you
  • Keto diet vs. paleo or other fad diets
  • Benefits and side effects
  • Foods to eat and avoid and much more!

Whether you are looking for an alternative way to live a healthier lifestyle or to lose weight, then this beginner's guide is for you!

©2018 Second Chances Press (P)2019 Second Chances Press Actividad Física, Dietas y Nutrición Dietas, Nutrición y Alimentación Saludable Pérdida y Control de Peso Bajo en carbohidratos Dieta keto Nutrición Dieta saludable

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