Showing results by publisher "Der Hörverlag" in Health & Wellness
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Der Ernährungskompass
- Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
- By: Bas Kast
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 9 hrs and 47 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der Bestseller im Diät-Dschungel: Was ist gesund, was ist schädlich, wie ernähren wir uns richtig?Wissenschaftsjournalist Bas Kast bricht, gerade 40-jährig, zusammen. Hat er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Eine Ernährungsumstellung soll helfen. Doch was ist wirklich gesund? Kast geht auf eine Entdeckungsreise in die aktuelle Alters- und Ernährungsforschung: Was essen besonders langlebige Völker? Wie nimmt man effizient ab? Lassen sich Altersleiden vermeiden? Kann man sich gezielt "jung essen"? Welche Nahrungsmittel halten wir für gesund, obwohl sie uns sogar schaden?
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Interessant und wertvoll
- By ramon on 03-15-19
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Der Ernährungskompass
- Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 9 hrs and 47 mins
- Release date: 06-22-18
- Language: German
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Besser fühlen
- Eine Reise zur Gelassenheit
- By: Leon Windscheid
- Narrated by: Leon Windscheid
- Length: 6 hrs and 14 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wer Mensch sein will, muss fühlen. Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Windscheid geht den Fragen nach, ob Angst auch eine gute Seite hat, ob es die ewige Liebe, und wofür wir eigentlich Langeweile brauchen? Er zeigt, was gerade so starke Emotionen wie Trauer und Wut besonders wertvoll macht und wie sie uns als Menschen helfen. Am Ende gewinnen wir ein neues Verständnis von uns selbst und verstehen, wieso Fühlen unsere größte Stärke sein kann.
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Besser fühlen
- Eine Reise zur Gelassenheit
- Narrated by: Leon Windscheid
- Length: 6 hrs and 14 mins
- Release date: 04-28-21
- Language: German
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Schnelles Denken, langsames Denken
- By: Daniel Kahneman
- Narrated by: Jürgen Holdorf
- Length: 20 hrs and 47 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie treffen wir unsere Entscheidungen? Warum ist Zögern ein überlebensnotwendiger Reflex, und was passiert in unserem Gehirn, wenn wir andere Menschen oder Dinge beurteilen? Daniel Kahneman, Nobelpreisträger und einer der einflussreichsten Wissenschaftler unserer Zeit, zeigt anhand ebenso nachvollziehbarer wie verblüffender Beispiele, welchen mentalen Mustern wir folgen und wie wir uns gegen verhängnisvolle Fehlentscheidungen wappnen können.
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Not great as audiobook, better to read
- By Amazon Kunde on 04-07-20
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Schnelles Denken, langsames Denken
- Narrated by: Jürgen Holdorf
- Length: 20 hrs and 47 mins
- Release date: 12-10-12
- Language: German
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Endlich Nichtraucher! Das Boot-Camp
- Der sichere Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
- By: Allen Carr, John Dicey
- Narrated by: Stephan Buchheim
- Length: 7 hrs and 7 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Für alle, die endlich mit dem Rauchen aufhören wollen! Allen, die bereit sind, mit dem Rauchen endgültig Schluss zu machen, zeigt dieses Buch den Weg. Speziell Männer haben es oft schwer, Nein zur Zigarette zu sagen. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter "Easyway"-Methode kann jeder in kurzer Zeit und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Sucht überwinden. In vier Tagen zum Erfolg - für Zigaretten, E-Zigaretten, Verdampfer oder Vaporizer.
