Showing results by publisher "ABOD Verlag" in Health & Wellness
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Generation Sodbrennen
- Ein Volk stößt auf
- By: Dr. Roman Machens, Christoph Eydt
- Narrated by: Julian Ignatowitsch
- Length: 4 hrs and 54 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Nahezu jeder wird sich in dieser oder einer ähnlichen Situation wiedererkennen: Man ist zum Essen eingeladen und greift wider besseren Wissens zu etwas, von dem man weiß, man verträgt es nicht, woraufhin man den restlichen Abend damit beschäftigt ist, die fröhlich vor sich hin gluckernde Magensäure durch Salzstangen abzupuffern und das brennende Gefühl verflucht. Aber wie kommt es, dass die meisten von uns schon öfters Besuch von GERD (engl. Abkürzung für: gastroesophageal reflux disease ) hatten?
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Generation Sodbrennen
- Ein Volk stößt auf
- Narrated by: Julian Ignatowitsch
- Length: 4 hrs and 54 mins
- Release date: 06-18-15
- Language: German
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Impfen - ja oder nein?
- Der Ratgeber für eine bewusste Entscheidung
- By: Roman Machens, Christoph Eydt, Ruediger Dahlke
- Narrated by: Umut Dirik
- Length: 5 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der Ratgeber für eine bewusste Entscheidung Für und Wider zum umstrittenen Thema Impfen werden in diesem aktuellen Ratgeber durchleuchtet. Denn spätestens seit dem verstärkten Ausbruch der Masern in Deutschland ist der Sinn des Impfens wieder Teil der öffentlichen Diskussion geworden - es wird sogar schon von Impfpflicht gesprochen. Doch was ist dran an Schutzimpfungen? Sind sie medizinische Wunderwaffen gegen Krankheitsepidemien oder Ursachen zahlreicher gesundheitlicher Störungen und verursachen damit mehr Schaden als Nutzen?
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Impfen - ja oder nein?
- Der Ratgeber für eine bewusste Entscheidung
- Narrated by: Umut Dirik
- Length: 5 hrs and 12 mins
- Release date: 06-11-15
- Language: German
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Schlank über Nacht
- Wie sie sofort und einfach abnehmen
- By: Michael Despeghel
- Narrated by: Umut Dirik
- Length: 4 hrs and 47 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Das Grundproblem der meisten Diäten liegt darin, dass sie nicht dauerhaft wirken. Anstatt auf eine Umstellung der Ernährung setzen sie auf kurzfristige Effekte. So schrumpfen zwar zunächst die Fettpolster, auf dass sie dann aber nach Abschluss der Kur erst richtig anschwellen. Der berühmte Jojo-Effekt lässt sich allerdings nur ausbremsen, wenn es gelingt, falsche Essgewohnheiten auch langfristig zu ändern. Das Bauchfett spielt dabei eine Schlüsselrolle.
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Schlank über Nacht
- Wie sie sofort und einfach abnehmen
- Narrated by: Umut Dirik
- Length: 4 hrs and 47 mins
- Release date: 03-17-15
- Language: German
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100 Tipps zum Abnehmen
- Endlich Gewicht verlieren ohne Diät
- By: Rolf Treller
- Narrated by: Rolf Treller
- Length: 1 hr
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Kurzfristige Erfolge sind machbar, aber oft unsinnig. Um langfristig und nachhaltig abzunehmen, sollten Sie zum einen kognitiv verstehen...
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100 Tipps zum Abnehmen
- Endlich Gewicht verlieren ohne Diät
- Narrated by: Rolf Treller
- Length: 1 hr
- Release date: 02-15-13
- Language: German
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Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training
- Den Alltagsstress stoppen - Die Entspannung fließen lassen
- By: Claudia Gebhard
- Narrated by: Claudia Gebhard
- Length: 2 hrs and 36 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Progressive Muskelentspannung (nach Jacobsen) ist eine leicht erlern- und anwendbare Methode, die durch schrittweises An- und Entspannen einzelner Muskelgruppen Entspannung hervorruft. Autogenes Training (nach Schultz) basiert auf dem Wissen der Hypnose und erreicht durch das Umschalten von Anspannung auf Entspannung für den Körper, Geist und Seele eine tiefe Entspannung.
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Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training
- Den Alltagsstress stoppen - Die Entspannung fließen lassen
- Narrated by: Claudia Gebhard
- Length: 2 hrs and 36 mins
- Release date: 12-06-13
- Language: German
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Abnehmen ohne JoJo-Effekt mit Hypnose
- By: Sabine Thalmayr
- Narrated by: Sabine Thalmayr
- Length: 1 hr and 3 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Um Ihr Ziel, Ihre persönliche Idealfigur mit der Sie sich wohlfühlen zu erreichen und langfristig zu erhalten, stehen Sie selbst als Mensch im Mittelpunkt...
