Showing results by publisher "Lübbe Audio" in Relationships, Parenting & Personal Development
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Be Useful (German edition)
- Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben
- By: Arnold Schwarzenegger
- Narrated by: Bernd Egger
- Length: 6 hrs and 33 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Mehr denn je brauchen Menschen heute Hoffnung. Sie brauchen Träume und Vorbilder, die ihnen zeigen, dass auch in schwierigen Zeiten alles möglich ist. Arnold Schwarzenegger ist so ein Vorbild. Mit 200 Dollar in einer Sporttasche kam er Ende der Sechziger in die USA - heute ist er einer der erfolgreichsten Menschen der Welt: Weltmeister, Filmstar, Politiker, Geschäftsmann. Hier enthüllt er seine sieben Erfolgsregeln und veranschaulicht anhand einschneidender Erlebnisse, wie er es durch Ehrgeiz, Zuversicht, Entschlossenheit und Demut ganz nach oben schaffte. Seine Hauptbotschaft: Sei nützlich.
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Be Useful (German edition)
- Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben
- Narrated by: Bernd Egger
- Length: 6 hrs and 33 mins
- Release date: 10-10-23
- Language: German
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Die Wahrheit über unsere Drogen
- Überraschende Risiken, unterschätzte Gefahr - Zucker, Alkohol, Cannabis und Co.
- By: #DerApotheker, Carsten Schleh
- Narrated by: Max Hoffmann
- Length: 8 hrs and 43 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ein Glas Rotwein zum Abendessen, ein paar Süßigkeiten, um die Nerven zu beruhigen, oder eine Tablette, um in den Schlaf zu finden. Kein Problem? Oftmals leider doch. Risiken und Nebenwirkungen legaler und illegaler Suchtmittel werden häufig unterschätzt. Immer mehr Menschen geraten in eine Abhängigkeit oder werden durch die regelmäßige Einnahme krank. Höchste Zeit, Klartext zu reden, finden #DerApotheker und Dr. Carsten Schleh. Mit ihrem vereinten pharmazeutischen und toxikologischen Wissen nehmen sie die beliebtesten Drogen unserer Zeit unter die Lupe.
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Die Wahrheit über unsere Drogen
- Überraschende Risiken, unterschätzte Gefahr - Zucker, Alkohol, Cannabis und Co.
- Narrated by: Max Hoffmann
- Length: 8 hrs and 43 mins
- Release date: 02-12-24
- Language: German
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Gut für dich! - Ein Leitfaden für das Überleben in hysterischen Zeiten
- By: Dieter Nuhr
- Narrated by: Dieter Nuhr
- Length: 5 hrs and 7 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Die Nachrichten sind katastrophal und die Stimmung ist gereizt, es scheint nur eines zu geben, bei dem sich alle einig sind: Die Welt steht kurz vor dem Untergang. Dieter Nuhr hingegen checkt die Fakten und siehe da: Die Realität ist erheblich besser als ihr Ruf! Es ist Zeit für Widerstand gegen Hysteriker und Schwarzseher, egal ob vom rechten oder linken Rand. Die Waffe: Humor! Dieter Nuhr gibt Ratschläge für ein Leben außerhalb der Empörungsroutine. Er empfiehlt begründeten Optimismus, entspannte Geschlechtlichkeit und furchtloses Leben.
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Gut für dich! - Ein Leitfaden für das Überleben in hysterischen Zeiten
- Narrated by: Dieter Nuhr
- Length: 5 hrs and 7 mins
- Release date: 02-28-19
- Language: German
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Keine Zeit für Arschlöcher! ... hör auf dein Herz
- By: Horst Lichter
- Narrated by: Horst Lichter
- Length: 5 hrs and 30 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Rund zehn Jahre nach seinem Bestseller "Und plötzlich guckst du bis zum lieben Gott. Die zwei Leben des Horst Lichter" legt TV-Koch und Publikumsliebling Lichter seine neue Biografie vor. Da fragt man sich als Hörer natürlich schon: Was soll denn jetzt noch kommen? Hat Hotte uns etwa nicht alles erzählt? Gibt es tatsächlich noch ein drittes Leben in diesem einen? Ja, das gibt es wirklich! Mit dem Tod seiner Mutter 2014 hat Horst Lichter angefangen, seine Geschichte neu aufzusetzen.
