Ejercicio físico

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  • Train Like Lee Haney Audiolibro Por Fitness Research Publishing arte de portada

    • Train Like Lee Haney

    • A Comprehensive Guide to Bodybuilding Success
    • De: Fitness Research Publishing
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 1 h y 43 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-15-24
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • "Train Like Lee Haney: A Comprehensive Guide to Bodybuilding Success" is an insightful and comprehensive exploration of the philosophies and ...

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  • From Death to Birth Audiolibro Por Pandit Rajmani Tigunait Ph.D. arte de portada

    • From Death to Birth

    • Understanding Karma and Reincarnation
    • De: Pandit Rajmani Tigunait Ph.D.
    • Narrado por: D. C. Rao Ph.D.
    • Duración: 7 h y 13 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-05-13
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 56 calificaciones
    • From Death to Birth takes us on a vivid tour of the soul's journey from one lifetime to another, revealing little known or understood aspects of spiritual life along the way....

    Precio regular: US$11.17 o 1 crédito

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  • Moving Through Cancer Audiolibro Por Dr. Kathryn Schmitz arte de portada

    • Moving Through Cancer

    • An Exercise and Strength-Training Program for the Fight of Your Life - Empowers Patients and Caregivers in 5 Steps
    • De: Dr. Kathryn Schmitz
    • Narrado por: Dr. Kathryn Schmitz, Jennifer Aquino
    • Duración: 8 h y 6 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-26-21
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 4 calificaciones

    • Cancer diagnosis and treatment doesn't have to be a passive experience, and it shouldn't be. Dr. Kathryn Schmitz's Moving Through Cancer introduces a 21-day program of strength training and exercise for cancer prevention and recovery....

    Precio regular: US$20.27 o 1 crédito

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  • Trauma-Informed Yoga Audiolibro Por Joanne Spence, Amy Weintraub - foreword arte de portada

    • Trauma-Informed Yoga

    • A Toolbox for Therapists: 47 Practices to Calm Balance, and Restore the Nervous System
    • De: Joanne Spence, Amy Weintraub - foreword
    • Narrado por: Cat Gould
    • Duración: 7 h y 48 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-13-22
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 3 calificaciones

    • Designed with both mental health clinicians and clients in mind, Trauma-Informed Yoga offers forty-seven short, simple practices that regulate the autonomic nervous system, calm the racing mind, and center those of us living chaotic twenty-first century lives....

    Precio regular: US$17.19 o 1 crédito

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  • The Non-Runner's Marathon Trainer Audiolibro Por David Whitsett, Forrest Dolgener, Tanjala Kole arte de portada

    Precio regular: US$21.49 o 1 crédito

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  • Nutrition Made Clear Audiolibro Por Roberta H. Anding, The Great Courses arte de portada

    Precio regular: US$41.95 o 1 crédito

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  • Body for Life for Women Audiolibro Por Pamela Peeke M.D., M.P.H., F.A.C.P. arte de portada

    • Body for Life for Women

    • 12 Weeks to a Fabulous Body at Any Age
    • De: Pamela Peeke M.D., M.P.H., F.A.C.P.
    • Narrado por: Pamela Peeke
    • Duración: 3 h y 16 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-31-05
    • Idioma: Inglés
    • 3.5 out of 5 stars 66 calificaciones
    • The #1 New York Times best seller Body for Life helped hundreds of thousands of people the world over to build stronger bodies and enjoy a higher quality of life....

    Precio regular: US$10.39 o 1 crédito

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  • Sleep Stories for Kids Audiolibro Por Bed Castle, Rose Rowe arte de portada

    • Sleep Stories for Kids

    • A Bedtime Meditations Bundle for Children to Relax, Learn About Mindfulness & Fall Asleep (3 Book Series)
    • De: Bed Castle, Rose Rowe
    • Narrado por: Elizabeth Wilson
    • Serie: Bedtime Meditations for Kids
    • Duración: 3 h y 22 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-15-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 41 calificaciones

    • This audiobook is a bundled version of our books: Bedtime Meditations for Kids Parts 1, 2, and 3....

    Precio regular: US$14.95 o 1 crédito

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  • The Five Things We Cannot Change.... Audiolibro Por David Richo arte de portada

    • The Five Things We Cannot Change....

    • And the Happiness We Find by Embracing Them
    • De: David Richo
    • Narrado por: Tom Pile
    • Duración: 7 h y 51 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-09-14
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 682 calificaciones
    • In this provocative and inspiring audiobook, David Richo distills 30 years of experience as a therapist to explain the underlying roots of unhappiness....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • Surrender Audiolibro Por Kelly Fox arte de portada

    • Surrender

    • An M/M Hurt Comfort Romance (Wrecked, Book 2)
    • De: Kelly Fox
    • Narrado por: John Solo
    • Serie: Wrecked, Libro 2
    • Duración: 6 h y 54 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-27-22
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 76 calificaciones

    • He survived the Rwandan genocide to become an NBA legend. I survived a few hours of truly amateur torture to become the guy who falls apart when someone drops a tray of dishes....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • CSCS Certified Strength and Conditioning Specialist Audio Prep Audiolibro Por CPT Exam Prep Team arte de portada

    • CSCS Certified Strength and Conditioning Specialist Audio Prep

    • Clear Guidance to Navigate Your Exam Successfully → Based on the Latest NSCA Essentials of Strength Training and Conditioning Manual
    • De: CPT Exam Prep Team
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 6 h y 24 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-21-24
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 1 calificación
    • 2024 Edition ➡️ Based on the Latest Official CSCS Exam Content Outline✔️ Everything You Need to Become a Certified Strength Coach 💪 ...

