Autogenes Training: Ein Übungsprogramm in drei Schritten Audiobook By Nicole Schweizer cover art

Autogenes Training: Ein Übungsprogramm in drei Schritten

 Preview
Try for $0.00
Prime logo Prime members: New to Audible?
Get 2 free audiobooks during trial.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 30 days. Cancel anytime.

Autogenes Training: Ein Übungsprogramm in drei Schritten

By: Nicole Schweizer
Narrated by: Nicole Schweizer, Julian Bayer
Try for $0.00

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $10.81

Buy for $10.81

Entspannung und Gleichgewicht durch Autogenes Training - Momente der Ruhe und des inneren Friedens bereichern uns und verhelfen zu einem positiven Lebensgefühl. Die immer weiter zunehmende Geschwindigkeit und der Leistungsdruck der heutigen Zeit führen viele Menschen an ihre Grenzen. Damit verbunden sind häufig körperliche und seelische Beschwerden.

Durch regelmäßig gezielt praktizierte Ruhephasen kann Entspannung und innere Gelassenheit langfristig ein natürlicher Zustand Ihres Alltags werden. In der Entspannung können sich Körper, Geist und Seele erholen und neue Energie tanken. Mit diesem Hörbuch lernen Sie das Autogene Training in drei Schritten selbständig zu praktizieren und in Ihren Alltag zu integrieren. Bleiben Sie im Gleichgewicht!©2014 ABOD Verlag (P)2014 ABOD Verlag Diets, Nutrition & Healthy Eating Fitness, Diet & Nutrition
No reviews yet