本集重點：

❑成功和人格是兩件事，私下待人接物非真實
❑遭人指著鼻子威脅，職場上對下暴力行為
❑和百萬網紅合作，遇到奇葩行徑？
❑合作順爽才是長遠？課題分離一下啦
❑陷入低潮，先吃頓好的再鼓勵
❑再鳥的苦事情，跟五個人說完必定舒壓
❑一時想不開，差點跳下去
❑人生最珍貴的事：要去成為別人的貴人


本集金句：
「不要對服務你的人太差，你哪知道反撲什麼時候來」
「在一個職務上這麼久的人，他的能力並不是把事情做好，而是處理上面的人」
「遇到挫折，應該先把選擇權放在自己身上」
「非常重視別人的感受，但當你遇到一些不舒服的事情時，應該要優先注重自己的感受」
遇到上對下的霸凌，電影《老狐狸》：「先喝冰水，問自己，乾我屁事」

推薦電影：《老狐狸》

來賓介紹：蕭湘怡
• 前新聞主播與看板人物製作人
• 從事新聞工作近20年
• 現階段持續製作專案報導

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本集重點：

❑新聞人臨危不亂，是被訓練出來的
❑每天三點半起床，晨間主播Respect
❑在電視圈，淘汰是一種常態
❑被人選擇是一種挫敗，嫩妹取代播報地位
❑善待周邊的人，是對自己的回應
❑想被看見的壓力，換來更多的交作業壓力


本集金句：
「人生裡每個人都有一個黑洞，我們都在彌補那個黑洞」
「唯有讓自己夠強壯才能去選擇別人，而不是別人選擇你」
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本集重點：

❑物慾低，驅動向前的動力是有趣
❑賺到恐怖數字的錢，但人生沒有任何改變
❑疊加的困境進入人生低谷，心境如何轉換
❑賠錢像水庫洩洪，對生活開銷已不計較
❑全身無身價，就連手機都是公關品
❑不煮飯卻開了iCook，動機是？
❑網路平台的內部戰爭，資源分配？
❑AI狂潮，亂世就是大好的機會？
❑銘元不能當水電工了？
❑房地產泡沫化，不需要住進市中心？
❑AI取代人類的焦慮

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來賓介紹：蕭上農 fOx
• iCook 愛料理＆INSIDE 共同創辦人
• 目前主持Podcast塞掐 Side Chat
• 持續關注網路趨勢議題，目前是每天生成ㄧ張 AI 圖

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