Outlive (Portuguese Edition)
A arte e a ciência de viver mais e melhor [The Science and Art of Longevity]
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Narrado por:
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Leonardo Senna
Acerca de esta escucha
Antes dos 40 anos, Peter Attia, além de médico renomado, já era um maratonista aquático de alto nível, capaz de fazer longas travessias marítimas. Apesar da vida saudável, de repente descobriu que tinha uma doença cardiovascular, para a qual estava absolutamente despreparado. Quando enfim se deu conta do risco que corria, passou a se dedicar ao estudo da longevidade: como e por que morremos, e como podemos retardar ou até mesmo prevenir as principais doenças crônicas fatais, como as cardiovasculares, o câncer, o Alzheimer e a diabetes tipo 2?
Neste manifesto inovador, Attia revela como a sua jornada pessoal o fez repensar a abordagem da medicina com a qual ele e tantos outros colegas e pacientes estavam acostumados. Afinal, apesar de todos os seus sucessos, a medicina tradicional parece ter falhado no que diz respeito às doenças relacionadas ao envelhecimento. Quase sempre os tratamentos são excessivamente tardios, focados em prolongar a longevidade em detrimento da saúde ou da qualidade de vida. Attia acredita que é preciso substituir esse modelo ultrapassado por uma estratégia personalizada e proativa, na qual as medidas são tomadas aqui e agora, bem antes dos primeiros sintomas.
Com uma abordagem estratégica e científica, Peter Attia lança um novo olhar sobre a longevidade, em busca de saúde física, cognitiva e emocional. Seu objetivo não é ditar regras nem apontar falhas, mas ajudar pessoas a transformar seu modo de pensar a saúde em longo prazo e, assim, criar o melhor plano individualizado possível para viver mais e melhor.
Please note: This audiobook is in Portuguese.
OBSERVAÇÃO: Quando comprar este título, o PDF que o acompanha estará disponível em sua Biblioteca Audible junto com o áudio.
©2023 Peter Attia (P)2023 Editora Intrínseca Ltda.Los oyentes también disfrutaron...
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Outlive
- The Science and Art of Longevity
- De: Peter Attia MD, Bill Gifford - contributor
- Narrado por: Peter Attia MD
- Duración: 17 h y 7 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 7,231
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Narración:5 out of 5 stars 6,345
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Historia5 out of 5 stars 6,333
Wouldn’t you like to live longer? And better? In this operating manual for longevity, Dr. Peter Attia draws on the latest science to deliver innovative nutritional interventions, techniques for optimizing exercise and sleep, and tools for addressing emotional and mental health.
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2 out of 5 stars
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Too Much Filler
- De J. Badaracco en 04-09-23
De: Peter Attia MD, y otros
![A geração ansiosa [The Anxious Generation] Audiolibro Por Jonathan Haidt, Lígia Azevedo - tradutor arte](https://m.media-amazon.com/images/I/410D1VY+h-L._SL320_.jpg)
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A geração ansiosa [The Anxious Generation]
- Como a infância hiperconectada está causando uma epidemia de transtornos mentais [How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness]
- De: Jonathan Haidt, Lígia Azevedo - tradutor
- Narrado por: Spencer Toth
- Duración: 11 h y 17 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 3
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Narración:4.5 out of 5 stars 3
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Historia4.5 out of 5 stars 3
As crianças e os adolescentes estão em perigo. Desde o início dos anos 2010, as taxas de depressão, ansiedade e outros transtornos mentais têm crescido vertiginosamente nesses grupos. Em A geração ansiosa, o psicólogo social Jonathan Haidt explica as causas dessa epidemia e defende uma infância longe das telas.
De: Jonathan Haidt, y otros
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Como desenvolver a autodisciplina
- Resista a tentações e alcance suas metas de longo prazo [Resist Temptations and Reach Your Long-Term Goals]
- De: Martin Meadows
- Narrado por: Victor Barros
- Duración: 1 h y 32 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 28
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Narración:4 out of 5 stars 24
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Historia4.5 out of 5 stars 23
Se voce quer fazer mudanças positivas na sua vida e alcançar suas metas de longo prazo, nao há maneira melhor do que aprender a ser mais autodisciplinado. A ciencia descobriu muitos aspectos interessantes sobre autodisciplina e força de vontade, mas a maior parte desse conhecimento está escondido em artigos científicos imensos e entediantes. Se voce quer se beneficiar desses estudos sem precisar le-los, este livro é para voce. Eu tive esse trabalho por voce, pesquisando as conclusoes científicas mais úteis que vao te ajudar a melhorar sua autodisciplina.
