¡Tómate un respiro! Mindfulness
El arte de mantener la calma en medio de la tempestad
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¡Tómate un respiro! Mindfulness
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Narrado por:
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Mario Alonso Puig
Acerca de esta escucha
Mario Alonso Puig es un referente en la autoayuda. Su nuevo audiolibro narrado por él mismo nos sumerge en el mundo del Mindfulness.
Bajo una sólida base científica, nos habla de posibilidades, de oportunidades y de propuestas, no de creencias o dogmas. "Hay que prestar atención para ver las cosas tal como son."
La práctica del Mindfulness nos hace darnos cuenta de hasta qué punto nuestras proyecciones mentales alteran nuestra percepción de lo real. El Mindfulness nos puede ayudar a mejorar la salud, combatir el estrés, la ansiedad, la depresión y potenciar la creatividad. Es la capacidad de estar plenamente presente.
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2019 Editorial Planeta, S. A. (P)2019 Editorial Planeta, S. A.Los oyentes también disfrutaron...
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Resetea tu mente
- Descubre de lo que eres capaz
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Mario Alonso Puig
- Duración: 5 h y 30 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 570
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Narración:4.5 out of 5 stars 503
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Historia4.5 out of 5 stars 503
Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En "Resetea tu mente" el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede.
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5 out of 5 stars
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Excelente
- De ROGER en 02-09-23
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Tus tres superpoderes
- Para lograr una vida más sana, próspera y feliz
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Mario Alonso Puig
- Duración: 5 h y 31 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 127
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Narración:5 out of 5 stars 109
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Historia5 out of 5 stars 108
Todos podemos ser capaces de alcanzar la felicidad. La increíble experiencia de un viaje a Bhutan, el país que cuenta con el índice más elevado de felicidad, es el origen de este audiolibro del Dr. Mario Alonso Puig narrado por él mismo. Un recorrido a través de los conceptos más importantes para conseguir tanto la ansiada felicidad como la salud y el bienestar en general, gracias al cual el lector conocerá increíbles historias y anécdotas de los habitantes de este fascinante país. La felicidad está al alcance de todos, pero hay que trabajar y concienciarse para conseguirla y disfrutarla.
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5 out of 5 stars
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Espectacular y revelador
- De Luz I Posada P en 01-06-25
![Reinventarse [Reinvent] Audiolibro Por Mario Alonso Puig arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51vsukVQCIL._SL320_.jpg)
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Reinventarse [Reinvent]
- Tu segunda oportunidad
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Juan Magraner
- Duración: 3 h y 57 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 527
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Narración:5 out of 5 stars 423
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Historia5 out of 5 stars 419
El Dr. Mario Alonso Puig nos ofrece un mapa con el que conocernos mejor a nosotros mismos. Poco a poco irá desvelando el secreto de cómo las personas creamos los ojos a través de los cuales observamos y percibimos el mundo.
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5 out of 5 stars
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Excelente libro!
- De Dario en 10-14-17
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Encuentra tu persona vitamina
- De: Marian Rojas Estapé
- Narrado por: Teresa Fernández
- Duración: 8 h y 57 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 977
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Narración:5 out of 5 stars 846
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Historia5 out of 5 stars 844
Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos. ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay "algo" bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?
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5 out of 5 stars
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Perfecto, ahora lo necesitamos en inglés
- De Anonymous User en 09-14-22
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Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- De: James Clear
- Narrado por: Arturo Guerrero
- Duración: 9 h y 1 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 4,067
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Narración:5 out of 5 stars 3,366
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Historia5 out of 5 stars 3,364
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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5 out of 5 stars
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Hábitos atómicos
- De Anonymous User en 07-17-22
De: James Clear
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
- Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
- De: Marián Rojas Estapé
- Narrado por: Valeria Arribas
- Duración: 7 h y 12 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 2,745
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Narración:5 out of 5 stars 2,373
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Historia5 out of 5 stars 2,372
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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5 out of 5 stars
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Superó mis expectativas
- De Anonymous User en 10-11-20
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Resetea tu mente
- Descubre de lo que eres capaz
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Mario Alonso Puig
- Duración: 5 h y 30 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 570
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Narración:4.5 out of 5 stars 503
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Historia4.5 out of 5 stars 503
Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En "Resetea tu mente" el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede.
