Quels sont les bienfaits du début de printemps? Voici la question posée à laquelle, je vais vous répondre avec mon esprit qui fonctionne en connexion d’arborescence, et une vision holistique vibratoire. En cadeau pour vous, une ambiance de saison, en podcast. Appuyez sur le bouton « play » et je vous souhaite une belle lecture! Quels sont […]

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Voici une musique d’ambiance créée pour toute activité de composition, basée sur l’inspiration et le plaisir. Cette musique d’ambiance a été créée pour répondre à mon besoin d’être accompagnée sonorement lorsque j’exécute des actions longues. Et sachez quoi! Elle est parfaite pour cuisiner! Vive l’ambiance et le plaisir en cuisine! Mes petits-loups à la maison […]

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Comment être concentré et détendu pour travailler? Comment augmenter ses capacités et rester en forme? Voici à quelles questions, j’ai trouvé et crée ma solution. Voici de la musique! Les ondes musicales modifient les ondes de notre cerveau. Il suffit de voir les résultats des irm réalisées en situations. Il est bien connu que la […]

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Comment clore un chapitre de sa vie? C’est une question à laquelle nous aimerions trouver une solution facile car c’est souvent difficile de tourner la page définitivement, sans vouloir la continuer encore un petit peu… Nous pouvons rédiger une lettre pour noter tout ce que nous ne voulons plus. Retrouvez le détail dans cet article: […]

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Voici la citation d’Alejandro Jodorowsky, qui nous partage son point de vue personnel sur la situation actuelle. Un point de vue hors des circuits de communication dit classiques, hors des sentiers submergés et contrôlés par l’ombre, la peur, la manipulation, les mensonges et l’argent, entre autres choses. Alejandro Jodorowski est né au siècle dernier entre […]

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Retrouvez ici en podcast et en vidéo ci dessous une méditation guidée de pleine conscience, avec l’activation principale des sens de l’ouïe, le toucher et l’odorat. Méditation guidée de pleine conscience Comme pour tout exercice méditatif, la première chose à faire est de prendre conscience de sa respiration. Ensuite, nous ouvrons nos sens et nous […]

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Quelles activités faciles à pratiquer pour méditer en pleine conscience? Voici ma réponse à votre question ici dans cet article avec un extrait de liste. –> Je vous invite à cliquer ci-dessous pour découvrir ces activités. Pour info: – dans la version podcast, vous avez une autre approche  avec des astuces et conseils. – dans […]

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Comment faire pour méditer en pleine conscience alors qu’on n’y connait rien du tout? Voici la question que vous m’avez posé à plusieurs reprises et à laquelle je vous réponds via un podcast, une vidéo et un article. Cliquez ci-dessous pour lire la suite. Tout d’abord, sachez que la méditation est en fait un état […]

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