• 心配性さんのための自分軸で生きるラジオ

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心配性さんのための自分軸で生きるラジオ

By: Naoko
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  • 月・水・金AM7時更新→一時不定期更新 内向的で繊細、緊張しやすくても、日々のちょっとした行動の積み重ねで少しずつ自分軸で生きていける。そんなメッセージをお伝えしています。 『心地よくはたらく』無料メルマガ講座はこちら↓ https://resast.jp/subscribe/257185 ご質問はこちら↓ https://forms.gle/SrigbruoFjHCeQdM7 Naoko あなたの『変わりたい』を応援するフレキシブルマインドコーチ ◆小学校のリコーダー発表会での手の震えをきっかけに、人前に出ることへの苦手意識が強くなる。 ◆高校生の頃、受験のプレッシャーから試験中に身体がぐらぐらする感覚に陥る。当たり前のことをできなくなったことに劣等感を抱く。 ◆海外と関わる仕事をする中で、社交的でなく、新しい環境になじめない自分を責める日々…。 ◇◇内向的で繊細な自分を理解し、自己否定せずに生きたいと思うようになり、自分らしく生きる方法を模索、実践。 ◇◇現在では10代、20代のころよりも他人の目を気にせず、自分のために生きれるようになったと実感。今の状況から小さくても一歩踏み出したい方に向けて、自分らしく生きやすくなるヒントを発信している。
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Episodes
  • #146 あなたの『理想』を見つけるヒント

    #146 あなたの『理想』を見つけるヒント
    May 23 2024

    『理想の生き方』を見つけやすくなるヒントをお伝えします。 ◇『心地よくはたらく』無料メルマガ講座はこちら ◇ご質問やリクエストはこちら
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  • #145 アドバイスを活かせない時に、心が楽になる言葉

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    May 16 2024
    頭ではわかっているアドバイスを実行できない時、心が楽になる言葉についてお伝えします。
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    9 mins
  • #144【質問回答】 他人からの指摘をプラスにする方法

    #144【質問回答】 他人からの指摘をプラスにする方法
    May 14 2024

    苦手な人からの指摘を自分に活かす方法についてお伝えします。 ◇『心地よくはたらく』無料メルマガ講座はこちら ◇ご質問やリクエストはこちら
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    11 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living
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