Showing titles in Health & Wellness
-
-
Thermomixowy Podcast Domskiej
- By: Domska Magdalena
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
Wejdz ze mna w świat kulinarnego mistrzostwa z moim elektryzującym podcastem, w którym odkrywam tajemnice Thermomixa oraz rewolucyjne techniki kulinarne. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try again -
-
-
Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
- By: Bracia Rodzeń
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
Tutaj rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym , które składa się z kilku ważnych elementów. Jakich? oprócz racjonalnego podejścia do jedzenia, ograniczania węglowodanów, ważną częścią zdrowia metabolicznego są emocje i relacje. Można pięknie żyć to klamra łącząca poszczególne części MOBR, czyli metody odchudzania Braci Rodzeń. To kwintesencja niezależności, wdzięczności oraz odpowiedzialności za wszelkie decyzje, które podejmujemy na co dzień, począwszy od decyzji zakupowych, po takie dotyczące tego z kim spędzamy resztę życia, czy wieczór. Dowiesz się jakie ...
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try again -
-
-
Twój umysł to potęga
- By: Gregory Brown
- Narrated by: Anna Ryźlak
- Length: 7 hrs and 29 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
NASZE UMYSŁY MAJĄ POTĘŻNĄ SIŁĘ, A DR GREGORY SCOTT BROWN UCZY NAS, JAK JĄ WYKORZYSTAĆ NAWET W NAJTRUDNIEJSZYCH CHWILACH. Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją – określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie. Istnieje jednak inny, sprawdzony sposób na uzyskanie równowagi psychicznej, oprócz leków i psychoterapii. Praktykujący psychiatra Gregory Scott Brown wierzy, że zdrowie psychiczne rozpoczyna się od samopomocy.
-
Twój umysł to potęga
- Narrated by: Anna Ryźlak
- Length: 7 hrs and 29 mins
- Release date: 05-12-23
- Language: polish
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $16.73 or 1 credit
Sale price: $16.73 or 1 credit
-
-
-
Slow Sex (Polish Edition)
- Uwolnij miłość [Free the love]
- By: Marta Niedźwiecka
- Narrated by: Jacek Rozenek
- Length: 9 hrs and 48 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
How can you make love as long, as often, and as intensively as you want and need? How to find your ideal pace, how not to finish too soon, what to do when you don't feel like doing it anymore...In this spicy, and at times very funny, story mixed with erotic exercises, Marta Niedźwiecka - a certified sex coach, rearranges our knowledge and leads us out of the bedroom rut into the search for satisfactory, intense, and joyful sex.
-
Slow Sex (Polish Edition)
- Uwolnij miłość [Free the love]
- Narrated by: Jacek Rozenek
- Length: 9 hrs and 48 mins
- Release date: 02-14-20
- Language: polish
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $6.64 or 1 credit
Sale price: $6.64 or 1 credit
-
-
-
Opcja B [Option B]
- Jak radzić sobie z traumą po stracie, stawić czoła trudnościom i odzyskać radość życia [How to Deal with the Trauma of Loss, Face Adversity, and Regain the Joy in Life]
- By: Sheryl Sandberg
- Narrated by: Anna Maria
- Length: 6 hrs and 21 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Psychological resilience can be built! Sheryl Sandberg's self-help book combines her own experiences with helpful guidelines from an experienced psychologist on how to find the strength in the face of adversity. She tells the stories of people who overcame life's challenges and shows how to help others in critical situations. She gives advice on creating psychologically resilent families, communities, and even workplaces.