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2 out of 5 stars
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O mínimo de autoconhecimento torna este livro fraco
- De Cliente Amazon en 06-27-23
De: Martin Meadows
![A revolta de Atlas [Atlas Shrugged] Audiolibro Por Ayn Rand arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51Plvm1gU-L._SL320_.jpg)
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A revolta de Atlas [Atlas Shrugged]
- De: Ayn Rand
- Narrado por: Adriano Pellegrini
- Duración: 63 h y 52 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 9
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Narración:5 out of 5 stars 8
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Historia5 out of 5 stars 8
Considerado o livro mais influente nos Estados Unidos depois da Bíblia, segundo a Biblioteca do Congresso americano, A revolta de Atlas é um romance monumental. A história se passa numa época imprecisa, quando as forças políticas de esquerda estão no poder. Último baluarte do que ainda resta do capitalismo num mundo infestado de repúblicas populares, os Estados Unidos estão em decadência e sua economia caminha para o colapso.
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5 out of 5 stars
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Melhor livro da história!!
- De Mauro Mendonça en 07-16-24
De: Ayn Rand
![O mesmo de sempre [Same as Ever] Audiolibro Por Morgan Housel, Cássio de Arantes Leite - tradutor arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/41cbyJLmb+L._SL320_.jpg)
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O mesmo de sempre [Same as Ever]
- Um guia para o que não muda nunca [A Guide to What Never Changes]
- De: Morgan Housel, Cássio de Arantes Leite - tradutor
- Narrado por: Bruno Fernandes
- Duración: 6 h y 23 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 2
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Narración:4.5 out of 5 stars 2
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Historia4.5 out of 5 stars 2
Ao invés de tentar prever o que virá, é mais eficaz olhar para o "que não muda nunca", afirma Morgan Housel. Para o autor, os comportamentos que nunca mudam são a lição mais poderosa da história ― e esta é uma premissa que vale para todos: seja você quem for, venha de onde vier, tenha a idade que tiver, ganhe o dinheiro que ganhar. Os 23 capítulos deste livro, que podem ser lidos de maneira independente, formam uma espécie de pequena biblioteca de sabedoria.
De: Morgan Housel, y otros
![Brasil: uma biografia [Brazil: A Biography] Audiolibro Por Lilia Moritz Schwarcz, Heloisa Murgel Starling arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51exPORjhXL._SL320_.jpg)
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Brasil: uma biografia [Brazil: A Biography]
- Com novo pós-escrito [With New Postscript]
- De: Lilia Moritz Schwarcz, Heloisa Murgel Starling
- Narrado por: Izabela Pimentel
- Duración: 33 h y 13 m
- Versión resumida
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General5 out of 5 stars 7
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Narración:5 out of 5 stars 6
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Historia5 out of 5 stars 6
Com linguagem fluente, acesso a documentação inédita e profundo rigor na pesquisa, Lilia Moritz Schwarcz e Heloisa Murgel Starling traçam um retrato de corpo inteiro do país, e mostram que o Brasil bem merecia uma nova história. Edição com novo pós-escrito das autoras. Aliando texto acessível e agradável, vasta documentação original e rica iconografia, Lilia Moritz Schwarcz e Heloisa Starling propõem uma nova (e pouco convencional) história do Brasil.
De: Lilia Moritz Schwarcz, y otros
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Outlive
- The Science and Art of Longevity
- De: Peter Attia MD, Bill Gifford - contributor
- Narrado por: Peter Attia MD
- Duración: 17 h y 7 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 7,231
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Narración:5 out of 5 stars 6,345
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Historia5 out of 5 stars 6,333
Wouldn’t you like to live longer? And better? In this operating manual for longevity, Dr. Peter Attia draws on the latest science to deliver innovative nutritional interventions, techniques for optimizing exercise and sleep, and tools for addressing emotional and mental health.
