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Resilient
- The Untold Story of CrossFit's Greatest Comeback
- De: Brooke Wells
- Narrado por: Brooke Wells, Todd Meleney
- Duración: 5 h y 24 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
On the last night of the 2021 CrossFit Games, ten thousand fans watched in horror as Brooke Wells’ elbow dislocated under the weight of a 190-pound barbell. This is the extraordinary story of what happened next....
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Marvels of Modern Medicine
- De ArizonaKilroy en 02-19-24
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21. Resilient
- The Untold Story of CrossFit's Greatest Comeback
- Narrado por: Brooke Wells, Todd Meleney
- Duración: 5 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 01-16-24
- Idioma: Inglés
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Men's Health Killing Fat
- Use the Science of Thermodynamics to Blast Belly Bloat, Destroy Flab, and Stoke Your Metabolism
- De: Ellington Darden PhD
- Narrado por: Roger Wayne
- Duración: 5 h y 12 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Ellington Darden has studied exercise and fat loss for more than 40 years. His most recent program combines his previous findings on fat loss and muscle gain with new research on the principles of thermodynamics for a six or 12-week plan that will eliminate belly bloat and more....
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Truly Enlightning
- De AmazonCustomer en 01-18-20
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22. Men's Health Killing Fat
- Use the Science of Thermodynamics to Blast Belly Bloat, Destroy Flab, and Stoke Your Metabolism
- Narrado por: Roger Wayne
- Duración: 5 h y 12 m
- Fecha de lanzamiento: 02-28-19
- Idioma: Inglés
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Bodybuilder's Guide to Anabolic Steroids
- TRT Cycles, PCT Guide, Types of Steroids, and Hormone Recovery tips.
- De: Bodybuilding and Fitness Research
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 47 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Bodybuilder's Guide to Anabolic Steroids is a definitive resource for understanding the multifaceted world of anabolic steroids. With rigorous ...
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Chat GPT
- De O. C. en 08-26-24
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23. Bodybuilder's Guide to Anabolic Steroids
- TRT Cycles, PCT Guide, Types of Steroids, and Hormone Recovery tips.
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 47 m
- Fecha de lanzamiento: 04-10-24
- Idioma: Inglés
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Shredded Secrets
- 7 Cutting Edge Nutrition Secrets You Need Even If You Are over 50 - The Bodybuilding Diet Plan for Men and Women
- De: Rex Bonds
- Narrado por: Eric Burr
- Duración: 3 h y 38 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Would you like to know how to get to that mystical “next level” in your fitness? Do you want to know how to almost effortlessly keep your fitness? Listen to find out more....
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Absolutely terrible
- De Lindsey davis en 06-24-21
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24. Shredded Secrets
- 7 Cutting Edge Nutrition Secrets You Need Even If You Are over 50 - The Bodybuilding Diet Plan for Men and Women
- Narrado por: Eric Burr
- Duración: 3 h y 38 m
- Fecha de lanzamiento: 09-23-20
- Idioma: Inglés
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How to Coach Olympic Weightlifting
- 7 Steps to Coaching Olympic Weightlifting
- De: HowExpert Press, Liam Rodgers
- Narrado por: Kane Power
- Duración: 1 h y 33 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This short book is a response to the increased popularity of Olympic weightlifting and the problems that have come with it: the quality of coaching in the sport has been diluted....
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25. How to Coach Olympic Weightlifting
- 7 Steps to Coaching Olympic Weightlifting
- Narrado por: Kane Power
- Duración: 1 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 10-23-17
- Idioma: Inglés
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Functional Training and Beyond
- Building the Ultimate Superfunctional Body and Mind
- De: Adam Sinicki
- Narrado por: Adam Sinicki
- Duración: 7 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Many of us have forgotten how to move correctly. We live with muscular imbalances, constant pain and low energy. Adam Sinicki is on a mission to change this....
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A Renaissance in Fitness
- De Anonymous User en 06-23-21
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26. Functional Training and Beyond
- Building the Ultimate Superfunctional Body and Mind
- Narrado por: Adam Sinicki
- Duración: 7 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 03-25-21
- Idioma: Inglés
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NASM CPT Study Guide 2024-2025
- Review Book with 360 Practice Questions and Answer Explanations for the Certified Personal Trainer Exam
- De: Shawn Blake
- Narrado por: Robert Plank
- Duración: 6 h y 10 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The National Academy of Sports Medicine or NASM CPT exam can provide the certification you need to succeed in your career as a personal trainer.
