OFERTA POR TIEMPO LIMITADO | Obtén 3 meses por US$0.99 al mes
$14.95/mes después - se aplican términos.Mostrando resultados por "Mindfulness Meditation for Relaxation" en Todas las categorías
-
-
Mindfulness Meditation for Deep Sleep, Relaxation, and Anxiety Relief
- A Mindful Journey to Practice Awareness, Reduce Stress, Achieve Inner Peace, and Transform Your Life
- De: Scott M. Fraley
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 41 m
- Versión completa
-
General2
-
Narración:2
-
Historia2
You find yourself lying awake at night, your mind racing with thoughts of the day’s challenges and tomorrow's uncertainties. Each tick of the clock echoes your growing frustration as you long for the restful sleep that seems just out of reach. This familiar struggle can feel isolating, but you are not alone. Many have experienced these restless nights, yearning for a deeper sense of calm and peace. As you delve into the transformative world of mindfulness meditation, you discover a gentle path toward relaxation and relief. Through techniques honed over time, you learn to quiet the chaos ...
-
-
Written by AI??
- De Anónimo en 17-11-25
-
Mindfulness Meditation for Deep Sleep, Relaxation, and Anxiety Relief
- A Mindful Journey to Practice Awareness, Reduce Stress, Achieve Inner Peace, and Transform Your Life
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 41 m
- Fecha de lanzamiento: 09-10-24
- Idioma: Inglés
- Control del Estrés · Desarrollo Personal
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$14.99 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Guided Meditations for Deep Sleep, Relaxation and Stress Relief
- Get a Full Night's Rest with Self-Hypnosis Relax Your Mind and Body During Difficult Times and Sleep Smarter
- De: Mindfulness Meditation Lifestyle
- Narrado por: Caitlin Cavannaugh
- Duración: 2 h y 27 m
- Grabación Original
-
General263
-
Narración:235
-
Historia228
Guided Meditation for Sleep, Relaxation, and Stress Relief can help you in numerous ways. By going through this practice, you will learn how you can get a full night’s rest by relaxing your mind and body during difficult times. Sleep meditation allows you to relax your body and slow down your thoughts so you can get to sleep quicker and easier.
-
-
Annoying and Doesn't Work
- De Michael Wiegert en 03-02-20
-
Guided Meditations for Deep Sleep, Relaxation and Stress Relief
- Get a Full Night's Rest with Self-Hypnosis Relax Your Mind and Body During Difficult Times and Sleep Smarter
- Narrado por: Caitlin Cavannaugh
- Duración: 2 h y 27 m
- Fecha de lanzamiento: 12-02-19
- Idioma: Inglés
- Desarrollo Personal · Meditación
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$13.21 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Healing Through Breathing
- Four Lessons for Lasting Health and Happiness
- De: Eddie Stern
- Narrado por: Eddie Stern
- Duración: 2 h y 49 m
- Grabación Original
-
General381
-
Narración:364
-
Historia364
Learn four simple, slow breathing techniques to calm your emotions and leave you stress-free. In addition, these forms of breathing will improve cardiovascular health and your sleep and will also reduce inflammation. Breathing expert Eddie Stern guides you through these practices and also explains exactly how and why they work. These techniques are also a boon to mindfulness and meditation. So tune in, relax, and get ready to take some deep, life-changing breaths through Eddie Stern’s excellent coaching.
-
-
Breath is life!
- De Marie en 21-01-24
-
Healing Through Breathing
- Four Lessons for Lasting Health and Happiness
- Narrado por: Eddie Stern
- Duración: 2 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 18-01-24
- Idioma: Inglés
- Control del Estrés · Desarrollo Personal
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$12.88 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Deep Breathing Relaxation Meditation
- Guided Meditation to Practice Yoga Breathing Techniques & Pranayama
- De: Mindfulness Training
- Narrado por: Mindfulness Training
- Duración: 1 h y 2 m
- Grabación Original
-
General11
-
Narración:8
-
Historia9
Learning pranayama (how to control your breath), calm your mind, and relieve stress doesn’t have to be difficult. With this 30-minute guided meditation accompanied by an ambient soundtrack, learning the art of pranayama is as easy as pressing play. Throughout this audiobook, you will be guided from start to finish. We will begin with your current state of stress and bring you to a relaxed state of calm awareness, where you will be able to relax your breathing while finding stress relief and inner solitude through the relaxing soundtrack.
