Mostrando resultados por autor "Dominique Myers" en Todas las categorías
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101 20-Minute Home Workouts
- Get Fit Fast at Home With Short, Powerful Workouts for Every Level
- De: Erik Myers, Dominique Myers
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 27 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
Get fit fast — no gym, no excuses. If you’ve ever thought, “I don’t have time to work out,” this book proves you wrong. 101 20-Minute Home Workouts gives you everything you need to build muscle, burn fat, and boost energy — right from home, in just 20 minutes a day. Each workout is unique, efficient, and designed for real results. No more boring routines or wasted hours — just fast, focused sessions that deliver maximum impact. 💥 Inside you’ll discover: 101 completely unique home workouts you can do anywhere — no gym required. A powerful mix of HIIT, Tabata, EMOM, ...
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101 20-Minute Home Workouts
- Get Fit Fast at Home With Short, Powerful Workouts for Every Level
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 27 m
- Fecha de lanzamiento: 27-10-25
- Idioma: Inglés
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101 30-Minute Body Weight Workouts.
- Fast, Effective, No-Equipment Workouts for a Strong, Lean, and Athletic Body
- De: Erik Myers, Dominique Myers
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 4 m
- Versión completa
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Narración:0
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Historia0
No Equipment. No Excuses. Just 30 Minutes to a Stronger, Leaner, More Confident You. You don’t need a gym membership or fancy machines to get in shape—all you need is 30 minutes, your own body weight, and a plan that works. 101 30-Minute Body Weight Workouts gives you everything you need to train anywhere, anytime, with fast, effective routines that burn fat, build muscle, and boost endurance. Each workout is unique, challenging, and designed to keep your body guessing and your motivation high. Inside you’ll discover: ✅ 101 completely unique bodyweight workouts that take just 30 ...
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101 30-Minute Body Weight Workouts.
- Fast, Effective, No-Equipment Workouts for a Strong, Lean, and Athletic Body
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 22-10-25
- Idioma: Inglés
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101 10-Minute Home Workouts
- Fast, Effective Full-Body Workouts for Busy People Who Want Real Results
- De: Erik Myers, Dominique Myers
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 57 m
- Versión completa
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Narración:0
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Historia0
No time? No gym? No problem. Discover the ultimate way to get fit fast — wherever you are, in just 10 minutes a day. 101 10-Minute Home Workouts is your complete guide to short, powerful routines that actually work. Whether you’re a beginner or a seasoned athlete, these fast-paced sessions will help you build strength, burn fat, and boost energy — using nothing but your body weight (and optional dumbbells or kettlebells if you want a challenge). In less time than it takes to scroll social media, you can crush a full-body workout that keeps your metabolism fired up all day.💪 Inside ...
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101 10-Minute Home Workouts
- Fast, Effective Full-Body Workouts for Busy People Who Want Real Results
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 57 m
- Fecha de lanzamiento: 27-10-25
- Idioma: Inglés
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101 Beginner Home Workouts
- Simple, Equipment-Free Routines to Build Strength, Lose Weight, and Boost Energy from Home
- De: Erik Myers, Dominique Myers
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 11 m
- Versión completa
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Transform Your Fitness — One Simple Home Workout at a Time You don’t need a gym membership, fancy equipment, or hours of free time to get fit. All you need is your body, 20–45 minutes, and this book. 101 Beginner Home Workouts gives you a complete collection of easy-to-follow, time-efficient routines designed to help you: ✅ Burn fat and increase energy ✅ Build strength and tone your body ✅ Improve flexibility, balance, and confidence ✅ Stay consistent — anywhere, anytime Each workout is uniquely designed for beginners, combining a variety of styles like HIIT, Tabata, EMOM, ...
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101 Beginner Home Workouts
- Simple, Equipment-Free Routines to Build Strength, Lose Weight, and Boost Energy from Home
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 31-10-25
- Idioma: Inglés
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101 60-Minute Dumbbell Leg Workouts
- Build Powerful, Toned, and Athletic Legs with HIIT, Functional, and Endurance Circuits
- De: Erik Myers, Dominique Myers
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 50 m
- Versión completa
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Transform your lower body in just 60 minutes a day, no gym required. “101 60-Minute Dumbbell Leg Workouts” is your complete guide to building stronger, leaner, and more athletic legs using nothing but dumbbells. Each of the 101 workouts is fully unique and structured for maximum variety combining elements of strength training, HIIT, endurance, power, and functional movement to challenge your muscles and boost your performance. Whether you’re training at home, outdoors, or at the gym, these workouts are designed to keep your body guessing and your progress consistent. Choose from three...
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101 60-Minute Dumbbell Leg Workouts
- Build Powerful, Toned, and Athletic Legs with HIIT, Functional, and Endurance Circuits
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 20-11-25
- Idioma: Inglés
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101 60-Minute Home Workouts
- Build Muscle, Burn Fat, and Stay Fit at Home with HIIT, Strength, and Cardio Workouts
- De: Erik Myers, Dominique Myers
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 22 m
- Versión completa
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🏠 101 60-Minute Home Workouts: Transform Your Body in Just One Hour a Day Tired of overcrowded gyms, expensive memberships, and complicated workout plans? Now you can achieve real results from home — with 101 completely unique, full-length 60-minute workouts designed to build strength, burn fat, and boost endurance… no gym required. Whether you’re looking to lose weight, tone up, or challenge yourself, this book gives you a new routine every day — so you’ll never get bored and your body will never stop progressing. 💪 What You’ll Get Inside 101 one-hour home workouts — ...