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Endlich Nichtraucher! Das Boot-Camp
- Der sichere Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
- Narrated by: Stephan Buchheim
- Length: 7 hrs and 7 mins
- Release date: 12-16-19
- Language: German
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Das Geheimnis der Lebensenergie in unserer Nahrung
- Die neue vegane Ernährung
- By: Ruediger Dahlke
- Narrated by: Peter Liebig
- Length: 11 hrs and 47 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Was ist das Geheimnis guten Essens? Wie sieht eine Ernährung aus, die uns wirklich stärkt und von Grund auf nährt? Ruediger Dahlke begibt sich auf eine intensive Forschungsreise und findet Antworten, die selbst nach der Flut der Ernährungsbücher der letzten Jahre noch überraschen können. Seine wohl wichtigste Erkenntnis ist, dass es vor allem auf die Lebensfrische in der Nahrung ankommt. Und diese hängt vor allem davon ab, wie viel Sonnlicht in ihr gespeichert ist. Sensible Esser spüren das; es ist aber auch wissenschaftlich auf Zellebene der Pflanzen nachweisbar.
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Das Geheimnis der Lebensenergie in unserer Nahrung
- Die neue vegane Ernährung
- Narrated by: Peter Liebig
- Length: 11 hrs and 47 mins
- Release date: 04-20-15
- Language: German
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Noise (German edition)
- Was unsere Entscheidungen verzerrt – und wie wir sie verbessern können
- By: Daniel Kahneman, Olivier Sibony, Cass R. Sunstein
- Narrated by: Jürgen Holdorf
- Length: 16 hrs and 17 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Der neue Bestseller von Nobelpreisträger Daniel Kahneman. Warum treffen wir, je nach Umständen, völlig unterschiedliche Entscheidungen auf ein und derselben Faktengrundlage? Wieso kommen zwei Experten, die über identische Informationen verfügen, zu komplett anderen Schlussfolgerungen? Zusammen mit Cass Sunstein und Olivier Sibony präsentiert Daniel Kahneman die Vielzahl von oft zufälligen Faktoren, die unsere Entscheidungsfindung stören und häufig negativ beeinflussen - sie sind im Begriff "Noise" zusammengefasst.
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Noise (German edition)
- Was unsere Entscheidungen verzerrt – und wie wir sie verbessern können
- Narrated by: Jürgen Holdorf
- Length: 16 hrs and 17 mins
- Release date: 05-24-21
- Language: German
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Die neue Medizin der Emotionen
- Stress, Angst, Depression: Gesund werden ohne Medikamente
- By: David Servan-Schreiber
- Narrated by: Jürgen Holdorf
- Length: 8 hrs and 4 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Depression, Zukunftsangst und Stress durch Überforderung sind die Krankheiten unserer modernen Gesellschaft. Der Neurologe und Psychiater David Servan-Schreiber stellt sieben wissenschaftlich überprüfte Behandlungsmethoden vor, die zeigen, dass diese Krankheiten alle heilbar sind. Und zwar ohne Medikamente und jahrelange Psychotherapie, sondern durch die Mobilisierung des "emotionalen Gehirns" und seiner Selbstheilungskräfte.
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Fantastic. Many technics for self healing.
- By manolya on 10-17-16
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Die neue Medizin der Emotionen
- Stress, Angst, Depression: Gesund werden ohne Medikamente
- Narrated by: Jürgen Holdorf
- Length: 8 hrs and 4 mins
- Release date: 05-02-13
- Language: German
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Noise (German edition)
- Was unsere Entscheidungen verzerrt – und wie wir sie verbessern können
- By: Daniel Kahneman, Olivier Sibony, Cass R. Sunstein
- Narrated by: Jürgen Holdorf
- Length: 17 hrs and 58 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der neue Bestseller von Nobelpreisträger Daniel Kahneman. Warum treffen wir, je nach Umständen, völlig unterschiedliche Entscheidungen auf ein und derselben Faktengrundlage? Wieso kommen zwei Experten, die über identische Informationen verfügen, zu komplett anderen Schlussfolgerungen? Zusammen mit Cass Sunstein und Olivier Sibony präsentiert Daniel Kahneman die Vielzahl von oft zufälligen Faktoren, die unsere Entscheidungsfindung stören und häufig negativ beeinflussen - sie sind im Begriff "Noise" zusammengefasst.