-
-
I loved it
- De Mari Rodriguez en 11-01-23
-
Deep Breathing Relaxation Meditation
- Guided Meditation to Practice Yoga Breathing Techniques & Pranayama
- Narrado por: Mindfulness Training
- Duración: 1 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 05-04-19
- Idioma: Inglés
- Ejercicio físico · Meditación · Yoga
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$10.25 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Mindfulness Meditation for Relaxation
- A mindfulness meditation to help you relax and create inner peace.
- De: Glenn Harrold, Russ Davey
- Narrado por: Glenn Harrold
- Duración: 43 m
- Grabación Original
-
General21
-
Narración:15
-
Historia16
This series of mindfulness meditations will help you to appreciate life in the present moment as you connect with your senses, thoughts and feelings. This is the first title in the series which has been designed to help you relax and create inner peace. People who practice mindfulness are less likely to get caught up in worries about the future or regrets over the past. Being mindful makes it easier to notice and enjoy the pleasures in life as they unfold.
-
-
I am waiting for this mindfulness guided meditation by Glenn Harrold
- De Balathayaparan Thayaparan en 26-09-15
-
Mindfulness Meditation for Relaxation
- A mindfulness meditation to help you relax and create inner peace.
- Narrado por: Glenn Harrold
- Duración: 43 m
- Fecha de lanzamiento: 11-09-15
- Idioma: Inglés
- Conciencia plena · Autohipnosis
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$7.13 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Guided Meditation
- 30 Minute Guided Meditation for Sleep, Relaxation, & Stress Relief
- De: Mindfulness Training
- Narrado por: Mindfulness Training
- Duración: 32 m
- Grabación Original
-
General326
-
Narración:255
-
Historia249
Throughout this audiobook, you will be guided from start to finish. We will begin with your current state of stress and bring you to a relaxed state of calm awareness, where you will be able to push all of the troubles of the day from into the distance and find peace within the inner solitude and relaxing soundtrack. With this wonderful guided meditation, you can practice at home or on the go, learning how to de-stress quickly and easily.
-
-
Great Meditation Distracting at the End
- De MAGC en 18-04-18
-
Guided Meditation
- 30 Minute Guided Meditation for Sleep, Relaxation, & Stress Relief
- Narrado por: Mindfulness Training
- Duración: 32 m
- Fecha de lanzamiento: 04-07-16
- Idioma: Inglés
- Enfermedades Físicas · Espiritualidad
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$7.39 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Guided Meditation Bundle for Sleep, Relaxation, Stress Reduction, and Anxiety Relief
- Daily Meditations for Deep Sleep, Relieving Anxiety and Depression, Daily Guided Imagery, and Relaxation Techniques
- De: Mindfulness Training
- Narrado por: Mindfulness Training
- Duración: 4 h y 24 m
- Versión completa
-
General112
-
Narración:86
-
Historia83
Get a deep sleep each and every night with six relaxing guided meditations! Stop tossing and turning every night...it’s time to finally get a better sleep! With this huge bundle of deep sleep meditations, you can lay back and relax to the gentle music as you instantly reduce your anxiety and stress, and fall into a deep, dreamy sleep. Each of these soothing guided meditations was designed with the goal of getting you to sleep as quickly as possible with carefully chosen relaxing music and soothing nature sounds.
