Pra vida toda valer a pena viver
Pequeno manual para envelhecer com alegria
No se pudo agregar al carrito
Add to Cart failed.
Error al Agregar a Lista de Deseos.
Error al eliminar de la lista de deseos.
Error al añadir a tu biblioteca
Error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
$0.99/mes por los primeros 3 meses
Exclusivo para miembros Prime: ¿Nuevo en Audible? Obtén 2 audiolibros gratis con tu prueba.
Pra vida toda valer a pena viver
Compra ahora por $9.29
No default payment method selected.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
-
Narrado por:
-
Patricia Ferrer
Acerca de esta escucha
Com mais de 300 mil livros vendidos, a médica geriatra e paliativista Ana Claudia quebrou tabus ao debruçar-se sobre a morte em seus dois primeiros títulos.
Agora, junta-se aos leitores como caminhante na trilha da vida e do envelhecimento, oferecendo dicas práticas, conselhos e belas histórias neste guia de bem-viver.
O que é preciso fazer para tornar nosso corpo habitável, nossa mente sã e nosso espírito elevado enquanto não chega essa hora? Como podemos envelhecer bem?
Algumas orientações já conhecemos: sabemos da importância da boa alimentação e da atividade física, mas Ana Claudia traz novas motivações para cuidarmos da saúde do corpo.
Sabemos do valor de ter amigos, mas ganhamos novo impulso para fortalecer nossos laços.
Sabemos que o cérebro precisará de estímulos extras, e ela nos mostra como fortalecê-lo para driblar as doenças que corroem a lucidez.
Sabemos que haverá perdas, de amigos e familiares, mas também de independência e vitalidade. A médica nos ensina a lidar com os lutos cotidianos da velhice sem perder de vista que ainda estamos vivos e que a vida vale a pena ser vivida.
De mãos dadas com ela, aprendemos a construir uma velhice que não nega as grandes transformações que o tempo traz, mas busca o bem-estar e a alegria até o último suspiro.
©2021 Ana Claudia de Lima Quintana Arantes (P)2021 GMT Editores Ltda.Los oyentes también disfrutaron...
-
Histórias lindas de morrer
- De: Ana Claudia Quintana Arantes
- Narrado por: Patricia Ferrer
- Duración: 4 h y 40 m
- Versión completa
-
General5 out of 5 stars 9
-
Narración:5 out of 5 stars 8
-
Historia5 out of 5 stars 8
Com momentos tocantes, tensos e também divertidos, Histórias lindas de morrer nos relembra a importância das relações humanas e do respeito ao outro. Como médica paliativa, Ana Claudia Quintana Arantes cuida de pacientes terminais há mais de vinte anos, em contato íntimo com os momentos de maior vulnerabilidade do ser humano. Uma das principais vozes na tentativa de quebrar o tabu sobre a morte no Brasil, ela nos traz uma coleção de emocionantes histórias reais colhidas em sua prática diária, em que a proximidade do fim nos revela em toda a nossa profundidade.
-
A morte é um dia que vale a pena viver
- De: Ana Claudia Quintana Arantes
- Narrado por: Ana Claudia Quintana Arantes
- Duración: 4 h y 26 m
- Versión completa
-
General5 out of 5 stars 53
-
Narración:5 out of 5 stars 48
-
Historia5 out of 5 stars 48
Uma das maiores referências sobre Cuidados Paliativos no Brasil, Ana Claudia Quintana Arantes aborda o tema da finitude sob um ângulo surpreendente. Segundo ela, o que deveria nos assustar não é a morte em si, mas a possibilidade de chegarmos ao fim da vida sem aproveitá-la, de não usarmos nosso tempo da maneira que gostaríamos. Invertendo a perspectiva do senso comum, somos levados a repensar nossa própria existência e a oferecer às pessoas ao re dor a oportunidade de viverem bem até o dia de sua partida.
-
5 out of 5 stars
-
A bandeirada final.
