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Buddha Meditation für Liebe & Mitgefühl
- Emotionale Selbstheilung für inneren Frieden und Glück
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar, Barbara Gassner
- Length: 37 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Metta-Meditation ist eine alte buddhistische Meditationstechnik, in der es darum geht, eine Einstellung liebevollen Mitgefühls für alle Wesen zu entwickeln. Mitgefühl ist die Quelle von innerem Frieden, von Freude und gesundem Selbstbewusstsein. Diese Meditation hat die Kraft, Ihr Leben zu verändern. Sie hilft, wahres Glück aus sich selbst heraus zu erzeugen und echtes Mitgefühl für andere zu entwickeln. Der Schlüssel zum Glück liegt nicht im Besitz, sondern im Geben. Es schenkt uns tiefe Erfüllung und innere Zufriedenheit. Gerne möchten wir von Vivaflow Media etwas von unserem Glück weitergeben.
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Buddha Meditation für Liebe & Mitgefühl
- Emotionale Selbstheilung für inneren Frieden und Glück
- Narrated by: Carmen Molinar, Barbara Gassner
- Length: 37 mins
- Release date: 12-30-13
- Language: German
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Natürlich Abnehmen mit Hypnose
- Im Einklang mit sich selbst dauerhaft & gesund schlank sein ohne Diät
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar, Barbara Gassner
- Length: 1 hr and 11 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sie möchten dauerhaft schlank sein und haben schon unzählige Diäten ausprobiert, aber Ihr persönliches Gewichtsproblem hat Sie dennoch immer...
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Natürlich Abnehmen mit Hypnose
- Im Einklang mit sich selbst dauerhaft & gesund schlank sein ohne Diät
- Narrated by: Carmen Molinar, Barbara Gassner
- Length: 1 hr and 11 mins
- Release date: 02-22-13
- Language: German
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Be healthy
- Schmerzen lindern & Gesundheit durch emotionale Heilung & Begegnung mit dem inneren Arzt
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar, Barbara Gassner
- Length: 59 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dieses Hörbuch aktiviert Ihre Selbstheilungskräfte und hilft Ihnen dabei Ihre mentale Kraft optimal auszuschöpfen, um körperlich und seelisch gesund zu sein. Kommen Sie in Einklang mit sich selbst und lindern Sie Ihre Schmerzen. Durch Mentaltraining, Hypnose, Farbtherapie und Zielvisualisierung können Sie sich von Ihren Beschwerden auf natürliche Art befreien.
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Be healthy
- Schmerzen lindern & Gesundheit durch emotionale Heilung & Begegnung mit dem inneren Arzt
- Narrated by: Carmen Molinar, Barbara Gassner
- Length: 59 mins
- Release date: 01-31-14
- Language: German
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Be healthy
- Gesundheit, Tiefenregeneration & Zellerneuerung durch mentale Heilung
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar, Barbara Gassner
- Length: 1 hr and 36 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Die Wissenschaft belegt zweifelsfrei dass die innere Einstellung eine direkte Auswirkung auf unsere Genesung hat. Begeben Sie sich in eine heilsame Atmosphäre und erleben Sie Tiefenregeneration und Zellerneuerung auf allen Ebenen. Durch Achtsamkeit und Konzentration können Sie ganzheitliche Heilung erfahren. Durch eine neu gewonnene innere Einstellung und die Kraft der positiven Gedanken spüren Sie wieder Ihre Lebenskraft.
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Be healthy
- Gesundheit, Tiefenregeneration & Zellerneuerung durch mentale Heilung
- Narrated by: Carmen Molinar, Barbara Gassner
- Length: 1 hr and 36 mins
- Release date: 01-31-14
- Language: German
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Baby Glück
- Das Wunder der sanften und natürlichen Geburt erleben durch mentale Geburtsvorbereitung
- By: Katja Schütz, Anett Schmid
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 37 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wünschen Sie sich ein schönes Geburtserlebnis? Dann nutzen Sie die Zeit der Schwangerschaft, um sich mental auf die Geburt einzustimmen. Für eine sanfte und angstfreie Geburt ist es wichtig, Vertrauen in die natürliche Kraft Ihres Körpers zu gewinnen. Mit diesem Hörbuch können Sie zunächst alle Ängste und Befürchtungen auflösen, damit Sie sich voller Zuversicht auf die Schwangerschaft und Geburt einlassen können.