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Keine Zeit für Arschlöcher! ... hör auf dein Herz
- Narrated by: Horst Lichter
- Length: 5 hrs and 30 mins
- Release date: 03-16-17
- Language: German
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Sadisten - Tödliche Liebe
- Geschichten aus dem wahren Leben
- By: Lydia Benecke
- Narrated by: Nicole Engeln
- Length: 18 hrs and 1 min
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Menschen, die sich daran erfreuen, andere zu quälen, ihnen Schmerz oder Leid zuzufügen, nennen wir Sadisten. Aber sie sind nicht alle gleich: Die Sadisten, die ihre Neigung als erotische Spielart oder Präferenz ausleben, lassen sich klar unterscheiden von jenen, die ihre Gewalt- und Tötungsfantasien nicht kontrollieren können, bis hin zu grausamsten Straftaten an unschuldigen Opfern. Als Straftäterpsychologin und Ermittlungsberaterin bei Kriminalfällen, als Szene-Insider und Therapeutin ist Lydia Benecke an Tätern wie Opfern nah dran.
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Sadisten - Tödliche Liebe
- Geschichten aus dem wahren Leben
- Narrated by: Nicole Engeln
- Length: 18 hrs and 1 min
- Release date: 12-28-20
- Language: German
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Männlichkeit leben
- Die Stärkung des Maskulinen
- By: Björn Thorsten Leimbach
- Narrated by: Björn Thorsten Leimbach
- Length: 11 hrs and 50 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dieses Hörbuch zeigt Wege zu einer zeitgemäßen und neu verstandenen Männlichkeit auf, durch die aus großen Jungen Männer werden. Es bringt eine neue Sicht in die Geschlechterdiskussion und stellt einen konkreten Leitfaden dar, wie Männer in ihrer Identität gestärkt werden können. Der Autor enthüllt praktische und psychologische Gründe, warum sich immer mehr Männer emotional von Frauen abhängig fühlen und er gibt konkrete Tipps, wie man als Mann unabhängig und frei werden kann.
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Männlichkeit leben
- Die Stärkung des Maskulinen
- Narrated by: Björn Thorsten Leimbach
- Length: 11 hrs and 50 mins
- Release date: 11-22-19
- Language: German
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Bin ich schon depressiv, oder ist das noch das Leben?
- By: Till Raether
- Narrated by: Till Raether
- Length: 3 hrs and 23 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Till Raether war in seinem Leben oft traurig und erschöpft - immer wieder, über Wochen. Und ebenso oft stellte er sich die Frage, ob das nun eine Depression sei, oder ob ihn einfach nur das normale, graue Leben beutelte. In seinem Hörbuch erzählt Till Raether offen über eine Krankheit, mit der er seit vielen Jahren lebt und die er häufig mit großem Energieaufwand zu überspielen versuchte.
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Radikal ehrlich und präzise
- By Robin on 01-16-22
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Bin ich schon depressiv, oder ist das noch das Leben?
- Narrated by: Till Raether
- Length: 3 hrs and 23 mins
- Release date: 03-26-21
- Language: German
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Familie macht glücklich
- Das muss man sich nur IMMER WIEDER sagen
- By: Johann König
- Narrated by: Johann König
- Length: 5 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Kinder sind was Wunderbares. Noch schöner ist nur ein Hühnerhof, findet Johann König und holt sich eine Schar aufgeregtes Federvieh ins Haus. Dabei hat er mit drei Kindern ja eigentlich schon genug Arbeit. Vor allem, weil sie während der Seuchenjahre nicht nur gefüttert, gesäubert und befriedet, sondern auch noch unterrichtet werden mussten. Also die Kinder, nicht die Hühner.
