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Mais do que uma técnica de meditação, a atenção plena (ou mindfulness) é um estilo de vida que consiste em estar aberto à experiência presente, observando seus pensamentos sem julgamentos, críticas ou elucubrações. Ao tomar consciência daquilo que sente, você se torna capaz de identificar sentimentos nocivos antes que eles ganhem força e desencadeiem um fluxo de emoções negativas - que é o que faz você se sentir estressado, irritado e frustrado.

O silêncio não é apenas a ausência de ruído. É uma presença que traz energia, clareza e promove conexões profundas. Este audiolivro mostra como lidar com o ruído em nossos ouvidos, telas e mentes. E apresenta práticas individuais e coletivas para criar paz no cotidiano.

Como aceitar a si mesmo num mundo em busca de perfeição? O monge zen-budista Haemin Sunim ensina a arte de cuidar de si mesmo e de se relacionar com os outros com a sabedoria e a delicadeza que o tornaram conhecido no mundo todo. Tratando de temas como aceitação, cura, coragem, família, fracassos, empatia e perdão, ele apresenta suas reflexões sobre como enxergar o mundo e a si mesmo com maior compaixão.

Justiça, Amor, Espiritualidade, Beleza, Liberdade, Verdade e Poder Esses são os ideais pelos quais todos se esforçam, são inerentes à humanidade, mas por que tantas vezes parecem inatingíveis? Se não vivermos de acordo com esses ideais ou "indicadores", nossas sociedades e vidas individuais ficarão desequilibradas, gerando raiva e frustração—emoções negativas que nos separam de nós mesmos e de Deus. Com base na sabedoria do Evangelho de João, N. T. Wright explica por que esses sete indicadores são encarados como fragmentados.

Ouça o evangelho, ouça especialistas em medicina, saúde e família para viver um estilo de vida melhor e mais saudável e melhorar seu relacionamento com Deus. Perguntas bíblicas? Pedidos de oração? Envie uma mensagem de texto para +19498607007 (WhatsApp) ou visite-nos em www.awr.org/info

Celebrada como uma nova e original voz do budismo, a monja francesa Kankyo Tannier parte de sua rica experiência pessoal para nos mostrar o poder transformador da prática do silêncio. Não apenas o silêncio das palavras, mas também dos pensamentos, dos olhos e do corpo. Escrito com sensibilidade e a dose certa de humor, A magia do silêncio traz dicas, meditações e exercícios práticos para incluir pequenos intervalos de paz na agitação do dia a dia.

Como seria viver em um mundo sem riqueza nem pobreza? Um mundo sem acúmulo nem miséria, sem desigualdade ou injustiça? A Bíblia anuncia a vinda desse mundo, livre de sofrimento, dor ou morte. É o Reino de Deus, inaugurado por Jesus nesta era. Enquanto todos os cristãos oram, em uma só voz, para que esse Reino venha em sua forma plena, há diversidade de vozes sobre como viver os valores do Reino no mundo de hoje – especialmente em relação ao controverso tema da riqueza e pobreza.

Com sua habitual perspicácia, William Douglas, autor de "As 25 leis bíblicas do sucesso", acompanhado pela pena criativa de Davi Lago, resgatam um trecho do livro bíblico de Provérbios para nos transmitir lições preciosas para os dias de hoje. O personagem citado na Bíblia que tem muito a nos ensinar é a formiga, que integra uma das sociedades mais incríveis do planeta: "Formigas não têm medo de trabalhar; possuem iniciativa, sabem as razões de seu esforço, são organizadas e capazes de armazenar riqueza."

Um novo mundo está nascendo e com ele uma nova forma de viver a sua vida. Este livro despertará sua consciência e abrirá sua mente para os segredos ocultos o Universo.

Preparando-se para o Reino de Yahuwah na Terra, Estabelecido no Retorno Iminente de Yahushua!