-
-
not as good as reviews
- De vajher en 21-10-21
-
Guided Meditation Bundle for Sleep, Relaxation, Stress Reduction, and Anxiety Relief
- Daily Meditations for Deep Sleep, Relieving Anxiety and Depression, Daily Guided Imagery, and Relaxation Techniques
- Narrado por: Mindfulness Training
- Duración: 4 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 17-05-19
- Idioma: Inglés
- Espiritualidad · Meditación
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$14.87 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
60 Guided Mindfulness Meditations for Relaxation, Stress, and Anxiety Relief
- A Mindfulness Meditation Journey to Unlock Inner Peace and Transform Your Life
- De: Zen Tones
- Narrado por: Iron Horse Publishing
- Duración: 10 h y 51 m
- Grabación Original
-
General29
-
Narración:29
-
Historia29
Unlock a world of calm, clarity, and transformation with these 60 guided mindfulness meditations. Dive into a soothing oasis where stress and anxiety melt away, replaced by a profound sense of inner peace and presence. Let expert guidance lead you through diverse meditation practices and discover the key to a happier, more fulfilled life. Your journey to a more mindful life begins here.
-
-
A truly calming experience
- De Anónimo en 17-08-25
-
60 Guided Mindfulness Meditations for Relaxation, Stress, and Anxiety Relief
- A Mindfulness Meditation Journey to Unlock Inner Peace and Transform Your Life
- Narrado por: Iron Horse Publishing
- Duración: 10 h y 51 m
- Fecha de lanzamiento: 08-11-23
- Idioma: Inglés
- Manejo del estrés · Desarrollo Personal
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$21.30 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Guided Deep Sleep Meditation
- Effortless Guided Meditations for Profound Relaxation, Anxiety and Stress Relief, Helping You Fall Asleep Instantly and Stay Asleep with Tranquil Background Music (Sleepy Time Scripts)
- De: The Mindfulness Sanctuary
- Narrado por: Kelly Rose Kuhl
- Duración: 5 h y 25 m
- Versión completa
-
General41
-
Narración:41
-
Historia41
Discover a life-changing solution for insomnia, stress, and restless nights with Guided Deep Sleep Meditations by The Mindfulness Sanctuary. Whether you battle racing thoughts, unrelenting anxiety, or simply can’t unwind after a long day, these effortless guided meditations will help you slip into a deep, restorative sleep — night after night.
-
-
Deep Sleep
- De Mike Q en 16-07-25
-
Guided Deep Sleep Meditation
- Effortless Guided Meditations for Profound Relaxation, Anxiety and Stress Relief, Helping You Fall Asleep Instantly and Stay Asleep with Tranquil Background Music (Sleepy Time Scripts)
- Narrado por: Kelly Rose Kuhl
- Duración: 5 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 21-03-25
- Idioma: Inglés
- Autohipnosis · Control del Estrés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$15.92 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- De: Chris Bailey
- Narrado por: Chris Bailey
- Duración: 3 h y 18 m
- Grabación Original
-
General8,762
-
Narración:7,476
-
Historia7,415
Meditation makes you more productive because it lets you earn back time. For each minute you spend meditating, you'll earn around nine minutes back, as Chris Bailey - author of The Productivity Project and Hyperfocus - will show in this candid and counter-intuitive guide to the productivity benefits of meditation.
-
-
Started Listening By Accident
- De T.D.Willis en 17-01-21
-
How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- Narrado por: Chris Bailey
- Duración: 3 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 14-01-21
- Idioma: Inglés
- Manejo del estrés · Desarrollo Personal
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$13.69 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Deep Sleep Meditation and Hypnosis for Weight Loss
- The Most Effective Affirmations, Self-Hypnosis, and Mindfulness Techniques to Quickly Lose Weight and Burn Stubborn Fat While You Sleep
- De: David Jenkins
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 9 h y 33 m
- Versión completa
-
General3
-
Narración:3
-
Historia3
Are you fighting with your weight? Do you spend most of your nights staring at the ceiling and wake up with no energy? If yes, this is the right book for you. Hypnosis is a state of relaxation and fearlessness. It reduces the triggering of certain reflexes, changes blood conditions, and diminishes stress. Other benefits are intense concentration, open-mindedness, and sensory changes. Hypnosis is beneficial for weight loss. It changes your perception of food, makes you do not eat extra food or snacks, and eat the right food automatically. Hypnosis can also be used in case of insomnia. ...