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101 60-Minute Home Workouts
- Build Muscle, Burn Fat, and Stay Fit at Home with HIIT, Strength, and Cardio Workouts
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 22 m
- Fecha de lanzamiento: 30-10-25
- Idioma: Inglés
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101 Beginner Body Weight Workouts
- Build Strength, Burn Fat, and Boost Confidence with Workouts You Can Do Anytime, Anywhere
- De: Erik Myers, Dominique Myers
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 23 m
- Versión completa
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Transform your body — no gym, no equipment, no excuses. 101 Beginner Body Weight Workouts gives you everything you need to get fit, gain strength, and build unstoppable confidence right from home. Designed specifically for beginners, this book delivers 101 unique, easy-to-follow workouts that can be done in as little as 20–45 minutes a day. Each session blends proven training styles — HIIT, Tabata, EMOM, Circuits, Supersets, and Functional Training — to keep your workouts fun, effective, and never repetitive. No matter your fitness level, you’ll find a perfect mix of strength, ...
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101 Beginner Body Weight Workouts
- Build Strength, Burn Fat, and Boost Confidence with Workouts You Can Do Anytime, Anywhere
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 03-11-25
- Idioma: Inglés
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101 10-Minute Kettlebell Workouts
- Simple, Fast, and Effective Full-Body Kettlebell Workouts for a Quick Daily Sweat
- De: Erik Myers, Dominique Myers
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 23 m
- Versión completa
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Historia0
Transform your fitness in just ten minutes a day with this complete collection of fast, powerful, and highly effective kettlebell workouts. Whether you are a beginner or experienced lifter, this book gives you 101 unique routines that build strength, increase endurance, and improve daily movement without long or complicated sessions. Each workout includes a one minute warm up, clear exercise flow, beginner and advanced variations, and a short finisher for extra conditioning. The routines vary between strength training, HIIT, power work, functional patterns, balance development, and full ...
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101 10-Minute Kettlebell Workouts
- Simple, Fast, and Effective Full-Body Kettlebell Workouts for a Quick Daily Sweat
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 20-11-25
- Idioma: Inglés
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101 Beginner Kettlebell Workouts
- Simple Kettlebell Workouts for Building Strength, Confidence, and Fitness at Home or Gym
- De: Erik Myers, Dominique Myers
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 5 m
- Versión completa
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Historia0
Take the guesswork out of kettlebell training with 101 Beginner Kettlebell Workouts. This book gives you simple, effective, and easy to follow routines built for real beginners who want to get stronger, feel more confident, and build fitness at home. Each workout includes a warm up and a clearly structured plan you can follow without needing any experience. Workouts last about twenty to forty five minutes and use only a few kettlebells. The variety is huge. You will train strength, conditioning, balance, coordination, stability, and functional movement in a way that always feels fresh. ...
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101 Beginner Kettlebell Workouts
- Simple Kettlebell Workouts for Building Strength, Confidence, and Fitness at Home or Gym
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 5 m
- Fecha de lanzamiento: 20-11-25
- Idioma: Inglés
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101 Kettlebell Workouts
- A Complete Collection of Kettlebell Strength, Power, HIIT, and Conditioning Workouts for All Fitness Levels
- De: Erik Myers, Dominique Myers
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 47 m
- Versión completa
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Narración:0
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Historia0
Unlock the strength and conditioning benefits of one of the most powerful tools in fitness. 101 Kettlebell Workouts gives you a complete collection of fast, effective, and highly varied kettlebell sessions that build real world strength and athletic conditioning. This book includes one hundred one unique workouts designed for all levels. You will find strength circuits, explosive power sessions, HIIT formats, EMOM training, core and stability builders, and total body conditioning routines. Every session includes a simple warm up, clear structure, and beginner and advanced options so you can...
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101 Kettlebell Workouts
- A Complete Collection of Kettlebell Strength, Power, HIIT, and Conditioning Workouts for All Fitness Levels
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 47 m
- Fecha de lanzamiento: 20-11-25
- Idioma: Inglés
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101 30-Minute Total Body Dumbbell Workouts
- Build Strength, Burn Fat, and Transform Your Body with Time-Efficient Dumbbell Workouts for Every Fitness Level
- De: Erik Myers, Dominique Myers
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 48 m
- Versión completa
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Historia0
Take Control of Your Fitness—One 30-Minute Dumbbell Workout at a Time No gym? No problem. With 101 30-Minute Total Body Dumbbell Workouts, you’ll unlock a complete library of fast, effective, and fully structured routines that target every major muscle group—anytime, anywhere. Whether you’re training at home, in the gym, or on the go, this book gives you a proven plan to build strength, torch fat, and stay consistent in just 30 minutes per session. Inside You’ll Discover: ✅ 101 completely unique full-body dumbbell workouts — never repeat the same routine twice. ✅ Balanced ...