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Abnehmen ohne JoJo-Effekt mit Hypnose
- Narrated by: Sabine Thalmayr
- Length: 1 hr and 3 mins
- Release date: 06-06-13
- Language: German
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Autogenes Training
- Gelassen und entspannt durch den Alltag
- By: Claudia Reinhart
- Narrated by: Claudia Reinhart
- Length: 53 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Mit diesem Hörbuch möchte ich Sie dazu einladen, sich mehr Zeit für sich zu nehmen. Oft nimmt man sich dies vor, setzt es im Alltag jedoch nicht um. Leichter fällt dies mit Unterstützung, sei es in einem Kurs vor Ort oder mit Hilfe eines Entspannungs-Hörbuchs. Je regelmäßiger Sie sich eine kurze Auszeit gönnen, desto leichter und schneller werden Sie entspannen und neue Kraft tanken können, um danach frisch und klar wieder durchzustarten.
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Autogenes Training
- Gelassen und entspannt durch den Alltag
- Narrated by: Claudia Reinhart
- Length: 53 mins
- Release date: 01-02-14
- Language: German
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Autogenes Training: Ein Übungsprogramm in drei Schritten
- By: Nicole Schweizer
- Narrated by: Nicole Schweizer, Julian Bayer
- Length: 1 hr and 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Entspannung und Gleichgewicht durch Autogenes Training - Momente der Ruhe und des inneren Friedens bereichern uns und verhelfen zu einem positiven Lebensgefühl. Die immer weiter zunehmende Geschwindigkeit und der Leistungsdruck der heutigen Zeit führen viele Menschen an ihre Grenzen. Damit verbunden sind häufig körperliche und seelische Beschwerden. Durch regelmäßig gezielt praktizierte Ruhephasen kann Entspannung und innere Gelassenheit langfristig ein natürlicher Zustand Ihres Alltags werden.
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Autogenes Training: Ein Übungsprogramm in drei Schritten
- Narrated by: Nicole Schweizer, Julian Bayer
- Length: 1 hr and 16 mins
- Release date: 05-19-14
- Language: German
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Meditation - Dein Weg zur Heilung
- Aktiviere Deine Selbstheilungskräfte
- By: Maria Kunemann
- Narrated by: Maria Kunemann
- Length: 44 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Durch diese geführte Meditation, aktiverst Du Deine eigenen Selbstheilungskräfte auf körperlicher und seelische Ebene...
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Meditation - Dein Weg zur Heilung
- Aktiviere Deine Selbstheilungskräfte
- Narrated by: Maria Kunemann
- Length: 44 mins
- Release date: 03-08-13
- Language: German
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Entspannung und Erholung
- Progressive Muskelentspannung
- By: Edmund Jacobson
- Narrated by: N.N.
- Length: 1 hr and 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der Arzt und Physiologe Edmund Jacobson beobachtete 1928, dass die Anspannung der Muskulatur häufig mit Unruhe, Angst...
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Entspannung und Erholung
- Progressive Muskelentspannung
- Narrated by: N.N.
- Length: 1 hr and 16 mins
- Release date: 07-19-13
- Language: German
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Autogenes Training: Die mentale Krafttankstelle nach Prof. Dr. Schultz
- By: Sabine Thalmayr
- Narrated by: Sabine Thalmayr
- Length: 1 hr and 49 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Das Autogene Training nach Prof.Dr. Schultz ist ein erprobtes Verfahren zur Verminderung und Prävention von allgemeinen Stressanzeichen...
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Autogenes Training: Die mentale Krafttankstelle nach Prof. Dr. Schultz
- Narrated by: Sabine Thalmayr
- Length: 1 hr and 49 mins
- Release date: 07-17-13
- Language: German
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Berührungen
- Entspannung pur - Streicheleinheiten für Körper & Seele
- By: Markus Gollmann
- Narrated by: Markus Gollmann
- Length: 1 hr and 51 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Berührungen gehören mit zu den wichtigsten, wahrscheinlich aber auch zu den am meisten vernachlässigten Bedürfnissen. "Das ist nicht nur schade, sondern eine Katastrophe!", findet der Arzt Dr. Markus Gollmann mit jahrelanger Erfahrung in Paarberatung. "Es gibt so viele, eigentlich einfache Möglichkeiten, wie sich Menschen - insbesondere in der Paarbeziehung Gutes tun und gegenseitig verwöhnen können!"
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Berührungen
- Entspannung pur - Streicheleinheiten für Körper & Seele
- Narrated by: Markus Gollmann
- Length: 1 hr and 51 mins
- Release date: 12-06-13
- Language: German
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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- By: Sabine Thalmayr
- Narrated by: Sabine Thalmayr
- Length: 1 hr and 28 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine beliebte und von Ärzten empfohlene Entspannungstechnik, zur Verminderung...
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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- Narrated by: Sabine Thalmayr
- Length: 1 hr and 28 mins
- Release date: 06-06-13
- Language: German
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Schatz, meine Hose rutscht!