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5 out of 5 stars
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Excelente
- De ROGER en 02-09-23
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Tus tres superpoderes
- Para lograr una vida más sana, próspera y feliz
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Mario Alonso Puig
- Duración: 5 h y 31 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 127
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Narración:5 out of 5 stars 109
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Historia5 out of 5 stars 108
Todos podemos ser capaces de alcanzar la felicidad. La increíble experiencia de un viaje a Bhutan, el país que cuenta con el índice más elevado de felicidad, es el origen de este audiolibro del Dr. Mario Alonso Puig narrado por él mismo. Un recorrido a través de los conceptos más importantes para conseguir tanto la ansiada felicidad como la salud y el bienestar en general, gracias al cual el lector conocerá increíbles historias y anécdotas de los habitantes de este fascinante país. La felicidad está al alcance de todos, pero hay que trabajar y concienciarse para conseguirla y disfrutarla.
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5 out of 5 stars
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Espectacular y revelador
- De Luz I Posada P en 01-06-25
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Reinventarse [Reinvent]
- Tu segunda oportunidad
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Juan Magraner
- Duración: 3 h y 57 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 527
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Narración:5 out of 5 stars 423
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Historia5 out of 5 stars 419
El Dr. Mario Alonso Puig nos ofrece un mapa con el que conocernos mejor a nosotros mismos. Poco a poco irá desvelando el secreto de cómo las personas creamos los ojos a través de los cuales observamos y percibimos el mundo.
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5 out of 5 stars
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Excelente libro!
- De Dario en 10-14-17
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Encuentra tu persona vitamina
- De: Marian Rojas Estapé
- Narrado por: Teresa Fernández
- Duración: 8 h y 57 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 977
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Narración:5 out of 5 stars 846
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Historia5 out of 5 stars 844
Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos. ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay "algo" bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?
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5 out of 5 stars
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Perfecto, ahora lo necesitamos en inglés
- De Anonymous User en 09-14-22
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Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- De: James Clear
- Narrado por: Arturo Guerrero
- Duración: 9 h y 1 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 4,067
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Narración:5 out of 5 stars 3,366
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Historia5 out of 5 stars 3,364
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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5 out of 5 stars
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Hábitos atómicos
- De Anonymous User en 07-17-22
De: James Clear
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
- Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
- De: Marián Rojas Estapé
- Narrado por: Valeria Arribas
- Duración: 7 h y 12 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 2,745
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Narración:5 out of 5 stars 2,373
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Historia5 out of 5 stars 2,372
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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5 out of 5 stars
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Superó mis expectativas
- De Anonymous User en 10-11-20
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Todo lo que tienes que saber sobre la vida
- De: Enrique Rojas
- Narrado por: Luis Pinazo
- Duración: 5 h y 25 m
- Versión resumida
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General5 out of 5 stars 95
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Narración:4.5 out of 5 stars 73
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Historia5 out of 5 stars 73
En una sociedad en la que se ha ido abandonando poco a poco la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad o la urgencia por vivir deprisa, tratar lo que es y lo que significa la madurez afectiva es más esencial que nunca, pues es el mayor impedimento en el camino hacia la felicidad.
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4 out of 5 stars
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Very good book
- De Marlene Medina en 12-16-22
De: Enrique Rojas
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El cociente agallas
- Si cambias tu mente, cambias tu vida
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Mario Alonso Puig
- Duración: 4 h y 15 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 81
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Narración:5 out of 5 stars 65
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Historia5 out of 5 stars 65
Tradicionalmente se ha considerado el cociente intelectual como la clave del éxito de una persona. Ahora, en base a los nuevos descubrimientos y reflexiones que proceden de la Neurociencia Afectiva y de la Psicología Transpersonal, el doctor Mario Alonso Puig te descubre El cociente agallas, una herramienta indispensable para desarrollar la fuerza del carácter y alcanzar el cambio que anhelas en tu vida.
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5 out of 5 stars
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La manera holistica de conectar todos los campos de nuestro ser, una maravilla
- De Oscar p. en 07-01-24
![La inteligencia emocional [Emotional Inteligence] Audiolibro Por Daniel Goleman arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/418w1CXj9cL._SL320_.jpg)
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La inteligencia emocional [Emotional Inteligence]
- Por qué es más importante que el cociente intelectual [Why It Matters More than IQ]
- De: Daniel Goleman
- Narrado por: Lambda García
- Duración: 15 h y 6 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 234
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Narración:4.5 out of 5 stars 181
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Historia4.5 out of 5 stars 182
Un libro que te brindará las estrategias para erradicar la violencia y otros rasgos negativos que son la causa de muchos males que aquejan a nuestra familia y nuestra sociedad. La inteligencia emocional constituye un verdadero fenómeno editorial que no solamente revolucionó el concepto de inteligencia, sino que agrego una nueva expresión a nuestro vocabulario cotidiano y cambio el modo en que percibimos la excelencia personal.
