Mostrando títulos en Higiene y Vida Saludable
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La dieta del metabolismo saludable
- Optimiza tu salud, gana energía y pierde peso
- De: Isabel Belaustegui
- Narrado por: Isabel Belaustegui
- Duración: 5 h y 14 m
- Versión completa
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General3
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Narración:3
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Historia3
Descubre con la Dra. Belaustegui cómo mejorar tu metabolismo y bienestar con una alimentación flexible, basada en ciencia, y adaptada a tu estilo de vida y necesidades personales.
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Aprender algunas cosas sobre el metabolismo y consumo de alimentos que no conocía.
- De Cliente de Kindle en 07-10-25
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La dieta del metabolismo saludable
- Optimiza tu salud, gana energía y pierde peso
- Narrado por: Isabel Belaustegui
- Duración: 5 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 05-06-25
- Idioma: Español
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Unstressed
- How Somatic Awareness Can Transform Your Body's Stress Response and Build Emotional Resilience
- De: Alane K. Daugherty PhD, Habib Sadeghi DO - foreword
- Narrado por: Rachel Perry
- Duración: 7 h y 20 m
- Versión completa
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General5
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Narración:4
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Historia4
Stress affects both body and mind - leading to mental health issues such as anxiety and depression, as well as physical illnesses. In this guide, a professor of kinesiology shows listeners how embodying positive emotions such as gratitude, compassion, empathy, and love can rewire the body’s stress response, ignite a sense of calm and connection, and lay the foundation for strength and resilience in the face of everyday stress.
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Thoughts with thanks
- De Laura en 09-04-23
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Unstressed
- How Somatic Awareness Can Transform Your Body's Stress Response and Build Emotional Resilience
- Narrado por: Rachel Perry
- Duración: 7 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 26-05-20
- Idioma: Inglés
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French Women Don't Get Fat
- The Secret of Eating for Pleasure
- De: Mireille Guiliano
- Narrado por: Mireille Guiliano
- Duración: 3 h y 27 m
- Versión resumida
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General386
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Narración:164
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Historia164
Stylish, convincing, wise, funny–and just in time: the ultimate non-diet book, which could radically change the way you think and live. French women don’t get fat, but they do eat bread and pastry, drink wine, and regularly enjoy three-course meals. In her delightful tale, Mireille Guiliano...
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Enjoyable Listen
- De Melissa en 27-01-05
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French Women Don't Get Fat
- The Secret of Eating for Pleasure
- Narrado por: Mireille Guiliano
- Duración: 3 h y 27 m
- Fecha de lanzamiento: 28-12-04
- Idioma: Inglés
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You'll See It When You Believe It
- De: Wayne W. Dyer
- Narrado por: Wayne W. Dyer
- Duración: 1 h y 46 m
- Versión completa
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General475
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Narración:407
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Historia406
In this highly engaging talk recorded in 1990, Wayne Dyer explains how our beliefs and what we think about dictate what manifest in our lives. When Wayne says, "You'll see it when you believe it," he shares how we can reclaim our life and fulfill our dreams. In his signature captivating way...
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This is NOT the book!!
- De jaiden juarez en 27-07-21
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You'll See It When You Believe It
- Narrado por: Wayne W. Dyer
- Duración: 1 h y 46 m
- Fecha de lanzamiento: 23-09-19
- Idioma: Inglés
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Nude Therapy
- Healing the Mind, Body, and Soul By Shedding Your Clothes
- De: Kristin Williams
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 57 m
- Versión completa
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General11
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Narración:11
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Historia11
Alright, let’s get this out of the way: the idea of healing through nudity probably sounds a bit… out there, right? I get it. If you’d told me a few years ago that I’d be writing a book about the power of taking off your clothes to heal your mind, body, and soul, I would’ve laughed and run straight for my nearest sweater. But here we are, and I’m about to tell you why getting naked—yep, fully nude—can be one of the best things you do for yourself. Before we dive into the nitty-gritty (or should I say nitty-naked?), let me clarify: this isn’t about running through the ...
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My naked review
- De Eric en 02-01-26
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Nude Therapy
- Healing the Mind, Body, and Soul By Shedding Your Clothes
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 57 m
- Fecha de lanzamiento: 05-10-24
- Idioma: Inglés
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Heal Your Cells
- Reversing the Irreversible--A Proven Plan to Heal Faster, Reclaim Energy, and Unlock Longevity
- De: Josh Axe, Will Cole
- Duración: 10 h
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
A science-backed guide to reversing chronic symptoms and slowing aging by restoring your body’s most powerful healing force: your cells Your cells are talking. The question is: Are you listening? You can be eating “clean,” taking your supplements, working out—and still feel off. Like...
