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Die Mind Calm Methode
- In 10 Tagen zur Ruhe im Kopf
- De: Sandy C. Newbigging
- Narrado por: Herbert Schäfer
- Duración: 2 h y 49 m
- Versión resumida
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Sandy Newbigging bringt frischen Wind in ein altes Thema! Denn er hat eine Lösung entwickelt für das Problem, seinen Geist beim Meditieren nicht zum Schweigen bringen zu können: Mit einfachen und effektiven Techniken und einem praktischen Zehn-Tage-Plan zeigt Newbigging, wie man es schafft, sich nicht mehr von seinen Gedanken terrorisieren zu lassen und in stressigen Situationen innere Ruhe zu bewahren. Modern, frisch, anders - und wirksam! Die Methode für alle, die mit Meditation eigentlich nichts anfangen können.
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Die Mind Calm Methode
- In 10 Tagen zur Ruhe im Kopf
- Narrado por: Herbert Schäfer
- Duración: 2 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 09-24-15
- Idioma: German
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