Showing titles in Aging & Longevity
-
-
Você aguenta ser feliz?
- Como cuidar da saúde mental e física para ter qualidade de vida [How to Take Care of Mental and Physical Health to Have Quality of Life]
- By: Arthur Guerra, Nizan Guanaes
- Narrated by: Luiz Nicolau, Geraldo Cortes
- Length: 6 hrs
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Do encontro entre o paciente, o publicitário Nizan Guanaes, e o psiquiatra, Arthur Guerra, nasce este audiolivro com conselhos valiosos sobre como manter a sanidade diante de problemas modernos: vícios digitais, compulsões, abuso de medicamentos, álcool e drogas.
-
-
The authors detail all the well known ways for a life change and stress that depends on yourself with resilience.
- By Adriana Suenaga on 01-28-24
-
Você aguenta ser feliz?
- Como cuidar da saúde mental e física para ter qualidade de vida [How to Take Care of Mental and Physical Health to Have Quality of Life]
- Narrated by: Luiz Nicolau, Geraldo Cortes
- Length: 6 hrs
- Release date: 12-05-22
- Language: Portuguese
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $16.06 or 1 credit
Sale price: $16.06 or 1 credit
-
-
-
Mente afiada
- Desenvolva um cérebro ativo e saudável em qualquer idade [Develop an Active and Healthy Brain at Any Age]
- By: Sanjay Gupta
- Narrated by: Luciano Andrey
- Length: 10 hrs and 8 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
O neurocirurgião Sanjay Gupta conversou com os mais renomados cientistas do mundo para derrubar mitos comuns sobre o envelhecimento e sugerir hábitos simples capazes de postergar e reverter os efeitos do tempo. Neste audiolivro claro e acessível, ele esclarece as principais dúvidas sobre os sintomas do declínio cognitivo, explica se existe a dieta ou o exercício ideal para o cérebro e se há realmente algum benefício em medicamentos, suplementos e vitaminas.
-
Mente afiada
- Desenvolva um cérebro ativo e saudável em qualquer idade [Develop an Active and Healthy Brain at Any Age]
- Narrated by: Luciano Andrey
- Length: 10 hrs and 8 mins
- Release date: 07-18-22
- Language: Portuguese
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $16.06 or 1 credit
Sale price: $16.06 or 1 credit
-
-
-
Respire
- A nova ciência de uma arte perdida [A New Science of a Lost Art]
- By: James Nestor
- Narrated by: Yuri Magalhães
- Length: 9 hrs and 57 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Não há nada mais essencial para a nossa saúde e bem-estar do que a respiração. Apesar disso, a espécie humana parece ter desaprendido a respirar corretamente, e os maus hábitos nos trouxeram graves problemas. Ao visitar escavações de antigas catacumbas, instalações soviéticas secretas, corais em Nova Jersey e ruas poluídas de São Paulo, o jornalista James Nestor procurou descobrir o que deu errado e o que é possível fazer para corrigir isso.
-
Respire
- A nova ciência de uma arte perdida [A New Science of a Lost Art]
- Narrated by: Yuri Magalhães
- Length: 9 hrs and 57 mins
- Release date: 04-28-23
- Language: Portuguese
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $16.06 or 1 credit
Sale price: $16.06 or 1 credit
-
-
-
Ikigai
- O segredo dos japoneses para uma vida longa e feliz [The Japanese Secret to a Long and Happy Life]
- By: Héctor García, Francesc Miralles
- Narrated by: Isabel Guéron
- Length: 4 hrs and 20 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Por que existem pessoas que sabem o que querem, enquanto outras definham na confusão? Segundo os japoneses, o segredo é encontrar seu ikigai, conceito que pode ser traduzido como razão para viver. Ter um ikigai claro e definido proporciona a satisfação e o propósito que justificam nossa existência, sendo, para muitos, também a chave da longevidade.
-
Ikigai
- O segredo dos japoneses para uma vida longa e feliz [The Japanese Secret to a Long and Happy Life]
- Narrated by: Isabel Guéron
- Length: 4 hrs and 20 mins
- Release date: 04-28-23
- Language: Portuguese
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $14.05 or 1 credit
Sale price: $14.05 or 1 credit
-
-
-
Outlive (Portuguese Edition)
- A arte e a ciência de viver mais e melhor [The Science and Art of Longevity]
- By: Peter Attia, Bill Gifford
- Narrated by: Leonardo Senna
- Length: 18 hrs and 15 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Neste manifesto inovador, Attia revela como a sua jornada pessoal o fez repensar a abordagem da medicina com a qual ele e tantos outros colegas e pacientes estavam acostumados. Afinal, apesar de todos os seus sucessos, a medicina tradicional parece ter falhado no que diz respeito às doenças relacionadas ao envelhecimento.