- De Aurineider Marcelino Da Silva en 09-03-24
-
Comunicação Não-Violenta
- Técnicas para aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais
- De: Mário Vilela - tradução, Marshall B. Rosenberg
- Narrado por: Joao Bento Junior Domingues
- Duración: 7 h y 13 m
- Versión completa
-
General4.5 out of 5 stars 126
-
Narración:4.5 out of 5 stars 103
-
Historia4.5 out of 5 stars 104
Trata-se de um manual prático e didático que apresenta metodologia criada pelo autor, voltada para aprimorar os relacionamentos interpessoais e diminuir a violência no mundo. Através de sua experiência como psicólogo clínico, Marshall Rosenberg nos ensina os quarto pilares da comunicação não-violenta: a observação, o sentimento, a necessidade e o pedido. Fundamentado sobretudo na empatia, este audiolivro ajudará o ouvinte a transformar padrões de pensamento e assim resolver conflitos de forma pacífica.
-
5 out of 5 stars
-
Excelente!!!
- De Marcel de Lima Marigo en 02-27-19
De: Mário Vilela - tradução, y otros
-
Enquanto eu respirar
- Dançando com o tempo e com todas as possibilidades de estar viva até o último suspiro
- De: Ana Michelle Soares
- Narrado por: Ana Michelle Soares
- Duración: 6 h y 4 m
- Versión completa
-
General5 out of 5 stars 6
-
Narración:5 out of 5 stars 6
-
Historia5 out of 5 stars 6
Aos 32 anos, não foi fácil para a jornalista Ana Michelle Soares receber o diagnóstico de que seu câncer de mama tinha voltado e atingira outros órgãos. Não havia mais possibilidade de cura. O tratamento seria focado em controlar a doença e seus sintomas—e em lhe proporcionar a melhor vida até o fim.
-
5 out of 5 stars
-
Que privilégio ler esse livro
- De Stela en 07-01-24
-
A coragem de ser imperfeito
- Como aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem você é [How to Accept Your Vulnerability, Overcome Shame, and Dare to Be Who You Are]
- De: Brené Brown, Joel Macedo
- Narrado por: Jô Bicudo
- Duración: 8 h y 52 m
- Versión completa
-
General4.5 out of 5 stars 9
-
Narración:4.5 out of 5 stars 7
-
Historia4.5 out of 5 stars 7
Brené Brown ousou tocar em assuntos que costumam ser evitados por causarem grande desconforto. Sua palestra a respeito de vulnerabilidade, medo, vergonha e imperfeição já teve mais de 25 milhões de visualizações. Viver é experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente. Mas isso não precisa ser ruim. Como mostra Brené Brown, a vulnerabilidade não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem.
De: Brené Brown, y otros
-
O poder do agora
- Um guia para a iluminação espiritual [A Guide to Spiritual Enlightenment]
- De: Eckhart Tolle
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duración: 7 h y 23 m
- Versión completa
-
General4.5 out of 5 stars 26
-
Narración:4.5 out of 5 stars 25
-
Historia4.5 out of 5 stars 24
Nós passamos a maior parte de nossas vidas pensando no passado e fazendo planos para o futuro. Mas, se queremos realmente mudar nossas vidas, precisamos começar neste momento. Essa é a mensagem simples, mas transformadora de Eckhart Tolle: viver no Agora é o melhor caminho para a felicidade e a iluminação. Para compreender a jornada em direção a O Poder do Agora, a primeira coisa a fazer é deixar para trás nossa mente analítica e nosso falso ego.
-
5 out of 5 stars
-
Simple and rich lecture
- De Cliente Amazon en 05-25-24
De: Eckhart Tolle
-
Histórias lindas de morrer
- De: Ana Claudia Quintana Arantes
- Narrado por: Patricia Ferrer
- Duración: 4 h y 40 m
- Versión completa
-
General5 out of 5 stars 9
-
Narración:5 out of 5 stars 8
-
Historia5 out of 5 stars 8
Com momentos tocantes, tensos e também divertidos, Histórias lindas de morrer nos relembra a importância das relações humanas e do respeito ao outro. Como médica paliativa, Ana Claudia Quintana Arantes cuida de pacientes terminais há mais de vinte anos, em contato íntimo com os momentos de maior vulnerabilidade do ser humano. Uma das principais vozes na tentativa de quebrar o tabu sobre a morte no Brasil, ela nos traz uma coleção de emocionantes histórias reais colhidas em sua prática diária, em que a proximidade do fim nos revela em toda a nossa profundidade.
