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  • La osteoporosis y la importancia de su diagnóstico oportuno

    La osteoporosis y la importancia de su diagnóstico oportuno
    May 29 2024
    Hablemos de Osteoporosis, de la importancia de su diagnóstico a tiempo, el tratamiento farmacológico y el papel del ejercicio físico. Get bonus content on Patreon

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  • Vinagre de manzana y la salud

    Vinagre de manzana y la salud
    May 11 2024
    El vinagre de manzana goza de mucha fama porque se cree tiene propiedades medicinales, en este capitulo les cuento que dice la ciencia respecto a su uso. Get bonus content on Patreon

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  • No es suficiente hacer ejercicio de fuerza

    No es suficiente hacer ejercicio de fuerza
    May 6 2024
    El ejercicio físico es un buen hábito que todos debemos tener, pero además de eso, es mandatorio si tu meta es mejorar tu salud y evitar enfermedades. En este episodio hablamos del VO2 Max, una variable que los médicos usamos como medida del fitness cardiovascular. Get bonus content on Patreon

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  • Sagú... ¿qué es? ¿se puede usar?

    Sagú... ¿qué es? ¿se puede usar?
    Apr 30 2024
    Una paciente me preguntó mi opinión en relación a los panes a base de sagú, la verdad no tenia ni idea!, pero le hice la tarea a Juliana... Get bonus content on Patreon

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  • Presentación de Podcast Bienestar y Longevidad

    Presentación de Podcast Bienestar y Longevidad
    Apr 28 2024
    Les presento mi nuevo Podcast sobre endocrinología, bienestar y longevidad! Get bonus content on Patreon

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