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5 out of 5 stars
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Excelente
- De Pablo Fisch en 03-26-22
De: Daniel Goleman
![Inteligencia Emocional [Emotional Intelligence] Audiolibro Por James W Williams arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51ATyi+vKLL._SL320_.jpg)
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Inteligencia Emocional [Emotional Intelligence]
- La transformación mental de 21 días para dominar sus emociones, mejorar sus habilidades sociales y lograr mejores y más felices relaciones [The 21-Day Mental Transformation to Master Your Emotions, Improve Your Social Skills, and Achieve Better and Happier Relationships]
- De: James W Williams
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Duración: 3 h y 31 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 981
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Narración:4.5 out of 5 stars 806
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Historia4.5 out of 5 stars 803
Este audiolibro puede ayudarte a tener una ventaja sobre aquellos que hablan o actúan, sin pensar. Te darás cuenta de por qué las personas con mayor inteligencia emocional nunca ignoran sus sentimientos, sino que los reconocen y procesan, antes de responder por ellos. Comprenderás por qué la inteligencia emocional se ha convertido en una habilidad muy buscada, y por qué los empleadores del siglo 21 necesitan personas que puedan trabajar bajo presión sin ningún problema y hacer frente a entornos culturalmente diversos o emocionalmente cargados.
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5 out of 5 stars
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motivacional, realistas, para gente inteligente
- De Anonymous User en 12-30-20
De: James W Williams
![Si lo crees, lo creas [If You Believe, You Believe] Audiolibro Por Brian Tracy, Christina Stein arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51O82y4cHmL._SL320_.jpg)
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Si lo crees, lo creas [If You Believe, You Believe]
- De: Brian Tracy, Christina Stein
- Narrado por: Dave Ramos
- Duración: 6 h y 6 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 2,856
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Narración:5 out of 5 stars 2,309
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Historia5 out of 5 stars 2,300
Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto. Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.
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5 out of 5 stars
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Wow!
- De Amazon Customer en 05-22-19
De: Brian Tracy, y otros
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Ahora yo
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Genes Alonso
- Duración: 6 h y 34 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 216
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Narración:4.5 out of 5 stars 175
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Historia4.5 out of 5 stars 178
Cuando la vida nos desafía, es necesario que despierte y aflore todo ese mundo de posibilidades que cada uno de nosotros alberga en su interior. La investigación en el campo de la Medicina, de la Psicología, y de la Filosofía nos ayuda a dibujar en medio de la complejidad y de la incertidumbre ese camino que lleva a la plenitud.
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5 out of 5 stars
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Mi heroe
- De jeniffer Calandra en 11-10-18
![Los cuatro acuerdos (Narración en Castellano) [The Four Agreements (Castilian Narration)] Audiolibro Por Janet Mills,](https://m.media-amazon.com/images/I/61ZFU2Eao7L._SL320_.jpg)
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Los cuatro acuerdos (Narración en Castellano) [The Four Agreements (Castilian Narration)]
- Una guía práctica para la libertad personal [A Practical Guide for Personal Freedom]
- De: Janet Mills, Don Miguel Ruiz
- Narrado por: David Albaladejo
- Duración: 2 h y 55 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 1,408
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Narración:5 out of 5 stars 1,141
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Historia5 out of 5 stars 1,144
El doctor Miguel Ruiz nos propone en este audiolibro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.
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2 out of 5 stars
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Decepción
- De berenice en 03-30-23
De: Janet Mills, y otros
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Técnicas prohibidas de Persuasión, manipulación e influencia usando patrones de lenguaje y técnicas de PNL (2a Edición) [Forbidden Persuasion, Manipulation, and Influence Techniques Using Language Patterns and NLP Techniques (2nd Edition)]
- De: Steve Allen
- Narrado por: Juan Font
- Duración: 5 h y 43 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 296
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Narración:4.5 out of 5 stars 244
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Historia4.5 out of 5 stars 244
Imagina que cuentas con la capacidad de dirigir o cambiar los pensamientos de las personas. ¿Puedes sentir el poder que esto te daría? ¿Te gustaría tener este poder y lograr todos tus objetivos? Si quieres que tus colegas, jefes, pareja, hijos, clientes potenciales o que cualquier persona diga “sí” a lo que quieres, solo te diré tres palabras: ¡Oiga este audiolibro!