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Heal Your Cells
- Reversing the Irreversible--A Proven Plan to Heal Faster, Reclaim Energy, and Unlock Longevity
- Duración: 10 h
- Fecha de lanzamiento: 08-09-26
- Idioma: Inglés
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Ocean Waves & Forest Soundscapes
- Natures Sounds for Deep Relaxation, Yoga & Meditation
- De: Suni Luvin
- Narrado por: Suni Luvin
- Duración: 4 h
- Versión completa
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General49
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Narración:49
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Historia49
Immerse yourself in the soothing embrace of nature with *Ocean Waves & Forest Soundscapes*. This captivating audiobook offers an exquisite collection of high-quality recordings designed to transport you to tranquil shores and serene woodlands. Perfect for deep relaxation, yoga sessions, or meditation practices, these enchanting sounds create an ideal backdrop for unwinding and finding your center.
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An escape into nature's serenity!
- De Terry Top 10 en 21-01-25
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Ocean Waves & Forest Soundscapes
- Natures Sounds for Deep Relaxation, Yoga & Meditation
- Narrado por: Suni Luvin
- Duración: 4 h
- Fecha de lanzamiento: 09-10-24
- Idioma: Inglés
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Beyond Keto
- De: Don Colbert
- Narrado por: Tim Lundeen
- Duración: 5 h y 25 m
- Versión resumida
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General16
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Narración:13
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Historia13
New York Times best-selling author Don Colbert, MD, has created a new dietary lifestyle, the Beyond Keto lifestyle. Beyond Keto blends the best of both worlds, the Ketogenic and Mediterranean diets, and combines them with cutting-edge research on gut health. The key is eliminating foods that cause inflammation.
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very good information
- De Terrie Chastain en 15-09-22
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Beyond Keto
- Narrado por: Tim Lundeen
- Duración: 5 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 04-01-22
- Idioma: Inglés
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Shameless Sex
- De: Amy Baldwin and April Lampert| Pleasure Podcasts
- Grabación Original
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General11
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Narración:10
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Historia10
Amy is a Sex and Relationship Coach and Sex Educator with a passion for promoting unabashed, pleasure-focused sexuality education. April is a motivational speaker, sex toy mogul, as well as one of the leading women in the sex-toy industry. April and Amy combined forces to create the Shameless Sex Podcast, inspiring radical self-love, sexual empowerment, and shame-free intimacy with a playful twist sharing real life experiences and tell all details. Visit www.shamelesssex.com for more. Shameless Sex is a proud member of Pleasure Podcasts. For network details, contact cameron@...
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Fantastic conversation
- De Anónimo en 27-09-23
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Lies My Doctor Told Me
- Medical Myths That Can Harm Your Health
- De: Dr. Ken Berry
- Narrado por: Geoff Sugiyama
- Duración: 6 h y 41 m
- Versión completa
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General2,816
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Narración:2,456
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Historia2,443
This updated and expanded edition of Dr. Berry’s best seller Lies My Doctor Told Me exposes the truth behind all kinds of “lies” told by well-meaning but misinformed medical practitioners. Nutritional therapy is often overlooked in medical school, and the information provided to physicians is often outdated. However, the negative consequences on your health remain the same. Advice to avoid healthy fats and stay out of the sun has been proven to be detrimental to longevity and can wreak havoc on your system.
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Weak Narrator
- De Josh Cecil en 10-10-19
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Lies My Doctor Told Me
- Medical Myths That Can Harm Your Health
- Narrado por: Geoff Sugiyama
- Duración: 6 h y 41 m
- Fecha de lanzamiento: 23-09-19
- Idioma: Inglés
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Epic Measures
- One Doctor. Seven Billion Patients.
- De: Jeremy N. Smith
- Narrado por: Patrick Lawlor
- Duración: 10 h y 12 m
- Versión completa
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General62
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Narración:51
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Historia49
Moneyball meets medicine in this remarkable chronicle of one of the greatest scientific quests of our time—the groundbreaking program to answer the most essential question for humanity: how do we live and die?—and the visionary mastermind behind it. Medical doctor and economist Christopher...
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Fabulously insightful read!
- De Dr. Jack E. Fincham en 08-10-15
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Epic Measures
- One Doctor. Seven Billion Patients.
- Narrado por: Patrick Lawlor
- Duración: 10 h y 12 m
- Fecha de lanzamiento: 07-04-15
- Idioma: Inglés
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Sleep Drink Breathe
- Simple Daily Habits for Profound Long-Term Health
- De: Michael Breus PhD
- Narrado por: Michael Breus PhD
- Duración: 8 h y 2 m
- Versión completa
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General17
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Narración:16
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Historia16
The Sleep Doctor shows you how to transform your health by balancing your basics—sleep, hydration, and breathing are the keys to renewed energy, weight loss, lower stress, and improved cognition. "A manageable plan, offering profound long-term benefits for both mind and body—it's a must-read...