-
A morte é um dia que vale a pena viver
- De: Ana Claudia Quintana Arantes
- Narrado por: Ana Claudia Quintana Arantes
- Duración: 4 h y 26 m
- Versión completa
-
General5 out of 5 stars 53
-
Narración:5 out of 5 stars 48
-
Historia5 out of 5 stars 48
Uma das maiores referências sobre Cuidados Paliativos no Brasil, Ana Claudia Quintana Arantes aborda o tema da finitude sob um ângulo surpreendente. Segundo ela, o que deveria nos assustar não é a morte em si, mas a possibilidade de chegarmos ao fim da vida sem aproveitá-la, de não usarmos nosso tempo da maneira que gostaríamos. Invertendo a perspectiva do senso comum, somos levados a repensar nossa própria existência e a oferecer às pessoas ao re dor a oportunidade de viverem bem até o dia de sua partida.
-
5 out of 5 stars
-
A bandeirada final.
- De Aurineider Marcelino Da Silva en 09-03-24
-
Comunicação Não-Violenta
- Técnicas para aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais
- De: Mário Vilela - tradução, Marshall B. Rosenberg
- Narrado por: Joao Bento Junior Domingues
- Duración: 7 h y 13 m
- Versión completa
-
General4.5 out of 5 stars 126
-
Narración:4.5 out of 5 stars 103
-
Historia4.5 out of 5 stars 104
Trata-se de um manual prático e didático que apresenta metodologia criada pelo autor, voltada para aprimorar os relacionamentos interpessoais e diminuir a violência no mundo. Através de sua experiência como psicólogo clínico, Marshall Rosenberg nos ensina os quarto pilares da comunicação não-violenta: a observação, o sentimento, a necessidade e o pedido. Fundamentado sobretudo na empatia, este audiolivro ajudará o ouvinte a transformar padrões de pensamento e assim resolver conflitos de forma pacífica.
-
5 out of 5 stars
-
Excelente!!!
- De Marcel de Lima Marigo en 02-27-19
De: Mário Vilela - tradução, y otros
-
Enquanto eu respirar
- Dançando com o tempo e com todas as possibilidades de estar viva até o último suspiro
- De: Ana Michelle Soares
- Narrado por: Ana Michelle Soares
- Duración: 6 h y 4 m
- Versión completa
-
General5 out of 5 stars 6
-
Narración:5 out of 5 stars 6
-
Historia5 out of 5 stars 6
Aos 32 anos, não foi fácil para a jornalista Ana Michelle Soares receber o diagnóstico de que seu câncer de mama tinha voltado e atingira outros órgãos. Não havia mais possibilidade de cura. O tratamento seria focado em controlar a doença e seus sintomas—e em lhe proporcionar a melhor vida até o fim.
-
5 out of 5 stars
-
Que privilégio ler esse livro
- De Stela en 07-01-24
-
A coragem de ser imperfeito
- Como aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem você é [How to Accept Your Vulnerability, Overcome Shame, and Dare to Be Who You Are]
- De: Brené Brown, Joel Macedo
- Narrado por: Jô Bicudo
- Duración: 8 h y 52 m
- Versión completa
-
General4.5 out of 5 stars 9
-
Narración:4.5 out of 5 stars 7
-
Historia4.5 out of 5 stars 7
Brené Brown ousou tocar em assuntos que costumam ser evitados por causarem grande desconforto. Sua palestra a respeito de vulnerabilidade, medo, vergonha e imperfeição já teve mais de 25 milhões de visualizações. Viver é experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente. Mas isso não precisa ser ruim. Como mostra Brené Brown, a vulnerabilidade não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem.
