FASTING: Intermittent Fasting and Bodybuilding - (2 Book Bundle) Audiolibro Por Epic Rios arte de portada

FASTING: Intermittent Fasting and Bodybuilding - (2 Book Bundle)

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FASTING: Intermittent Fasting and Bodybuilding - (2 Book Bundle)

De: Epic Rios
Narrado por: Slava Morozov
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FASTING includes the following books:

  • Intermittent Fasting
  • Bodybuilding

The first book, Intermittent Fasting, will:

  • Teach you what Intermittent Fasting is and how you can begin this amazing weight loss lifestyle!
  • Teach you the different kinds of intermittent fasting schedules and methods that you can use in order to make fasting part of your everyday life.
  • Teach you about nutrition and goes over simple meal plans that you can prepare in order to help you with your intermittent fasting lifestyle.
  • Goes over simple intermittent fasting tips and strategies that will help you along your fat loss journey.

The second book, Bodybuilding, teaches you how to develop an amazing looking body like the Ancient Greek Gods. This book will:

  • Explain how to develop a well-proportioned body as well as the type of workouts, exercises and daily training the Ancient Greek Gods performed every day in order to develop such well sculpted artistic bodies.
  • Provide you with and an eight-week training program that will help transform your body into a modern day Greek God.
  • Provide you with information on nutrition as well as the kinds of foods the Ancient Greek Gods used to eat.

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©2017 Epic Rios (P)2017 Epic Rios Actividad Física, Dietas y Nutrición Dietas, Nutrición y Alimentación Saludable Fisicoculturismo y entrenamiento de fuerza Pérdida y Control de Peso Ejercicio físico Ayuno Nutrición Historia antigua Antigua Grecia Dieta saludable
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Good information, and provides a solid foundation on fasting options that different body types can use.

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