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Simplifies health for everyone
- De Maxwell Koby en 26-03-25
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Sleep Drink Breathe
- Simple Daily Habits for Profound Long-Term Health
- Narrado por: Michael Breus PhD
- Duración: 8 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 03-12-24
- Idioma: Inglés
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Precio regular: $22.49
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Live Well Live Long
- Teachings from the Chinese Nourishment of Life Tradition
- De: Peter Deadman
- Narrado por: Sally Wallis, Peter Deadman
- Duración: 13 h y 57 m
- Versión completa
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General7
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Narración:7
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Historia7
Live Well Live Long explores the wonderful Chinese tradition of nourishing life (yangsheng). Continuously developed over more than 25 centuries, it serves as a workshop manual for the care of the human body, mind, and spirit. Its teachings can help us improve our health and lengthen our lives through cultivating our mind, emotions, diet, exercise, sleep, sexual behaviour, and much more. And as this book reveals, these teachings are comprehensively backed up by the findings of modern lifestyle research.
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Excellent Resource for Education in Life
- De Moses D. Alvarez en 28-12-25
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Live Well Live Long
- Teachings from the Chinese Nourishment of Life Tradition
- Narrado por: Sally Wallis, Peter Deadman
- Duración: 13 h y 57 m
- Fecha de lanzamiento: 12-11-21
- Idioma: Inglés
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Winter Swimming
- The Nordic Way Towards a Healthier and Happier Life
- De: Dr Susanna Søberg, Elizabeth DeNoma - translator
- Narrado por: Lucy Paterson
- Duración: 5 h y 26 m
- Versión completa
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General50
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Narración:41
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Historia41
Whether in lake, lido, river or sea, we know the benefits of swimming outdoors and in nature—environmentally friendly and accessible, it can influence our happiness, our energy and our inner tranquillity. Winter Swimming takes this one step further, as contact with cold water all year round can also have a significant positive impact on our physical health, confidence and well-being. Danish scientist Susanna Søberg leads us step by step into the icy water and explains the 'cold-shock response', the massive endorphin rush as our body reacts and adapts.
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The knowledge
- De yulia avdeeva en 26-04-24
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Winter Swimming
- The Nordic Way Towards a Healthier and Happier Life
- Narrado por: Lucy Paterson
- Duración: 5 h y 26 m
- Fecha de lanzamiento: 29-09-22
- Idioma: Inglés
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A Codependent Mind
- De: Brian and Stephanie
- Grabación Original
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General4
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Narración:4
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Historia4
Get an intimate, honest look at how CPTSD and codependency can develop and how it can be overcome. Brian and Stephanie take you ’behind the scenes’ of their experiences and their relationship, lifting the veil on how codependent behaviors can cause life long pain and suffering if not addressed. Learn how Brian has been able to understand the web of behaviors that formed in response to complex trauma and move on to build healthier relationships.
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so very helpful
- De Lanazcardz en 20-12-22
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The Wim Hof Method
- Activate Your Full Human Potential
- De: Wim Hof, Elissa Epel PhD - introduction
- Narrado por: Apolo Ohno
- Duración: 7 h y 9 m
- Versión completa
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General3,822
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Narración:3,233
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Historia3,215
INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER The only definitive work authored by Wim Hof on his powerful method for realizing our physical and spiritual potential. More than one million copies sold worldwide. Narrated by Olympic and world champion short track speed skater Apolo Anton Ohno. “This method...
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Outstanding book
- De Fred en 21-10-20
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The Wim Hof Method
- Activate Your Full Human Potential
- Narrado por: Apolo Ohno
- Duración: 7 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 20-10-20
- Idioma: Inglés
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Healing Anxiety and Depression
- De: Daniel G. Amen M.D., Lisa C. Routh M.D.
- Narrado por: Alan Sklar
- Duración: 7 h y 33 m
- Versión resumida
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General105
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Narración:49
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Historia48
For the 38 million Americans who suffer from anxiety and/or depression (and for those who treat them), Dr. Daniel G. Amen has liberating news. Using a sophisticated brain-imaging technology called SPECT (single photon emissions computed tomography), Amen and his colleagues have discovered that these disorders are the result of measurable brain dysfunction, of physical neurological conditions that clinicians can actually see. And what they can see, they can treat more effectively than ever before.
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This audio might trigger a depressive episode.