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Noise (German edition)
- Was unsere Entscheidungen verzerrt – und wie wir sie verbessern können
- Narrated by: Jürgen Holdorf
- Length: 17 hrs and 58 mins
- Release date: 05-17-21
- Language: German
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Endlich Nichtraucher - für Frauen
- Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
- By: Allen Carr
- Narrated by: Verena Wolfien
- Length: 8 hrs and 42 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Hektik im Job, Stress zu Hause, Langeweile oder Geselligkeit - es gibt viele Gründe, warum immer mehr Frauen zur Zigarette greifen. Mit Allen Carrs weltweit bekannter Methode haben es schon Tausende von Rauchern in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung und heftige Entzugserscheinungen geschafft, endgültig mit dem Rauchen aufzuhören.
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Endlich Nichtraucher - für Frauen
- Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
- Narrated by: Verena Wolfien
- Length: 8 hrs and 42 mins
- Release date: 05-23-14
- Language: German
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Klick
- Wie wir in einer digitalen Welt die Kontrolle behalten und die richtigen Entscheidungen treffen
- By: Gerd Gigerenzer
- Narrated by: Richard Barenberg
- Length: 10 hrs and 49 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Kompetent, mündig und digital: Bestsellerautor Gerd Gigerenzer über die Herausforderungen im 21. Jh. Wie groß ist die Chance, beim Online-Dating den Partner fürs Leben zu treffen? Was genau zeichnen die smarten Geräte bei uns zu Hause auf? Gehört dem autonomen Fahren die Zukunft? Überhaupt: Wo sind Algorithmen besser als der Mensch, wo aber nicht? Der weltweit renommierte Psychologe und Risikoforscher Gerd Gigerenzer beschreibt anhand vieler konkreter Beispiele, wie wir lernen können, auch im digitalen Zeitalter souverän und digital mündig zu bleiben.
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Klick
- Wie wir in einer digitalen Welt die Kontrolle behalten und die richtigen Entscheidungen treffen
- Narrated by: Richard Barenberg
- Length: 10 hrs and 49 mins
- Release date: 09-13-21
- Language: German
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Wunder wirken Wunder: Wie Medizin und Magie uns heilen
- By: Eckart von Hirschhausen
- Narrated by: Eckart von Hirschhausen
- Length: 1 hr and 43 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Er ist vielleicht der bekannteste Arzt Deutschlands. In seinem neuen Buch erzählt Eckart von Hirschhausen jedoch, was Sie wahrscheinlich bisher nicht über ihn wussten. Lange bevor er Medizin studierte, widmete er sich der Zauberei. Von der Jugendgruppe des Magischen Zirkels bis zur deutschen Meisterschaft vertiefte er sich in die Kunst der Täuschung. Somit kann er wie kein anderer beschreiben, wie viel magisches Denken bis heute in uns steckt.
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Wunder wirken Wunder: Wie Medizin und Magie uns heilen
- Narrated by: Eckart von Hirschhausen
- Length: 1 hr and 43 mins
- Release date: 10-28-16
- Language: German
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Krebszellen mögen keine Himbeeren
- Nahrungsmittel gegen Krebs
- By: Richard Béliveau, Denis Gingras
- Narrated by: Stephan Buchheim
- Length: 6 hrs
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Die Heilkräfte von Heidelbeere und Co. Zweifelsfrei erwiesen: Durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel kann man das Krebsrisiko reduzieren! Die beiden Molekularmediziner präsentieren ihre aufsehenerregenden Forschungsergebnisse und zeigen, mit welchen Nahrungsmitteln man die besten Ergebnisse erzielen kann.
