How to Lose 10 Lbs or More Running for Weight Loss Audiolibro Por Jennifer Phillips arte de portada

How to Lose 10 Lbs or More Running for Weight Loss

The Ultimate Women's Running Guide. Including: Running Nutrition, Running Tips, and How to Get the Most Out of Running for Women.

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How to Lose 10 Lbs or More Running for Weight Loss

De: Jennifer Phillips
Narrado por: Matthew Longmire
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Do you want to lose excess weight and get healthier through running? Do you struggle with doubts, confusion, and fear when it comes to getting started? Then, keep reading....

Women all over the world have changed their bodies, minds, and lives through running!

The trouble for most women is that there is so much information out there that even something as simple as running can seem very confusing and overwhelming.

With this book you’ll learn:

  • Outcome 1
  • Outcome 2
  • Outcome 3
  • Outcome 4

And much more….

Maybe you've "tried" running for weight loss in the past. So you begin to wonder, "could this work for me?"

This is a common problem for many people who have struggled with running for weight loss without clear direction.

Right now, there are women who have lost 10 pounds or more and transformed how they feel by understanding how to run for weight loss.

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©2022 Jennifer Phillips (P)2022 Jennifer Phillips Actividad Física, Dietas y Nutrición Carrera y Trote Dietas, Nutrición y Alimentación Saludable Pérdida y Control de Peso Nutrición
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Been contemplating starting to run to help lose weight so I decided to listen to this book. I am happy I did. I am confident I will be able to start running and eating better to get this weight off.

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