De: Brené Brown, y otros
-
O poder do agora
- Um guia para a iluminação espiritual [A Guide to Spiritual Enlightenment]
- De: Eckhart Tolle
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duración: 7 h y 23 m
- Versión completa
-
General4.5 out of 5 stars 26
-
Narración:4.5 out of 5 stars 25
-
Historia4.5 out of 5 stars 24
Nós passamos a maior parte de nossas vidas pensando no passado e fazendo planos para o futuro. Mas, se queremos realmente mudar nossas vidas, precisamos começar neste momento. Essa é a mensagem simples, mas transformadora de Eckhart Tolle: viver no Agora é o melhor caminho para a felicidade e a iluminação. Para compreender a jornada em direção a O Poder do Agora, a primeira coisa a fazer é deixar para trás nossa mente analítica e nosso falso ego.
-
5 out of 5 stars
-
Simple and rich lecture
- De Cliente Amazon en 05-25-24
De: Eckhart Tolle
-
Morte no internato
- De: Lucinda Riley
- Narrado por: Zeza Mota
- Duración: 16 h y 34 m
- Versión completa
-
General5 out of 5 stars 3
-
Narración:5 out of 5 stars 3
-
Historia5 out of 5 stars 3
A morte repentina de um estudante na Escola St. Stephen–um internato na região mais remota de Norfolk–é um acontecimento chocante que seu diretor faz questão de encarar apenas como um acidente infeliz. Porém, a polícia local não descarta a possibilidade de um crime, e o caso traz de volta à ativa a inspetora Jazmine Hunter. Jazz se afastou da carreira policial em Londres, mas, relutante, concorda em participar da investigação como um favor a seu antigo chefe.
De: Lucinda Riley
-
As coisas que você só vê quando desacelera
- Como manter a calma em um mundo frenético
- De: Haemin Sunim, Rafaella Lemos
- Narrado por: Sergio Stern
- Duración: 2 h y 59 m
- Versión completa
-
General5 out of 5 stars 4
-
Narración:5 out of 5 stars 4
-
Historia5 out of 5 stars 4
De tempos em tempos, surge um livro que, com sua maneira original de iluminar importantes temas espirituais, se torna um fenômeno tão grande em seu país de origem que acaba chamando a atenção e encantando leitores de todo o mundo. Escrito pelo mestre zen-budista sul-coreano Haemin Sunim, As coisas que você só vê quando desacelera é um desses raros e tão necessários livros para quem deseja tranquilizar os pensamentos e cultivar a calma e a autocompaixão.
-
5 out of 5 stars
-
Impressionante
- De Luiz Barbosa en 01-19-25
De: Haemin Sunim, y otros
-
O Alquimista
- De: Paulo Coelho
- Narrado por: Beth Goulart
- Duración: 4 h y 32 m
- Versión completa
-
General5 out of 5 stars 140
-
Narración:5 out of 5 stars 120
-
Historia5 out of 5 stars 120
"Quando você quer alguma coisa, todo o Universo conspira para que você realize seu desejo." De tempos em tempos, surge um audiolivro que muda para sempre a vida de seus leitores. "O Alquimista" é um deles. Com mais de 85 milhões de exemplares vendidos no mundo inteiro, o mais famoso título de Paulo Coelho já se estabeleceu como um clássico moderno, atemporal e universal. Mais de 25 anos após seu lançamento, segue fascinando públicos cada vez maiores, de diferentes gerações.
-
5 out of 5 stars
-
Um livro perfeito
- De horacio rivas en 12-04-21
De: Paulo Coelho
-
Você aguenta ser feliz?
- Como cuidar da saúde mental e física para ter qualidade de vida [How to Take Care of Mental and Physical Health to Have Quality of Life]
- De: Arthur Guerra, Nizan Guanaes
- Narrado por: Luiz Nicolau, Geraldo Cortes
- Duración: 6 h
- Versión completa
-
General4 out of 5 stars 7
-
Narración:4 out of 5 stars 5
-
Historia4 out of 5 stars 5
Do encontro entre o paciente, o publicitário Nizan Guanaes, e o psiquiatra, Arthur Guerra, nasce este audiolivro com conselhos valiosos sobre como manter a sanidade diante de problemas modernos: vícios digitais, compulsões, abuso de medicamentos, álcool e drogas.