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101 30-Minute Total Body Dumbbell Workouts
- Build Strength, Burn Fat, and Transform Your Body with Time-Efficient Dumbbell Workouts for Every Fitness Level
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 11-11-25
- Idioma: Inglés
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101 10-Minute Body Weight Workouts
- Quick, Equipment-Free Routines to Build Strength, Burn Fat, and Boost Endurance Anytime, Anywhere
- De: Erik Myers, Dominique Myers
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 48 m
- Versión completa
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Historia0
No gym. No equipment. No excuses. If you’ve ever said, “I don’t have time to work out,” this book ends that story for good. 101 10-Minute Body Weight Workouts gives you fast, effective, equipment-free routines you can do anywhere — whether you’re at home, traveling, or on your lunch break. Each workout is designed to maximize results in minimal time using proven methods like HIIT, Tabata, EMOM, and circuit training. You’ll build lean muscle, burn fat, and boost endurance — all in just ten focused minutes a day. Inside, you’ll get: ✅ 101 completely unique 10-minute ...
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101 10-Minute Body Weight Workouts
- Quick, Equipment-Free Routines to Build Strength, Burn Fat, and Boost Endurance Anytime, Anywhere
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 48 m
- Fecha de lanzamiento: 21-10-25
- Idioma: Inglés
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101 Beginner HIIT Workouts
- Quick, Effective, No-Equipment Routines to Build Strength, Burn Fat, and Boost Endurance
- De: Erik Myers, Dominique Myers
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 20 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
101 Beginner HIIT Workouts: Build Strength, Burn Fat, and Boost Endurance — No Equipment Required! Start your fitness journey the right way with 101 completely unique beginner HIIT workouts designed to help you gain strength, improve cardio, and stay consistent — all from home. Each workout is fast, fun, and effective — lasting just 10 to 30 minutes — making it perfect for busy people who want real results without long, complicated routines. Inside, you’ll find: No-equipment HIIT routines you can do anywhere — home, outdoors, or on the go. 101 unique workouts for total-body ...
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101 Beginner HIIT Workouts
- Quick, Effective, No-Equipment Routines to Build Strength, Burn Fat, and Boost Endurance
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 09-11-25
- Idioma: Inglés
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101 Beginner Total Body Dumbbell Workouts
- Simple Routines to Build Strength, Burn Fat, and Transform Your Body
- De: Erik Myers, Dominique Myers
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 32 m
- Versión completa
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Build strength, confidence, and consistency—one dumbbell workout at a time. Whether you’re brand-new to fitness or returning after a break, 101 Beginner Total Body Dumbbell Workouts gives you everything you need to sculpt muscle, burn calories, and feel stronger every week—using just a pair of dumbbells. Inside, you’ll discover 101 completely unique full-body routines designed for 20–30 minutes each—no complicated equipment, no intimidating moves, and no wasted time. Every workout is beginner-friendly, efficient, and effective—helping you progress safely while keeping your ...
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101 Beginner Total Body Dumbbell Workouts
- Simple Routines to Build Strength, Burn Fat, and Transform Your Body
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 09-11-25
- Idioma: Inglés
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101 Kettlebell Leg Workouts
- Kettlebell-Only Leg Workouts for Power, Muscle, and Endurance
- De: Erik Myers, Dominique Myers
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 41 m
- Versión completa
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Build unstoppable lower-body strength with 101 unique kettlebell leg workouts you can do anywhere. Whether you're training at home, in the garage, outside, or at the gym, this book gives you everything you need to build powerful legs using nothing but kettlebells. With a blend of strength training, HIIT, EMOM, tempo work, unilateral stability, functional movements, and athletic drills, you’ll never run out of fresh ways to challenge your legs. Each workout takes about 20–45 minutes and includes: A targeted warm-up to prep your joints and activate the right muscles 2–3 strength or ...
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101 Kettlebell Leg Workouts
- Kettlebell-Only Leg Workouts for Power, Muscle, and Endurance
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 41 m
- Fecha de lanzamiento: 01-12-25
- Idioma: Inglés
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101 45-Minute HIIT Workouts
- Torch Fat, Build Lean Muscle, and Boost Endurance with Bodyweight High Intensity Interval Training
- De: Erik Myers, Dominique Myers
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 31 m
- Versión completa
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Your ultimate 45-minute body transformation starts here. Whether you’re at home, outdoors, or on the road, 101 45-Minute HIIT Workouts delivers a full year’s worth of high-intensity sessions designed to push your limits, challenge your endurance, and sculpt your body — one workout at a time. Each workout is completely unique and requires no equipment (though dumbbells or a kettlebell can be added for an extra challenge). You’ll find a mix of explosive cardio, functional strength, balance work, and endurance circuits — all designed to keep your metabolism revved for hours. Inside ...