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2 out of 5 stars
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Too Much Filler
- De J. Badaracco en 04-09-23
De: Peter Attia MD, y otros
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A geração ansiosa [The Anxious Generation]
- Como a infância hiperconectada está causando uma epidemia de transtornos mentais [How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness]
- De: Jonathan Haidt, Lígia Azevedo - tradutor
- Narrado por: Spencer Toth
- Duración: 11 h y 17 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 3
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Narración:4.5 out of 5 stars 3
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Historia4.5 out of 5 stars 3
As crianças e os adolescentes estão em perigo. Desde o início dos anos 2010, as taxas de depressão, ansiedade e outros transtornos mentais têm crescido vertiginosamente nesses grupos. Em A geração ansiosa, o psicólogo social Jonathan Haidt explica as causas dessa epidemia e defende uma infância longe das telas.
De: Jonathan Haidt, y otros
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Como desenvolver a autodisciplina
- Resista a tentações e alcance suas metas de longo prazo [Resist Temptations and Reach Your Long-Term Goals]
- De: Martin Meadows
- Narrado por: Victor Barros
- Duración: 1 h y 32 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 28
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Narración:4 out of 5 stars 24
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Historia4.5 out of 5 stars 23
Se voce quer fazer mudanças positivas na sua vida e alcançar suas metas de longo prazo, nao há maneira melhor do que aprender a ser mais autodisciplinado. A ciencia descobriu muitos aspectos interessantes sobre autodisciplina e força de vontade, mas a maior parte desse conhecimento está escondido em artigos científicos imensos e entediantes. Se voce quer se beneficiar desses estudos sem precisar le-los, este livro é para voce. Eu tive esse trabalho por voce, pesquisando as conclusoes científicas mais úteis que vao te ajudar a melhorar sua autodisciplina.
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2 out of 5 stars
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O mínimo de autoconhecimento torna este livro fraco
- De Cliente Amazon en 06-27-23
De: Martin Meadows
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A revolta de Atlas [Atlas Shrugged]
- De: Ayn Rand
- Narrado por: Adriano Pellegrini
- Duración: 63 h y 52 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 9
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Narración:5 out of 5 stars 8
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Historia5 out of 5 stars 8
Considerado o livro mais influente nos Estados Unidos depois da Bíblia, segundo a Biblioteca do Congresso americano, A revolta de Atlas é um romance monumental. A história se passa numa época imprecisa, quando as forças políticas de esquerda estão no poder. Último baluarte do que ainda resta do capitalismo num mundo infestado de repúblicas populares, os Estados Unidos estão em decadência e sua economia caminha para o colapso.
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5 out of 5 stars
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Melhor livro da história!!
- De Mauro Mendonça en 07-16-24
De: Ayn Rand
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O mesmo de sempre [Same as Ever]
- Um guia para o que não muda nunca [A Guide to What Never Changes]
- De: Morgan Housel, Cássio de Arantes Leite - tradutor
- Narrado por: Bruno Fernandes
- Duración: 6 h y 23 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 2
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Narración:4.5 out of 5 stars 2
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Historia4.5 out of 5 stars 2
Ao invés de tentar prever o que virá, é mais eficaz olhar para o "que não muda nunca", afirma Morgan Housel. Para o autor, os comportamentos que nunca mudam são a lição mais poderosa da história ― e esta é uma premissa que vale para todos: seja você quem for, venha de onde vier, tenha a idade que tiver, ganhe o dinheiro que ganhar. Os 23 capítulos deste livro, que podem ser lidos de maneira independente, formam uma espécie de pequena biblioteca de sabedoria.
De: Morgan Housel, y otros
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Brasil: uma biografia [Brazil: A Biography]
- Com novo pós-escrito [With New Postscript]
- De: Lilia Moritz Schwarcz, Heloisa Murgel Starling
- Narrado por: Izabela Pimentel
- Duración: 33 h y 13 m
- Versión resumida
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General5 out of 5 stars 7
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Narración:5 out of 5 stars 6
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Historia5 out of 5 stars 6
Com linguagem fluente, acesso a documentação inédita e profundo rigor na pesquisa, Lilia Moritz Schwarcz e Heloisa Murgel Starling traçam um retrato de corpo inteiro do país, e mostram que o Brasil bem merecia uma nova história. Edição com novo pós-escrito das autoras. Aliando texto acessível e agradável, vasta documentação original e rica iconografia, Lilia Moritz Schwarcz e Heloisa Starling propõem uma nova (e pouco convencional) história do Brasil.
