Ejercicio físico

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  • Chakras: Unlocking the Secrets of Chakra Healing, Kundalini Meditation, Third Eye Awakening, Astral Projection, and Psychic D

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  • The Comeback Quotient Audiolibro Por Matt Fitzgerald arte de portada

    • The Comeback Quotient

    • A Get-Real Guide to Building Mental Fitness in Sport and Life
    • De: Matt Fitzgerald
    • Narrado por: Stephen R. Thorne
    • Duración: 8 h y 11 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-23-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 181 calificaciones

    • Every sports fan loves a great comeback. Is there a special quality shared by top athletes who triumph over great challenges? And can anyone acquire it? In The Comeback Quotient, celebrated sports writer Matt Fitzgerald supplies the answer to both questions....

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  • Recovering from Training Audiolibro Por Dr. James Hoffmann, Dr. Mike Israetel, Dr. Melissa Davis arte de portada

    • Recovering from Training

    • How to Manage Fatigue to Maximize Performance
    • De: Dr. James Hoffmann, Dr. Mike Israetel, Dr. Melissa Davis
    • Narrado por: Dr. James Hoffmann
    • Duración: 5 h y 44 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-22-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 198 calificaciones

    • Recovering from Training is the ultimate guide to the theory and practice of recovery from training. It will allow the dedicated athlete and coach to plan out training, diet, and recovery strategies for optimal results....

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  • NASM Certified Personal Trainer Study Guide Audiolibro Por Relaxed Audio Lecture arte de portada

    • NASM Certified Personal Trainer Study Guide

    • Complete Review & Practice Questions: Domain 2 Ultimate Test Prep with Practice Test Questions for the NASM CPT Examination (NASM Study Guides)
    • De: Relaxed Audio Lecture
    • Narrado por: Kelly Rhodes
    • Duración: 1 h y 12 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-13-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 16 calificaciones

    • Introducing the NASM Certified Personal Trainer Study Guide: Complete Review & Practice Questions! Each chapter is broken down to the key information that you need, tips, and mnemonics for you to remember, and multiple-choice questions at the end of each chapter....

    Precio regular: US$6.95 o 1 crédito

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  • 108 Steps to Be in The Zone Audiolibro Por Ethan Indigo Smith arte de portada

    • 108 Steps to Be in The Zone

    • De: Ethan Indigo Smith
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 7 h y 30 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-11-24
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • 108 is the most profound number and the simplest meditation instruction. 108 Steps to Be in The Zone describes processes of individuation. 108 ...

    Precio regular: US$5.99 o 1 crédito

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  • Body for Life Audiolibro Por Bill Phillips, Michael D'Orso arte de portada

    • Body for Life

    • 12 Weeks to Mental and Physical Strength
    • De: Bill Phillips, Michael D'Orso
    • Narrado por: Bill Phillips
    • Duración: 2 h y 6 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-16-99
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 720 calificaciones
    • Imagine, just 12 weeks from now, having the lean, healthy body you've always wanted and not having to turn your life upside down to get it....

    Precio regular: US$12.55 o 1 crédito

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  • Power Down to Power Up Audiolibro Por Josephine Perry, Lexie Williamson arte de portada

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  • The Body Book Audiolibro Por Cameron Diaz arte de portada

    • The Body Book

    • The Law of Hunger, the Science of Strength, and Other Ways to Love Your Amazing Body
    • De: Cameron Diaz
    • Narrado por: Cameron Diaz, Sandy Rustin
    • Duración: 7 h y 49 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-31-13
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 1,310 calificaciones
    • Cameron Diaz shares her formula for becoming happier, healthier, and stronger in this positive, essential guide that is grounded in science and inspired by personal experience....

    Precio regular: US$24.74 o 1 crédito

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  • Quick Guide to Mike Mentzer's Heavy Duty Training Audiolibro Por Mick Southerland arte de portada

    • Quick Guide to Mike Mentzer's Heavy Duty Training

    • Mastering Mike Mentzer's Heavy Duty Training Method for Ultimate Strength and Efficiency
    • De: Mick Southerland
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 4 h y 4 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-26-24
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • "Quick Guide to Mike Mentzer's Heavy Duty Training" is an essential read for anyone looking to dive deep into the philosophy and methodology behind...

    Precio regular: US$7.99 o 1 crédito

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  • ACE Group Fitness Instructor Exam Prep Audiolibro Por CPT Exam Prep Team arte de portada

    • ACE Group Fitness Instructor Exam Prep

    • Everything You Need to Pass the American Council on Exercise GFI Exam to Become a Certified Group Fitness Instructor
    • De: CPT Exam Prep Team
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 3 h y 6 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-31-24
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 1 calificación
    • ◆ Proven Results – Join others who Passed Exam on 1st Attempt! ◆ Includes Practice Questions Very Similar to the Actual Test! Top Rated ⭐...

