Showing results by author "Ivar Vehler"

Categories

All Categories

1 results
Sort by
    • Mindfulness: Meditasjon [Meditation]

    • By: Ivar Vehler
    • Narrated by: Ivar Vehler
    • Length: 1 hr and 12 mins
    • Unabridged
    • Overall
      1 out of 5 stars 1
    • Performance
      1 out of 5 stars 1
    • Story
      1 out of 5 stars 1

    Meditasjon og ulike avspenningsteknikker passer for alle og er perfekt for deg som ønsker å redusere ditt stress og bli bedre kjent med deg selv. Meditasjon er ikke noe mystisk, men handler om å være tilstede i øyeblikket. Mindfullness er en enkel og konkret metode for å oppnå nettopp dette. Her får du en time med guidet meditasjon av ulik lengde tilpasset ulike situasjoner og behov.

    Regular price: $8.75