Sentirse Bien: Ordena Tu Mente y Dile Adiós al Estrés Para Siempre [Feel Good: Organize Your Mind and Say Good-Bye to Stress Forever]

Colección Living Sin Estrés, Libro 3

By: Chloe S

Narrated by: Lisbela A Lopez

¿Siempre quisiste detener el sobrepensar todo? Entonces sigue leyendo...

¿Pasas una noche entera sin dormir pensando en el error que cometiste en el pasado?

O preocupándote por que las cosas puedan nunca suceder

Este audiolibro contiene pasos y estrategias comprobadas sobre cómo lograr la felicidad, especialmente si estás luchando en tu vida con demasiadas cosas desordenadas que te rodean y puedes cambiar completamente tu vida siguiendo esta guía. Con este simple plan de acción ayudarás a motivar a tu mente interior a perdonar, olvidar y dejar atrás el pasado y vivir en paz mental.

Lo que aprenderás de Sentirse Bien, Organiza Tu Mente y Dile Adiós al Estrés Para Siempre:

• ¿Qué es el estrés?
• ¿Cuáles son las causas del desorden mental?
• Cómo manejar eficazmente tu estrés
• Descubre la mejor manera de replantear tus pensamientos negativos
• Comprender los tipos de desorden mental
• La forma de mantener una mente organizada, etc.

Esta guía ofrecerá consejos y sugerencias sobre lo que puedes hacer para ordenar tu mente, solucionar tu dolor inmediato y superar el estrés, y mi consejo para ti es que lo leas y actúes inmediatamente. Estoy segura de que ayudará a transformar completamente tu vida.

Comencemos y ¡Siéntete bien hoy!

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2018 Chloe S (P)2019 Chloe S

El mejor libro

I really recommend this book to anybody that is dealing with stress. You will find it easy to understand but very helpful.

loved the narrator

it was narrated in such a way that it made the whole book such a wonderful listening.