-
5 out of 5 stars
-
The authors detail all the well known ways for a life change and stress that depends on yourself with resilience.
- De Adriana Suenaga en 01-28-24
De: Arthur Guerra, y otros
-
A única coisa
- A verdade surpreendentemente simples por trás de resultados extraordinários
- De: Gary Keller, Jay Papasan
- Narrado por: Guilherme Maciel
- Duración: 6 h y 35 m
- Versión completa
-
General4.5 out of 5 stars 16
-
Narración:5 out of 5 stars 15
-
Historia5 out of 5 stars 14
Não importa o objetivo, não importa o destino, a jornada para qualquer coisa que você queira começa sempre com um único passo. Esse passo se chama a Única Coisa. Você quer menos. Menos distrações, menos estresse e menos correria. Quer saber lidar com a enxurrada diária de e-mails, notícias e reuniões que suga sua energia e prejudica seu desempenho, gerando frustração e sobrecarga. E você quer mais. Mais produtividade. Mais qualidade no que faz. Mais tempo para dedicar a si mesmo e ao que realmente importa para você.
-
5 out of 5 stars
-
Super
- De Antonio Helder Quindaba Mequima en 06-09-22
De: Gary Keller, y otros
-
O fim da procrastinação
- Como parar de adiar o que precisa ser feito [How to Stop Putting off What Needs to Be Done]
- De: Petr Ludwig
- Narrado por: Rodrigo Alzuguir
- Duración: 3 h y 54 m
- Versión completa
-
General4.5 out of 5 stars 5
-
Narración:4.5 out of 5 stars 3
-
Historia4 out of 5 stars 3
Este livro oferece ferramentas práticas - baseadas na ciência - para parar a procrastinação. Oito ferramentas práticas para seu desenvolvimento pessoal, que vão ajudar a aumentar sua motivação, eficiência, produtividade e satisfação. Você vai aprender por que procrastinamos; o que é a paralisia decisória e por que ela tem um efeito tão negativo sobre nós; como funciona a motivação humana e como obter resultados a longo prazo; como melhorar sua produtividade; como lidar melhor com os fracassos e superar o medo da mudança.
De: Petr Ludwig
-
Segredos da mente milionária
- Aprenda a enriquecer mudando seus conceitos sobre o dinheiro e adotando os hábitos das pessoas bem-sucedidas
- De: T. Harv Eker
- Narrado por: Guilherme Maciel
- Duración: 6 h y 11 m
- Versión completa
-
General5 out of 5 stars 96
-
Narración:5 out of 5 stars 90
-
Historia5 out of 5 stars 90
Se as suas finanças andam na corda bamba, talvez esteja na hora de você refletir sobre o que T. Harv Eker chama de "o seu modelo de dinheiro" - um conjunto de crenças que cada um de nós alimenta desde a infância e que molda o nosso destino financeiro, quase sempre nos levando para uma situação difícil. Neste livro, Eker mostra como substituir uma mentalidade destrutiva - que você talvez nem perceba que tem - pelos "arquivos de riqueza", 17 modos de pensar e agir que distinguem os ricos das demais pessoas.
-
5 out of 5 stars
-
Tudo ótimo
- De Jorkyel carvalho en 04-17-25
De: T. Harv Eker
-
O rei dos dividendos
- A saga do filho de imigrantes pobres que se tornou o maior investidor pessoa física da bolsa de valores brasileira.
- De: Luiz Barsi Filho
- Narrado por: Mauro Ramos
- Duración: 8 h y 25 m
- Versión completa
-
General5 out of 5 stars 32
-
Narración:5 out of 5 stars 31
-
Historia5 out of 5 stars 31
Menino pobre, criado sozinho pela mãe num cortiço, Luiz Barsi Filho se tornou uma lenda no mundo dos investimentos. Não foi da noite para o dia. Ele começou a investir no final dos anos 1960, passou por sucessivas crises e planos econômicos, e prosperou em (quase) todos os momentos.