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5 out of 5 stars
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Me encanto, lo recomiendo
- De Carlos U. en 08-12-21
De: Steve Allen
![Poder sin límites [Unlimited Power] Audiolibro Por Anthony Robbins, José Antonio Bravo arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/41cxRGWofbL._SL320_.jpg)
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Poder sin límites [Unlimited Power]
- La nueva ciencia del desarrollo personal [The New Science of Personal Achievement]
- De: Anthony Robbins, José Antonio Bravo
- Narrado por: Sebastián Rosas
- Duración: 17 h y 27 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 579
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Narración:5 out of 5 stars 456
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Historia5 out of 5 stars 449
Esta sencilla máxima muestra elocuentemente la teoría básica de este libro: el problema esencial del desarrollo personal no está en las circunstancias, sino en nuestra actitud vital.
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5 out of 5 stars
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Excelente!!!
- De Anonymous User en 01-23-21
De: Anthony Robbins, y otros
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Neurociencia del Cuerpo
- Cómo el Organismo Esculpe el Cerebro
- De: Nazareth Castellanos
- Narrado por: Raquel Romero
- Duración: 8 h y 19 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 33
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Narración:5 out of 5 stars 29
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Historia4.5 out of 5 stars 29
La neurociencia vive hoy inmersa en una revolución con fuertes implicaciones clínicas, sociales y personales. El redescubrimiento de la influencia de los órganos del cuerpo sobre el cerebro nos traslada a una visión integral de la percepción. En este libro, la autora nos acompaña en un viaje a través del cuerpo para descubrir su impacto sobre las neuronas.
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5 out of 5 stars
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Una clara Explicación del nuestro funcionamiento neuronal
- De Mirko en 08-10-23
![Dejar ir [Letting Go] Audiolibro Por David R. Hawkins MD arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/41eZCPp0D3L._SL320_.jpg)
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Dejar ir [Letting Go]
- El camino de la liberación [The Path of Liberation]
- De: David R. Hawkins MD
- Narrado por: Jordi Llovet
- Duración: 11 h y 19 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 292
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Narración:5 out of 5 stars 245
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Historia5 out of 5 stars 244
En este libro el doctor Hawkins nos describe los estados emocionales del ser humano y explica el camino de ascenso desde la depresión y la ira hasta los estados de paz y alegría. Es el trabajo lúicido y genial de un hombre que ha sabido aunar la ciencia, era médico psiquiatra, con la conciencia, realizando una síntesis única que resulta muy aclaratoria para quienes entender el camino del desarrollo humano y el crecimiento personal. El doctor Hawkins es un hombre muy respetado en los círculos especializados y su trabajo recibió elogios de Madre Teresa de Calcuta.
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5 out of 5 stars
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His book is awesome
- De Natasha Perez en 06-08-20
![El Poder De Su Mente Subconsciente [The Power of Your Subconscious Mind] Audiolibro Por Joseph Murphy arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/514q0I-3sLL._SL320_.jpg)
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El Poder De Su Mente Subconsciente [The Power of Your Subconscious Mind]
- De: Joseph Murphy
- Narrado por: Jose Duarte
- Duración: 7 h y 51 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 106
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Narración:4.5 out of 5 stars 87
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Historia4.5 out of 5 stars 85
He visto milagros ocurrirles a hombres y mujeres en todos los caminos de la vida por todo el mundo. Milagros que le ocurrirán a usted también, cuando comience a usar el poder mágico de su mente subconsciente.
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5 out of 5 stars
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Respetes tu mente
- De Anonymous User en 01-25-25
De: Joseph Murphy
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Resetea tu mente
- Descubre de lo que eres capaz
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Mario Alonso Puig
- Duración: 5 h y 30 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 570
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Narración:4.5 out of 5 stars 503
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Historia4.5 out of 5 stars 503
Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En "Resetea tu mente" el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede.
