Mental Health Nutrition

Lista de productos
    • Nourish Your Way to Better Mental Health in Six Weeks
    • De: Drew Ramsey
    • Narrado por: Drew Ramsey
    • Duración: 6 h y 27 m
    • Fecha de lanzamiento: 16-03-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.7 out of 5 stars 151 calificaciones
    • Depression and anxiety disorders are rising, affecting more than 58 million people in the United States alone. Many rely on therapy and medications to alleviate symptoms, but often this is not enough....

    $18.89 o gratis con una prueba de 30 días

    • A Complete Guide to the Food-Mood Connection
    • De: Leslie Korn, James Lake - foreword MD
    • Narrado por: Suzie Althens
    • Duración: 12 h y 32 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-08-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 22 calificaciones
    • Nutrition Essentials for Mental Health offers the mental health clinician the principles and practices necessary to provide clients with nutritional counseling to improve mood and mental health....

    $21.49 o gratis con una prueba de 30 días

    • Change Your Thinking, Change Your Life
    • De: Craig Groeschel
    • Narrado por: Craig Groeschel
    • Duración: 4 h y 59 m
    • Fecha de lanzamiento: 16-02-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.8 out of 5 stars 5,831 calificaciones
    • Are your thoughts out of control - just like your life? Let God's truth become your battle plan to win the war in your mind!

    $17.99 o gratis con una prueba de 30 días

    • Nurture Yourself Mindfully, Rewire Your Brain, and End Emotional Eating
    • De: Julie M. Simon, Omar Manejwala MD - foreword
    • Narrado por: Rosemary Benson
    • Duración: 10 h y 47 m
    • Fecha de lanzamiento: 14-04-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.7 out of 5 stars 80 calificaciones
    • When Food Is Comfort presents a breakthrough mindfulness practice called inner nurturing, a comprehensive, step-by-step program developed by an author who was herself an emotional eater....

    $21.49 o gratis con tu prueba Plus

  • $24.49 o gratis con una prueba de 30 días

  • $24.95 o gratis con tu prueba Plus

  • $14.95 o gratis con tu prueba Plus

  • $14.95 o gratis con tu prueba Plus

    • Relieve Stress and Anxiety, Fight Depression, Ditch Bad Habits, and Live Happier
    • De: Scott Douglas, Alison Mariella Désir
    • Narrado por: Stephen R. Thorne
    • Duración: 6 h y 52 m
    • Fecha de lanzamiento: 17-04-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.4 out of 5 stars 301 calificaciones
    • There's no other book like this. Longtime running writer Scott Douglas marshals expert advice (including his own, cultivated from more than 100,000 miles of personal experience), and a growing body of scientific research to show how running can make us happier....

    $17.19 o gratis con una prueba de 30 días

    • 12 Keys To Unlock Your Full Potential: Mindset, Confidence, & Peak Performance Habits For Teen & College Athletes Who Play Sports
    • De: Andrew Simpson
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 1 h y 57 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-11-24
    • Idioma: Inglés
    • 4.3 out of 5 stars 12 calificaciones
    • Competition anxiety and overthinking putting a wrench in your athlete’s chase after victory? Learn ways to help them overcome mental hurdles and ...

    $14.99 o gratis con tu prueba Plus

    • A Powerful Plan to Improve Mood, Overcome Anxiety, and Protect Memory for a Lifetime of Optimal Mental Health
    • De: Dr. Georgia Ede MD
    • Narrado por: Dr. Georgia Ede MD
    • Duración: 14 h y 21 m
    • Fecha de lanzamiento: 30-01-24
    • Idioma: Inglés
    • 4.7 out of 5 stars 220 calificaciones
    • Combine the surprising truth about brain food with the cutting-edge science of brain metabolism to achieve extraordinary emotional, cognitive, and physical health....

    $28.79 o gratis con una prueba de 30 días

    • Brain-Based Solutions for Permanent Weight Loss
    • De: Katrina Ubell
    • Narrado por: Katrina Ubell
    • Duración: 8 h y 17 m
    • Fecha de lanzamiento: 20-09-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.8 out of 5 stars 172 calificaciones
    • The missing piece to the most sought-after health goal, How to Lose Weight for the Last Time offers brain-based solutions for dropping pounds and keeping them off without suffering or sacrifice....

    $22.49 o gratis con una prueba de 30 días

    • Reclaim Your Time, Money, Well-Being, and Happiness Through Intuitive Eating
    • De: Christy Harrison
    • Narrado por: Christy Harrison
    • Duración: 9 h y 46 m
    • Fecha de lanzamiento: 24-12-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.7 out of 5 stars 1,205 calificaciones
    • Reclaim your time, money, health, and happiness from our toxic diet culture with groundbreaking strategies from a registered dietitian, journalist, and host of the Food Psych podcast....

    $25.19 o gratis con una prueba de 30 días

    • A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
    • De: Uma Naidoo MD
    • Narrado por: Deepti Gupta
    • Duración: 8 h y 19 m
    • Fecha de lanzamiento: 26-12-23
    • Idioma: Inglés
    • 4.2 out of 5 stars 64 calificaciones
    • A revolutionary full-body approach to relieving anxiety, from bestselling author and nutritional psychiatrist Uma Naidoo, MD....

    $22.49 o gratis con una prueba de 30 días

    • A 10-step program for boosting mental and physical resilience
    • De: Michael Sherer
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 7 h y 52 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-02-24
    • Idioma: Inglés
    • 5.0 out of 5 stars 3 calificaciones
    • I didn’t set out to write a post-pandemic health book. The seeds of this book were sown over a decade ago. Yet its core message––stress ...

    $3.99 o gratis con tu prueba Plus

    • The Surprising Truth About Your Weight
    • De: Linda Bacon
    • Narrado por: Emily Durante
    • Duración: 9 h y 58 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-07-16
    • Idioma: Inglés
    • 4.6 out of 5 stars 563 calificaciones
    • Find the joy in movement. Eat what you want, when you want, choosing pleasurable foods that help you to feel good....

    $14.61 o gratis con una prueba de 30 días

    • Rewire Your Brain and Body for Less Stress and More Resilience
    • De: Aditi Nerurkar
    • Narrado por: Aditi Nerurkar
    • Duración: 8 h y 19 m
    • Fecha de lanzamiento: 16-01-24
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 81 calificaciones
    • From Harvard stress expert, nationally sought after speaker, and television correspondent Dr. Aditi Nerurkar comes a reimagined approach to overcoming your stress and burnout using five small but mighty mindset shifts.

    $25.19 o gratis con una prueba de 30 días

  • $14.95 o gratis con una prueba de 30 días

    • The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain
    • De: John J. Ratey MD, Eric Hagerman - contributor
    • Narrado por: Allan Robertson
    • Duración: 9 h y 38 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-01-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.8 out of 5 stars 1,134 calificaciones
    • A groundbreaking and fascinating investigation into the transformative effects of exercise on the brain....

    Precio rebajado: $7.99 (68% de descuento)

    Precio regular: $25.19

    Oferta termina

    • De: Vera Tarman
    • Narrado por: Lisa Bunting
    • Duración: 9 h y 22 m
    • Fecha de lanzamiento: 31-05-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 155 calificaciones
    • A fact-filled guide to coping with compulsive overeating problems by an experienced addictions doctor who draws on many patients' stories of recovery....

    $19.95 o gratis con una prueba de 30 días