Barrett Huang
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The Complete DBT Skills Manual: 3 Books in 1
- The Ultimate Dialectical Behavior Therapy Workbook for Treating Anxiety, Stress, Depression & Anger | Mindfulness & Emotion Regulation for Men & Women (Mental Health Therapy)
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Darren Schilling, Erik Smelser, Jeff Bower
- Duración: 10 h y 19 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 21
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Narración:5 out of 5 stars 21
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Historia5 out of 5 stars 21
Transform your life with the power of dialectical behavior therapy with this ultimate DBT bundle for mental & emotional health!
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5 out of 5 stars
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Answers every question
- De Caroline en 05-08-24
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The Complete DBT Skills Manual: 3 Books in 1
- The Ultimate Dialectical Behavior Therapy Workbook for Treating Anxiety, Stress, Depression & Anger | Mindfulness & Emotion Regulation for Men & Women (Mental Health Therapy)
- Narrado por: Darren Schilling, Erik Smelser, Jeff Bower
- Duración: 10 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 03-01-24
- Idioma: Inglés
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The DBT Anger Management Workbook
- A Complete Dialectical Behavior Therapy Action Plan for Mastering Your Emotions & Finding Your Inner Zen
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Jeff Bower
- Duración: 3 h y 9 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 14
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Narración:5 out of 5 stars 14
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Historia5 out of 5 stars 14
Do you often find yourself struggling to control your frustration? Are you tired of blowing up at your friends, family, and co-workers? Or do you want to discover a new source of inner peace and tranquility? If so, then this audiobook is for you....
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5 out of 5 stars
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Exactly what I was looking for!
- De Anonymous User en 01-02-24
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The DBT Anger Management Workbook
- A Complete Dialectical Behavior Therapy Action Plan for Mastering Your Emotions & Finding Your Inner Zen
- Narrado por: Jeff Bower
- Serie: Mental Health Therapy, Libro 4
- Duración: 3 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 12-30-22
- Idioma: Inglés
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DBT Workbook for Depression
- The Complete Guide for Treating Depression & Anxiety with Dialectical Behavior Therapy: DBT Skills for Men & Women for Mindfulness, Happiness and Emotional Health
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Erik Smelser
- Duración: 3 h y 47 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 17
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Narración:5 out of 5 stars 17
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Historia5 out of 5 stars 17
Discover powerful DBT strategies to overcome depression and anxiety with this complete dialectical behavior therapy workbook....
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5 out of 5 stars
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Very Enjoyable
- De Miss G en 02-02-24
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DBT Workbook for Depression
- The Complete Guide for Treating Depression & Anxiety with Dialectical Behavior Therapy: DBT Skills for Men & Women for Mindfulness, Happiness and Emotional Health
- Narrado por: Erik Smelser
- Serie: Mental Health Therapy, Libro 7
- Duración: 3 h y 47 m
- Fecha de lanzamiento: 10-10-23
- Idioma: Inglés
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DBT Workbook for Emotional Eating
- Stop Compulsive Overeating & Quit Your Food Addiction with Proven Dialectical Behavior Therapy Skills for Men & Women—Stop Binge Eating & Embrace a Healthy Diet
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Erik Smelser
- Duración: 3 h y 17 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 16
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Narración:4.5 out of 5 stars 15
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Historia5 out of 5 stars 15
With plenty of expert tips & easy-to-follow techniques that you can effortlessly implement into your life, the DBT Workbook for Emotional Eating reveals how you can finally break free from compulsive overeating and recover from your food addiction....
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4 out of 5 stars
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Decent Advice for Healthy Eating
- De Kristjan Larson en 02-29-24
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DBT Workbook for Emotional Eating
- Stop Compulsive Overeating & Quit Your Food Addiction with Proven Dialectical Behavior Therapy Skills for Men & Women—Stop Binge Eating & Embrace a Healthy Diet
- Narrado por: Erik Smelser
- Serie: Mental Health Therapy, Libro 8
- Duración: 3 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 11-17-23
- Idioma: Inglés
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OCD Workbook for Adults
- Overcome Obsessive Compulsive Disorder Using CBT & DBT Skills for Intrusive Thoughts & Behaviors | Mindfulness, Emotion Regulation & Coping Strategies for Men & Women
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Sean Kepsel
- Duración: 3 h y 26 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 13
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Narración:5 out of 5 stars 13
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Historia4.5 out of 5 stars 13
Unmask your mind and conquer obsessive-compulsive disorder with this ultimate handbook for defeating intrusive thoughts & behaviors....
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5 out of 5 stars
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Very informative and a great read!!!
- De Almarie en 01-17-24
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OCD Workbook for Adults
- Overcome Obsessive Compulsive Disorder Using CBT & DBT Skills for Intrusive Thoughts & Behaviors | Mindfulness, Emotion Regulation & Coping Strategies for Men & Women
- Narrado por: Sean Kepsel
- Duración: 3 h y 26 m
- Fecha de lanzamiento: 01-05-24
- Idioma: Inglés
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DBT Workbook for Adults
- Develop Emotional Wellbeing with Practical Exercises for Managing Fear, Stress, Worry, Anxiety, Panic Attacks and Intrusive Thoughts (Includes 12-Week Plan)
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Darren Schilling
- Duración: 3 h y 22 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 30
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Narración:4.5 out of 5 stars 27
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Historia4.5 out of 5 stars 27
Overcome anxiety and embrace your emotional wellbeing with this ultimate DBT workbook for adults....