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5 out of 5 stars
-
Excelente
- De ROGER en 02-09-23
-
Tus tres superpoderes
- Para lograr una vida más sana, próspera y feliz
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Mario Alonso Puig
- Duración: 5 h y 31 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 127
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Narración:5 out of 5 stars 109
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Historia5 out of 5 stars 108
Todos podemos ser capaces de alcanzar la felicidad. La increíble experiencia de un viaje a Bhutan, el país que cuenta con el índice más elevado de felicidad, es el origen de este audiolibro del Dr. Mario Alonso Puig narrado por él mismo. Un recorrido a través de los conceptos más importantes para conseguir tanto la ansiada felicidad como la salud y el bienestar en general, gracias al cual el lector conocerá increíbles historias y anécdotas de los habitantes de este fascinante país. La felicidad está al alcance de todos, pero hay que trabajar y concienciarse para conseguirla y disfrutarla.
-
5 out of 5 stars
-
Espectacular y revelador
- De Luz I Posada P en 01-06-25
-
El camino del despertar
- Toda transformación comienza en uno mismo
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Mario Alonso Puig
- Duración: 5 h y 49 m
- Versión resumida
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General5 out of 5 stars 142
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Narración:5 out of 5 stars 126
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Historia5 out of 5 stars 126
El esperado regreso del doctor Mario Alonso Puig. Una inspiradora obra que nos ayudará a transformarnos en la persona que siempre quisimos ser. Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy profundo en nuestra forma de ser, no vamos a poder alcanzar semejante meta.
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5 out of 5 stars
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Transformación
- De Cliente Amazon en 04-20-25
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Reinventarse [Reinvent]
- Tu segunda oportunidad
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Juan Magraner
- Duración: 3 h y 57 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 527
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Narración:5 out of 5 stars 423
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Historia5 out of 5 stars 419
El Dr. Mario Alonso Puig nos ofrece un mapa con el que conocernos mejor a nosotros mismos. Poco a poco irá desvelando el secreto de cómo las personas creamos los ojos a través de los cuales observamos y percibimos el mundo.
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5 out of 5 stars
-
Excelente libro!
- De Dario en 10-14-17
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Ahora yo
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Genes Alonso
- Duración: 6 h y 34 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 216
-
Narración:4.5 out of 5 stars 175
-
Historia4.5 out of 5 stars 178
Cuando la vida nos desafía, es necesario que despierte y aflore todo ese mundo de posibilidades que cada uno de nosotros alberga en su interior. La investigación en el campo de la Medicina, de la Psicología, y de la Filosofía nos ayuda a dibujar en medio de la complejidad y de la incertidumbre ese camino que lleva a la plenitud.
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5 out of 5 stars
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Mi heroe
- De jeniffer Calandra en 11-10-18
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El cociente agallas
- Si cambias tu mente, cambias tu vida
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Mario Alonso Puig
- Duración: 4 h y 15 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 81
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Narración:5 out of 5 stars 65
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Historia5 out of 5 stars 65
Tradicionalmente se ha considerado el cociente intelectual como la clave del éxito de una persona. Ahora, en base a los nuevos descubrimientos y reflexiones que proceden de la Neurociencia Afectiva y de la Psicología Transpersonal, el doctor Mario Alonso Puig te descubre El cociente agallas, una herramienta indispensable para desarrollar la fuerza del carácter y alcanzar el cambio que anhelas en tu vida.
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5 out of 5 stars
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La manera holistica de conectar todos los campos de nuestro ser, una maravilla
- De Oscar p. en 07-01-24
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Resetea tu mente
- Descubre de lo que eres capaz
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Mario Alonso Puig
- Duración: 5 h y 30 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 570
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Narración:4.5 out of 5 stars 503
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Historia4.5 out of 5 stars 503
Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En "Resetea tu mente" el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede.
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5 out of 5 stars
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Excelente
- De ROGER en 02-09-23
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Tus tres superpoderes
- Para lograr una vida más sana, próspera y feliz
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Mario Alonso Puig
- Duración: 5 h y 31 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 127
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Narración:5 out of 5 stars 109
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Historia5 out of 5 stars 108
Todos podemos ser capaces de alcanzar la felicidad. La increíble experiencia de un viaje a Bhutan, el país que cuenta con el índice más elevado de felicidad, es el origen de este audiolibro del Dr. Mario Alonso Puig narrado por él mismo. Un recorrido a través de los conceptos más importantes para conseguir tanto la ansiada felicidad como la salud y el bienestar en general, gracias al cual el lector conocerá increíbles historias y anécdotas de los habitantes de este fascinante país. La felicidad está al alcance de todos, pero hay que trabajar y concienciarse para conseguirla y disfrutarla.