- De Peter en 13-04-05
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Healing Anxiety and Depression
- Narrado por: Alan Sklar
- Duración: 7 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 07-04-04
- Idioma: Inglés
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Dopamine Fasting
- The Practical Guide to Detox Your Brain in 30 Days
- De: Healthy Collection
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 47 m
- Versión completa
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General2
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Narración:2
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Historia2
Dopamine Fasting is a simple and powerful practice that helps you redefine your relationship with modern stimuli—social media, notifications, games, online shopping, and even fast food—that hijack your attention and drain your motivation. In this practical guide, you'll learn: ✅ What dopamine fasting really is (and what it isn't) ✅ How to identify your distraction and instant gratification triggers ✅ A detailed 30-day plan to regain focus, clarity, and well-being ✅ Strategies for dealing with boredom, FOMO, and digital anxiety ✅ How to maintain the long-term benefits without ...
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Dopamine Fasting
- The Practical Guide to Detox Your Brain in 30 Days
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 47 m
- Fecha de lanzamiento: 02-09-25
- Idioma: Inglés
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Lose it For Life
- The Total Solution – Spiritual, Emotional, Physical – For Permanent Weight Loss
- De: Stephen Arterburn, Linda Mintle
- Narrado por: Brandon Batchelar
- Duración: 7 h y 52 m
- Versión completa
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General8
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Narración:6
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Historia6
Lose It for Life is a uniquely balanced program that not only deals with the physical issues of overeating but also focuses on the emotional, mental, and often-missed spiritual factors related to weight loss to help readers achieve permanent results...
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Not for me!!!
- De Amazon Customer en 21-01-20
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Lose it For Life
- The Total Solution – Spiritual, Emotional, Physical – For Permanent Weight Loss
- Narrado por: Brandon Batchelar
- Duración: 7 h y 52 m
- Fecha de lanzamiento: 01-10-19
- Idioma: Inglés
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The McDougall Program for Maximum Weight Loss
- De: John McDougall, Mary McDougall
- Narrado por: Stephen R. Thorne
- Duración: 6 h y 3 m
- Versión completa
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General472
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Narración:402
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Historia394
Lose weight, eat as much as you want, feel healthy, and look great. This may sound like an impossible dream, but with The McDougall Program for Maximum Weight Loss it is a dream come true for thousands of people. In this groundbreaking book, Dr. John A. McDougall draws on the latest scientific and medical information about nutrition, metabolism, and hunger to provide a simple weight-loss plan.
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Great audio book that discusses healthy living
- De JLSeattle en 13-11-17
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The McDougall Program for Maximum Weight Loss
- Narrado por: Stephen R. Thorne
- Duración: 6 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 03-10-17
- Idioma: Inglés
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Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- De: James Clear
- Narrado por: Arturo Guerrero
- Duración: 9 h y 1 m
- Versión completa
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General4,869
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Narración:4,100
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Historia4,098
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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Hábitos atómicos
- De Anónimo en 17-07-22
De: James Clear
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El Poder De La Mente Subconsciente [The Power of the Subconscious Mind]
- De: Joseph Murphy
- Narrado por: Marcelo Russo
- Duración: 9 h y 27 m
- Versión completa
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General653
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Narración:633
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Historia633
El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.
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control de la mente subconsciente
- De LUIS A SALAZAR ORDAZ en 12-01-25
De: Joseph Murphy
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La psicología del dinero
- Cómo piensan los ricos: 18 claves imperecederas sobre riqueza y felicidad
- De: Morgan Housel, Arnau Figueras Deulofeu (traductor)
- Narrado por: Miguel Coll
- Duración: 7 h y 2 m
- Versión completa
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General897
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Narración:820
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Historia820
En cuestiones de dinero, lo que importa no es lo listo que seas sino cómo te comportas. Tendemos a pensar en la inversión o la gestión de las finanzas personales como una disciplina matemática, en la que los datos y las fórmulas nos dicen exactamente qué hacer. Sin embargo, el rasgo que define a las personas que logran enriquecerse no es su destreza con los números, ni su salario o su talento, sino su historia personal, sus motivaciones y su visión única del mundo.
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Excelente
- De Carlos Varela en 09-02-24
De: Morgan Housel, y otros
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Recupera tu mente, reconquista tu vida
- De: Marian Rojas Estapé
- Narrado por: Teresa Fernández
- Duración: 12 h y 15 m
- Versión completa
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General529
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Narración:493
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Historia493
Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado. Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones.
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está bien
- De Sonia E. Rosario Camilo en 31-05-24
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Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- De: James Clear
- Narrado por: Arturo Guerrero
- Duración: 9 h y 1 m
- Versión completa
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General4,869
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Narración:4,100
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Historia4,098
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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Hábitos atómicos
- De Anónimo en 17-07-22
De: James Clear
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El Poder De La Mente Subconsciente [The Power of the Subconscious Mind]
- De: Joseph Murphy
- Narrado por: Marcelo Russo
- Duración: 9 h y 27 m
- Versión completa
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General653
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Narración:633
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Historia633
El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.