- Wie Sie ohne Diät genussvoll abnehmen
- By: Andreas Schweinbenz
- Narrated by: Julian Ignatowitsch
- Length: 5 hrs and 35 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dieses Buch ist spannend wie eine Abenteuerreise, unterhaltsam wie eine Zeitungskolumne und hilfreich wie der Rat eines guten Freundes. Man merkt auf jeder Seite, dass Andreas Schweinbenz selbst 20 kg abgenommen hat. Seine inneren Kämpfe kennt jeder, der sich schon mit Diäten gequält hat. Mit großem Fachwissen entlarvt er Mythen und Halbwahrheiten. Wer seinen Tipps folgt, erreicht sein Wunschgewicht - mit Genuss!
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Schatz, meine Hose rutscht!
- Wie Sie ohne Diät genussvoll abnehmen
- Narrated by: Julian Ignatowitsch
- Length: 5 hrs and 35 mins
- Release date: 01-22-15
- Language: German
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Vitamine - Aus der Natur oder als Nahrungsergänzung
- Wie sie wirken, warum sie helfen
- By: Ulrich Strunz
- Narrated by: Matthias Lühn
- Length: 6 hrs and 42 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Die Verunsicherung ist groß: Was bewirken Vitamine, was nicht? Ist die Einnahme von Zusatzstoffen gesund - oder schädlich? Dr. med. Ulrich Strunz stellt unmissverständlich fest: Vitamine sind lebenswichtig. Er erklärt, warum wir sie brauchen und welche erstaunlichen Wirkungen sie haben.
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Vitamine - Aus der Natur oder als Nahrungsergänzung
- Wie sie wirken, warum sie helfen
- Narrated by: Matthias Lühn
- Length: 6 hrs and 42 mins
- Release date: 01-22-15
- Language: German
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Krankenhaus im Ausverkauf
- Private Gewinne auf Kosten unserer Gesundheit
- By: Thomas Strohschneider
- Narrated by: Klaus B. Wolf
- Length: 6 hrs and 59 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Stoppt das Krankenhaussterben! Krankenhäuser in Deutschland und Europa sind längst zum Spekulationsobjekt international agierender, privater Klinikkonzerne geworden. Die Folge: Die Konzerne erzielen Renditen aus dem solidarischen System unseres Gesundheitswesens. Thomas Strohschneider war selbst jahrelang als Chefarzt in einer privatwirtschaftlich geführten Klinik tätig.
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Krankenhaus im Ausverkauf
- Private Gewinne auf Kosten unserer Gesundheit
- Narrated by: Klaus B. Wolf
- Length: 6 hrs and 59 mins
- Release date: 04-19-22
- Language: German
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Die Armada der Irren
- Künstlerischer Widerstand in pandemischer Zeit
- By: Jens Fischer Rodrian
- Narrated by: Klaus B. Wolf
- Length: 4 hrs and 50 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Unter vollen Segeln ist eine panische Armada gegen uns unterwegs. Eine Armada der Irren, die uns zu Narren machen will. Auf ihren bunten Flaggen steht "Nur noch zwei Wochen", "Ewige Gesundheit" und "Pieks, Pieks, Pieks". Doch der Wind ihrer geblähten Segel weht aus der Hölle her und ihr Kurs geht zu den Inseln der Unterwerfung. Das Kommando auf diesen Schlachtschiffen haben die Herren der digitalen Seewege. Und die Reihen ihrer Offiziere bestehen aus Umstürzlern, Pharmagewinnlern und Transhumanisten.
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Die Armada der Irren
- Künstlerischer Widerstand in pandemischer Zeit
- Narrated by: Klaus B. Wolf
- Length: 4 hrs and 50 mins
- Release date: 03-28-22
- Language: German
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Aromatherapie für Dummies
- Die Grundlagen der Aromatherapie kennenlernen. Ätherische Öle richtig und sicher anwenden. Die 25 wichtigsten ätherischen Öle im Porträt
- By: Elske Miles, Judith Muhr
- Narrated by: Caroline Kummer
- Length: 6 hrs and 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Düfte sind unmittelbar mit Emotionen verbunden. Sie lassen uns in Erinnerungen schwelgen, sie inspirieren, entspannen, motivieren und lassen Ihre Seele zur Ruhe kommen. Nicht umsonst erfreut sich die Aromatherapie wachsender Beliebtheit. Wenn auch Sie sich mit Düften eine Auszeit vom Alltagsstress gönnen wollen, ist dieses Hörbuch genau das richtige für Sie. Tauchen Sie ein in die Welt der ätherischen Öle, finden Sie heraus, welcher Duft am besten zu Ihnen passt, erfahren Sie alles über die Wirkung und richtige Anwendung der Öle und begeben Sie sich auf eine Reise, die nicht nur Ihren Geruchssinn anregen wird.
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Aromatherapie für Dummies
- Die Grundlagen der Aromatherapie kennenlernen. Ätherische Öle richtig und sicher anwenden. Die 25 wichtigsten ätherischen Öle im Porträt
- Narrated by: Caroline Kummer
- Length: 6 hrs and 16 mins
- Release date: 03-11-22
- Language: German
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