-
-
Extremely Ridiculous Amount of AI Repeats & Nonsensical Sentences
- De Blue en 28-10-25
-
Deep Sleep Meditation and Hypnosis for Weight Loss
- The Most Effective Affirmations, Self-Hypnosis, and Mindfulness Techniques to Quickly Lose Weight and Burn Stubborn Fat While You Sleep
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 9 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 26-04-25
- Idioma: Inglés
- Autohipnosis · Desarrollo Personal · Meditación
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$9.99 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Relaxation & Mindfulness: 5 Hours of Healing Therapy: Volume 1
- De: Meditation Mastery
- Narrado por: Meditation Mastery
- Duración: 4 h y 56 m
- Versión completa
-
General0
-
Narración:0
-
Historia0
This audiobook contains five blissful hours of relaxing, sleep-inducing music that will allow you to reach deeper levels of sleep and focus, as each phase our body becomes more relaxed and our brain wave patterns slow down.
-
Relaxation & Mindfulness: 5 Hours of Healing Therapy: Volume 1
- Narrado por: Meditation Mastery
- Duración: 4 h y 56 m
- Fecha de lanzamiento: 02-06-21
- Idioma: Inglés
- Meditación
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$14.54 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Mindfulness Meditation for Beginners: Learn to Meditate and Become More Mindful with Guided Meditation, Self Hypnosis, Affirmations, Guided Imagery and Relaxation Techniques
- De: Mind Training Coach
- Narrado por: Mind Training Coach
- Duración: 8 h y 12 m
- Grabación Original
-
General202
-
Narración:183
-
Historia181
Learning to meditate can be as easy as pressing play. This meditation bundle guides you through easy meditations that will leave you feeling relaxed, rejuvenated, and more at peace. They can be used during any part of the day and are each about 15 to 20 minutes long.
-
-
Incredible meditation mix
- De Cassandra en 28-05-17
-
Mindfulness Meditation for Beginners: Learn to Meditate and Become More Mindful with Guided Meditation, Self Hypnosis, Affirmations, Guided Imagery and Relaxation Techniques
- Narrado por: Mind Training Coach
- Duración: 8 h y 12 m
- Fecha de lanzamiento: 13-01-16
- Idioma: Inglés
- Autohipnosis · Control del Estrés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$19.13 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Guided Meditation: 30 Minute Deep Sleep Hypnosis for Better Sleep, Stress Relief, & Relaxation
- De: Mindfulness Training
- Narrado por: Mindfulness Training
- Duración: 41 m
- Grabación Original
-
General53
-
Narración:47
-
Historia47
Getting an amazing night of sleep every night doesn't have to be difficult. With this 30-minute guided meditation accompanied by an ambient soundtrack, achieving mindfulness and a better sleep is as easy as pressing play. Throughout this audiobook hypnosis, you will be guided from start to finish. We will begin with your current state of stress and restlessness and bring you to a peaceful state of calm awareness, where you will be able to push all of the troubles of the day into the distance and find true relaxation with the ambient soundtrack.
-
-
Well done!! It really works!! 👏
- De Mandymay💄👠👛 en 25-11-17
-
Guided Meditation: 30 Minute Deep Sleep Hypnosis for Better Sleep, Stress Relief, & Relaxation
- Narrado por: Mindfulness Training
- Duración: 41 m
- Fecha de lanzamiento: 17-10-17
- Idioma: Inglés
- Autohipnosis · Desarrollo Personal
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$7.30 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Guided Mindfulness Meditation Series 1
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Duración: 2 h y 57 m
- Grabación Original
-
General39
-
Narración:32
-
Historia31
These programs constitute the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic. They are meant to be used in conjunction with Dr. Kabat-Zinn's book, Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain and Illness. You will find extensive descriptions of these practices in this book.
-
-
The best body scan in existence
- De Luminous en 29-03-21
-
Guided Mindfulness Meditation Series 1
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Duración: 2 h y 57 m
- Fecha de lanzamiento: 18-01-20
- Idioma: Inglés
- Budismo · Control del Estrés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$12.20 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
White Noise
- De: Audible Sleep
- Narrado por: Audible Sleep
- Duración: 12 h
- Grabación Original
-
General5
-
Narración:3
-
Historia3
Tune out the world and unwind at the end of a long day with white noise. White noise can promote relaxation and improve sleep quality by blocking external noise, and this 12-hour track is designed to support your sleep overnight.