-
Outlive (Portuguese Edition)
- A arte e a ciência de viver mais e melhor [The Science and Art of Longevity]
- Narrated by: Leonardo Senna
- Length: 18 hrs and 15 mins
- Release date: 03-21-24
- Language: Portuguese
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $9.61 or 1 credit
Sale price: $9.61 or 1 credit
-
-
-
Pra vida toda valer a pena viver
- Pequeno manual para envelhecer com alegria
- By: Ana Claudia Quintana Arantes
- Narrated by: Patricia Ferrer
- Length: 3 hrs and 44 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Agora, junta-se aos leitores como caminhante na trilha da vida e do envelhecimento, oferecendo dicas práticas, conselhos e belas histórias neste guia de bem-viver. O que é preciso fazer para tornar nosso corpo habitável, nossa mente sã e nosso espírito elevado enquanto não chega essa hora? Como podemos envelhecer bem? Algumas orientações já conhecemos: sabemos da importância da boa alimentação e da atividade física, mas Ana Claudia traz novas motivações para cuidarmos da saúde do corpo.
-
-
Amei
- By Caroline on 05-12-24
-
Pra vida toda valer a pena viver
- Pequeno manual para envelhecer com alegria
- Narrated by: Patricia Ferrer
- Length: 3 hrs and 44 mins
- Release date: 03-20-22
- Language: Portuguese
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $10.04 or 1 credit
Sale price: $10.04 or 1 credit
-
-
-
Felicidade inegociável e outras rimas [Non-Negotiable Happiness and Other Rhymes]
- By: Thalita Rebouças
- Narrated by: Thalita Rebouças
- Length: 1 hr and 24 mins
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
Em Felicidade inegociável e outras rimas, Thalita Rebouças fala para mulheres que, assim como ela, se encontram em uma fase mais madura da vida e encaram desafios diferentes e desconhecidos. Em mais de 60 textos, que intercalam prosa e poesia–ou rimas, como a autora gosta de chamar–Thalita aborda temas como menopausa, separação, a decisão de não ter filhos e a paz com o corpo e pessoa que se tornou.
-
Felicidade inegociável e outras rimas [Non-Negotiable Happiness and Other Rhymes]
- Narrated by: Thalita Rebouças
- Length: 1 hr and 24 mins
- Release date: 03-20-24
- Language: Portuguese
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $8.43 or 1 credit
Sale price: $8.43 or 1 credit
-
-
-
Você foi feito para se mover [Built to Move]
- 10 hábitos essenciais para ter mobilidade, energia, saúde e um futuro sem dor [The Ten Essential Habits to Help You Move Freely and Live Fully]
- By: Juliet Starrett, Kelly Starrett
- Narrated by: Guilherme Maciel
- Length: 11 hrs and 11 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Um roteiro completo com práticas físicas simples e de eficácia comprovada para você se sentir bem, ter menos dores e melhorar sua qualidade de vida. Com décadas de experiência na área esportiva, treinando de atletas olímpicos a Navy SEALs, Kelly e Juliet Starrett desenvolveram um programa de mobilidade e saúde integral que qualquer pessoa pode adotar.
-
Você foi feito para se mover [Built to Move]
- 10 hábitos essenciais para ter mobilidade, energia, saúde e um futuro sem dor [The Ten Essential Habits to Help You Move Freely and Live Fully]
- Narrated by: Guilherme Maciel
- Length: 11 hrs and 11 mins
- Release date: 01-11-24
- Language: Portuguese
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $16.95 or 1 credit
Sale price: $16.95 or 1 credit
-
-
-
Superintestino
- Descubra como restaurar seu microbioma para fortalecer sua saúde, regular seu peso e melhorar seu humor [Discover How to Restore Your Microbiome to Strengthen Your Health, Regulate Your Weight and Improve Your Mood]
- By: William Davis MD
- Narrated by: Guilherme Maciel
- Length: 10 hrs and 51 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
O consagrado autor de Barriga de trigo mostra como a restauração do microbioma pode melhorar sua saúde, seu peso e até mesmo seu humor.
