One Meal and a Tasting Audiolibro Por Chantel Ray arte de portada

One Meal and a Tasting

 Vista previa
OFERTA POR TIEMPO LIMITADO

3 meses gratis
Prueba por $0.00
La oferta termina el 31 de julio, 2025 a las 11:59PM PT.
Elige 1 audiolibro al mes de nuestra colección inigualable.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, Originals y podcasts incluidos.
Accede a ofertas y descuentos exclusivos.
Premium Plus se renueva automáticamente por $14.95/mes después de 3 meses. Cancela en cualquier momento.

One Meal and a Tasting

De: Chantel Ray
Narrado por: Chantel Ray
Prueba por $0.00

$0.00/mes despues de 3 meses. La oferta termina el 31 de julio, 2025 a las 11:59PM PT. Cancela en cualquier momento.

Compra ahora por $14.95

Compra ahora por $14.95

Confirma la compra
la tarjeta con terminación
Cambiar método de pago
Al confirmar tu compra, aceptas las Condiciones de Uso de Audible y el Aviso de Privacidad de Amazon. Impuestos a cobrar según aplique.
Cancelar

This is how you should eat!

If you’ve tried my prior books, Fasting to Freedom, Waist Away the Chantel Ray Way, and Freedom from Food: Bible Study Workbook, you know that I promote intermittent fasting as not only the best way to lose unwanted weight, but also as the best way to keep it off for good and stay healthy.

Over the past few years, (through social media, by podcast, and in-person), I have heard so many questions from people trying to eat this way for the first time in their lives: What can I drink? When should I fast? How can I say trim without looking too skinny?

I wanted to address those questions with a great tool - a book of recipes to help you feel whole and healthy every day as you listen to One Meal a Day and a Tasting.

©2021 Chantel Ray Finch (P)2021 Chantel Ray Finch Actividad Física, Dietas y Nutrición Dietas, Nutrición y Alimentación Saludable Pérdida y Control de Peso Ayuno Nutrición Salud

Las personas que vieron esto también vieron:

Waist Away: The Chantel Ray Way Audiolibro Por Chantel Ray arte de portada
Waist Away: The Chantel Ray Way De: Chantel Ray
Todas las estrellas
Más relevante  
Content is pretty good, but her gravelly voice is very hard to listen to. It’s like nails on a chalkboard. Would be better with a different narrator.

Hard to listen to

Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.
I am happy that it works for those who think this is a good approach. It is a bit too extreme for me and the mindset of never watching the news and sitting while your family eats just doesn’t settle well with me…

Not for everyone

Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.