-
-
Gripping plot, terrible narrator
- De Todd P Southworth en 06-03-25
-
White Noise
- Narrado por: Audible Sleep
- Duración: 12 h
- Fecha de lanzamiento: 20-02-25
- Idioma: Inglés
- Enfermedades Físicas · Meditación
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$21.89 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
The Headspace Guide to Meditation and Mindfulness
- How Mindfulness Can Change Your Life in Ten Minutes a Day
- De: Andy Puddicombe
- Narrado por: Andy Puddicombe
- Duración: 8 h y 18 m
- Versión completa
-
General867
-
Narración:739
-
Historia742
This program was previously published as Get Some Headspace: How Mindfulness can Change Your Life in Ten Minutes a Day. Quiet the mind, feel less stressed, less tired, and achieve a new level of calm and fulfillment in just ten minutes a day Andy Puddicombe, a former Buddhist monk, the Voice of...
-
-
Outstanding for a beginner
- De The Flying Lizard en 24-06-17
-
The Headspace Guide to Meditation and Mindfulness
- How Mindfulness Can Change Your Life in Ten Minutes a Day
- Narrado por: Andy Puddicombe
- Duración: 8 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 05-06-12
- Idioma: Inglés
- Conciencia plena · Control del Estrés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$17.86 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Relaxation & Mindfulness: 3 Hours of Healing Therapy: Volume 3
- De: Meditation Mastery
- Narrado por: Meditation Mastery
- Duración: 3 h y 7 m
- Versión completa
-
General0
-
Narración:0
-
Historia0
This audiobook contains three blissful hours of relaxing, sleep-inducing music, specifically designed to allow you to reach deeper levels of sleep and focus, as each phase our body becomes more relaxed and our brain wave patterns slow down.
-
Relaxation & Mindfulness: 3 Hours of Healing Therapy: Volume 3
- Narrado por: Meditation Mastery
- Duración: 3 h y 7 m
- Fecha de lanzamiento: 02-06-21
- Idioma: Inglés
- Meditación
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$13.69 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Mindfulness and Meditation
- 21 Days to a Happier Life
- De: Jesus Cediel
- Narrado por: Patrice Bayer
- Duración: 2 h y 10 m
- Versión completa
-
General14
-
Narración:14
-
Historia14
I propose a plan for 21 days for you to incorporate meditation into your life. A cycle well-known by scientists to be especially helpful in making beneficial changes in your life.The first part is theoretical and the second is practice. But don't worry; I don't give too much theory, only what it is necessary, since the objective is clearly practical: to learn how to meditate. In the practical part I explain the exercises you will be doing from day to day.
-
-
Super cool
- De Gene en 14-02-25
-
Mindfulness and Meditation
- 21 Days to a Happier Life
- Narrado por: Patrice Bayer
- Duración: 2 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 21-02-24
- Idioma: Inglés
- Manejo del estrés · Desarrollo Personal
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$6.99 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Fear of Flying Meditations
- Relaxation and Mindfulness Meditations for Air Travel
- De: Dasha Chambers
- Narrado por: Sajad Hussain
- Duración: 3 h y 5 m
- Grabación Original
-
General70
-
Narración:62
-
Historia62
Fear of Flying Meditations is your trusted companion for transforming anxious skies into a journey of serenity. Whether you struggle with turbulence, the confined space of the cabin, or the very thought of takeoff, this book provides gentle yet powerful tools to help you relax, release fear, and embrace the experience of flying. Inside, you will find guided meditations, affirmations, breathing exercises, and mindfulness practices designed to quiet racing thoughts and soothe your body.
-
-
Helped Me Feel Safe in My Body
- De Gail Nunn en 12-01-26
-
Fear of Flying Meditations
- Relaxation and Mindfulness Meditations for Air Travel
- Narrado por: Sajad Hussain
- Duración: 3 h y 5 m
- Fecha de lanzamiento: 24-10-25
- Idioma: Inglés
- Conciencia plena · Control del Estrés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$14.95 o gratis con una prueba de 30 días
-