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Sempre e comunque non abbiamo il tempo per poter riuscire a fare tutto. Non abbiamo bisogno di più tempo, ma di utilizzarlo nel modo migliore per dare più valore al nostro tempo...

Frutto del confronto e della proficua collaborazione tra due professionisti con diversi percorsi formativi e lavorativi...

Selfmarketing significa fare marketing di se stessi ovvero progettarsi, migliorarsi...

Un vero e proprio percorso di "coaching" per individuare le proprie potenzialità ed elaborare una mappa che le sintetizzi...

Prendersi cura di sé come di un giardino è più facile di quello che si pensa. Quando non se ne ha l'abitudine o si è passata una giornata faticosa, la meditazione basata sul silenzio, l'attenzione al respiro, l'osservazione senza giudizio dei pensieri, può essere difficile.

Questa meditazione vi guiderà lungo i dodici meridiani individuati dalla Medicina Tradizionale Cinese e lungo i due meridiani curiosi più importanti, fermandovi lungo alcuni punti significativi. A conclusione, un esercizio respiratorio che aiuterà il percorso energetico e che avrà un effetto rinvigorente.

Gestire meglio il proprio tempo significa imparare ad utilizzarlo per produrre dei risultati...

La passione e la motivazione sono la vera chiave del proprio successo...

Definire quali sono i tuoi obiettivi è il primo passo per individuare azioni e strategie per raggiungerli...

Un mazzo di arcani non è un mezzo per predire il futuro: perché non esiste un solo futuro, ma molti, e ognuno di essi è causato dalle nostre scelte in pensieri, parole, azioni. Conoscendo meglio me stesso davanti a possibili diversi scenari, potrò poi decidere più consapevolmente come orientare la mia scelta. La particolarità di queste carte è che, a differenza di tanti altri strumenti simili, sono decisamente personali.

Avete mai sostenuto un concorso? Oppure avete mai conosciuto qualcuno del “popolo dei concorsi”, di quella massa di giovani che tentano di sfuggire al precariato nella ricerca di un posto più o meno stabile? L’autrice del libro sì e ha fatto dalla sua necessità (lee varie esperienze concorsuali che si è trovata ad affrontare) una virtù, leggendo la possibilità di apprenderne una, dalle varie esperienze che la vita le poneva davanti.

La forza del tuo presente è nella possibilitè di decidere quali sono i risultati positivi che vuoi raggiungere per rendere più completa la tua esistenza...

Perché comunicare con successo è importante...

Attraverso esercizi pratici e tecniche vocali, Franca Grimaldi ci insegna ad utilizzare la voce in modo corretto e consapevole...

La voce di Carlo Lesma ti accompagna in uno straordinario percorso per entrare in contatto con te stesso per osservarti senza giudicarti...

La voce di Carlo Lesma ti accompagna in uno straordinario percorso per riscoprire la tua energia e realizzare i tuoi desideri...

La voce di Carlo Lesma ti accompagna in uno straordinario percorso per liberarti da ansie e paure e accrescere così la tua forza interiore...

Se sai con chi stai parlando, se riesci a capire che tipo di persona hai di fronte, sei già in vantaggio...

La creatività è spesso connessa a uno stato psicofisico di apertura, ispirazione...

Parlare in pubblico è un compito assai impegnativo, che richiede accorgimenti specifici...