De: Lilia Moritz Schwarcz, y otros
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1808 (Portuguese Edition)
- Como uma rainha louca, um príncipe medroso e uma corte corrupta enganaram Napoleão e mudaram a História de Portugal e do Brasil
- De: Laurentino Gomes
- Narrado por: Geraldo Cortes
- Duración: 10 h y 45 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 13
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Narración:5 out of 5 stars 12
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Historia5 out of 5 stars 12
Resultado de um longo trabalho de dez anos de pesquisa, 1808 narra a chegada da família real ao Rio de Janeiro, acossada pelas tropas do imperador francês Napoleão Bonaparte. Nunca algo semelhante havia acontecido na história de Portugal ou de qualquer outro país europeu. Em tempos de guerra, reis e rainhas haviam sido destronados ou obrigados a se refugiar em territórios alheios, mas nenhum deles foi tão longe quanto o príncipe regente Dom João VI, forçado a cruzar um oceano com toda a família real portuguesa para viver e reinar do outro lado do mundo.
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5 out of 5 stars
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Amazing
- De Amazon Customer en 01-19-24
De: Laurentino Gomes
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Originais
- Como os inconformistas mudam o mundo [How Nonconformists Move the World]
- De: Adam Grant
- Narrado por: Yuri Magalhães
- Duración: 10 h y 53 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 4
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Narración:5 out of 5 stars 4
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Historia4.5 out of 5 stars 4
Qual é o segredo das pessoas originais? Será que a criatividade é uma qualidade inata ou uma habilidade que pode ser estimulada ou mesmo aprendida? Em seu novo livro, Adam Grant desmistifica muitas das crenças que existem em torno das mentes criativas.
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5 out of 5 stars
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Leia, escute com um caderno de anotações junto.
- De Anamaria en 09-11-23
De: Adam Grant
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1822 (Portuguese Edition)
- Como um homem sábio, uma princesa triste e um escocês louco por dinheiro ajudaram dom Pedro a criar o Brasil - um país que tinha tudo para dar errado
- De: Laurentino Gomes
- Narrado por: Geraldo Cortes
- Duración: 10 h y 35 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 9
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Narración:5 out of 5 stars 8
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Historia5 out of 5 stars 8
Em 1822, Laurentino Gomes compara diferentes relatos sobre o dia 7 de Setembro e a proclamação da independência. A verdade é que esse fatídico dia foi bem menos épico do que a pintura “Independência ou Morte”, de Pedro Américo, nos mostra. Mais do que desmistificar o grito às margens do Ipiranga, o escritor analisa como Dom Pedro conseguiu, apesar de todas as dificuldades, fazer do Brasil uma nação na sequência das mudanças provocadas pela fuga da família real portuguesa em 1808.
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5 out of 5 stars
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Maravilhoso
- De Amazon Customer en 01-22-24
De: Laurentino Gomes
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A coragem de não agradar
- Como a filosofia pode ajudar você a se libertar da opinião dos outros, superar suas limitações e se tornar a pessoa que deseja
- De: Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
- Narrado por: Vander De Castro, Adriano Pellegrini, Sidney Ferreira
- Duración: 6 h y 56 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 41
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Narración:5 out of 5 stars 34
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Historia5 out of 5 stars 34
Na periferia de uma cidade milenar vivia um filósofo que ensinava que o mundo era simples e que a felicidade estava ao alcance de todos. Certo dia, um jovem insatisfeito com a vida foi desafiá-lo a provar sua tese.
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2 out of 5 stars
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Não gostei
- De MPM en 03-31-25
De: Ichiro Kishimi, y otros
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Comece pelo porquê
- Como grandes líderes inspiram pessoas e equipes a agir [How Great Leaders Inspire People and Teams to Take Action]
- De: Simon Sinek
- Narrado por: Rico Ribeiro
- Duración: 8 h y 45 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 21
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Narración:4.5 out of 5 stars 17
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Historia4.5 out of 5 stars 17
Por que algumas pessoas e organizações são mais inovadoras, admiradas e lucrativas do que outras? Por que algumas despertam grande lealdade por parte de clientes e funcionários? Para Simon Sinek, a resposta está no forte senso de propósito que as inspira a darem o melhor de si para uma causa expressiva - o porquê. Ilustrando suas ideias com as histórias de Martin Luther King, Steve Jobs e os irmãos Wright, Simon mostra que as pessoas só irão se dedicar de corpo e alma a um movimento, ideia, produto ou serviço se compreenderem o verdadeiro propósito por trás deles.