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Familie macht glücklich
- Das muss man sich nur IMMER WIEDER sagen
- Narrated by: Johann König
- Length: 5 hrs and 12 mins
- Release date: 02-07-23
- Language: German
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Power Hour
- Wenig ändern, alles erreichen
- By: Adrienne Herbert
- Narrated by: Milena Karas
- Length: 6 hrs and 15 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Hinter der Power Hour verbirgt sich ein ebenso simples wie geniales Konzept: Investiere eine Stunde am Tag und du bekommst das Leben, das dich endlich glücklich macht. Mithilfe zahlreicher Beispiele zeigt Adrienne Herbert, wie man die Kraftstunde in sein Leben integriert, Klarheit über persönliche Ziele gewinnt und diese Stück für Stück umsetzt. Als neue Gewohnheit fördert die Power Hour außerdem das Selbstbewusstsein, verbessert das Immunsystem, führt zu einem besseren Zeitmanagement und einer positiven Lebenseinstellung.
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Power Hour
- Wenig ändern, alles erreichen
- Narrated by: Milena Karas
- Length: 6 hrs and 15 mins
- Release date: 09-03-21
- Language: German
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101 Dinge, die man tun kann, um eine Frau glücklich zu machen
- By: Trixi von Bülow
- Narrated by: Trixi von Bülow
- Length: 2 hrs and 16 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
In diesem nützlichen Hörbuch findet man die entscheidenden 101 Dinge, die Mann tun kann, um eine Frau glücklich zu machen. Vom ersten Date bis zum letzten "Ich liebe dich". Beim Schenken, beim Trösten, beim Fragen, beim Tragen, im Bett, im Freien und überhaupt! ...
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101 Dinge, die man tun kann, um eine Frau glücklich zu machen
- Narrated by: Trixi von Bülow
- Length: 2 hrs and 16 mins
- Release date: 02-01-08
- Language: German
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Freimaurer in 100 Minuten
- Narrated by: N.N.
- Length: 1 hr and 45 mins
- Release date: 06-16-10
- Language: German
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Der Feind in meinem Kopf
- By: Matthias Hammer
- Narrated by: Markus Andreas Klauk
- Length: 4 hrs and 13 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
In jedem Menschen wirken viele verschiedene Anteile seiner Persönlichkeit. Einige davon sind hilfreich , wie der innere Verantwortungsbewusste oder die innere Fürsorgliche. Andere behindern uns im Leben, sind regelrechte Feinde im eigenen Kopf. Der erfahrene Verhaltenstherapeut Matthias Hammer geht diesem Phänomen auf den Grund und macht fünf Typen von inneren Saboteuren aus: den Kritiker, den Antreiber, den Harmoniesüchtigen, den Katastrophisierer und den Vermeider. Ein detaillierter Selbsttest zeigt, welche dieser Typen am stärksten ihr Unwesen treiben.
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Der Feind in meinem Kopf
- Narrated by: Markus Andreas Klauk
- Length: 4 hrs and 13 mins
- Release date: 04-27-20
- Language: German
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Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich
- Von einer Begegnung, die das Herz wieder öffnete
- By: Tessa Randau
- Narrated by: Julia von Tettenborn
- Length: 3 hrs
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Was als große Liebe begann, fühlt sich heute, für die Frau Anfang 40, meist nur noch wie eine große Leere an. In der Hoffnung, die Nähe, die sie und ihren Mann früher einmal verband, wieder spüren zu können, bucht sie ein Wochenende auf einer einsamen Hütte in den Bergen. Doch der Plan geht nicht auf: Es kommt zum Streit und die Frau zieht enttäuscht und verletzt alleine los. An einen Steinkreis begegnet sie einem alten Mann. Mit ihm begibt sie sich auf eine Wanderung, die ihren Blick auf die Liebe für immer verändern wird.