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  • Applied Polyvagal Theory in Yoga Audiolibro Por Arielle Schwartz, Amy Weintraub - Foreword by arte de portada

    • Applied Polyvagal Theory in Yoga

    • Therapeutic Practices for Emotional Health
    • De: Arielle Schwartz, Amy Weintraub - Foreword by
    • Narrado por: Emily Durante
    • Duración: 7 h y 53 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-19-24
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 1 calificación

    • Applied polyvagal theory in yoga provides conscious breathing, vagal toning, mindful movement, and meditation practices that aid in rewiring the nervous system. Listeners will discover how to help both clients and themselves cultivate a felt sense of ease during times of safety.

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  • Big Little Breakthroughs Audiolibro Por Josh Linkner arte de portada

    • Big Little Breakthroughs

    • How Small, Everyday Innovations Drive Oversized Results
    • De: Josh Linkner
    • Narrado por: Josh Linkner
    • Duración: 9 h y 43 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-17-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 73 calificaciones

    • Big Little Breakthroughs presents a surprisingly simple approach to help everyday people become everyday innovators....

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  • Two Meals a Day Audiolibro Por Mark Sisson arte de portada

    • Two Meals a Day

    • The Simple, Sustainable Strategy to Lose Fat, Reverse Aging, and Break Free from Diet Frustration Forever
    • De: Mark Sisson
    • Narrado por: Brad Kearns
    • Duración: 11 h y 26 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-09-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 251 calificaciones

    • The New York Times best-selling author of The Primal Blueprint and The Keto Reset Diet, Mark Sisson, turns his health and fitness expertise to the latest diet trend, which he has coined “intermittent eating”....

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  • Project 369: Affirmations for Success Audiolibro Por GOLD T. arte de portada

    • Project 369: Affirmations for Success

    • Attract What You Need with the 21 Day Method
    • De: GOLD T.
    • Narrado por: Derik Hendrickson
    • Duración: 5 h y 1 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-29-22
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 4 calificaciones

    • You can literally use the 369 Manifestation Method to manifest anything your heart desires! It’s really a fun, simple way to make progress in your life with more ease and flow and less grit and grind....

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  • Spiritual Exercises of Saint Ignatius Audiolibro Por St. Ignatius of Loyola, Anthony Mottola - translator arte de portada

    Precio regular: US$9.44 o 1 crédito

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  • Keep Sharp Audiolibro Por Sanjay Gupta MD arte de portada

    • Keep Sharp

    • How to Build a Better Brain at Any Age
    • De: Sanjay Gupta MD
    • Narrado por: Sanjay Gupta MD
    • Duración: 10 h
    • Fecha de lanzamiento: 01-05-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 2,441 calificaciones

    • Keep your brain young, healthy, and sharp with this science-driven guide to protecting your mind from decline by neurosurgeon and CNN chief medical correspondent Dr. Sanjay Gupta....

    Precio regular: US$19.49 o 1 crédito

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  • Let Go Audiolibro Por Sara Auster arte de portada

    • Let Go

    • De: Sara Auster
    • Narrado por: Sara Auster
    • Duración: 18 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-14-20
    • Idioma: Inglés
    • 3.5 out of 5 stars 244 calificaciones

    • Over the soothing tones of resonant, vibrating instruments, Sara Auster gently guides you to observe and let go of bodily sensations as a way to release tension and find deep relaxation....

    Precio regular: US$4.99 o 1 crédito

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  • Becoming Aware Audiolibro Por Daniel J. Siegel M.D. arte de portada

    • Becoming Aware

    • A 21-Day Mindfulness Program for Reducing Anxiety and Cultivating Calm
    • De: Daniel J. Siegel M.D.
    • Narrado por: Daniel J. Siegel M.D.
    • Duración: 1 h y 52 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-05-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 7 calificaciones

    • This hands-on user’s guide to the groundbreaking Wheel of Awareness meditation practice featured in the New York Times best seller Aware takes listeners step-by-step through a 21-day journey to discover what it means to be truly present and aware in our daily lives....

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  • The Primal Blueprint 21-Day Total Body Transformation Audiolibro Por Mark Sisson arte de portada

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  • You Are More Than You Think You Are Audiolibro Por Kimberly Snyder arte de portada

    • You Are More Than You Think You Are

    • Practical Enlightenment for Everyday Life
    • De: Kimberly Snyder
    • Narrado por: Kimberly Snyder
    • Duración: 6 h y 39 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-25-22
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 138 calificaciones

    • Many of us think that we just aren't enough. Not good enough, not pretty enough, not rich enough, and not happy enough. But just because we think something doesn't mean it's true....

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