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101 45-Minute HIIT Workouts
- Torch Fat, Build Lean Muscle, and Boost Endurance with Bodyweight High Intensity Interval Training
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 31 m
- Fecha de lanzamiento: 07-11-25
- Idioma: Inglés
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101 20-Minute Dumbbell Workouts
- Fast, Effective Dumbbell Routines to Build Strength, Burn Fat, and Get Fit
- De: Erik Myers, Dominique Myers
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 1 m
- Versión completa
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Get fit anywhere, anytime — with nothing but a pair of dumbbells and 20 focused minutes a day. No gym. No machines. No excuses. 101 20-Minute Dumbbell Workouts is your complete guide to fast, effective, and results-driven training you can do at home or on the go. Inside, you’ll find 101 unique, time-efficient workouts designed to help you: Build lean muscle and strength using simple, scalable movements Burn fat fast with intense HIIT and Tabata routines Boost endurance and athletic performance in just 20 minutes Train anywhere — at home, outdoors, or in a small gym space Stay ...
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101 20-Minute Dumbbell Workouts
- Fast, Effective Dumbbell Routines to Build Strength, Burn Fat, and Get Fit
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 17-10-25
- Idioma: Inglés
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101 5-Minute Total Body Workouts
- Fast, Effective, No-Excuse Workouts You Can Do Anywhere
- De: Erik Myers, Dominique Myers
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 43 m
- Versión completa
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Transform your fitness with fast, effective 5-minute total body workouts you can do anywhere. “101 5-Minute Total Body Workouts” is the ultimate solution for busy people who want real results without long gym sessions. Each workout is short, intense, and designed to boost strength, burn calories, build endurance, and improve conditioning in a fraction of the time. This book includes 101 completely unique workouts that train your body through strength circuits, HIIT, Tabata, EMOMs, functional training, athletic drills, balance work, core conditioning, plyometrics, and more. No equipment ...
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101 5-Minute Total Body Workouts
- Fast, Effective, No-Excuse Workouts You Can Do Anywhere
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 43 m
- Fecha de lanzamiento: 30-11-25
- Idioma: Inglés
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101 45-Minute Total Body Dumbbell Workouts
- Build Muscle, Burn Fat, and Transform Your Body in Just 45 Minutes a Day
- De: Erik Myers, Dominique Myers
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 30 m
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Transform Your Body in Just 45 Minutes a Day—Anytime, Anywhere. Whether you train at home, in the gym, or on the road, 101 45-Minute Total Body Dumbbell Workouts gives you everything you need to build muscle, burn fat, and boost performance using nothing more than a pair of dumbbells. Inside you’ll find 101 completely unique total-body workouts, each designed for maximum efficiency and variety. Every session is crafted around real training methods—HIIT, Tabata, EMOM, strength circuits, supersets, functional training, bootcamp, and more—to keep your workouts fresh and your results ...
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101 45-Minute Total Body Dumbbell Workouts
- Build Muscle, Burn Fat, and Transform Your Body in Just 45 Minutes a Day
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 30 m
- Fecha de lanzamiento: 12-11-25
- Idioma: Inglés
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101 20-Minute Kettlebell Leg Workouts
- Transform Your Legs with Short, Intense Kettlebell Workouts
- De: Erik Myers, Dominique Myers
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 50 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Transform your lower body with 101 Kettlebell 20 Minute Leg Workouts. Whether you want stronger quads, powerful glutes, improved balance, better conditioning, or simply a fast and effective leg routine, this book gives you everything you need in short, focused sessions. Inside you’ll find 101 completely unique kettlebell workouts that target every major muscle in your lower body. Each workout is designed to take only 20 minutes, including a quick warm up and a powerful finisher to maximize results. You’ll see strength training, HIIT, Tabata, EMOMs, supersets, athletic movement, ...
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101 20-Minute Kettlebell Leg Workouts
- Transform Your Legs with Short, Intense Kettlebell Workouts
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 02-12-25
- Idioma: Inglés
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Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- De: James Clear
- Narrado por: Arturo Guerrero
- Duración: 9 h y 1 m
- Versión completa
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General4,780
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Narración:4,014
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Historia4,012
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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Hábitos atómicos
- De Anónimo en 17-07-22
De: James Clear
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El Poder De La Mente Subconsciente [The Power of the Subconscious Mind]
- De: Joseph Murphy
- Narrado por: Marcelo Russo
- Duración: 9 h y 27 m
- Versión completa
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General613
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Narración:593
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Historia593
El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.
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control de la mente subconsciente
- De LUIS A SALAZAR ORDAZ en 12-01-25
De: Joseph Murphy
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Deja de ser tú
- De: Joe Dispenza
- Narrado por: Albert Cortés
- Duración: 11 h y 55 m
- Versión completa
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General94
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Narración:86
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Historia86
Ahora, el popularísimo científico y autor de Desarrolla tu cerebro profundiza en todos aquellos temas que tanto nos cautivaron -física cuántica, neurociencia, biología y genética- para enseñarnos a reprogramar el cerebro y ampliar nuestro marco de realidad. El resultado es un método práctico de transformación para crear prosperidad y riqueza, pero también un viaje prodigioso a un nuevo estado de conciencia.