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Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich
- Von einer Begegnung, die das Herz wieder öffnete
- Narrated by: Julia von Tettenborn
- Length: 3 hrs
- Release date: 09-17-21
- Language: German
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Liebe: Warum der Bart beim Sex schneller wächst
- Faktastisch
- By: Faktastisch
- Narrated by: David Nathan, Simon Jäger, Dietmar Wunder, and others
- Length: 4 hrs and 18 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Faktastisch": Die Infotainer des Internets! Geballtes Wissen unterhaltsam verpackt. "Faktastisch" begeistert im Internet mit spannenden Fakten und wissenswertem oder unnützem Wissen. So berichten sie beispielsweise über Fische, die Gesichter erkennen können und stellen die Frage, warum Rädertierchen seit 80 Mio. Jahren keinen Sex haben und trotzdem noch nicht ausgestorben sind.
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Liebe: Warum der Bart beim Sex schneller wächst
- Faktastisch
- Narrated by: David Nathan, Simon Jäger, Dietmar Wunder, Yara Blümel, Ulrike Hübschmann
- Series: Faktastisch, Book 1
- Length: 4 hrs and 18 mins
- Release date: 09-28-17
- Language: German
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Erschöpft
- Warum uns allen die Kraft ausgeht - und was wir dagegen tun können
- By: Matthias Marquardt
- Narrated by: Julian Tennstedt, Andreas Meese
- Length: 7 hrs and 12 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Matthias Marquardt ist erfolgreicher Arzt, Autor und Marathonläufer. Doch eines Tages wird alles zu viel. Ihn ereilt, was er die große Erschöpfung nennt. Eine neue Volkskrankheit, die immer mehr Menschen betrifft, ganz gleich, ob Mütter, Lehrer oder Kleinunternehmer. Die Ursachen sind selten körperlich, sondern resultieren aus unserem stetig ansteigenden Lebenstempo. Das Buch nimmt tägliche Krafträuber ins Visier und zeigt, wie wir durch Bewegung, Ernährung, Nährstoffausgleich und Media-Detox gegensteuern können.
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Extrem tiefgreifende Analyse
- By Christian Messerschmidt on 05-10-21
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Erschöpft
- Warum uns allen die Kraft ausgeht - und was wir dagegen tun können
- Narrated by: Julian Tennstedt, Andreas Meese
- Length: 7 hrs and 12 mins
- Release date: 02-26-21
- Language: German
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Kunst ist wichtig
- Weil deine Vorstellungskraft die Welt verändern kann
- By: Neil Gaiman
- Narrated by: Moritz Pliquet
- Length: 32 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Neil Gaiman hat einmal gesagt, dass "die Welt immer heller erscheint, wenn man gerade etwas geschaffen hat, das vorher nicht da war". Dieses kleine Hörbuch ist die Verkörperung dieser Vision. Es versammelt die besten Texte und kreativen Manifeste Neil Gaimans und zeigt, wie Lesen, unsere Vorstellungskraft und schöpferische Prozesse die Welt verändern können.
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Kunst ist wichtig
- Weil deine Vorstellungskraft die Welt verändern kann
- Narrated by: Moritz Pliquet
- Length: 32 mins
- Release date: 01-28-22
- Language: German
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Alles gut? Das meiste schon!
- Meine Eltern, diese gemeine Krankheit und ich
- By: Marco Schreyl
- Narrated by: Marco Schreyl
- Length: 7 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wenn die Eltern krank werden - und sich das eigene Leben verändert. Die schlichte Frage "Alles gut?" ist mittlerweile eine der beliebtesten Begrüßungsformeln - aber was bitte soll man darauf antworten? Marco Schreyl kann sich an eine Zeit erinnern, in der überhaupt nicht alles gut war, in der ihn die Sorge um seine Mutter fast erdrückte, ihm aber nichts anderes übrigblieb, als trotzdem zu funktionieren und in die Kamera zu lächeln. Im Sommer 2015 stand es fest: Marcos Mutter hat Chorea Huntington, eine erbliche Erkrankung des Gehirns, die in Demenz mündet und zwangsläufig zum Tod führt.