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5 out of 5 stars
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boas reflexoes e
- De zelimafho en 12-21-22
De: Simon Sinek
![O diário de um CEO [Diary of a CEO] Audiolibro Por Steven Bartlett, André Fontenelle - translator arte de porta](https://m.media-amazon.com/images/I/411yJmSpEkL._SL320_.jpg)
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O diário de um CEO [Diary of a CEO]
- 33 leis para os negócios e a vida [33 Laws for Business and Life]
- De: Steven Bartlett, André Fontenelle - translator
- Narrado por: Cristiano Gualda
- Duración: 8 h y 39 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 3
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Narración:4 out of 5 stars 3
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Historia5 out of 5 stars 3
Este não é um audiolivro de estratégias de negócios. Estratégias mudam de um ano para outro. Este audiolivro é sobre algo permanente. Na essência de todo sucesso e fracasso que testemunhei, há algumas regras que sobrevivem ao teste do tempo, aplicam-se a qualquer setor econômico e podem ser utilizadas por qualquer pessoa que queira construir algo grandioso ou se tornar alguém excepcional.
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5 out of 5 stars
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Informativo direto e pratico
- De Cliente Amazon en 10-13-24
De: Steven Bartlett, y otros
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Fora de série
- Descubra por que algumas pessoas têm sucesso e outras não [The Story of Success]
- De: Malcolm Gladwell
- Narrado por: Marcus Vinicius
- Duración: 8 h y 10 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 26
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Narración:5 out of 5 stars 20
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Historia5 out of 5 stars 20
Costumamos acreditar que trajetórias excepcionais, como a dos gênios que revolucionam o mundo dos negócios, das artes, das ciências e dos esportes, devem-se unicamente ao talento. Mas neste livro você verá que o universo das personalidades brilhantes esconde uma lógica muito mais fascinante e complexa do que aparenta.
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5 out of 5 stars
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Sensacional
- De ROMULO en 10-05-23
De: Malcolm Gladwell
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Essencialismo
- A disciplinada busca por menos [A Disciplined Search for Less]
- De: Greg McKeown
- Narrado por: Yuri Magalhães
- Duración: 6 h y 31 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 37
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Narración:4.5 out of 5 stars 32
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Historia4.5 out of 5 stars 32
Se você se sente sobrecarregado e ao mesmo tempo subutilizado, ocupado, mas pouco produtivo, e se o seu tempo parece servir apenas aos interesses dos outros, você precisa conhecer o essencialismo. Neste livro, Greg McKeown mostra que, para equilibrar trabalho e vida pessoal, não basta recusar solicitações aleatoriamente: é preciso eliminar o que não é essencial e se livrar de desperdícios de tempo. Devemos aprender a reduzir, simplificar e manter o foco em nossos objetivos. O essencialista toma as próprias decisões - e só entra em ação se puder fazer a diferença.
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5 out of 5 stars
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Recomendo
- De Márcio Alexandre Teixeira da Costa en 09-12-24
De: Greg McKeown
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Como fazer amigos e influenciar pessoas
- De: Dale Carnegie
- Narrado por: Guilherme Maciel
- Duración: 9 h y 8 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 52
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Narración:5 out of 5 stars 43
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Historia5 out of 5 stars 42
Ao longo de oito décadas, este livro se tornou a referência quando o assunto é o desenvolvimento das relações humanas, das habilidades sociais e da comunicação eficiente. Partindo do princípio de que é preciso se interessar genuinamente por aqueles com quem interagimos, ele mudou a vida de milhões de pessoas, fazendo-as se sentirem mais seguras, abertas e confiantes em seus encontros sociais e profissionais.
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5 out of 5 stars
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Grandes ensinamentos
- De Cliente Kindle en 04-09-23
De: Dale Carnegie
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O milagre da manhã
- De: Hal Elrod
- Narrado por: Alfredo Rolo
- Duración: 5 h y 20 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 226
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Narración:4.5 out of 5 stars 182
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Historia4.5 out of 5 stars 181
Conheça o método simples e eficaz que vai lhe proporcionar a vida dos seus sonhos! Hal Elrod explica os benefícios de acordar cedo para desenvolver todo o nosso potencial e as nossas habilidades. O milagre da manhã permite que o ouvinte alcance níveis de sucesso jamais imaginados, tanto na vida pessoal quanto profissional. A mudança de hábitos e a nova rotina matinal proposta por Hal irão lhe proporcionar melhorias significativas na saúde, na felicidade, nos relacionamentos, nas finanças, na espiritualidade ou em quaisquer outras áreas que necessitem ser aprimoradas.