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excelente contenido, estoy avanzando en mi vida gracias al título
- De Anónimo en 03-11-25
De: Joe Dispenza
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El poder de la disciplina [The Power of Discipline]
- 7 pasos para alcanzar tus objetivos sin depender de tu motivación ni de tu fuerza de voluntad (Tu mejor versión) [7 Steps to Achieve Your Goals Without Depending on Your Motivation or Your Willpower (Your Best Version)]
- De: Daniel J. Martin
- Narrado por: Carlos Quintero
- Duración: 1 h y 58 m
- Versión completa
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General368
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Narración:361
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Historia361
Perseguir nuestros objetivos es como emprender un viaje. Puede que la noche anterior te fueses a dormir temprano y que a la mañana siguiente cargases las pilas con un gran desayuno. Puede que incluso tengas un mapa detallado de adónde quieres ir. Pero una vez que te pones en marcha, sientes que el camino se va oscureciendo más y más a medida que avanzas. Hay tantas distracciones y obstáculos a lo largo de tu travesía que terminas perdiendo de vista el objetivo final.
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Las enseñanzas
- De Flavia C. en 07-08-25
De: Daniel J. Martin
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Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- De: James Clear
- Narrado por: Arturo Guerrero
- Duración: 9 h y 1 m
- Versión completa
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General4,780
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Narración:4,014
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Historia4,012
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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Hábitos atómicos
- De Anónimo en 17-07-22
De: James Clear
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El Poder De La Mente Subconsciente [The Power of the Subconscious Mind]
- De: Joseph Murphy
- Narrado por: Marcelo Russo
- Duración: 9 h y 27 m
- Versión completa
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General613
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Narración:593
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Historia593
El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.
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control de la mente subconsciente
- De LUIS A SALAZAR ORDAZ en 12-01-25
De: Joseph Murphy
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Deja de ser tú
- De: Joe Dispenza
- Narrado por: Albert Cortés
- Duración: 11 h y 55 m
- Versión completa
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General94
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Narración:86
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Historia86
Ahora, el popularísimo científico y autor de Desarrolla tu cerebro profundiza en todos aquellos temas que tanto nos cautivaron -física cuántica, neurociencia, biología y genética- para enseñarnos a reprogramar el cerebro y ampliar nuestro marco de realidad. El resultado es un método práctico de transformación para crear prosperidad y riqueza, pero también un viaje prodigioso a un nuevo estado de conciencia.
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excelente contenido, estoy avanzando en mi vida gracias al título
- De Anónimo en 03-11-25
De: Joe Dispenza
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El poder de la disciplina [The Power of Discipline]
- 7 pasos para alcanzar tus objetivos sin depender de tu motivación ni de tu fuerza de voluntad (Tu mejor versión) [7 Steps to Achieve Your Goals Without Depending on Your Motivation or Your Willpower (Your Best Version)]
- De: Daniel J. Martin
- Narrado por: Carlos Quintero
- Duración: 1 h y 58 m
- Versión completa
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General368
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Narración:361
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Historia361
Perseguir nuestros objetivos es como emprender un viaje. Puede que la noche anterior te fueses a dormir temprano y que a la mañana siguiente cargases las pilas con un gran desayuno. Puede que incluso tengas un mapa detallado de adónde quieres ir. Pero una vez que te pones en marcha, sientes que el camino se va oscureciendo más y más a medida que avanzas. Hay tantas distracciones y obstáculos a lo largo de tu travesía que terminas perdiendo de vista el objetivo final.
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Las enseñanzas
- De Flavia C. en 07-08-25
De: Daniel J. Martin
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Los secretos de la mente millonaria (Narración en Castellano) [Secrets of the Millionaire Mind]
- Domina el juego de la riqueza [Mastering the Inner Game of Wealth]
- De: T. Harv Eker
- Narrado por: Ivan Villanueva
- Duración: 2 h y 17 m
- Versión completa
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General1,173
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Narración:1,083
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Historia1,087
El autor estaba en bancarrota, en solo dos años y medio se convirtió en millonario y construyó una de las más grandes firmas de consultoría para el éxito. Con sus enseñanzas ha tocado la vida de millones de personas. Este audiolibro te enseña a observar como piensas. Es un reto a tus ideas que te limitan, a los razonamientos que no te apoyan y a tus acciones con respecto al dinero.
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El libro está bien, pero ES VERSION RESUMIDA
- De alexnvlp en 24-08-23
De: T. Harv Eker
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Soltar para sanar
- Aprende a amarte a ti mismo y dejar ir lo que te lastima
- De: Eliana Monte, Eliana Montemayor
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 5 h y 43 m
- Versión completa
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General58
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Narración:58
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Historia58
¿Y si el verdadero poder no estuviera en aferrarte, sino en soltar? Este libro es una invitación profunda y valiente a liberar aquello que ya no te deja avanzar. Culpa, resentimientos, relaciones que duelen, autoexigencia agotadora... ¿cuánto más estás dispuesto a cargar? Con un lenguaje claro, cálido y poderoso, esta obra entrelaza psicología práctica, neurociencia y sabiduría emocional para ayudarte a dejar atrás lo que te lastima y recuperar tu amor propio. Cada capítulo te acompaña como un guía cercano y compasivo, mientras construyes límites saludables, transformas tu ...