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Baby Glück
- Das Wunder der sanften und natürlichen Geburt erleben durch mentale Geburtsvorbereitung
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 37 mins
- Release date: 04-01-14
- Language: German
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Mental Massage
- Muskelentspannung, Aktivierung der Selbstheilungskräfte & Regeneration
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar, Barbara Gassner
- Length: 1 hr and 7 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sind Sie gerade im Stress? Wir alle brauchen ausreichend Entspannung als Ausgleich für die zunehmende Hektik im Alltag. Auf Knopfdruck zu entspannen ist zwar nicht...
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Mental Massage
- Muskelentspannung, Aktivierung der Selbstheilungskräfte & Regeneration
- Narrated by: Carmen Molinar, Barbara Gassner
- Length: 1 hr and 7 mins
- Release date: 05-24-13
- Language: German
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Happy Baby
- Entspannung, Glück und Gesundheit für Schwangerschaft & Geburt
- By: Katja Schütz, Anett Schmid
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 51 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Jede Schwangerschaft ist eine besondere Zeit. Dieses Audiobook unterstützt Sie dabei Ihre Schwangerschaft bewusst zu erleben und unbeschwert zu genießen. Mit diesen Audio-Anwendungen können Sie viele typische Schwangerschaftsbeschwerden sanft und natürlich "behandeln", sowie vorbeugen. Die angeleiteten Übungen helfen ihnen ihren Körper besser wahrzunehmen und bewusst zu entspannen.
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Happy Baby
- Entspannung, Glück und Gesundheit für Schwangerschaft & Geburt
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 51 mins
- Release date: 12-01-13
- Language: German
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Klang der Stille
- Ruhe und Erholung mit Mini Meditation
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 41 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wir leben heute in einer Welt voller Reize, die unsere Sinne ständig überfluten. Der Lärm hält uns gefangen: Die Geräusche des Alltags, aber mehr noch die innere Unruhe. Wir sind im Geist gefesselt von bewegenden Sorgen, verborgenen Emotionen, Abhängigkeiten und unerfüllten Sehnsüchten. Wir kreisen immerfort im Karussell der Gedanken. Das hektische, laute Leben zehrt an unseren Nerven und wir müssen lernen, unsere Gedanken zur Ruhe zu bringen, damit wir die Stille finden, die uns wieder belebt.
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Klang der Stille
- Ruhe und Erholung mit Mini Meditation
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 41 mins
- Release date: 08-05-14
- Language: German
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Mit Achtsamkeit bewusst leben im Hier und Jetzt
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Achtsamkeit ist der Weg zur inneren Stille. Wir leben in einer Welt voller Reizüberflutung. Um in unserer bewegten Zeit wieder in Balance zu kommen, braucht es Entschleunigung und geistige Ruhe. Diese Achtsamkeitsübung hilft Ihnen dabei.
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Mit Achtsamkeit bewusst leben im Hier und Jetzt
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 45 mins
- Release date: 08-05-14
- Language: German
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Phantasiereise zum Ort der Entspannung - Erholung & Stressabbau
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 52 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Mit diesem Audioguide kannst du den Stress des Tages hinter dir lassen und durch die Kraft Deiner Gedanken überall hin reisen, an wunderschöne Orte und in herrliche Landschaften. Deine ganze innere Welt liegt dir zu Füßen. Diese Reise ist in deiner Phantasie, in der Dein Unterbewusstsein alles optimal so einrichten kann, wie es für Dich gut, angenehm und gesund ist.