    Precio regular: US$14.99 o 1 crédito

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  • The Self-Esteem Workbook (Second Edition) Audiolibro Por Glenn R. Schiraldi PhD arte de portada

    • The Self-Esteem Workbook (Second Edition)

    • De: Glenn R. Schiraldi PhD
    • Narrado por: Callie Beaulieu
    • Duración: 7 h y 39 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-11-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 12 calificaciones

    • With this second edition of The Self-Esteem Workbook, you'll learn to see yourself through loving eyes by realizing that you are inherently worthy, and that comparison-based self-criticism is not a true measure of your value....

    Precio regular: US$17.19 o 1 crédito

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  • Mindful Pregnancy Audiolibro Por Tracy Donegan arte de portada

    • Mindful Pregnancy

    • Meditation, Yoga, Hypnobirthing, Natural Remedies and Nutrition
    • De: Tracy Donegan
    • Narrado por: Tracy Donegan
    • Duración: 3 h y 49 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-27-20
    • Idioma: Inglés
    • 3.5 out of 5 stars 9 calificaciones

    • Organized trimester by trimester, this audiobook gives you safe yoga, meditation, natural remedies, nutritional and hypnobirthing advice, and techniques to match your stage of pregnancy and the development of your baby....

    Precio regular: US$13.48 o 1 crédito

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  • The Joy of Living Audiolibro Por Yongey Mingyur Rinpoche, Eric Swanson arte de portada

    • The Joy of Living

    • Unlocking the Secret and Science of Happiness
    • De: Yongey Mingyur Rinpoche, Eric Swanson
    • Narrado por: Eric Swanson, Jason Scott Campbell
    • Duración: 6 h y 19 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-08-07
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 730 calificaciones
    • In this groundbreaking work, world-renowned Buddhist teacher Yongey Mingyur Rinpoche invites us to join him in unlocking the secrets behind the practice of meditation....

    Precio regular: US$13.48 o 1 crédito

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  • Bouncing Back Audiolibro Por Rick Hanson PhD, Linda Graham MFT arte de portada

    • Bouncing Back

    • Rewiring Your Brain for Maximum Resilience and Well-Being
    • De: Rick Hanson PhD, Linda Graham MFT
    • Narrado por: Celeste Oliva
    • Duración: 12 h y 2 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-24-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 23 calificaciones

    • Resilience is the ability to face and handle life's challenges. While resilience is innate in the brain, over time we learn unhelpful patterns. With powerful, time-tested exercises, Linda Graham guides us in rebuilding our core well-being and disaster-proofing our brains....

    Precio regular: US$21.49 o 1 crédito

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  • Eastern Body, Western Mind Audiolibro Por Anodea Judith arte de portada

    • Eastern Body, Western Mind

    • Psychology and the Chakra System as a Path to the Self
    • De: Anodea Judith
    • Narrado por: Laura Jennings
    • Duración: 16 h y 50 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-27-16
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 548 calificaciones
    • In Eastern Body, Western Mind, chakra authority Anodea Judith has brought a fresh approach to the yoga-based Eastern chakra system....

    Precio regular: US$19.34 o 1 crédito

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  • The Power Source Audiolibro Por Lauren Roxburgh arte de portada

    • The Power Source

    • The Hidden Key to Ignite Your Core, Empower Your Body, Release Stress, and Realign Your Life
    • De: Lauren Roxburgh
    • Narrado por: Lauren Roxburgh
    • Duración: 5 h y 46 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-14-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 33 calificaciones

    • The Power Source shows how and why our pelvic floor is so important from a variety of different perspectives, ranging from purely physical body mechanics to how it impacts our nervous system to how it is the seat of all life force energy....

    Precio regular: US$14.81 o 1 crédito

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  • Guided Imagery Mix Audiolibro Por Belleruth Naparstek arte de portada

    • Guided Imagery Mix

    • Six Brief Guided Meditations for Mind, Body & Spirit
    • De: Belleruth Naparstek
    • Narrado por: Belleruth Naparstek
    • Duración: 1 h y 12 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-21-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 2 calificaciones

    • This mix of six brief, favorite-pick relaxation and meditation exercises offers a convenient and portable toolkit of quick relaxation techniques to maintain emotional balance and relieve stress fast....

    Precio regular: US$6.43 o 1 crédito

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  • The Met Flex Diet Audiolibro Por Ian K. Smith arte de portada

    • The Met Flex Diet

    • Burn Better Fuel, Burn More Fat
    • De: Ian K. Smith
    • Narrado por: Ian K. Smith
    • Duración: 1 h y 54 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-04-23
    • Idioma: Inglés
    • 3.5 out of 5 stars 7 calificaciones

    • From #1 New York Times bestselling author Dr. Ian K. Smith, a powerful six-week plan to burn fat more efficiently by improving metabolic flexibility....

    Precio regular: US$25.19 o 1 crédito

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  • Let Go Audiolibro Por Sara Auster arte de portada

    • Let Go

    • De: Sara Auster
    • Narrado por: Sara Auster
    • Duración: 18 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-14-20
    • Idioma: Inglés
    • 3.5 out of 5 stars 244 calificaciones

    • Over the soothing tones of resonant, vibrating instruments, Sara Auster gently guides you to observe and let go of bodily sensations as a way to release tension and find deep relaxation....

    Precio regular: US$4.99 o 1 crédito

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