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5 out of 5 stars
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Espectacular y revelador
- De Luz I Posada P en 01-06-25
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El camino del despertar
- Toda transformación comienza en uno mismo
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Mario Alonso Puig
- Duración: 5 h y 49 m
- Versión resumida
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General5 out of 5 stars 142
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Narración:5 out of 5 stars 126
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Historia5 out of 5 stars 126
El esperado regreso del doctor Mario Alonso Puig. Una inspiradora obra que nos ayudará a transformarnos en la persona que siempre quisimos ser. Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy profundo en nuestra forma de ser, no vamos a poder alcanzar semejante meta.
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5 out of 5 stars
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Transformación
- De Cliente Amazon en 04-20-25
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Reinventarse [Reinvent]
- Tu segunda oportunidad
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Juan Magraner
- Duración: 3 h y 57 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 527
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Narración:5 out of 5 stars 423
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Historia5 out of 5 stars 419
El Dr. Mario Alonso Puig nos ofrece un mapa con el que conocernos mejor a nosotros mismos. Poco a poco irá desvelando el secreto de cómo las personas creamos los ojos a través de los cuales observamos y percibimos el mundo.
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5 out of 5 stars
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Excelente libro!
- De Dario en 10-14-17
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Ahora yo
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Genes Alonso
- Duración: 6 h y 34 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 216
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Narración:4.5 out of 5 stars 175
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Historia4.5 out of 5 stars 178
Cuando la vida nos desafía, es necesario que despierte y aflore todo ese mundo de posibilidades que cada uno de nosotros alberga en su interior. La investigación en el campo de la Medicina, de la Psicología, y de la Filosofía nos ayuda a dibujar en medio de la complejidad y de la incertidumbre ese camino que lleva a la plenitud.
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5 out of 5 stars
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Mi heroe
- De jeniffer Calandra en 11-10-18
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El cociente agallas
- Si cambias tu mente, cambias tu vida
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Mario Alonso Puig
- Duración: 4 h y 15 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 81
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Narración:5 out of 5 stars 65
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Historia5 out of 5 stars 65
Tradicionalmente se ha considerado el cociente intelectual como la clave del éxito de una persona. Ahora, en base a los nuevos descubrimientos y reflexiones que proceden de la Neurociencia Afectiva y de la Psicología Transpersonal, el doctor Mario Alonso Puig te descubre El cociente agallas, una herramienta indispensable para desarrollar la fuerza del carácter y alcanzar el cambio que anhelas en tu vida.
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5 out of 5 stars
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La manera holistica de conectar todos los campos de nuestro ser, una maravilla
- De Oscar p. en 07-01-24
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Recupera tu mente, reconquista tu vida
- De: Marian Rojas Estapé
- Narrado por: Teresa Fernández
- Duración: 12 h y 15 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 362
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Narración:4.5 out of 5 stars 339
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Historia5 out of 5 stars 339
Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado. Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones.
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4 out of 5 stars
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está bien
- De Sonia E. Rosario Camilo en 05-31-24
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Comprende tus emociones
- De: Enrique Rojas
- Narrado por: Luis Pinazo
- Duración: 5 h y 1 m
- Versión resumida
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General5 out of 5 stars 35
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Narración:5 out of 5 stars 33
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Historia4.5 out of 5 stars 33
Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional. El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen.
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5 out of 5 stars
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Excelente explicación de cada tema y punto que toca
- De Amazon Customer en 08-01-24
De: Enrique Rojas
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Pack Marian Rojas
- De: Marian Rojas Estapé
- Narrado por: Teresa Fernández, Valeria Arribas
- Duración: 16 h y 10 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 119
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Narración:4.5 out of 5 stars 107
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Historia5 out of 5 stars 107
Los dos best sellers que ya han cambiado la vida a más de 2.000.000 de personas juntos por primera vez. En este estuche descubrirás por qué la Dra. Marian Rojas Estapé ha cambiado la vida de tantas personas. Por primera vez encontrarás juntos los dos libros más vendidos de no ficción de los últimos años: Cómo hacer que te pasen cosas nuevas, que incluye un capítulo nuevo, y Encuentra tu persona vitamina.