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Phantasiereise zum Ort der Entspannung - Erholung & Stressabbau
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 52 mins
- Release date: 08-25-17
- Language: German
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Die Weisheit der Geduld
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 25 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Trainiere mit diesem Audioguide deine Geduld. In zwei angeleiteten Meditationen erfährst du, wie du selbst mehr Geduld entwickeln kannst, um auch im Alltag einen besonnenen und entspannten Geist zu bewahren. Die Meditationen verhelfen dir auch zu innerer Ruhe, neuer Energie und dienen als Inspiration. In unserer modernen Gesellschaft wird Geduld oft als etwas Passives und Langweiliges angesehen. Diese Einstellung resultiert aus dem ehrgeizigen Streben nach mehr Leistung und Effizienz.
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Die Weisheit der Geduld
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 25 mins
- Release date: 08-28-17
- Language: German
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Dankbarkeit - Innere Stärke & Zufriedenheit
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 34 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Studien zeigen das Unzufriedenheit zu Stress führt und sich das negativ auf den Herzschlag auswirkt. Dankbarkeit hingegen bringt durch Anerkennung dein Herz in seinen natürlichen Rhythmus. Alles entfaltet seinen vollen Wert, wenn du es anerkennst und wertschätzt. Echte Dankbarkeit hat nichts mit gelerntem Anstand zu tun, sondern kommt von Herzen. Sie zeigt sich durch ein ehrliches Lächeln, durch Begeisterung und Freudentränen. Dankbarkeit ist in der positiven Psychologie ein wesentlicher Baustein für das Gestalten eines zufriedenen Lebens.
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Dankbarkeit - Innere Stärke & Zufriedenheit
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 34 mins
- Release date: 08-01-17
- Language: German
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Hygge - Die Kunst, das Leben zu genießen
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 1 hr and 7 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Je stressiger unser Alltag ist, desto stärker ist unser Wunsch nach Rückzug und Erholung. Die dänische Glücksphilosophie "Hygge" beschreibt einen neuen Weg für mehr Wohlfühlen im 21. Jahrhundert. Die Dänen zählen zu den glücklichsten Menschen weltweit. Hygge ist nicht individualistisch, sondern widmet sich der Sehnsucht nach Zusammengehörigkeit, Gemütlichkeit und Geborgenheit. Dieser Audioguide soll dir Anregungen geben wie das wohlige Lebensgefühl der Dänen Einzug in dein eigenes Leben halten kann.
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Hygge - Die Kunst, das Leben zu genießen
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 1 hr and 7 mins
- Release date: 08-25-17
- Language: German
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Meeresrauschen - Naturklänge zum Entspannen
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 59 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dieser Audioguide bringt Sie mit beruhigenden Naturklängen des Meeres in eine wohlige Entspannung. Unsere achtsam ausgewählten Klanglandschaften tragen Sie in Gedanken in die freie Natur. Erleben Sie die befreiende Wirkung vom Rauschen des Meeres. Reinigen Sie Ihre Gedanken und schalten Sie einfach ab. Das Geräusch des strömenden Wassers bringt auch Ihre Lebensenergie in Fluss. Tauchen Sie ein in die Tiefe des Meeres und erleben Sie die Klänge der Unterwasserwelt. Walgesänge und der Ruf der Delphine vitalisieren Körper und Geist.
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Meeresrauschen - Naturklänge zum Entspannen
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 59 mins
- Release date: 08-11-17
- Language: German
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Ich STIMME
- Die Kunst des bewussten Sprechens
- By: Carmen Molinar
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 58 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Carmen Molinar macht deutlich wie sehr unser Sprechen unser Leben beeinflusst. Unser Wohlbefinden. Unsere Stimmung. Mit praktischen und leicht umzusetzenden Übungen nimmt sie den Zuhörer an die Hand und zeigt Wege, über die Stimme und bewusstes Sprechen besser zu sich selbst zu finden. Dieses Hörbuch ist eine Liebeserklärung an die deutsche Sprache. Es macht deutlich wie wichtig unsere Wortwahl- aber auch die Form der Sprache ist.
