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Más agudo, más rápido y mejor [Sharper, Faster and Better]
- Los secretos para ser más productivo en la vida y en el trabajo [The Secrets to Be More Productive in Life and at Work]
- By: Charles Duhigg
- Narrated by: Raúl Arrieta
- Length: 11 hrs and 15 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
A partir de ocho conceptos clave que van desde la motivación y el establecimiento de objetivos hasta la toma de decisiones, Charles Duhigg nos enseña en Más agudo, más rápido y mejor por qué algunas personas y empresas consiguen ser más productivas que otras, y cómo deberíamos actuar para mejorar y conseguir nuestros objetivos con menos estrés y esfuerzo. En definitiva, ser más agudos, más rápidos y mejores en todo lo que hacemos.
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Excelente Libro
- By Cliente de Kindle on 02-19-20
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Más agudo, más rápido y mejor [Sharper, Faster and Better]
- Los secretos para ser más productivo en la vida y en el trabajo [The Secrets to Be More Productive in Life and at Work]
- Narrated by: Raúl Arrieta
- Length: 11 hrs and 15 mins
- Release date: 11-21-19
- Language: Spanish
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Ser feliz en Alaska: Mentes fuertes contra viento y marea
- By: Rafael Santandreu
- Narrated by: Rafa Parra
- Length: 7 hrs and 30 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores. Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resultado de una mentalización errónea que podemos revertir de forma permanente.
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Un goce absoluto y brutal de libro
- By Antonio Fernández on 12-11-20
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Ser feliz en Alaska: Mentes fuertes contra viento y marea
- Narrated by: Rafa Parra
- Length: 7 hrs and 30 mins
- Release date: 09-26-19
- Language: Spanish
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Yoga para mi bienestar [Yoga for My Well-Being]
- Rutinas de alimentación, meditación y yoga
- By: Xuan-Lan
- Narrated by: Xuan-Lan
- Length: 10 hrs and 26 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
El estilo de vida acelerado del siglo XXI ha puesto de manifiesto la necesidad de cuidarnos tanto física como mentalmente. Nos hemos dado cuenta de que nuestro bienestar emocional es frágil y debemos cuidarlo. Durante la pandemia, Xuan-Lan hizo de sus clases de yoga online un momento de encuentro con sus seguidores para reducir la ansiedad, ralentizar el ritmo de vida y conectarse con uno mismo.
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Demasiadas Asanas
- By Anonymous User on 07-13-23
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Yoga para mi bienestar [Yoga for My Well-Being]
- Rutinas de alimentación, meditación y yoga
- Narrated by: Xuan-Lan
- Length: 10 hrs and 26 mins
- Release date: 01-09-20
- Language: Spanish
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Doce estaciones del alma [Twelve Seasons of the Soul]
- By: Dafne Schilling
- Narrated by: Dafne Schilling
- Length: 4 hrs and 10 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
A través de un relato íntimo y confesional, Dafne Schilling -fundadora en Argentina de Yoga Booty Ballet, una disciplina que conjuga baile, yoga y meditación- te muestra el camino interior que la llevó a conectarse con su esencia y, por eso, el más feliz. Un recorrido que refleja el equilibrio exacto entre movimiento y quietud.
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Gracias!!!
- By Tolo on 10-24-23
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Doce estaciones del alma [Twelve Seasons of the Soul]
- Narrated by: Dafne Schilling
- Length: 4 hrs and 10 mins
- Release date: 12-19-19
- Language: Spanish
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Más vegetales, menos animales [More Vegetables, Less Animals]
- Una alimentación más saludable y sostenible [A Healthier and More Sustainable Diet]
- By: Julio Basulto, Juanjo Cáceres
- Narrated by: Julio Basulto, Juanjo Cáceres
- Length: 8 hrs and 58 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
La adopción de pautas alimentarias que dejan total o parcialmente de lado los productos de origen animal es considerada por la población, en ocasiones, una mera opción ideológica, carente de fundamento científico y hasta perniciosa para la salud. De entre dichas pautas, conocidas como «dietas basadas en plantas» (plant-based diets), destacan el vegetarianismo y el veganismo.
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Mucha estadística!!!
- By CINTHYA MORENO on 05-11-23
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Más vegetales, menos animales [More Vegetables, Less Animals]
- Una alimentación más saludable y sostenible [A Healthier and More Sustainable Diet]
- Narrated by: Julio Basulto, Juanjo Cáceres
- Length: 8 hrs and 58 mins
- Release date: 01-23-20
- Language: Spanish
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100% cerebro [100% Brain]
- By: Pedro Bekinschtein
- Narrated by: Leto Dugatkin
- Length: 7 hrs and 20 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
El fascinante comportamiento del cerebro a través del análisis de un estudioso apasionado. Todos los procesos cerebrales que intervienen en las decisiones que creemos espontáneas. "Todo lo que nos pasa, pasa en el cerebro". Así de categórico es el autor de esta obra, que demuestra hasta qué punto en todas nuestras decisiones interviene un proceso cerebral, incluso en aquellas que suponemos espontáneas o impulsivas. Ni siquiera el amor está libre de un patrón específico que hace circular información eléctrica en las neuronas.
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100% cerebro [100% Brain]
- Narrated by: Leto Dugatkin
- Length: 7 hrs and 20 mins
- Release date: 06-24-19
- Language: Spanish
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Sin dieta para siempre [No Diet Forever]
- By: Gabriela Uriarte
- Narrated by: Gabriela Uriarte
- Length: 1 hr and 53 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sin dieta para siempre es una guía tan completa como única en la que encontrarás consejos para hacer tu compra de comida real, pautas para leer etiquetas y distinguir entre un buen procesado y un ultraprocesado, estrategias para sobrevivir a las comilonas sociales y ejemplos para planificar tus menús semanales. Pero también descubrirás 33 recetas sencillas y saludables para desayunos, snacks, comidas y cenas, que te darán ideas y te ayudarán a organizarte mejor en la cocina.
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Sin dieta para siempre [No Diet Forever]
- Narrated by: Gabriela Uriarte
- Length: 1 hr and 53 mins
- Release date: 10-24-19
- Language: Spanish
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