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control de la mente subconsciente
- De LUIS A SALAZAR ORDAZ en 12-01-25
De: Joseph Murphy
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La psicología del dinero
- Cómo piensan los ricos: 18 claves imperecederas sobre riqueza y felicidad
- De: Morgan Housel, Arnau Figueras Deulofeu (traductor)
- Narrado por: Miguel Coll
- Duración: 7 h y 2 m
- Versión completa
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General897
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Narración:820
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Historia820
En cuestiones de dinero, lo que importa no es lo listo que seas sino cómo te comportas. Tendemos a pensar en la inversión o la gestión de las finanzas personales como una disciplina matemática, en la que los datos y las fórmulas nos dicen exactamente qué hacer. Sin embargo, el rasgo que define a las personas que logran enriquecerse no es su destreza con los números, ni su salario o su talento, sino su historia personal, sus motivaciones y su visión única del mundo.
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Excelente
- De Carlos Varela en 09-02-24
De: Morgan Housel, y otros
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Recupera tu mente, reconquista tu vida
- De: Marian Rojas Estapé
- Narrado por: Teresa Fernández
- Duración: 12 h y 15 m
- Versión completa
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General529
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Narración:493
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Historia493
Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado. Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones.
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está bien
- De Sonia E. Rosario Camilo en 31-05-24
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El poder de la disciplina [The Power of Discipline]
- 7 pasos para alcanzar tus objetivos sin depender de tu motivación ni de tu fuerza de voluntad (Tu mejor versión) [7 Steps to Achieve Your Goals Without Depending on Your Motivation or Your Willpower (Your Best Version)]
- De: Daniel J. Martin
- Narrado por: Carlos Quintero
- Duración: 1 h y 58 m
- Versión completa
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General400
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Narración:392
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Historia392
Perseguir nuestros objetivos es como emprender un viaje. Puede que la noche anterior te fueses a dormir temprano y que a la mañana siguiente cargases las pilas con un gran desayuno. Puede que incluso tengas un mapa detallado de adónde quieres ir. Pero una vez que te pones en marcha, sientes que el camino se va oscureciendo más y más a medida que avanzas. Hay tantas distracciones y obstáculos a lo largo de tu travesía que terminas perdiendo de vista el objetivo final.
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Las enseñanzas
- De Flavia C. en 07-08-25
De: Daniel J. Martin
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Los secretos de la mente millonaria (Narración en Castellano) [Secrets of the Millionaire Mind]
- Domina el juego de la riqueza [Mastering the Inner Game of Wealth]
- De: T. Harv Eker
- Narrado por: Ivan Villanueva
- Duración: 2 h y 17 m
- Versión completa
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General1,218
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Narración:1,127
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Historia1,131
El autor estaba en bancarrota, en solo dos años y medio se convirtió en millonario y construyó una de las más grandes firmas de consultoría para el éxito. Con sus enseñanzas ha tocado la vida de millones de personas. Este audiolibro te enseña a observar como piensas. Es un reto a tus ideas que te limitan, a los razonamientos que no te apoyan y a tus acciones con respecto al dinero.
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El libro está bien, pero ES VERSION RESUMIDA
- De alexnvlp en 24-08-23
De: T. Harv Eker
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Proyecto Hail Mary [Project Hail Mary]
- De: Andy Weir, Javier Guerrero Gimeno
- Narrado por: Raúl Llorens
- Duración: 18 h y 23 m
- Versión completa
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General1,040
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Narración:975
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Historia976
Proyecto Hail Mary, una aventura interestelar irresistible como solo Andy Weir podía imaginar, es una historia de descubrimiento, especulación y supervivencia a la altura de El marciano, que nos lleva a lugares que nunca soñamos alcanzar.
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Genial
- De Mauricio en 01-10-22
De: Andy Weir, y otros
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Deja de ser tú
- De: Joe Dispenza
- Narrado por: Albert Cortés
- Duración: 11 h y 55 m
- Versión completa
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General140
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Narración:132
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Historia132
Ahora, el popularísimo científico y autor de Desarrolla tu cerebro profundiza en todos aquellos temas que tanto nos cautivaron -física cuántica, neurociencia, biología y genética- para enseñarnos a reprogramar el cerebro y ampliar nuestro marco de realidad. El resultado es un método práctico de transformación para crear prosperidad y riqueza, pero también un viaje prodigioso a un nuevo estado de conciencia.