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5 out of 5 stars
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This book help me overcome my anxiety!
- De Liam Clarke en 08-20-22
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DBT Workbook for Adults
- Develop Emotional Wellbeing with Practical Exercises for Managing Fear, Stress, Worry, Anxiety, Panic Attacks and Intrusive Thoughts (Includes 12-Week Plan)
- Narrado por: Darren Schilling
- Serie: Mental Health Therapy, Libro 1
- Duración: 3 h y 22 m
- Fecha de lanzamiento: 11-18-21
- Idioma: Inglés
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DBT Workbook for BPD
- Powerful Dialectal Behavior Therapy Strategies for Treating Borderline Personality Disorder in Men & Women
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Jeff Bower
- Duración: 3 h y 11 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 24
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Narración:4.5 out of 5 stars 23
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Historia5 out of 5 stars 23
Specially written with a profound and practical blend of therapeutic strategies, personal anecdotes, and the latest scientific insights, this comprehensive dialectical behavior therapy workbook for borderline personality disorder reveals tried-and-tested lessons that challenge and motivate you....
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5 out of 5 stars
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Golden Book for Healing
- De James en 05-07-24
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DBT Workbook for BPD
- Powerful Dialectal Behavior Therapy Strategies for Treating Borderline Personality Disorder in Men & Women
- Narrado por: Jeff Bower
- Serie: Mental Health Therapy, Libro 6
- Duración: 3 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 05-03-23
- Idioma: Inglés
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DBT Workbook for PTSD
- Proven Psychological Techniques for Managing Trauma & Emotional Healing with Dialectical Behavior Therapy | DBT Skills to Treat ... for Men & Women (Mental Health Therapy, Book 5)
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Jeff Bower
- Duración: 3 h y 17 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 16
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Narración:5 out of 5 stars 16
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Historia5 out of 5 stars 16
Packed with authentic advice, powerful anecdotes, and practical strategies designed to help listeners work through the trauma and emotional turmoil associated with PTSD, this groundbreaking DBT workbook shares an actionable path for working through PTSD and reclaiming your life....
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5 out of 5 stars
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The path to emotional well-being.
- De Miss G en 02-28-24
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DBT Workbook for PTSD
- Proven Psychological Techniques for Managing Trauma & Emotional Healing with Dialectical Behavior Therapy | DBT Skills to Treat ... for Men & Women (Mental Health Therapy, Book 5)
- Narrado por: Jeff Bower
- Serie: Mental Health Therapy, Libro 5
- Duración: 3 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 02-15-23
- Idioma: Inglés
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DBT Workbook for Kids
- Fun & Practical Dialectal Behavior Therapy Skills Training for Young Children | Help Kids Recognize Their Emotions, Manage Anxiety ... Learn to Thrive! (Mental Health Therapy 2)
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Mathew Prince
- Duración: 1 h y 48 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 21
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Narración:5 out of 5 stars 20
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Historia5 out of 5 stars 20
Bursting with a ton of fun and straightforward exercises that inspire children to think about their feelings, this practical dialectal behavior therapy guide offers an engaging way for parents to help their kids cope with stress and navigate times of emotional difficulty....
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5 out of 5 stars
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Fun way to learn!
- De Anonymous User en 01-02-24
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DBT Workbook for Kids
- Fun & Practical Dialectal Behavior Therapy Skills Training for Young Children | Help Kids Recognize Their Emotions, Manage Anxiety ... Learn to Thrive! (Mental Health Therapy 2)
- Narrado por: Mathew Prince
- Serie: Mental Health Therapy, Libro 2
- Duración: 1 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 07-13-22
- Idioma: Inglés
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DBT Workbook for Teens
- A Complete Dialectical Behavior Therapy Toolkit | Essential Coping Skills and Practical Exercises to Help Teenagers & Adolescents ... Phobias & More (Mental Health Therapy 3)
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Bradley McLaughlin
- Duración: 3 h y 15 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 9
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Narración:5 out of 5 stars 7
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Historia5 out of 5 stars 7
Specially crafted with a warm, heartfelt, and friendly tone, this practical book explores the proven benefits of dialectal behavior therapy, along with how we can best equip today’s young people with the emotional tools they need....
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5 out of 5 stars
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Managing Teenage stress
- De Anonymous User en 11-24-23
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DBT Workbook for Teens
- A Complete Dialectical Behavior Therapy Toolkit | Essential Coping Skills and Practical Exercises to Help Teenagers & Adolescents ... Phobias & More (Mental Health Therapy 3)
- Narrado por: Bradley McLaughlin
- Serie: Mental Health Therapy, Libro 3
- Duración: 3 h y 15 m
- Fecha de lanzamiento: 11-07-22
- Idioma: Inglés
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