Ejercicio físico

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  • Exercised Audiolibro Por Daniel Lieberman arte de portada

    • Exercised

    • Why Something We Never Evolved to Do Is Healthy and Rewarding
    • De: Daniel Lieberman
    • Narrado por: Sean Runnette
    • Duración: 13 h y 13 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-05-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 1,049 calificaciones

    • In this myth-busting book, Daniel Lieberman, professor of human evolutionary biology at Harvard University and a pioneering researcher on the evolution of human physical activity, tells the story of how we never evolved to exercise....

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  • Own the Day, Own Your Life Audiolibro Por Aubrey Marcus arte de portada

    • Own the Day, Own Your Life

    • Optimized Practices for Waking, Working, Learning, Eating, Training, Playing, Sleeping, and Sex
    • De: Aubrey Marcus
    • Narrado por: Aubrey Marcus
    • Duración: 11 h y 5 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-17-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 10,450 calificaciones

    • The founder and CEO of Onnit, the mega lifestyle brand, teaches us how one single day of positive choices leads to a lifetime of concrete strategies for better living, optimal performance, and a stronger mind, body, and spirit....

    Precio regular: US$26.70 o 1 crédito

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  • 100 Days of Psychic Exercises Audiolibro Por Bella International arte de portada

    • 100 Days of Psychic Exercises

    • Psychic Development for Beginners, Teaching You to Unlock Your Psychic Abilities and Open Your Third Eye!
    • De: Bella International
    • Narrado por: Jessica Perkins
    • Duración: 1 h y 25 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-24-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 30 calificaciones

    • One hundred days. One hundred prompts. A collection of inspirational psychic exercises to help you flex your extrasensory muscle. Each exercise encourages the user to be an active participant in developing their claircognizance, clairvoyance, clairsentience, and clairaudience....

    Precio regular: US$6.95 o 1 crédito

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  • Serpent Rising Audiolibro Por Neven Paar arte de portada

    • Serpent Rising

    • The Kundalini Compendium
    • De: Neven Paar
    • Narrado por: Alan Irving
    • Duración: 28 h y 40 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-20-23
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 25 calificaciones

    • Serpent Rising: The Kundalini Compendium is the end-result of my 17-year Kundalini transformation journey after a full and sustained awakening in 2004 that permanently expanded my consciousness....

    Precio regular: US$29.95 o 1 crédito

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  • Training Essentials for Ultrarunning: Second Edition Audiolibro Por Jason Koop, Jim Rutberg, Corrine Malcolm arte de portada

    • Training Essentials for Ultrarunning: Second Edition

    • De: Jason Koop, Jim Rutberg, Corrine Malcolm
    • Narrado por: Jason Koop
    • Duración: 17 h y 5 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-23-21
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 163 calificaciones

    • When elite and everyday ultrarunners alike want to improve their ultramarathon performance, they turn to Coach Jason Koop for guidance and council. Regardless of whether you are first-time ultrarunner, a seasoned veteran, or an ultrarunning coach, this resource is a must-have....

    Precio regular: US$24.95 o 1 crédito

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  • Scientific Principles of Hypertrophy Training Audiolibro Por Dr. Mike Israetel, Dr. James Hoffmann, Dr. Melissa Davis, Jared

    Precio regular: US$24.95 o 1 crédito

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  • Paths to God Audiolibro Por Ram Dass arte de portada

    • Paths to God

    • Living the Bhagavad Gita
    • De: Ram Dass
    • Narrado por: Paul Brion
    • Duración: 11 h y 26 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-24-17
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 406 calificaciones
    • Now, in a fascinating series of reflections, anecdotes, stories, and exercises, Ram Dass gives us a unique and accessible road map for experiencing divinity in everyday life....

    Precio regular: US$16.39 o 1 crédito

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  • 80/20 Running Audiolibro Por Matt Fitzgerald, Robert Johnson arte de portada

    • 80/20 Running

    • Run Stronger and Race Faster by Training Slower
    • De: Matt Fitzgerald, Robert Johnson
    • Narrado por: Rob Grgach
    • Duración: 5 h y 41 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-30-17
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 691 calificaciones
    • This revolutionary training method has been embraced by elite runners - with extraordinary results - and now you can do it, too....

    Precio regular: US$14.61 o 1 crédito

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  • Unlock Your Macro Type Audiolibro Por Christine Hronec arte de portada

    • Unlock Your Macro Type

    • • Identify Your True Body Type • Understand Your Carb Tolerance • Accelerate Fat Loss
    • De: Christine Hronec
    • Narrado por: Christine Hronec
    • Duración: 6 h y 17 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-08-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 84 calificaciones

    • Scientist, fitness champion, and founder of Gauge Girl Training Christine Hronec shares a customizable plan to lose weight and shed fat by eating according to your macro type, a profile based on your body type and personal carb tolerance....