-
Superintestino
- Descubra como restaurar seu microbioma para fortalecer sua saúde, regular seu peso e melhorar seu humor [Discover How to Restore Your Microbiome to Strengthen Your Health, Regulate Your Weight and Improve Your Mood]
- Narrated by: Guilherme Maciel
- Length: 10 hrs and 51 mins
- Release date: 01-11-23
- Language: Portuguese
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $16.06 or 1 credit
Sale price: $16.06 or 1 credit
-
-
-
A coragem de envelhecer [The Courage to Grow Old]
- A ciência de viver mais e melhor [The Science of Living Longer and Better]
- By: Becca Levy
- Narrated by: Dani Lapidus
- Length: 8 hrs and 49 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
A maior especialista em psicologia do envelhecimento da atualidade, Becca Levy analisa a conexão inseparável entre corpo e mente para uma terceira idade saudável e plena. A coragem de envelhecer reflete sobre como nossa longevidade está diretamente ligada à forma como lidamos com o passar dos anos, expondo de forma prática e acessível como certos preconceitos ligados ao amadurecimento acabam nos deixando mais doentes e deprimidos, diminuindo nossa expectativa de vida em pelo menos dez anos.
-
A coragem de envelhecer [The Courage to Grow Old]
- A ciência de viver mais e melhor [The Science of Living Longer and Better]
- Narrated by: Dani Lapidus
- Length: 8 hrs and 49 mins
- Release date: 04-03-24
- Language: Portuguese
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $16.06 or 1 credit
Sale price: $16.06 or 1 credit
-
-
-
O discreto charme do intestino
- Tudo sobre um órgão maravilhoso que controla o nosso corpo e a nossa mente [The Inside Story of Our Body's Most Underrated Organ]
- By: Giulia Enders
- Narrated by: Nayara Alves
- Length: 8 hrs and 40 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Há muito tempo que o intestino é o órgão mais ignorado e menos apreciado do corpo humano, mas hoje sabemos que ele não é responsável somente pelo trabalho sujo: nosso intestino está no âmago de quem nós somos. O discreto charme do intestino, um best-seller internacional, confere ao intestino os momentos de fama que ele sempre mereceu.
-
O discreto charme do intestino
- Tudo sobre um órgão maravilhoso que controla o nosso corpo e a nossa mente [The Inside Story of Our Body's Most Underrated Organ]
- Narrated by: Nayara Alves
- Length: 8 hrs and 40 mins
- Release date: 03-17-23
- Language: Portuguese
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $16.06 or 1 credit
Sale price: $16.06 or 1 credit
-
-
-
Mantenha seu cérebro vivo
- 83 exercícios neuróbicos para prevenir a perda de memória e aumentar a agilidade mental
- By: Lawrence C. Katz PhD, Manning Rubin
- Narrated by: Guilherme Maciel
- Length: 2 hrs and 31 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Assim como os exercícios físicos ajudam a manter sua forma física, a Neuróbica pode ajudar a melhorar sua capacidade cerebral. Seu objetivo é lhe proporcionar uma maneira equilibrada, confortável e agradável de estimular o cérebro. O programa de exercícios da Neuróbica oferece ao cérebro experiências fora da rotina, usando várias combinações de seus sentidos—visão, olfato, tato, paladar e audição, além dos "sentidos" emocional e social.
-
Mantenha seu cérebro vivo
- 83 exercícios neuróbicos para prevenir a perda de memória e aumentar a agilidade mental
- Narrated by: Guilherme Maciel
- Length: 2 hrs and 31 mins
- Release date: 03-18-22
- Language: Portuguese
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $10.04 or 1 credit
Sale price: $10.04 or 1 credit
-
-
-
Com a maturidade fica-se mais jovem [With Maturity You Become Younger]
- By: Hermann Hesse
- Narrated by: Bruno Linhares
- Length: 3 hrs and 4 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Em Com a maturidade fica-se mais jovem, Hermann Hesse dedica-se com lirismo ao último desafio de sua longa vida de escritor: aceitar graciosamente a velhice e a proximidade da morte. As belas palavras trazem histórias cheias de referências a experiências pessoais, autoanálise e confissões literárias.