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4 out of 5 stars
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Fácil leitura, conceito Simples de entender.
- De Cliente Amazon en 10-08-18
De: Hal Elrod
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1889 (Portuguese Edition)
- Como um imperador cansado, um marechal vaidoso e um professor injustiçado contribuíram para o fim da Monarquia e a Proclamação da República no Brasil
- De: Laurentino Gomes
- Narrado por: Geraldo Cortes
- Duración: 12 h y 9 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 5
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Narración:5 out of 5 stars 4
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Historia5 out of 5 stars 4
Nas últimas semanas de 1889, a tripulação de um navio de guerra brasileira ancorado no porto de Colombo, capital do Ceilão (atual Sri Lanka), foi pega de surpresa pelas notícias alarmantes que chegavam do outro lado do mundo. O Brasil finalmente havia se tornado uma república. Com 67 anos de história, o império brasileiro, tido como a mais sólida, estável e duradoura experiência de governo na América Latina, desabou na manhã de 15 de novembro.
De: Laurentino Gomes
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As coisas que você só vê quando desacelera
- Como manter a calma em um mundo frenético
- De: Haemin Sunim, Rafaella Lemos
- Narrado por: Sergio Stern
- Duración: 2 h y 59 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 4
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Narración:5 out of 5 stars 4
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Historia5 out of 5 stars 4
De tempos em tempos, surge um livro que, com sua maneira original de iluminar importantes temas espirituais, se torna um fenômeno tão grande em seu país de origem que acaba chamando a atenção e encantando leitores de todo o mundo. Escrito pelo mestre zen-budista sul-coreano Haemin Sunim, As coisas que você só vê quando desacelera é um desses raros e tão necessários livros para quem deseja tranquilizar os pensamentos e cultivar a calma e a autocompaixão.
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5 out of 5 stars
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Impressionante
- De Luiz Barbosa en 01-19-25
De: Haemin Sunim, y otros
Las personas que vieron esto también vieron...
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Outlive
- The Science and Art of Longevity
- De: Peter Attia MD, Bill Gifford - contributor
- Narrado por: Peter Attia MD
- Duración: 17 h y 7 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 7,231
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Narración:5 out of 5 stars 6,345
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Historia5 out of 5 stars 6,333
Wouldn’t you like to live longer? And better? In this operating manual for longevity, Dr. Peter Attia draws on the latest science to deliver innovative nutritional interventions, techniques for optimizing exercise and sleep, and tools for addressing emotional and mental health.
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2 out of 5 stars
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Too Much Filler
- De J. Badaracco en 04-09-23
De: Peter Attia MD, y otros
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Comece pelo porquê
- Como grandes líderes inspiram pessoas e equipes a agir [How Great Leaders Inspire People and Teams to Take Action]
- De: Simon Sinek
- Narrado por: Rico Ribeiro
- Duración: 8 h y 45 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 21
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Narración:4.5 out of 5 stars 17
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Historia4.5 out of 5 stars 17
Por que algumas pessoas e organizações são mais inovadoras, admiradas e lucrativas do que outras? Por que algumas despertam grande lealdade por parte de clientes e funcionários? Para Simon Sinek, a resposta está no forte senso de propósito que as inspira a darem o melhor de si para uma causa expressiva - o porquê. Ilustrando suas ideias com as histórias de Martin Luther King, Steve Jobs e os irmãos Wright, Simon mostra que as pessoas só irão se dedicar de corpo e alma a um movimento, ideia, produto ou serviço se compreenderem o verdadeiro propósito por trás deles.
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5 out of 5 stars
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boas reflexoes e
- De zelimafho en 12-21-22
De: Simon Sinek
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OUTLIVE (German edition)
- Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
- De: Peter Attia, Susanne Warmuth - Übersetzer, Jorunn Wissmann - Übersetzer, y otros
- Narrado por: Olaf Pessler
- Duración: 18 h y 37 m
- Versión completa
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General0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia0 out of 5 stars 0
Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser? In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um innovative Ernährungsmaßnahmen und Techniken zur Bewegungs- und Schlafoptimierung anschaulich zu vermitteln – und er gibt Tipps für eine ausgeglichene emotionale und geistige Gesundheit.