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2 out of 5 stars
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Palabra persona vitamina
- De Anonymous User en 05-07-24
![La pequeña guía de mindfulness [The Little Guide to Mindfulness] Audiolibro Por Pedro Campos arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51u7SIZmeTL._SL320_.jpg)
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La pequeña guía de mindfulness [The Little Guide to Mindfulness]
- De: Pedro Campos
- Narrado por: Leila Rangel
- Duración: 2 h y 36 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 464
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Narración:5 out of 5 stars 391
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Historia4.5 out of 5 stars 391
Este audiolibro te ayudará a cultivar una relación más sana con tus pensamientos, con tus emociones y con la vida misma, a través de la práctica de mindfulness. Con un lenguaje claro, sencillo y amigable, Pedro Campos te explica qué es mindfulness, cómo empezar a meditar (sin sentir que lo estás haciendo mal) y cómo enfrentar los pequeños problemas de la vida cotidiana de una manera sabia y consciente. Además, encontrarás ejercicios y guías de meditación que facilitarán muchísimo tu proceso.
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4 out of 5 stars
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Es bueno, pero no me gustó tanto
- De Juan Angel en 05-06-24
De: Pedro Campos
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Encuentra tu persona vitamina
- De: Marian Rojas Estapé
- Narrado por: Teresa Fernández
- Duración: 8 h y 57 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 977
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Narración:5 out of 5 stars 846
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Historia5 out of 5 stars 844
Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos. ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay "algo" bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?
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5 out of 5 stars
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Perfecto, ahora lo necesitamos en inglés
- De Anonymous User en 09-14-22
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
- Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
- De: Marián Rojas Estapé
- Narrado por: Valeria Arribas
- Duración: 7 h y 12 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 2,745
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Narración:5 out of 5 stars 2,373
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Historia5 out of 5 stars 2,372
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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5 out of 5 stars
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Superó mis expectativas
- De Anonymous User en 10-11-20
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Inteligencia Emocional [Emotional Intelligence]
- La transformación mental de 21 días para dominar sus emociones, mejorar sus habilidades sociales y lograr mejores y más felices relaciones [The 21-Day Mental Transformation to Master Your Emotions, Improve Your Social Skills, and Achieve Better and Happier Relationships]
- De: James W Williams
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Duración: 3 h y 31 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 981
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Narración:4.5 out of 5 stars 806
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Historia4.5 out of 5 stars 803
Este audiolibro puede ayudarte a tener una ventaja sobre aquellos que hablan o actúan, sin pensar. Te darás cuenta de por qué las personas con mayor inteligencia emocional nunca ignoran sus sentimientos, sino que los reconocen y procesan, antes de responder por ellos. Comprenderás por qué la inteligencia emocional se ha convertido en una habilidad muy buscada, y por qué los empleadores del siglo 21 necesitan personas que puedan trabajar bajo presión sin ningún problema y hacer frente a entornos culturalmente diversos o emocionalmente cargados.
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5 out of 5 stars
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motivacional, realistas, para gente inteligente
- De Anonymous User en 12-30-20
De: James W Williams
![Reinventarse [Reinvent Yourself] Audiolibro Por Mario Alonso Puig arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51MJhkwdoBL._SL320_.jpg)
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Reinventarse [Reinvent Yourself]
- Tu segunda oportunidad [Your Second Chance]
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Arturo Guerrero
- Duración: 4 h y 1 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 29
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Narración:5 out of 5 stars 24
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Historia5 out of 5 stars 23
El Dr. Mario Alonso Puig nos ofrece un mapa con el que conocernos mejor a nosotros mismos. Poco a poco irá desvelando el secreto de cómo las personas creamos los ojos a través de los cuales observamos y percibimos el mundo.
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5 out of 5 stars
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Recomendado
- De Marcos Barillas en 03-08-23
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Si lo crees, lo creas [If You Believe, You Believe]
- De: Brian Tracy, Christina Stein
- Narrado por: Dave Ramos
- Duración: 6 h y 6 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 2,856
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Narración:5 out of 5 stars 2,309
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Historia5 out of 5 stars 2,300
Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto. Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.
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5 out of 5 stars
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Wow!
- De Amazon Customer en 05-22-19
De: Brian Tracy, y otros
![El Libro Negro de la Persuasión [The Black Book of Persuasion] Audiolibro Por Alejandro Llantada Toscano arte de porta](https://m.media-amazon.com/images/I/41KXAlVZpTL._SL320_.jpg)
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El Libro Negro de la Persuasión [The Black Book of Persuasion]
- 23 leyes que mueven nuestras voluntades [23 Laws That Move Our Wills]
- De: Alejandro Llantada Toscano
- Narrado por: Eduardo Wasveiler
- Duración: 4 h y 45 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 1,136
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Narración:4.5 out of 5 stars 905
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Historia4.5 out of 5 stars 893
¿Cuántas veces nos preguntamos, qué hay detrás de todos esos mensajes publicitarios y políticos? ¿Cuáles son los hilos que mueven a las masas a comprar algo excesivamente caro o a pelear guerras que parecieran ilógicas y crueles? Las leyes que se presentan en este aaudio libro, son una suma valiosísima del conocimiento práctico y científico que el ser humano utiliza para dominar a los demás mediante la persuasión, en todos los aspectos de la vida.