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Boring
- De CA en 09-12-25
De: Eliana Monte, y otros
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Recupera tu mente, reconquista tu vida
- De: Marian Rojas Estapé
- Narrado por: Teresa Fernández
- Duración: 12 h y 15 m
- Versión completa
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General514
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Narración:479
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Historia479
Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado. Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones.
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está bien
- De Sonia E. Rosario Camilo en 31-05-24
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La psicología del dinero
- Cómo piensan los ricos: 18 claves imperecederas sobre riqueza y felicidad
- De: Morgan Housel, Arnau Figueras Deulofeu (traductor)
- Narrado por: Miguel Coll
- Duración: 7 h y 2 m
- Versión completa
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General860
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Narración:783
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Historia783
En cuestiones de dinero, lo que importa no es lo listo que seas sino cómo te comportas. Tendemos a pensar en la inversión o la gestión de las finanzas personales como una disciplina matemática, en la que los datos y las fórmulas nos dicen exactamente qué hacer. Sin embargo, el rasgo que define a las personas que logran enriquecerse no es su destreza con los números, ni su salario o su talento, sino su historia personal, sus motivaciones y su visión única del mundo.
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Excelente
- De Carlos Varela en 09-02-24
De: Morgan Housel, y otros
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Cómo Abrazar a un Puercoespín
- Cómo Amar a las Personas Difíciles
- De: Sean Smith
- Narrado por: Martha Adriana Juárez
- Duración: 1 h y 24 m
- Versión completa
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General82
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Narración:81
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Historia81
¡Descubre 101 estrategias de comunicación sencillas para tratar con personas difíciles —en casa, en el trabajo y en tu comunidad!
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Super certero
- De seti meinhardt en 04-02-26
De: Sean Smith
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
- Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
- De: Marián Rojas Estapé
- Narrado por: Valeria Arribas
- Duración: 7 h y 12 m
- Versión completa
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General3,118
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Narración:2,719
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Historia2,719
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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Superó mis expectativas
- De Anónimo en 11-10-20
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Los cuatro acuerdos (Narración en Castellano) [The Four Agreements (Castilian Narration)]
- Una guía práctica para la libertad personal [A Practical Guide for Personal Freedom]
- De: Janet Mills, Don Miguel Ruiz
- Narrado por: David Albaladejo
- Duración: 2 h y 55 m
- Versión completa
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General1,630
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Narración:1,354
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Historia1,357
El doctor Miguel Ruiz nos propone en este audiolibro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.
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Decepción
- De berenice en 30-03-23
De: Janet Mills, y otros
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Si lo crees, lo creas [Believe It to Achieve It]
- De: Brian Tracy, Christina Stein
- Narrado por: Dave Ramos
- Duración: 6 h y 6 m
- Versión completa
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General3,160
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Narración:2,600
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Historia2,591
Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.
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Wow!
- De Amazon Customer en 22-05-19
De: Brian Tracy, y otros
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Las 48 leyes del poder [The 48 Laws of Power]
- De: Robert Greene
- Narrado por: Ezequiel Alvarez
- Duración: 28 h y 13 m
- Versión completa
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General75
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Narración:71
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Historia71
Amoral, inmisericorde, despiadada y, sobre todo, muy instructiva, esta incisiva obra concentra tres mil años de historia del poder en cuarenta y ocho leyes claras y concisas. Robert Greene detalla las leyes del poder en su esencia más cruda, sintetizando el pensamiento de Maquiavelo, Sun Tzu, Carl von Clausewitz y otros grandes teóricos y estrategas.
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FORMACIÓN PARA EGOCÉNTRICOS
- De Pedro en 02-02-26
De: Robert Greene
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Cumbres borrascosas
- De: Emily Brontë, Carmen Martín Gaite - traductor
- Narrado por: Sol de la Barreda, Victor Clavijo
- Duración: 14 h y 40 m
- Versión completa
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General141
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Narración:134
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Historia134
Cumbres Borrascosas es la única novela de Emily Brontë, fue publicada por primera vez en 1847 bajo el seudónimo de Ellis Bell, y es considerada un clásico de la literatura inglesa. Influenciada por el romanticismo y la ficción gótica, la historia narra las turbulentas relaciones entre dos familias de la nobleza de West Yorkshire. Una historia de venganza, pasiones y desprecio que cuestionó la moral, la religión y el sistema de clases victoriano.
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Gran clásico
- De Lorena Tosta en 25-06-25
De: Emily Brontë, y otros
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El arte de la seducción [The Art of Seduction]
- De: Robert Greene
- Narrado por: Sebastian Castro Saavedra
- Duración: 23 h y 3 m
- Versión completa
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General51
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Narración:50
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Historia50
El encanto, la persuasión, el talento para crear ilusiones: és-tas son tres de las muchas habilidades del seductor, ese individuo irresistible y capaz de manipular, engañar y dar placer a la vez. Llevada a la altura del arte, la seducción ha acabado con imperios, ganado elecciones presidenciales y esclavizado a las mentes más brillantes. En este libro revelador, Robert Greene expone las dos caras del acto seductor: el carácter y el proceso.