De: Peter Attia, y otros
![Sapiens (Nova edição) [Sapiens (New Edition)] Audiolibro Por Yuval Noah Harari, Jorio Dauster arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/41gEPb5XAgL._SL320_.jpg)
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Sapiens (Nova edição) [Sapiens (New Edition)]
- Uma breve história da humanidade [A Brief History of Humankind]
- De: Yuval Noah Harari, Jorio Dauster
- Narrado por: Antonio Fagundes
- Duración: 17 h y 52 m
- Versión resumida
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General5 out of 5 stars 13
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Narración:5 out of 5 stars 13
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Historia5 out of 5 stars 13
Na nova edição do livro que conquistou milhões de leitores ao redor do mundo, Yuval Noah Harari questiona tudo o que sabemos sobre a trajetória humana no planeta ao explorar quem somos, como chegamos até aqui e por quais caminhos ainda poderemos seguir. Com narração de Antonio Fagundes.
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5 out of 5 stars
-
A verdadeira bíblia que rege a vida humana.
- De Nicolas Friebel en 04-19-24
De: Yuval Noah Harari, y otros
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1808 (Portuguese Edition)
- Como uma rainha louca, um príncipe medroso e uma corte corrupta enganaram Napoleão e mudaram a História de Portugal e do Brasil
- De: Laurentino Gomes
- Narrado por: Geraldo Cortes
- Duración: 10 h y 45 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 13
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Narración:5 out of 5 stars 12
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Historia5 out of 5 stars 12
Resultado de um longo trabalho de dez anos de pesquisa, 1808 narra a chegada da família real ao Rio de Janeiro, acossada pelas tropas do imperador francês Napoleão Bonaparte. Nunca algo semelhante havia acontecido na história de Portugal ou de qualquer outro país europeu. Em tempos de guerra, reis e rainhas haviam sido destronados ou obrigados a se refugiar em territórios alheios, mas nenhum deles foi tão longe quanto o príncipe regente Dom João VI, forçado a cruzar um oceano com toda a família real portuguesa para viver e reinar do outro lado do mundo.
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5 out of 5 stars
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Amazing
- De Amazon Customer en 01-19-24
De: Laurentino Gomes
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Workbook for Outlive: The Science and Art of Longevity
- De: Ingenious Reads
- Narrado por: Tom Brooks
- Duración: 2 h y 13 m
- Versión completa
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General3 out of 5 stars 1
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Narración:3 out of 5 stars 1
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Historia3 out of 5 stars 1
Outlive: The Science & Art of Longevity is an “operating manual for longevity”. In the book, Dr. Peter Attia offers listeners tools to focus on and improve their mental and emotional health, different techniques to improve their sleep and exercise, and insights on new nutritional interventions.
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3 out of 5 stars
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Like the topic
- De CN67 en 12-09-23
De: Ingenious Reads
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Outlive
- The Science and Art of Longevity
- De: Peter Attia MD, Bill Gifford - contributor
- Narrado por: Peter Attia MD
- Duración: 17 h y 7 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 7,231
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Narración:5 out of 5 stars 6,345
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Historia5 out of 5 stars 6,333
Wouldn’t you like to live longer? And better? In this operating manual for longevity, Dr. Peter Attia draws on the latest science to deliver innovative nutritional interventions, techniques for optimizing exercise and sleep, and tools for addressing emotional and mental health.
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2 out of 5 stars
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Too Much Filler
- De J. Badaracco en 04-09-23
De: Peter Attia MD, y otros
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Comece pelo porquê
- Como grandes líderes inspiram pessoas e equipes a agir [How Great Leaders Inspire People and Teams to Take Action]
- De: Simon Sinek
- Narrado por: Rico Ribeiro
- Duración: 8 h y 45 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 21
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Narración:4.5 out of 5 stars 17
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Historia4.5 out of 5 stars 17
Por que algumas pessoas e organizações são mais inovadoras, admiradas e lucrativas do que outras? Por que algumas despertam grande lealdade por parte de clientes e funcionários? Para Simon Sinek, a resposta está no forte senso de propósito que as inspira a darem o melhor de si para uma causa expressiva - o porquê. Ilustrando suas ideias com as histórias de Martin Luther King, Steve Jobs e os irmãos Wright, Simon mostra que as pessoas só irão se dedicar de corpo e alma a um movimento, ideia, produto ou serviço se compreenderem o verdadeiro propósito por trás deles.