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Krebszellen mögen keine Himbeeren
- Nahrungsmittel gegen Krebs
- Narrated by: Stephan Buchheim
- Length: 6 hrs
- Release date: 06-29-15
- Language: German
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Endlich Wunschgewicht! für Frauen
- Der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluss zu machen
- By: Allen Carr, John Dicey
- Narrated by: Verena Wolfien
- Length: 5 hrs and 47 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluss zu machen: Viele Frauen kennen ihn, den berüchtigten Jo-Jo-Effekt, und möchten endlich dauerhaft abnehmen. Mit der berühmten Easyway-Methode hat Bestsellerautor Allen Carr bereits Millionen von Menschen von ihren Problemen befreit. Nun zeigt er, dass sein leichter und effektiver Weg auch Gewichtsprobleme löst - und das ohne Diät, ohne Schuldgefühle und ohne Medikamente. Mit seinen einfachen Anleitungen erreicht man mühelos eine gesündere Ernährung und langfristigen Gewichtsverlust.
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Endlich Wunschgewicht! für Frauen
- Der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluss zu machen
- Narrated by: Verena Wolfien
- Length: 5 hrs and 47 mins
- Release date: 05-21-18
- Language: German
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Immer darf ich alles nie!
- Erste Hilfe für Familien, die die Phase voll haben - Von Trotzphase bis Wackelzahnpubertät
- By: Matthias Jung, Steffi von Wolff
- Narrated by: Matthias Jung
- Length: 6 hrs and 20 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der Gedulds-Leid-Faden für geplagte Eltern. Kaum sind die Kinder zwei Jahre alt, da geht es auch schon los: Sie wollen nicht ins Bett, und das Essen schmeckt auch irgendwie nie. Willkommen in der ersten kleinen Pubertät mit Wutanfällen auf beiden Seiten. Wem als Eltern zwischen Autonomiephase und Wackelzahnpubertät der Sinn nach mehr Leichtigkeit und Humor gepaart mit pädagogischem Wissen und wirkungsvoller Hilfe steht, den unterstützt Pubertätscoach und Bestsellerautor Matthias Jung auf gewohnt unterhaltsame und faktenreiche Weise.
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Immer darf ich alles nie!
- Erste Hilfe für Familien, die die Phase voll haben - Von Trotzphase bis Wackelzahnpubertät
- Narrated by: Matthias Jung
- Length: 6 hrs and 20 mins
- Release date: 09-30-24
- Language: German
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Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
- Die Grundlagen - So werden Sie auch das innere Bauchfett los
- By: Dr. med. Anne Fleck
- Narrated by: Ulrike Hübschmann
- Length: 9 hrs and 8 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Von der beliebten TV-Ärztin – bekannt aus "Die Ernährungs-Docs". Der Bestseller der erfolgreichen Doc Fleck Methode nun als als Lesung! Dr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin, gelingt, woran viele scheitern: Ihre Methode lässt überflüssige Fettpolster kontinuierlich schmelzen. Mit einer kohlenhydratarmen und antientzündlichen Ernährung wird die Darmflora neu aufgebaut und inneres Bauchfett bekämpft. Zudem sinken die Risiken für Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes, Demenz und Krebs.
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Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
- Die Grundlagen - So werden Sie auch das innere Bauchfett los
- Narrated by: Ulrike Hübschmann
- Length: 9 hrs and 8 mins
- Release date: 04-18-22
- Language: German
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Unterwegs in die nächste Dimension
- Meine Reise zu Heilern und Schamanen
- By: Clemens Kuby
- Narrated by: Clemens Kuby, Stefan Merki
- Length: 9 hrs and 59 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Clemens Kuby hat am eigenen Körper die Gnade der Geistheilung erfahren. Kubys Auseinandersetzung mit dem Thema Heilung begann bereits vor zwanzig Jahren, als ihn eine Querschnittslähmung zwang, sein Leben völlig neu zu betrachten. Sehr offen und persönlich beschreibt er, wie es ihm gelang - körperlich und psychisch auf dem Nullpunkt - im Dialog mit der Seele, die Selbstheilungskräfte so zu aktivieren, dass sich die Lähmung zurückbildete und die Ärzte von einem Wunder sprachen.