    Precio regular: US$21.37 o 1 crédito

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  • Simple Self-Discipline Box Set (6-Book Bundle) Audiolibro Por Martin Meadows arte de portada

    Precio regular: US$27.25 o 1 crédito

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  • Roar (Revised Edition) Audiolibro Por Stacy T. Sims PhD, Selene Yeager arte de portada

    • Roar (Revised Edition)

    • Match Your Food and Fitness to Your Unique Female Physiology for Optimum Performance, Great Health, and a Strong Body for Life
    • De: Stacy T. Sims PhD, Selene Yeager
    • Narrado por: Gina Daniels
    • Duración: 12 h y 25 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-09-24
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 3 calificaciones

    • By understanding your physiology, you’ll know how best to adapt your lifestyle and build routines to maximize your performance, on and off the sports field....

    Precio regular: US$22.07 o 1 crédito

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  • Burn the Fat, Feed the Muscle Audiolibro Por Tom Venuto arte de portada

    • Burn the Fat, Feed the Muscle

    • Transform Your Body Forever Using the Secrets of the Leanest People in the World
    • De: Tom Venuto
    • Narrado por: Tom Venuto
    • Duración: 11 h y 24 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-10-13
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 1,952 calificaciones
    • A smart, energizing program to help you shed fat, build muscle, and achieve your ideal body in just 30 days....

    Precio regular: US$16.49 o 1 crédito

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  • Wheels of Life Audiolibro Por Anodea Judith PhD arte de portada

    • Wheels of Life

    • A User's Guide to the Chakra System
    • De: Anodea Judith PhD
    • Narrado por: Randye Kaye
    • Duración: 12 h y 10 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-18-14
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 427 calificaciones
    • Wheels of Life takes you on a powerful journey through progressively transcendent levels of consciousness....

    Precio regular: US$17.59 o 1 crédito

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  • Undo It! Audiolibro Por Dean Ornish, Anne Ornish arte de portada

    • Undo It!

    • How Simple Lifestyle Changes Can Reverse Most Chronic Diseases
    • De: Dean Ornish, Anne Ornish
    • Narrado por: Dean Ornish, Anne Ornish
    • Duración: 8 h y 34 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-08-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 527 calificaciones

    • Fight cancer, diabetes, heart disease, weight gain, and even the aging process itself with one simple, scientifically proven plan to reverse disease - as well as prevent and reduce symptoms - from the world-renowned pioneer of lifestyle medicine....

    Precio regular: US$19.62 o 1 crédito

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  • Mind Gym Audiolibro Por Gary Mack, David Casstevens arte de portada

    • Mind Gym

    • An Athlete's Guide to Inner Excellence
    • De: Gary Mack, David Casstevens
    • Narrado por: Kevin Young
    • Duración: 5 h y 27 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-21-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 75 calificaciones

    • Noted sports psychology consultant Gary Mack explains how your mind influences your performance on the field or on the court as much as your physical skill does, if not more so....

    Precio regular: US$13.06 o 1 crédito

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  • The Mindful Athlete Audiolibro Por George Mumford, Phil Jackson - foreword arte de portada

    • The Mindful Athlete

    • Secrets to Pure Performance
    • De: George Mumford, Phil Jackson - foreword
    • Narrado por: J. D. Jackson
    • Duración: 4 h y 50 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-15-16
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 3,519 calificaciones
    • Michael Jordan credits George Mumford with transforming his on-court leadership of the Bulls, helping Jordan lead the team to six NBA championships....

    Precio rebajado: US$4.99 (68% de descuento) o 1 crédito

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  • Bright Line Eating Audiolibro Por Susan Peirce Thompson PhD arte de portada

    Precio regular: US$22.00 o 1 crédito

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  • Younger Next Year for Women, 2nd Edition Audiolibro Por Chris Crowley, Henry S. Lodge, Allan J. Hamilton arte de portada

    Precio regular: US$21.49 o 1 crédito

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  • The Joy of Movement Audiolibro Por Kelly McGonigal arte de portada

    • The Joy of Movement

    • How Exercise Helps Us Find Happiness, Hope, Connection, and Courage
    • De: Kelly McGonigal
    • Narrado por: Kelly McGonigal
    • Duración: 7 h y 52 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-31-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 554 calificaciones

    • Exercise is health-enhancing and life-extending, yet many of us feel it's a chore. But as Kelly McGonigal reveals, it doesn't have to be. Movement can and should be a source of joy....

    Precio regular: US$15.75 o 1 crédito

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  • Body by Science Audiolibro Por Doug McGuff MD, John Little arte de portada

    • Body by Science

    • A Research Based Program for Strength Training, Body building, and Complete Fitness in 12 Minutes a Week
    • De: Doug McGuff MD, John Little
    • Narrado por: Rick Adamson
    • Duración: 9 h y 1 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-13-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 219 calificaciones

    • Building muscle has never been faster or easier than with this revolutionary once-a-week training program....

    Precio regular: US$17.19 o 1 crédito

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