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very informative
- De Zman92591 en 02-05-25
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27. NASM CPT Study Guide 2024-2025
- Review Book with 360 Practice Questions and Answer Explanations for the Certified Personal Trainer Exam
- Narrado por: Robert Plank
- Duración: 6 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 05-15-24
- Idioma: Inglés
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The Russian Kettlebell Challenge
- Xtreme Fitness for Hard Living Comrades
- De: Pavel Tsatsouline
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 5 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In 2001 Dragon Door launched the modern kettlebell movement with publication of the Russian Kettlebell Challenge book and video, the world's first ...
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28. The Russian Kettlebell Challenge
- Xtreme Fitness for Hard Living Comrades
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 5 m
- Fecha de lanzamiento: 11-01-24
- Idioma: Inglés
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Build Muscle, Burn Fat
- A Beginner's Guide to the Science of Strength Training
- De: Barrett Hundman
- Narrado por: Vincent List
- Duración: 3 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Build Muscle, Burn Fat cuts the intimidation and guesswork out of starting an effective strength training routine. From protein to proper form, this audiobook provides the tools and information you need to build and sustain muscle growth....
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Perfect guide for my routine fitness
- De Nazari en 11-13-22
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29. Build Muscle, Burn Fat
- A Beginner's Guide to the Science of Strength Training
- Narrado por: Vincent List
- Duración: 3 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 03-04-22
- Idioma: Inglés
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Mr. America: The Tragic History of a Bodybuilding Icon
- Terry and Jan Todd Series on Physical Culture and Sports
- De: John D. Fair
- Narrado por: Brian McKiernan
- Duración: 19 h y 30 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
For most of the 20th century, the “Mr. America” image epitomized muscular manhood. From humble beginnings in 1939 at a small gym in Schenectady, New York, the Mr. America Contest became the world’s premier bodybuilding event over the next 30 years....
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30. Mr. America: The Tragic History of a Bodybuilding Icon
- Terry and Jan Todd Series on Physical Culture and Sports
- Narrado por: Brian McKiernan
- Duración: 19 h y 30 m
- Fecha de lanzamiento: 06-16-20
- Idioma: Inglés
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Your Best Body After 45
- The Advanced Strength Training Guide for Building Muscle and Maximizing Fitness at 45 and Beyond
- De: Bryant Willis
- Narrado por: Jason Belvill
- Duración: 3 h y 40 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Accelerate your workout gains, ward off aging, and achieve all your fitness goals without setbacks, injuries, or unreasonable time demands....
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What an awesome book
- De Mirabelle Nchangnwi en 01-21-22
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31. Your Best Body After 45
- The Advanced Strength Training Guide for Building Muscle and Maximizing Fitness at 45 and Beyond
- Narrado por: Jason Belvill
- Duración: 3 h y 40 m
- Fecha de lanzamiento: 01-14-22
- Idioma: Inglés
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The Simple Science of Weight Loss and Fat Loss
- Forget Intermittent Fasting & Keto! Discover the 3 Habits of Dieting Success so That You Can Make Any Diet Work and Get the Body You Want Effortlessly
- De: Andy Xiong
- Narrado por: Benjamin McLean
- Duración: 3 h y 27 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
“Eat less, move more” is incomplete. You can lose weight eating more. How? Through a process known as diet-induced thermogenesis. Diet-induced thermogenesis, the calories burned digesting and absorbing the food you eat, has a greater impact on “calories-out” than exercise....
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Not ready for prime time
- De Elaine S. en 03-12-21
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32. The Simple Science of Weight Loss and Fat Loss
- Forget Intermittent Fasting & Keto! Discover the 3 Habits of Dieting Success so That You Can Make Any Diet Work and Get the Body You Want Effortlessly
- Narrado por: Benjamin McLean
- Duración: 3 h y 27 m
- Fecha de lanzamiento: 12-05-20
- Idioma: Inglés
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The Hardstyle Kettlebell Challenge
- A Fundamental Guide To Training For Strength And Power
- De: Dan John
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 29 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The HKC—A Magical Method for Mastering Your Body Want the world’s most effective program for becoming leaner, faster, more powerful, more ...