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Ich STIMME
- Die Kunst des bewussten Sprechens
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 58 mins
- Release date: 08-01-17
- Language: German
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Neustart ins Glück - Zitate & Affirmationen
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 52 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der Weg zum Glück zählt wohl zu den größten Geheimnissen der Menschheit. Niemand kann einem sagen wie Glücklich sein funktioniert, du kannst es nur selbst erkennen. Ausgewählte Zitate zum Glück sind das Herzstück dieses Audiobuches. Ergänzt wird das Ganze durch anregende Fragen, Denkanstöße und positive Affirmationen. Geh auf deine eigene Entdeckungsreise und lass dich von den Worten inspirieren. Die Fragestellungen sollen deinen Kern berühren und dir Impulse geben damit du deinem persönlichen Lebensglück näher kommst.
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Neustart ins Glück - Zitate & Affirmationen
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 52 mins
- Release date: 08-01-17
- Language: German
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Lach Yoga - Gesundheit, Stressabbau & Anti-Aging
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 44 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wissenschaftliche Studien belegen, dass Lachen das Wohlbefinden steigern kann. Wenn Sie die Mundwinkel zu einem Lächeln nach oben ziehen, durchfluten Glückshormone Ihren Körper. Es werden Endorphin, Serotonin und Dopamin ausgeschüttet, das Immunsystem wird gestärkt und Stresshormone werden reduziert. Eine Minute Lachen wirkt wie zehn Minuten Joggen.
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Lach Yoga - Gesundheit, Stressabbau & Anti-Aging
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 44 mins
- Release date: 12-07-16
- Language: German
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Good Night - Einfach leicht einschlafen
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 55 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Viele Menschen mit Schlafproblemen nehmen die Sorgen des Alltags mit in die Nacht. Sie schließen den Tag nicht richtig ab. Gesunde Schlafrituale sind gerade am Abend wichtig: Sie helfen, den Stress, der sich über den Tag hinweg angesammelt hat, abzubauen. Geschieht das nicht, läuft der Körper weiter auf Hochtouren und schüttet auch nachts noch große Mengen des Stresshormons Cortisol aus. Das bringt uns nicht nur um den Schlaf: Wird es zur Regel, kann es zu Depressionen führen.
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Good Night - Einfach leicht einschlafen
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 55 mins
- Release date: 12-01-16
- Language: German
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Nature Dreams - Einfach leicht einschlafen
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 1 hr and 4 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Viele Menschen mit Schlafproblemen nehmen die Sorgen des Alltags mit in die Nacht. Sie schließen den Tag nicht richtig ab. Gesunde Schlafrituale sind gerade am Abend wichtig: Sie helfen, den Stress, der sich über den Tag hinweg angesammelt hat, abzubauen. Geschieht das nicht, läuft der Körper weiter auf Hochtouren und schüttet auch nachts noch große Mengen des Stresshormons Cortisol aus.
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Nature Dreams - Einfach leicht einschlafen
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 1 hr and 4 mins
- Release date: 12-01-16
- Language: German
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Relax your body - Muskelentspannung nach Jakobson
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 37 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Diese aktive Entspannungstechnik basiert auf der klassischen Muskelentspannung nach Jakobson. Lernen Sie ganz einfach die Basisübungen dieser wirksamen Entspannungsmethode - damit können Sie überall und jederzeit ganz einfach Abschalten - schnelle Erholung to-go. Ideal auch für Menschen die sich mit passiven Entspannungstechniken schwer tun. Die Progressive Muskelentspannung bietet tiefe Entspannung für Körper und Seele. Die Methode lässt sich mit diesem Audioguide leicht erlernen.
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Relax your body - Muskelentspannung nach Jakobson
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 37 mins
- Release date: 07-15-16
- Language: German
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