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Yo creo lo bueno y lo malo en mi vida
- De Diego E Fernandez en 04-02-26
De: Joe Dispenza
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
- Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
- De: Marián Rojas Estapé
- Narrado por: Valeria Arribas
- Duración: 7 h y 12 m
- Versión completa
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General3,154
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Narración:2,754
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Historia2,754
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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Superó mis expectativas
- De Anónimo en 11-10-20
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Cómo ganar amigos e influir sobre las personas [How to Win Friends and Influence People]
- De: Dale Carnegie
- Narrado por: Diego Guerrero
- Duración: 8 h y 42 m
- Versión completa
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General1,987
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Narración:1,590
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Historia1,579
¿Qué pasos seguir para ganar popularidad y lograr que las personas hagan lo que uno desea? El reconocido método que presenta este audiolibro ofrece una respuesta con décadas de garantía.
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me sorprendió woooow
- De Cliente de Kindle en 24-08-20
De: Dale Carnegie
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Los cuatro acuerdos (Narración en Castellano) [The Four Agreements (Castilian Narration)]
- Una guía práctica para la libertad personal [A Practical Guide for Personal Freedom]
- De: Janet Mills, Don Miguel Ruiz
- Narrado por: David Albaladejo
- Duración: 2 h y 55 m
- Versión completa
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General1,659
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Narración:1,383
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Historia1,386
El doctor Miguel Ruiz nos propone en este audiolibro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.
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Decepción
- De berenice en 30-03-23
De: Janet Mills, y otros
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Cómo Abrazar a un Puercoespín
- Cómo Amar a las Personas Difíciles
- De: Sean Smith
- Narrado por: Martha Adriana Juárez
- Duración: 1 h y 24 m
- Versión completa
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General148
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Narración:145
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Historia145
¡Descubre 101 estrategias de comunicación sencillas para tratar con personas difíciles —en casa, en el trabajo y en tu comunidad!
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Entender y comprender con amor a otras personas.
- De Anónimo en 13-03-26
De: Sean Smith
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Soltar para sanar
- Aprende a amarte a ti mismo y dejar ir lo que te lastima
- De: Eliana Monte, Eliana Montemayor
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 5 h y 43 m
- Versión completa
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General78
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Narración:78
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Historia78
¿Y si el verdadero poder no estuviera en aferrarte, sino en soltar? Este libro es una invitación profunda y valiente a liberar aquello que ya no te deja avanzar. Culpa, resentimientos, relaciones que duelen, autoexigencia agotadora... ¿cuánto más estás dispuesto a cargar? Con un lenguaje claro, cálido y poderoso, esta obra entrelaza psicología práctica, neurociencia y sabiduría emocional para ayudarte a dejar atrás lo que te lastima y recuperar tu amor propio. Cada capítulo te acompaña como un guía cercano y compasivo, mientras construyes límites saludables, transformas tu ...
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Boring
- De CA en 09-12-25
De: Eliana Monte, y otros
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Si lo crees, lo creas [Believe It to Achieve It]
- De: Brian Tracy, Christina Stein
- Narrado por: Dave Ramos
- Duración: 6 h y 6 m
- Versión completa
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General3,185
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Narración:2,624
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Historia2,615
Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.
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Wow!
- De Amazon Customer en 22-05-19
De: Brian Tracy, y otros
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La Teoría Let Them [The Let Them Theory]
- La clave está en soltar [The Key Is to Let Go]
- De: Mel Robbins
- Narrado por: Leyla Rangel
- Duración: 8 h y 47 m
- Versión completa
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General221
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Narración:212
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Historia212
¿Qué pasaría si la felicidad, el éxito y el amor fueran más fáciles de alcanzar de lo que crees? En su nuevo audio libro, Mel Robbins, reconocida experta en motivación y mentalidad, te propone un enfoque revolucionario: aprender a soltar. Soltar las expectativas, el control, las comparaciones y el miedo para empezar a vivir plenamente.
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Lo versátil de la teoría y su aplicabilidad en cualquier área
- De Alba en 27-05-25
De: Mel Robbins
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El Alquimista
- De: Paulo Coelho
- Narrado por: Michelle Jenner
- Duración: 4 h y 26 m
- Versión completa
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General1,044
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Narración:910
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Historia909
"El Alquimista" ha encontrado devotos seguidores en todo el mundo. Publicada en más de 170 países, es una de las novelas más traducidas del mundo (83 lenguas) y ha convertido a Paulo Coelho en uno de los autores más leídos de la historia.
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Para Reflexionar
- De Arleth en 29-01-22
De: Paulo Coelho
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Harry Potter y la piedra filosofal (Harry Potter 1)
- De: J.K. Rowling
- Narrado por: Carlos Ponce
- Duración: 8 h y 16 m
- Versión completa
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General2,729
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Narración:2,349
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Historia2,335
Harry Potter jamás ha oído hablar de Hogwarts hasta que las cartas comienzan a llegar al número cuatro de Privet Drive, pero sus siniestros tíos se apropian rápidamente de estos pergaminos amarillentos que llevan la dirección escrita en tinta verde y un sello púrpura. Luego, en su undécimo cumpleaños, un gigantesco hombre con ojos como escarabajos llamado Rubeus Hagrid irrumpe con una noticia asombrosa: Harry Potter es un mago y lo esperan en el Colegio Hogwarts de Magia y Hechicería. ¡Una aventura increíble está por comenzar!