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1 out of 5 stars
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El libro de los libros... Ninguna idea del Autor
- De Andoni Villarreal en 10-22-18
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Ikigai
- Los secretos de Japón para una vida larga y feliz
- De: Héctor García, Fransec Miralles
- Narrado por: Oscar Lopez Avila
- Duración: 3 h y 42 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 296
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Narración:4.5 out of 5 stars 248
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Historia4.5 out of 5 stars 250
Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla más longeva del mundo.
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5 out of 5 stars
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Útil y práctico
- De Cliente de Kindle en 03-12-21
De: Héctor García, y otros
![El Poder De La Mente Subconsciente [The Power of the Subconscious Mind] Audiolibro Por Joseph Murphy arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51dH7RbzyCL._SL320_.jpg)
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El Poder De La Mente Subconsciente [The Power of the Subconscious Mind]
- De: Joseph Murphy
- Narrado por: Marcelo Russo
- Duración: 9 h y 27 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 200
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Narración:5 out of 5 stars 193
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Historia5 out of 5 stars 193
El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.
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5 out of 5 stars
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de los mejores libros
- De Meylin Diaz en 04-13-24
De: Joseph Murphy
Lo que los oyentes dicen sobre ¡Tómate un respiro! Mindfulness
Calificaciones medias de los clientesReseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.
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Historia5 out of 5 stars
- Cristian A.
- 11-09-24
Que buena introducción para entrar al tema.
La narración hecha por el autor imprime emociones muy valorables. Hacen cercano el tema e invitan a abordarlo sin demora. Adicional, las prácticas guiadas finales son un hit!
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Historia5 out of 5 stars
- Amazon Customer
- 04-10-21
Me gustó mucho
He leido mucho sobre Mindfulness y este ha sido el mejor, gracias Mario Alonso Puig.
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Historia5 out of 5 stars
- Ana Laura Dominguez
- 07-06-23
Exekente!
Este libro magnifico no solo el contenido , sino las prácticas, con un voz Oz espléndida , Bueno e útil 🥰
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Historia5 out of 5 stars
- Dennis Astorga Naduris
- 06-09-22
Gracias por contarnos sobre esta práctica Doc!
Si no lo leen o escuchan se pierden una gran oportunidad. Espero todos se puedan regalar el tiempo necesario para ello, porque se gana mucho más que lo que se invierte. Muchas gracias Doc!
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Historia5 out of 5 stars
- Violeta Alvarado
- 02-25-23
Un antes y un después
De los mejores audiolibros que he escuchado, gracias!! Me dio un gran regalo en medio de la más triste experiencia de mi vida, la muerte de mi papá, gracias infinitas!
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Historia5 out of 5 stars
- Left Seat
- 09-30-23
Útil Fantástico Muchas Gracias
Muchas Gracias Dr por su trabajo y la capacidad de compartir tanta sabiduría sana ! Muy Amable Gracias
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Historia5 out of 5 stars
- Anonymous User
- 04-18-25
La introducción a una nueva dimensión.
Un increíble libro para poder entrar en una dimensión que desconocemos, con explicación de los enormes beneficios del mindfulness, tiene conceptos de neurociencia, un buen audiolibro para crecer tus conocimientos, y sin duda tu mente.
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Historia5 out of 5 stars
- Allan Lopez
- 06-09-20
Tómate un respiro!
Nada más gratificante que escuchar Mario Alonso Puig narrando su propio libro. Me encanta el libro pues da una explicación científica del porqué, de las cosas que suceden en nuestra mente.
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Historia5 out of 5 stars
- Anonymous User
- 10-15-20
Me encantó!
Me encantó! Ha sido de gran ayuda para mi crecimiento personal, el desarrollo de la tranquilidad y paz mental en los momentos mas difíciles. Lo recomiendo en su totalidad.
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Historia5 out of 5 stars
- Zulay Rodriguez
- 05-13-23
!Tómate un respiro! Mindfulness
Extraordinario compañero del viaje de la vida, guías que me facilitan mi relación conmigo, con los demás y con mi entorno!
Gracias Maestro Mario Alonso Puig
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