-
5 out of 5 stars
-
Bela biografia com muitas lições
- De Anonymous User en 03-03-25
De: Luiz Barsi Filho
-
Um café com Sêneca
- Um guia estoico para a arte de viver [A Stoic Guide to the Art of Living]
- De: David Fideler
- Narrado por: Matias Correa
- Duración: 8 h
- Versión completa
-
General5 out of 5 stars 10
-
Narración:4.5 out of 5 stars 9
-
Historia5 out of 5 stars 9
O estoicismo, a escola filosófica mais influente do Império Romano, oferece formas surpreendentemente atuais de fortalecer nosso caráter em um mundo cada vez mais caótico e imprevisível. Reconhecido como o filósofo mais talentoso e humano da tradição estoica, Sêneca nos ensina a levar uma vida boa e com propósito.
-
5 out of 5 stars
-
maravilha!
- De Cliente Kindle en 12-10-24
De: David Fideler
-
Untamed
- De: Glennon Doyle
- Narrado por: Glennon Doyle
- Duración: 8 h y 22 m
- Versión completa
-
General4.5 out of 5 stars 37,828
-
Narración:5 out of 5 stars 32,003
-
Historia4.5 out of 5 stars 31,811
There is a voice of longing inside each woman. We strive so mightily to be good: good partners, daughters, mothers, employees, and friends. We hope all this striving will make us feel alive. Instead, it leaves us feeling weary, stuck, overwhelmed, and underwhelmed. We look at our lives and wonder: Wasn’t it all supposed to be more beautiful than this? We quickly silence that question, telling ourselves to be grateful, hiding our discontent—even from ourselves.
-
1 out of 5 stars
-
Shockingly shallow and self-centered
- De G. Scimeca en 03-11-20
De: Glennon Doyle
-
Einstein
- His Life and Universe
- De: Walter Isaacson
- Narrado por: Edward Herrmann
- Duración: 21 h y 30 m
- Versión completa
-
General4.5 out of 5 stars 15,534
-
Narración:4.5 out of 5 stars 12,045
-
Historia4.5 out of 5 stars 12,068
Why we think it’s a great listen: You thought he was a stodgy scientist with funny hair, but Isaacson and Hermann reveal an eloquent, intense, and selfless human being who not only shaped science with his theories, but politics and world events in the 20th century as well. Based on the newly released personal letters of Albert Einstein, Walter Isaacson explores how an imaginative, impertinent patent clerk became the mind reader of the creator of the cosmos.
-
5 out of 5 stars
-
Surprise: Two books in one!
- De Henrik en 04-20-07
De: Walter Isaacson
-
Dopamine Nation
- Finding Balance in the Age of Indulgence
- De: Dr. Anna Lembke
- Narrado por: Dr. Anna Lembke
- Duración: 6 h y 11 m
- Versión completa
-
General4.5 out of 5 stars 7,522
-
Narración:4.5 out of 5 stars 6,384
-
Historia4.5 out of 5 stars 6,356
This book is about pleasure. It’s also about pain. Most important, it’s about how to find the delicate balance between the two, and why now more than ever finding balance is essential. We’re living in a time of unprecedented access to high-reward, high-dopamine stimuli: drugs, food, news, gambling, shopping, gaming, texting, sexting, Facebooking, Instagramming, YouTubing, tweeting....
-
3 out of 5 stars
-
Interesting but feels incomplete
- De Chris en 09-02-21
De: Dr. Anna Lembke
Lo que los oyentes dicen sobre Pra vida toda valer a pena viver
Calificaciones medias de los clientesReseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.
-
Total5 out of 5 stars
-
Ejecución5 out of 5 stars
-
Historia5 out of 5 stars
- Diana Gomez
- 11-03-24
Tan lindo de escuchar.
Me encantó la narración y tema del libro. Pude entenderlo aunque no hablo portugués y eso me encantó.
Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.
Has calificado esta reseña.
Reportaste esta reseña
-
Total5 out of 5 stars
-
Ejecución5 out of 5 stars
-
Historia5 out of 5 stars
- Caroline
- 05-12-24
Amei
História para a gente entender melhor sobre os silêncios internos e/ou perguntas existenciais e seguir em frente. Uma aula de compaixão e amor pela vida
Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.
Has calificado esta reseña.
Reportaste esta reseña