• Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne

  • By: WDR 2
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  • Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Anne eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an docesser@wdr.de.

    Copyright 2024, WDR
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Episodes
  • Bier und Wein, das lass sein - Wann wird Alkohol zum Problem?

    Bier und Wein, das lass sein - Wann wird Alkohol zum Problem?
    Apr 25 2024
    Obwohl schon kleine Mengen schädlich sind, wird Alkohol an Jugendliche verkauft. Doc Esser und Anne sprechen darüber, wie schädlich das Bier am Wochenende oder das Glas Wein zum Essen wirklich sind und ab wann Alkohol zur Sucht wird. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.
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    34 mins
  • Hilft Apfelessig beim Abnehmen? Lebensmittelmythen im Check

    Hilft Apfelessig beim Abnehmen? Lebensmittelmythen im Check
    Apr 18 2024
    Generationen von Kindern mussten Spinat essen, weil der so viel Eisen hat. Und Kaffee entwässert – ist also schlecht für die Flüssigkeitsbilanz. Aber stimmt das überhaupt? Viele Lebensmittelmythen nehmen wir einfach so hin, ohne sie wirklich zu hinterfragen. Anne und Doc Esser sprechen über die bekanntesten Mythen über unser Essen und klären auf, welche stimmen und welche wir ganz schnell wieder vergessen können. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.
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    34 mins
  • Von ChatGPT bis Navi - Macht Künstliche Intelligenz uns dumm?

    Von ChatGPT bis Navi - Macht Künstliche Intelligenz uns dumm?
    Apr 11 2024
    Wir denken nicht nach, wir googeln einfach. Aber baut das Gehirn auch ab, wenn wir uns Informationen nicht mehr merken müssen, weil die KI sie uns in Sekunden ausspuckt? Doc Esser und Anne sprechen über Künstliche Intelligenz und wie wir durch sie sogar neue Fähigkeiten erlangen. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.
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    29 mins
Physical Illness & Disease Hygiene & Healthy Living
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