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La interpretación de cada capítulo
- De Cliente de Kindle en 25-07-25
De: Robert Greene
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Cómo ganar amigos e influir sobre las personas [How to Win Friends and Influence People]
- De: Dale Carnegie
- Narrado por: Diego Guerrero
- Duración: 8 h y 42 m
- Versión completa
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General1,958
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Narración:1,562
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Historia1,551
¿Qué pasos seguir para ganar popularidad y lograr que las personas hagan lo que uno desea? El reconocido método que presenta este audiolibro ofrece una respuesta con décadas de garantía.
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me sorprendió woooow
- De Cliente de Kindle en 24-08-20
De: Dale Carnegie
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La Teoría Let Them [The Let Them Theory]
- La clave está en soltar [The Key Is to Let Go]
- De: Mel Robbins
- Narrado por: Leyla Rangel
- Duración: 8 h y 47 m
- Versión completa
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General193
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Narración:187
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Historia187
¿Qué pasaría si la felicidad, el éxito y el amor fueran más fáciles de alcanzar de lo que crees? En su nuevo audio libro, Mel Robbins, reconocida experta en motivación y mentalidad, te propone un enfoque revolucionario: aprender a soltar. Soltar las expectativas, el control, las comparaciones y el miedo para empezar a vivir plenamente.
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Lo versátil de la teoría y su aplicabilidad en cualquier área
- De Alba en 27-05-25
De: Mel Robbins
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El Alquimista
- De: Paulo Coelho
- Narrado por: Michelle Jenner
- Duración: 4 h y 26 m
- Versión completa
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General1,021
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Narración:889
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Historia888
"El Alquimista" ha encontrado devotos seguidores en todo el mundo. Publicada en más de 170 países, es una de las novelas más traducidas del mundo (83 lenguas) y ha convertido a Paulo Coelho en uno de los autores más leídos de la historia.
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Para Reflexionar
- De Arleth en 29-01-22
De: Paulo Coelho
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Abraza a la niña que fuiste (La niña que fuiste)
- Sana las heridas del pasado y reconecta con tu interior [Heal the Wounds of the Past and Reconnect with Your Interior]
- De: Marta Segrelles
- Narrado por: Marta Segrelles
- Duración: 6 h y 16 m
- Versión completa
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General105
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Narración:102
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Historia102
¿Qué tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora? ¿De qué manera mis experiencias en esos años se relacionan con mi malestar actual? Y, sobre todo, ¿cómo puedo sanar las heridas del pasado que todavía cargo en el presente? Si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas, la respuesta está en tu niña interior.
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Amé!
- De Me encantó mi mesa super bella y de buen material llegó en menos tiempo del previsto 😎 en 10-02-26
De: Marta Segrelles
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El Arte De La Guerra [The Art of War]
- De: Sun Tzu, Lucia Hernandez - translator
- Narrado por: Diego Guerrero
- Duración: 1 h y 34 m
- Versión completa
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General1,079
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Narración:852
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Historia851
En El arte de la guerra, Sun Tzu hace análisis detallados y recomendaciones útiles sobre trece temas principales de la estrategia militar: la planeación, el reto, el ataque, el posicionamiento, la dirección, fuerzas y debilidades, las maniobras, la implementación de las tácticas, el avance, el terreno, las fases de una campaña, las armas y el uso de información.
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excelente
- De Daniel Alejandro Rios en 18-07-16
De: Sun Tzu, y otros
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Padre Rico, Padre Pobre (Ed. 25 aniv)
- De: Robert T. Kiyosaki
- Narrado por: Jesús Flores
- Duración: 6 h y 24 m
- Versión completa
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General6,004
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Narración:4,836
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Historia4,826
Padre rico Padre pobre es el bestseller que revolucionó la forma de entender las finanzas personales. El autor y conferencista Robert Kiyosaki desarrolló una perspectiva económica única a partir de la exposición que tuvo a dos influencias: su propio padre, altamente educado pero muy inestable y el padre multimillonario, sin educación universitaria, de su mejor amigo.
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Simplemente de lo mejor, lo recomiendo mucho..
- De Anita's en 07-09-16
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Cómo dejar de pensar demasiado y controlar tus emociones
- Elimina la ansiedad, el estrés y el sobrepensar, silencia los pensamientos negativos y vida sin depender de nadie (Spanish Edition)
- De: Lucía Ramírez
- Narrado por: Melili Montañez
- Duración: 6 h y 37 m
- Versión completa
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General36
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Narración:31
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Historia31
Por eso existe Cómo dejar de pensar demasiado y controlar tus emociones: para calmar tu mente, liberar tu energía y construir re-laciones reales sin ansiedad—a través del método M.E.N.T.E., un sistema simple y práctico que transforma el ruido mental en clari-dad y equilibrio.
