本集重點：

❑初罹癌，平靜的只跟老公講
❑未必要開刀處理的癌，為何超冷靜仍要做
❑為了年夜飯，延遲開刀時間
❑吸不到氣的肺，與開刀完12天復工
❑安胎媽祖，安慰孕媽咪也住最久
❑越老越難搞：不要忽略老年憂鬱症
❑母親的情勒，如何開始慢慢理解
❑將勞務分出去，對自己對家人都是降低損耗

本集金句：
「要能夠理解或放下某些事情，接受自己不能處理的很完美」
「恐懼來自未知，能掌控的事情就無須害怕」

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來賓介紹：蕭彤雯
• 前新聞主播，投身新聞界20年
• 現任飛碟聯播網《生活同樂會》節目主持人
• 出版《三明治媽的多重宇宙》

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本集重點：

❑卸下20年主播身分 如何萌生轉職念頭
❑高壓新聞界，螢光幕前之苦誰能知
❑沒煮給孩子吃，叫外賣吃外食被小孩嫌棄
❑50歲的人生檢視點，三明治媽多重宇宙
❑肺腺癌過程與低潮，如何度過那時刻

本集金句：
「許多事遇到了，不是靠努力或很認真就能解決，自己無法控制的事最難處理」

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來賓介紹：蕭彤雯
• 前新聞主播，投身新聞界20年
• 現任飛碟聯播網《生活同樂會》節目主持人
• 出版《三明治媽的多重宇宙》

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本集重點：

❑創業者的痛苦：快速開營利賽道
❑為填補營運缺口，意外開啟新營利
❑北京創業最低谷，投身食品業又更黑暗
❑離開創辦的公司，內心打架超負面
❑每個內心黑洞，都靠新事業救回來？
❑情緒價值缺少，無法填補給家人超愧疚
❑遺憾婚姻走到最終點，但是結局算圓滿

本集金句：
「知道自己不適合做什麼，比知道自己適合做什麼還要重要」
「認識每個階段自己的缺點，提醒自己該時時調整，才有成長的機會」
「人不能在一個循環裡面損耗，會持續損害你的身心靈」

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來賓介紹：翁梓揚
• PressPlay共同創辦人
• 多年KOL全方位品牌經營 現為 Bicome執行長
• 致力於品牌私域流量成長

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本集重點：

❑創二代的PressPlay訂閱制怎麼開始？
❑西進北京，從零到一如何突破
❑一年燒完兩百萬人民幣，口袋空空不願回台
❑不懂新媒體生態，無法駕馭下屬屢闖禍？
❑深陷低谷，卻零經驗跨足食品業？
❑銷量下滑，只因錯估食品業成本?
❑賣紅了產品，卻也被龍頭吃掉市場

來賓介紹：翁梓揚
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• 多年KOL全方位品牌經營 現為 Bicome執行長
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本集重點：

❑8億台幣被拐，深陷同理之苦如何不輕生
❑詐騙主謀這樣想：智商不同重新分配
❑被害者反而變成詐欺主謀?
❑共同採購自陷囹圄，詐騙犯的防火牆
❑深感心理創傷者之痛，能活著需要諾大的勇氣
❑政府也在追殺我？假訂單還要繳稅？
❑騙你募資款項，黑道追債，內心如何應對
❑深陷低谷，如何轉念奮戰最後

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來賓介紹：鄭立宏
• 前米客邦共同創辦人
• 前立岩科技股份有限公司負責人
• 目前是米客邦紅魔自救會召集人

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本集重點：

❑被誆騙了8億元的30歲男子
❑缺資金不走正規途徑？詐騙早有軌跡？
❑假造財務報表，租下101商辦拐騙大手筆？
❑應收帳款合成造假，千萬募資都是泡沫？
❑急忙找頂級律師脫罪，精心布局新闢公司繼續騙
❑住白金飯店的奢華罪犯，燒錢兩三百萬小CASE

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• 前立岩科技股份有限公司負責人
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本集重點：

❑成功和人格是兩件事，私下待人接物非真實
❑遭人指著鼻子威脅，職場上對下暴力行為
❑和百萬網紅合作，遇到奇葩行徑？
❑合作順爽才是長遠？課題分離一下啦
❑陷入低潮，先吃頓好的再鼓勵
❑再鳥的苦事情，跟五個人說完必定舒壓
❑一時想不開，差點跳下去
❑人生最珍貴的事：要去成為別人的貴人


本集金句：
「不要對服務你的人太差，你哪知道反撲什麼時候來」
「在一個職務上這麼久的人，他的能力並不是把事情做好，而是處理上面的人」
「遇到挫折，應該先把選擇權放在自己身上」
「非常重視別人的感受，但當你遇到一些不舒服的事情時，應該要優先注重自己的感受」
遇到上對下的霸凌，電影《老狐狸》：「先喝冰水，問自己，乾我屁事」

推薦電影：《老狐狸》

來賓介紹：蕭湘怡
• 前新聞主播與看板人物製作人
• 從事新聞工作近20年
• 現階段持續製作專案報導

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本集重點：

❑新聞人臨危不亂，是被訓練出來的
❑每天三點半起床，晨間主播Respect
❑在電視圈，淘汰是一種常態
❑被人選擇是一種挫敗，嫩妹取代播報地位
❑善待周邊的人，是對自己的回應
❑想被看見的壓力，換來更多的交作業壓力


本集金句：
「人生裡每個人都有一個黑洞，我們都在彌補那個黑洞」
「唯有讓自己夠強壯才能去選擇別人，而不是別人選擇你」
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