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Excelente narración
- De Santiago del Solar en 05-03-19
De: J.K. Rowling
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Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido
- De: Walter Riso
- Narrado por: Carlos Garza
- Duración: 4 h y 53 m
- Versión completa
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General300
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Narración:297
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Historia297
Hay relaciones afectivas y personas que nos marcan con fuego, como si se enquistaran en nuestro ADN y en la esencia que nos define. Perderlas genera un vacío angustiante y devastador. ¿Cómo superar la ausencia de quien fue vital para nuestra vida amorosa? La premisa es la siguiente: si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como se te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudarle al tiempo.
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Me senti identificada plenamente
- De Lumy en 30-11-25
De: Walter Riso
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Las 48 leyes del poder [The 48 Laws of Power]
- De: Robert Greene
- Narrado por: Ezequiel Alvarez
- Duración: 28 h y 13 m
- Versión completa
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General79
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Narración:75
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Historia75
Amoral, inmisericorde, despiadada y, sobre todo, muy instructiva, esta incisiva obra concentra tres mil años de historia del poder en cuarenta y ocho leyes claras y concisas. Robert Greene detalla las leyes del poder en su esencia más cruda, sintetizando el pensamiento de Maquiavelo, Sun Tzu, Carl von Clausewitz y otros grandes teóricos y estrategas.
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excelente el contenido
- De Pedro T. en 26-02-26
De: Robert Greene
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Mi Psicólogia Me Dijo
- 110 sesiones para elegirte sin culpas y dejar de aguantar tanta M***d@
- De: Katherine Hoyer, Yulibeth R.G
- Narrado por: Mariana Dávila
- Duración: 2 h y 4 m
- Versión completa
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General35
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Narración:35
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Historia35
Mi psicóloga me dijo–110 sesiones para elegirte sin culpas y dejar de aguantar tanta mierd*, no es un audiolibro para quien quiere seguir fingiendo que puede con todo. Es para quien ya no puede más. Para quien se hartó de ser fuerte todo el tiempo, de quedarse donde ya no hay espacio, de tragarse lo que siente para no le digan que exagera. Este audiolibro nace de conversaciones reales. De esas veces en que una terapeuta te mira y te dice justo lo que no querías oír, pero sabías que necesitabas. De conversaciones crudas con una psicóloga que no te deja mentirte más.
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Así soy, y me amo por ello
- De Verónica G. en 23-03-26
De: Katherine Hoyer, y otros
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Abraza a la niña que fuiste (La niña que fuiste)
- Sana las heridas del pasado y reconecta con tu interior [Heal the Wounds of the Past and Reconnect with Your Interior]
- De: Marta Segrelles
- Narrado por: Marta Segrelles
- Duración: 6 h y 16 m
- Versión completa
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General111
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Narración:108
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Historia108
¿Qué tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora? ¿De qué manera mis experiencias en esos años se relacionan con mi malestar actual? Y, sobre todo, ¿cómo puedo sanar las heridas del pasado que todavía cargo en el presente? Si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas, la respuesta está en tu niña interior.
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Amé!
- De Me encantó mi mesa super bella y de buen material llegó en menos tiempo del previsto 😎 en 10-02-26
De: Marta Segrelles
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El arte de la seducción [The Art of Seduction]
- De: Robert Greene
- Narrado por: Sebastian Castro Saavedra
- Duración: 23 h y 3 m
- Versión completa
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General56
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Narración:54
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Historia54
El encanto, la persuasión, el talento para crear ilusiones: és-tas son tres de las muchas habilidades del seductor, ese individuo irresistible y capaz de manipular, engañar y dar placer a la vez. Llevada a la altura del arte, la seducción ha acabado con imperios, ganado elecciones presidenciales y esclavizado a las mentes más brillantes. En este libro revelador, Robert Greene expone las dos caras del acto seductor: el carácter y el proceso.