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Un gran apoyo emocional
- De Ollie Wolf en 08-02-26
De: Lucía Ramírez
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Harry Potter y la piedra filosofal (Harry Potter 1)
- De: J.K. Rowling
- Narrado por: Carlos Ponce
- Duración: 8 h y 16 m
- Versión completa
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General2,719
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Narración:2,340
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Historia2,326
Harry Potter jamás ha oído hablar de Hogwarts hasta que las cartas comienzan a llegar al número cuatro de Privet Drive, pero sus siniestros tíos se apropian rápidamente de estos pergaminos amarillentos que llevan la dirección escrita en tinta verde y un sello púrpura. Luego, en su undécimo cumpleaños, un gigantesco hombre con ojos como escarabajos llamado Rubeus Hagrid irrumpe con una noticia asombrosa: Harry Potter es un mago y lo esperan en el Colegio Hogwarts de Magia y Hechicería. ¡Una aventura increíble está por comenzar!
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Excelente narración
- De Santiago del Solar en 05-03-19
De: J.K. Rowling
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No Me Puedes Lastimar [Can't Hurt Me]
- Domina Tu Mente y Desafía las Probabilidades [Master Your Mind and Defy the Odds]
- De: David Goggins
- Narrado por: Alejandro Vargas-Lugo
- Duración: 12 h y 21 m
- Versión completa
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General1,512
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Narración:1,351
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Historia1,352
¡Más de 5 millones de copias vendidas! PARA DAVID GOGGINS, LA INFANCIA FUE UNA PESADILLA. La pobreza, los prejuicios y los malos tratos físicos colorearon sus días y atormentaron sus noches. Pero gracias a su autodisciplina, su fortaleza mental y trabajo duro, Goggins pasó de ser un joven con sobrepeso, deprimido y sin futuro, a convertirse en un icono de las Fuerzas Armadas estadounidenses y en uno de los mejores atletas de resistencia del mundo.
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Lexico vulgar, limites insalubres sugeridos.
- De David en 11-08-22
De: David Goggins
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Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido
- De: Walter Riso
- Narrado por: Carlos Garza
- Duración: 4 h y 53 m
- Versión completa
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General274
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Narración:271
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Historia271
Hay relaciones afectivas y personas que nos marcan con fuego, como si se enquistaran en nuestro ADN y en la esencia que nos define. Perderlas genera un vacío angustiante y devastador. ¿Cómo superar la ausencia de quien fue vital para nuestra vida amorosa? La premisa es la siguiente: si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como se te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudarle al tiempo.
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Poder decir adiós es crecer.
- De Juan Angel en 31-05-24
De: Walter Riso
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Alchemised (Spanish Edition)
- No queda nadie a quien salvar
- De: SenLinYu, Ankara Cabeza Lázaro - translator, Patricia Isabel Mora Pérez - translator
- Narrado por: Marta Moreno
- Duración: 40 h y 38 m
- Versión completa
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General182
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Narración:178
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Historia178
En este debut fascinante de dark fantasy, una mujer sin memoria lucha por sobrevivir en un mundo de necromancia y alquimia devastado por la guerra… y al hombre encargado de desenterrar los secretos más oscuros de su pasado. Tras una larga guerra, la nueva clase dirigente de Paladia, familias corruptas del gremio y nigromantes depravados, cuyos infames no muertos fueron clave para otorgarles la victoria, mantienen cautiva a Helena.
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Abrumador
- De Cliente de Kindle en 20-11-25
De: SenLinYu, y otros
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Por si un día volvemos
- De: María Dueñas
- Narrado por: Neus Sendra
- Duración: 14 h y 14 m
- Versión completa
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General301
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Narración:293
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Historia293
Hui de un crimen involuntario. Hui de los hombres que no me quisieron. Hui de una guerra. Esta es mi historia, entre España y Orán, junto al Mediterráneo. Orán. Años 20, siglo xx. En esta ciudad africana de origen árabe, pulso español y administración francesa desembarca una joven con el falso nombre de Cecilia Belmonte. En apariencia, ha cruzado el Mediterráneo para escapar de la miseria, como tantos compatriotas. Su razón, sin embargo, es más turbia. La urgencia por sobrevivir la obliga a dejarse la piel en plantaciones y lavaderos, como empleada doméstica y operaria de fábrica a destajo.
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Me dio un panorama del Argel Colonial
- De Rosa Maria Mendez Garcia en 22-06-25
De: María Dueñas
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Los 7 Habitos de la Gente Altamente Efectiva [The 7 Habits of Highly Effective People]
- De: Stephen R. Covey
- Narrado por: Alejo Felipe
- Duración: 3 h y 32 m
- Versión resumida
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General3,558
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Narración:2,712
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Historia2,703
En este audiolibro Stephen presenta un método holístico, integrado y basado en principios centrados para resolver problemas personales y profesionales. Con profundos puntos de vista y anécdotas emotivas, Stephen Covey revela un camino a seguir para vivir con rectitud, integridad, honestidad y dignidad; principios que nos dan seguridad para adaptarnos al cambio, y a la sabiduría y poder para tomar ventajas de las oportunidades que genera el cambio.
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Un clásico mal narrado y pésimamente traducido
- De Erick en 13-11-15
De: Stephen R. Covey