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Alles gut? Das meiste schon!
- Meine Eltern, diese gemeine Krankheit und ich
- Narrated by: Marco Schreyl
- Length: 7 hrs and 3 mins
- Release date: 11-02-23
- Language: German
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Size egal - Dein Selbstbewusstsein kann nicht groß genug sein
- By: Caro Matzko, Tanja Marfo
- Narrated by: Caro Matzko, Tanja Marfo
- Length: 6 hrs and 57 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der Po zu dick, die Brüste zu klein und das Haar zu dünn. Sich den Schönheitsidealen zu widersetzen und die eigene Attraktivität zu erkennen, fällt vielen Frauen sehr schwer. Hier erzählen zwei unterschiedliche Frauen von ihrem lebenslänglichen Kampf mit ihrem Gewicht und Selbstbild: Tanja Marfo, die immer "zu viel" war und Caro Matzko, die sich in ihrer Jugend beinahe zu Tode gehungert hat. Sie beschreiben ihre Reise zum mentalen Ideal- bzw. Gleichgewicht: der Size egal. Denn unsere Körper sind Spiegel unseres Seelenlebens.
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Size egal - Dein Selbstbewusstsein kann nicht groß genug sein
- Narrated by: Caro Matzko, Tanja Marfo
- Length: 6 hrs and 57 mins
- Release date: 12-21-20
- Language: German
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Du Wunder!
- Warum Mütter perfekt sind, wie sie sind
- By: Anne Klesse
- Narrated by: Milena Karas
- Length: 6 hrs and 51 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Das Baby kündigt sich an und die werdenden Mütter genießen ihre Schwangerschaft in vollen Zügen. Wie aufregend, denn nun wächst ein neues Leben heran. Doch bereits nach der Geburt blicken die Mütter selbstkritisch auf den Bauch, der sich nur langsam zurückbildet, sehen die Brüste, die ihre Form verlieren und auch die Augenringe nach durchgemachten Nächten. Damit muss Schluss sein! Die Autorin zeigt, was für ein Wunder der eigene Körper vollbringt und möchte, dass sie ihren Töchtern als Vorbilder dienen, um zu zeigen, dass jeder Körper schön ist.
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Du Wunder!
- Warum Mütter perfekt sind, wie sie sind
- Narrated by: Milena Karas
- Length: 6 hrs and 51 mins
- Release date: 01-28-22
- Language: German
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Für immer jung - Natürlich schön mit meinen Beauty-Hacks
- By: Anastasia Zampounidis
- Narrated by: Anastasia Zampounidis
- Length: 4 hrs and 37 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Mit zweiundfünfzig Jahren strahlt Anastasia Zampounidis wie nie zuvor. Dass sie auf eine genussvolle zuckerfreie Ernährung schwört, ist inzwischen weitreichend bekannt, doch jetzt lüftet sie ihr komplettes Schönheitsgeheimnis und zeigt, wie wunderbar frau auch über dreißig noch aussehen kann. Ihr Motto? Bleib so schön, wie du bist - ohne Spritzen und Chemie, dafür mit viel Glow und Sinnlichkeit. Neben der Ernährung zählen entspannte Bewegungseinheiten, selbstgemachte Beautykuren, eine lebensbejahende Philosophie und eine Auswahl ganz besonderer Öle dazu.
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Für immer jung - Natürlich schön mit meinen Beauty-Hacks
- Narrated by: Anastasia Zampounidis
- Length: 4 hrs and 37 mins
- Release date: 10-15-21
- Language: German
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