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5 out of 5 stars
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boas reflexoes e
- De zelimafho en 12-21-22
De: Simon Sinek
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OUTLIVE (German edition)
- Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
- De: Peter Attia, Susanne Warmuth - Übersetzer, Jorunn Wissmann - Übersetzer, y otros
- Narrado por: Olaf Pessler
- Duración: 18 h y 37 m
- Versión completa
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General0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia0 out of 5 stars 0
Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser? In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um innovative Ernährungsmaßnahmen und Techniken zur Bewegungs- und Schlafoptimierung anschaulich zu vermitteln – und er gibt Tipps für eine ausgeglichene emotionale und geistige Gesundheit.
De: Peter Attia, y otros
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Sapiens (Nova edição) [Sapiens (New Edition)]
- Uma breve história da humanidade [A Brief History of Humankind]
- De: Yuval Noah Harari, Jorio Dauster
- Narrado por: Antonio Fagundes
- Duración: 17 h y 52 m
- Versión resumida
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General5 out of 5 stars 13
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Narración:5 out of 5 stars 13
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Historia5 out of 5 stars 13
Na nova edição do livro que conquistou milhões de leitores ao redor do mundo, Yuval Noah Harari questiona tudo o que sabemos sobre a trajetória humana no planeta ao explorar quem somos, como chegamos até aqui e por quais caminhos ainda poderemos seguir. Com narração de Antonio Fagundes.
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5 out of 5 stars
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A verdadeira bíblia que rege a vida humana.
- De Nicolas Friebel en 04-19-24
De: Yuval Noah Harari, y otros
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1808 (Portuguese Edition)
- Como uma rainha louca, um príncipe medroso e uma corte corrupta enganaram Napoleão e mudaram a História de Portugal e do Brasil
- De: Laurentino Gomes
- Narrado por: Geraldo Cortes
- Duración: 10 h y 45 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 13
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Narración:5 out of 5 stars 12
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Historia5 out of 5 stars 12
Resultado de um longo trabalho de dez anos de pesquisa, 1808 narra a chegada da família real ao Rio de Janeiro, acossada pelas tropas do imperador francês Napoleão Bonaparte. Nunca algo semelhante havia acontecido na história de Portugal ou de qualquer outro país europeu. Em tempos de guerra, reis e rainhas haviam sido destronados ou obrigados a se refugiar em territórios alheios, mas nenhum deles foi tão longe quanto o príncipe regente Dom João VI, forçado a cruzar um oceano com toda a família real portuguesa para viver e reinar do outro lado do mundo.
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5 out of 5 stars
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Amazing
- De Amazon Customer en 01-19-24
De: Laurentino Gomes
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Workbook for Outlive: The Science and Art of Longevity
- De: Ingenious Reads
- Narrado por: Tom Brooks
- Duración: 2 h y 13 m
- Versión completa
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General3 out of 5 stars 1
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Narración:3 out of 5 stars 1
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Historia3 out of 5 stars 1
Outlive: The Science & Art of Longevity is an “operating manual for longevity”. In the book, Dr. Peter Attia offers listeners tools to focus on and improve their mental and emotional health, different techniques to improve their sleep and exercise, and insights on new nutritional interventions.
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3 out of 5 stars
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Like the topic
- De CN67 en 12-09-23
De: Ingenious Reads
Lo que los oyentes dicen sobre Outlive (Portuguese Edition)
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Aurineider Marcelino Da Silva
- 02-24-25
Excellent
Me emocionei no final! Me surpreendi! Maravilhoso! De fácil compreensão…somente ouvindo para entender o meu sentimento… boa leitura.
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Historia5 out of 5 stars
- VIVIANE ZURITA
- 08-23-24
Important insights about life, health and happiness
I loved the approach of the “Medicine 3.0”. It explains a lot about what has been happening in health care and the ideal way to go.
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Historia5 out of 5 stars
- Raphael Fraga
- 02-23-25
Excelente livro sobre a logenvidade
Capítulos fluidos, muito boa narrativa.
Tema super importante.
Uma visão mais prática de temas muito complexos, me ajudou a perceber vários hábitos ruins na minha rotina.
Gostei dos grandes temas: Exercícios, Sono e Alimentação.
Recomendo.
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