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La interpretación de cada capítulo
- De Cliente de Kindle en 25-07-25
De: Robert Greene
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Nexus [Nexus: A Brief History of Information Networks from the Stone Age to AI]
- Una breve historia de las redes de información desde la Edad de Piedra hasta la IA [A Brief History of Information Networks from the Stone Age to AI]
- De: Yuval Noah Harari, Joandomènec Ros i Aragonès
- Narrado por: Luis David García Márquez
- Duración: 17 h y 50 m
- Versión completa
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General437
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Narración:403
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Historia403
En Nexus, Harari contempla a la humanidad desde la amplia perspectiva de la historia para analizar cómo las redes de información han hecho y deshecho nuestro mundo. Durante los últimos 100.000 años, los sapiens hemos acumulado un enorme poder. Pero, a pesar de todos los descubrimientos, inventos y conquistas, ahora nos enfrentamos a una crisis existencial: el mundo está al borde del colapso ecológico, abunda la desinformación y nos precipitamos hacia la era de la I.A. Con todo el camino andando, ¿por qué somos una especie autodestructiva?
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Asombroso, imperdible, admirable.
- De Jairo en 11-09-24
De: Yuval Noah Harari, y otros
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El loco de Dios en el fin del mundo
- De: Javier Cercas
- Narrado por: Sergio Zamora, Javier Cercas
- Duración: 16 h y 17 m
- Versión completa
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General319
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Narración:306
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Historia306
«Soy ateo. Soy anticlerical. Soy un laicista militante, un racionalista contumaz, un impío riguroso. Pero aquí me tienen, volando en dirección a Mongolia con el anciano vicario de Cristo en la Tierra, dispuesto a interrogarle sobre la resurrección de la carne y la vida eterna.
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Me encantó
- De Mariolucatero en 27-11-25
De: Javier Cercas
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Como Atraer Dinero [How to Attract Money]
- De: Joseph Murphy
- Narrado por: Adolfo Ruiz
- Duración: 1 h y 44 m
- Versión completa
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General134
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Narración:128
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Historia127
Es tu derecho ser rico. Estás aquí para deleitar una vida de abundancia y plenitud, para ser feliz y libre. Por lo tanto deberías tener todo el dinero preciso para lograrlo.
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Fe implícita en cada Afirmación
- De PATRICIA Gonzalez P en 21-01-26
De: Joseph Murphy
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El arte de gastar dinero
- Pequeñas decisiones para una vida más rica
- De: Morgan Housel, Arnau Figueras Deulofeu
- Narrado por: Miguel Coll
- Duración: 6 h y 7 m
- Versión completa
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General48
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Narración:47
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Historia47
El mayor retorno de una inversión no es económico, es la tranquilidad. Sin embargo, a menudo gastamos ese dinero en cosas inútiles, más preocupados por la imagen que proyectamos que por lo que realmente necesitamos. O peor, lo acumulamos con ansiedad, con miedo a gastarlo precisamente en aquello que podría mejorar nuestra vida. Explora temas como la envidia, el estatus, la identidad o la inseguridad, así como otras trampas comunes que condicionan nuestras decisiones económicas, y comparte sus lecciones clave para utilizar el dinero de una forma más sabia y reconfortante.
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Me encantó. Libro muy interesante y aleccionador
- De Yaneth Garzón en 22-03-26
De: Morgan Housel, y otros
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Por si un día volvemos
- De: María Dueñas
- Narrado por: Neus Sendra
- Duración: 14 h y 14 m
- Versión completa
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General329
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Narración:319
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Historia319
Hui de un crimen involuntario. Hui de los hombres que no me quisieron. Hui de una guerra. Esta es mi historia, entre España y Orán, junto al Mediterráneo. Orán. Años 20, siglo xx. En esta ciudad africana de origen árabe, pulso español y administración francesa desembarca una joven con el falso nombre de Cecilia Belmonte. En apariencia, ha cruzado el Mediterráneo para escapar de la miseria, como tantos compatriotas. Su razón, sin embargo, es más turbia. La urgencia por sobrevivir la obliga a dejarse la piel en plantaciones y lavaderos, como empleada doméstica y operaria de fábrica a destajo.
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Me dio un panorama del Argel Colonial
- De Rosa Maria Mendez Garcia en 22-06-25
De: María Dueñas
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Alchemised (Spanish Edition)
- No queda nadie a quien salvar
- De: SenLinYu, Ankara Cabeza Lázaro - translator, Patricia Isabel Mora Pérez - translator
- Narrado por: Marta Moreno
- Duración: 40 h y 38 m
- Versión completa
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General243
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Narración:236
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Historia236
En este debut fascinante de dark fantasy, una mujer sin memoria lucha por sobrevivir en un mundo de necromancia y alquimia devastado por la guerra… y al hombre encargado de desenterrar los secretos más oscuros de su pasado. Tras una larga guerra, la nueva clase dirigente de Paladia, familias corruptas del gremio y nigromantes depravados, cuyos infames no muertos fueron clave para otorgarles la victoria, mantienen cautiva a Helena.
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Espectacular
- De Anónimo en 23-02-26
De: SenLinYu, y otros