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33. The Hardstyle Kettlebell Challenge
- A Fundamental Guide To Training For Strength And Power
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 29 m
- Fecha de lanzamiento: 11-01-24
- Idioma: Inglés
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Iron on My Mind
- De: Dave Draper
- Narrado por: Steven Oswalt
- Duración: 11 h y 1 m
- Versión completa
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General
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Narración:
-
Historia
Push that iron, lift that steel! Iron On My Mind, Dave Draper's third book, is a collection of his best work, designed to provide invigorating shots of insight, encouragement and inspiration....
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A MUST HAVE FOR EVERY BODYBUILDER
- De NATURAL MUSCLE en 05-24-18
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34. Iron on My Mind
- Narrado por: Steven Oswalt
- Duración: 11 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 01-19-18
- Idioma: Inglés
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Iron in My Hands
- De: Dave Draper
- Narrado por: Steven Oswalt
- Duración: 9 h y 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Just when you think you've heard all there is to hear about lifting weights and building muscle, along comes another 80,000 words echoing in the corners and hallways of the muscle-head gym:....
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GREAT STORY
- De Kathleen Devin en 03-23-18
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35. Iron in My Hands
- Narrado por: Steven Oswalt
- Duración: 9 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 11-21-17
- Idioma: Inglés
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Conquer the NFPT-CPT Exam: Your Guide to a Career as a National Federation of Professional Trainers Certified Personal Trainer
- De: Philip Martin McCaulay
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 37 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
“Conquer the NFPT-CPT Exam: Your Guide to a Career as a National Federation of Professional Trainers Certified Personal Trainer” is an ...
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36. Conquer the NFPT-CPT Exam: Your Guide to a Career as a National Federation of Professional Trainers Certified Personal Trainer
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 37 m
- Fecha de lanzamiento: 08-03-24
- Idioma: Inglés
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Winning Bodybuilding
- A Complete Do-It-Yourself Program for Beginning, Intermediate, and Advanced Bodybuilders by Mr. Olympia
- De: Franco Columbu
- Narrado por: Franco Columbu
- Duración: 6 h y 1 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Dr. Franco Columbu, internationally known bodybuilding champion, has written a book that provides a commonsense approach to training with weights - whether for competition or just to get into shape....
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Conversations about Winning Bodybuilding
- De Rick Newcombe en 02-12-19
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37. Winning Bodybuilding
- A Complete Do-It-Yourself Program for Beginning, Intermediate, and Advanced Bodybuilders by Mr. Olympia
- Narrado por: Franco Columbu
- Duración: 6 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 01-02-18
- Idioma: Inglés
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Calisthenics for Beginners
- The Ultimate Training Guide to Bodyweight and Street Workout.
- De: Brandon Medrano
- Narrado por: Daniel Perez
- Duración: 4 h y 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Bored by the same old gym workout? Are you looking for something different and extremely effective to speed up the body's metabolism, help tone the entire body and strength the muscles and tendons? Listen to find out more....
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Horribly Tedious
- De charles conner en 07-08-22
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38. Calisthenics for Beginners
- The Ultimate Training Guide to Bodyweight and Street Workout.
- Narrado por: Daniel Perez
- Duración: 4 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 02-03-20
- Idioma: Inglés
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Beyond Bigger Leaner Stronger
- The Advanced Guide To Shattering Plateaus, Hitting PRS, and Getting Shredded
- De: Michael Matthews
- Narrado por: Michael Matthews
- Duración: 8 h y 49 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Ready to shatter plateaus, smash PRs, and get bigger, leaner, and stronger than ever? This book is the shortcut....
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Great for reviewing but you need the book
- De Chad en 06-15-17
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39. Beyond Bigger Leaner Stronger
- The Advanced Guide To Shattering Plateaus, Hitting PRS, and Getting Shredded
- Narrado por: Michael Matthews
- Duración: 8 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 10-22-14
- Idioma: Inglés
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Strong Enough? Thoughts on Thirty Years of Barbell Training
- De: Mark Rippetoe
- Narrado por: Mark Rippetoe
- Duración: 5 h y 44 m
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Narración:
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Historia
Mark Rippetoe has been in the fitness industry since 1978 and has owned a black-iron gym since 1984. This book of essays offers a glimpse into the depths of experience made possible through many years under the bar, and many more years spent helping others under the bar....
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I get 'Stronger' just by listening to this.
- De Anonymous User en 12-22-18
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40. Strong Enough? Thoughts on Thirty Years of Barbell Training
- Narrado por: Mark Rippetoe
- Duración: 5 h y 44 m
- Fecha de lanzamiento: 12-20-18
- Idioma: Inglés
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