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    • 10 Soluciones Simples Para Elevar La Autoestima (Spanish Edition)

    • By: Glenn R. Schiraldi
    • Narrated by: Caroline Simon, Rodrigo San Martin
    • Length: 1 hr and 5 mins
    • Unabridged
    • Overall
      4 out of 5 stars 5
    • Performance
      3.5 out of 5 stars 5
    • Story
      4 out of 5 stars 5

    Las personas que carecen de autoestima son más propensas a padecer depresión, ansiedad y una gran variedad de síntomas físicos y psicológicos; por ello, reconocer nuestro propio valor es fundamental para mantener la salud, despertar el espíritu de lucha y alcanzar el bienestar. El autor ofrece un programa para fortalecer la autoestima, reducir el estrés y darle un significado a nuestra vida.

    Regular price: $6.95