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Nada es tan terrible [Nothing Is so Terrible]

La filosofía de los más fuertes y felices [The Philosophy of the Strongest and Happiest]
Narrated by: Rafa Parra
Length: 7 hrs and 12 mins
Categories: Self Development, How-To
5 out of 5 stars (27 ratings)

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Publisher's Summary

Escucha ahora Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu. Un manual de autoterapia basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica.

El audiolibro de Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:

  • Dejar de preocuparse
  • Disfrutar más intensamente de la vida
  • Tener «cero» complejos
  • Adquirir carisma
  • Desactivar a las personas difíciles 
  • Y acabar con todos los miedos

Así como unas secciones especiales para aprender a:

  • Eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva
  • Y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.

Los mejores títulos de desarrollo personal para escuchar.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2018 Rafael Santandreu (P)2018 Penguin Random House Grupo Editorial S.A.U.

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Muy practico. Fácil de aplicar. Disruptivo

Rafa Santandreu tiene una facilidad para explicar conceptos difíciles. Es un autor destacado y con una excelente práctica profesional.
No esperes que sea políticamente correcto. No lo es!!! Y eso lo hace especialmente útil.

Lo recomendamos para aquellos que se consideran ansiosos y preocupados. Funciona!!!!
Este audiolibro esta genial!!!!!

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Una gran libro para alcanzar la paz mental

A partir de vivencias y otros ejemplos, se desarrolla un libro, que propone un cambio que nos convertirá en personas más felices sin importar donde o cómo estemos.

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    5 out of 5 stars

Increíble !!

El libro esta escrito con una sencillez que te engancha desde el principio. Hace un par de años me volví consciente de la necesidad de ir perdiendo los miedos, lo cual no es fácil, pero este libro te explica claramente el tema y te ofrece algunas técnicas para lograrlo.

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Muy buen contenido lo del libro para la superación

Muy buen contenido lo del libro para la superación, se parece mucho a lo que escribió Antony de Mello en sus varios libros.