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Unterwegs in die nächste Dimension
- Meine Reise zu Heilern und Schamanen
- Narrated by: Clemens Kuby, Stefan Merki
- Length: 9 hrs and 59 mins
- Release date: 03-14-16
- Language: German
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Keine Angst, Mama!
- Wie Eltern Ängste und Sorgen überwinden und Kinder selbstbewusst begleiten - Mit zahlreichen Übungen und Soforthilfen
- By: Jeannine Mik, Sandra Teml-Wall
- Narrated by: Anja Lehmann
- Length: 7 hrs and 59 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
So verwandeln Eltern ihre Ängste. Wir können nur die Eltern sein, die wir wirklich sein wollen, wenn wir wissen, welche inneren Einstellungen und Gefühle uns und unsere Art zu erziehen bestimmen. Die Bestsellerautorinnen Jeannine Mik und Sandra Teml-Jetter legen deshalb den Fokus auf weit verbreitete Ängste und Sorgen. Nur wer ihnen auf den Grund geht, kann sein Leben und seine Beziehungen bewusst gestalten und Kinder achtsam begleiten.
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Keine Angst, Mama!
- Wie Eltern Ängste und Sorgen überwinden und Kinder selbstbewusst begleiten - Mit zahlreichen Übungen und Soforthilfen
- Narrated by: Anja Lehmann
- Length: 7 hrs and 59 mins
- Release date: 05-10-21
- Language: German
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Endlich ohne Zucker! Der einfache Weg
- By: Allen Carr, John Dicey
- Narrated by: Charles Rettinghaus
- Length: 7 hrs and 42 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
All jenen, die bereit sind, ihre Abhängigkeit von Zucker beenden zu wollen, zeigt dieses Hörbuch den Weg. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter "Easyway"-Methode kann jeder in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Zuckersucht überwinden, indem er seinen Konsum kritisch hinterfragt und ihr schließlich aus Überzeugung den Rücken kehrt.
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Endlich ohne Zucker! Der einfache Weg
- Narrated by: Charles Rettinghaus
- Length: 7 hrs and 42 mins
- Release date: 12-15-17
- Language: German
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Kennst du die? 100 Entdecker, Erfinder, Herrscher, Visionäre und Künstler und wer noch die Welt verändert hat
- By: Manfred Mai
- Narrated by: Felix von Manteuffel, Andreas Fröhlich, Anke Sevenich, and others
- Length: 9 hrs and 39 mins
- Unabridged
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Story
Eine spannende Reise in 100 Biografien: Menschen, die die Welt verändert haben. So lebendig kann Geschichte klingen: Manfred Mai erzählt von Entdeckern, Erfindern, religiösen und politischen Anführern, von Philosophen und Künstlern, die mit ihrer Fantasie und ihrem Mut, mit ihren Ideen und Taten die Welt veränderten. Wie haben sie damals gelebt? Was hat sie bewegt? Welche Bedeutung haben sie für uns heute noch?
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Kennst du die? 100 Entdecker, Erfinder, Herrscher, Visionäre und Künstler und wer noch die Welt verändert hat
- Narrated by: Felix von Manteuffel, Andreas Fröhlich, Anke Sevenich, Juliane Köhler
- Length: 9 hrs and 39 mins
- Release date: 09-14-15
- Language: German
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Jedes Kind kann schlafen lernen
- By: Annette Kast-Zahn, Hartmut Morgenroth
- Narrated by: Gerd Alzen, Annette Kast-Zahn
- Length: 58 mins
- Abridged
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Overall
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Story
Wenn Babys und kleine Kinder die Nacht zum Tag machen, sorgen schlaflose Nächte für eine gehörige Portion Stress...
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Jedes Kind kann schlafen lernen
- Narrated by: Gerd Alzen, Annette Kast-Zahn
- Length: 58 mins
- Release date: 08-25-11
- Language: German
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