-
Com a maturidade fica-se mais jovem [With Maturity You Become Younger]
- Narrated by: Bruno Linhares
- Length: 3 hrs and 4 mins
- Release date: 01-04-24
- Language: Portuguese
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $10.04 or 1 credit
Sale price: $10.04 or 1 credit
-
-
-
O fim do Alzheimer [The End of Alzheimer’s]
- O primeiro programa para prevenir e reverter o declínio cognitivo [The First Program to Prevent and Reverse Cognitive Decline]
- By: Dale E. Bredesen, Cássio de Arantes Leite - translator
- Narrated by: Bruno Villa
- Length: 9 hrs and 28 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Todo mundo conhece alguém que se curou do câncer, mas ninguém conhece quem tenha sobrevivido ao Alzheimer–até agora. Best-seller do New York Times, um livro que reescreverá a história do Alzheimer.
-
O fim do Alzheimer [The End of Alzheimer’s]
- O primeiro programa para prevenir e reverter o declínio cognitivo [The First Program to Prevent and Reverse Cognitive Decline]
- Narrated by: Bruno Villa
- Length: 9 hrs and 28 mins
- Release date: 03-01-24
- Language: Portuguese
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $9.99 or 1 credit
Sale price: $9.99 or 1 credit
-
-
-
Capacitação de cuidadores de gestantes [Training of Caregivers for Pregnant Women]
- By: Cresça S.A.
- Narrated by: Cresça S.A.
- Length: 40 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Conheça mais sobre o audiolivro Capacitação de cuidadores de gestantes.
-
Capacitação de cuidadores de gestantes [Training of Caregivers for Pregnant Women]
- Narrated by: Cresça S.A.
- Length: 40 mins
- Release date: 09-18-23
- Language: Portuguese
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $7.00 or 1 credit
Sale price: $7.00 or 1 credit
-
-
-
Como previnir doenças na 3ª Idade [How to prevent diseases in old age]
- Narrated by: Cresça S.A.
- Length: 54 mins
- Release date: 09-18-23
- Language: Portuguese
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $7.00 or 1 credit
Sale price: $7.00 or 1 credit
-
-
-
Idosos na familia [Elderly in the Family]
- Narrated by: Cresça S.A.
- Length: 1 hr and 18 mins
- Release date: 09-15-23
- Language: Portuguese
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $8.43 or 1 credit
Sale price: $8.43 or 1 credit
-
-
-
A Mulher de 40 [The Woman of 40]
- Narrated by: Priscila Scholz
- Length: 3 hrs and 15 mins
- Release date: 09-13-23
- Language: Portuguese
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $10.04 or 1 credit
Sale price: $10.04 or 1 credit
-
-
-
A invenção de uma bela velhice
- Projetos de vida e a busca da felicidade [Life Projects and the Pursuit of Happiness]
- By: Miriam Goldenberg
- Narrated by: Gottscha
- Length: 3 hrs
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Mais de trinta anos de estudo sobre as mulheres e os homens brasileiros desafiaram Mirian Goldenberg a buscar os caminhos para inventar uma “bela velhice”. Esta nova edição, totalmente revista e atualizada, é resultado de uma pesquisa feita com mais de trinta nonagenários desde março de 2015, todos eles independentes, saudáveis, alegres, curiosos e com muitos interesses e projetos.
-
A invenção de uma bela velhice
- Projetos de vida e a busca da felicidade [Life Projects and the Pursuit of Happiness]
- Narrated by: Gottscha
- Length: 3 hrs
- Release date: 10-02-23
- Language: Portuguese
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $10.04 or 1 credit
Sale price: $10.04 or 1 credit
-
-
-
Rejuvelhecer
- A saúde como prioridade [Health as a priority]
- By: Sergio Abramoff
- Narrated by: Léo Senna
- Length: 5 hrs and 45 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Rejuvelhecer é envelhecer com saúde, lucidez e independência. Um compromisso que você vai assumir consigo mesmo agora, com a ajuda desse audiolivro.
-
Rejuvelhecer
- A saúde como prioridade [Health as a priority]
- Narrated by: Léo Senna
- Length: 5 hrs and 45 mins
- Release date: 10-02-23
- Language: Portuguese
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $14.05 or 1 credit
Sale price: $14.05 or 1 credit
-