-
Opcja B [Option B]
- Jak radzić sobie z traumą po stracie, stawić czoła trudnościom i odzyskać radość życia [How to Deal with the Trauma of Loss, Face Adversity, and Regain the Joy in Life]
- Narrated by: Anna Maria
- Length: 6 hrs and 21 mins
- Release date: 02-17-20
- Language: polish
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $6.64 or 1 credit
Sale price: $6.64 or 1 credit
-
-
-
Umrzeć by stać się sobą
- By: Anita Moorjani
- Narrated by: Anna Piotrowska
- Length: 7 hrs and 35 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Anita Moorjani Po czterech latach walki z rakiem, Anita Moorjani przegrała ją. Pozostawiając ciało za sobą, zrozumiała, że nim nie jest, a jej esencja nie umiera nigdy. Po drugiej stronie istnienia poznała przyczynę swej choroby, sens i cel życia oraz znaczenie bezwarunkowej miłości do samej siebie. Gdy podjęła decyzję o powrocie do świata ziemskiego, jej ciało, jak na życzenie, powróciło do zdrowia w ciągu kilku dni, a jej życie rozkwitło spełnieniem.
-
Umrzeć by stać się sobą
- Narrated by: Anna Piotrowska
- Length: 7 hrs and 35 mins
- Release date: 04-29-19
- Language: polish
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $9.82 or 1 credit
Sale price: $9.82 or 1 credit
-
-
-
Psychopaci
- By: Stephen Seager
- Narrated by: Janusz Zadura
- Length: 9 hrs and 46 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
- ZABIŁEM MOICH NAJBLIŻSZYCH PRZYJACIÓŁ - RZEKŁ WOLNO. - JAKI CZŁOWIEK ROBI COŚ TAKIEGO? WYSUNĄŁEM SIĘ ZZA STOŁU. - TAKI, KTÓRY JEST CHORY - ODPARŁEM, PODCHODZĄC DO DRZWI. - DLATEGO JESTEŚ TU, A NIE W WIĘZIENIU. Kiedy psychiatra Stephen Seager rozpoczął pracę w kalifornijskim szpitalu psychiatrycznym Gorman State, nazywanym powszechnie Gomorą, pracował w niejednej tego typu placówce. Jednak do tego, co zobaczył, przeżył i z kim miał do czynienia w środku, nie mógł przygotować się w żaden sposób.
-
Psychopaci
- Narrated by: Janusz Zadura
- Length: 9 hrs and 46 mins
- Release date: 11-19-20
- Language: polish
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $13.78 or 1 credit
Sale price: $13.78 or 1 credit
-
-
-
Today mindfulness, joga, ajurweda
- By: 1197159262
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
W tym miejscu znajdziesz nagrania medytacji, relaksacji oraz informacje na temat mindfulness, holistycznego sposobu na życie i ajurwedy. Zapraszam do słuchania. Nazywam się Angelika Kucharska. Jestem certyfikowanym nauczycielem jogi i mindfulness, a także certyfikowaną konsultantką i terapeutką ajurwedy. Posiadam również wykształcenie z dziedziny psychologii. Jeśli jesteś ciekawa/ciekawy kolejnych nagrań zapraszam do subskrybowania i komentowania:) https://today-mindfulness.pl/ https://www.facebook.com/todayyogaandmindulness https://www.facebook.com/profile.php?id=61552410396607
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try again -
-
-
Life Hacking Podcast
- By: Ludwik C. Siadlak
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
Life Hacking Podcast - czyli przewodnik po sposobach, metodach, technikach, skrótach i trikach rozwijania swojego umysłu dla każdego, kto potrzebuje skutecznych rozwiązań do osiągania swoich celów. Jeśli jesteś freelancerem, przedsiębiorcą, prawnikiem, politykiem czy płatnym zabójcą - ten podcast jest dla CIebie. -- Nowe odcinki co czwartek na www.siadlak.com/podcast - prowadzi Ludwik C. Siadlak: life hacker, trener, mentor, absolwent Oksfordu i motocyklista w jednym.
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try again -
-
-
Szemraj Podcast by Strefa Przemian
- By: Bartek Szemraj
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
Podcast nie tylko o tym, jak racjonalnie i skutecznie się odżywiać oraz trenować – przede wszystkim o zmianie mentalnej oraz o podejściu i stylu życia!😊
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try again -
-
-
Poza Ego - wspólna podróż ku jedności
- By: Karolina i Patryk Kleśta
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
Poza Ego to miejsce, w którym wychodzimy ponad to, co jest widoczne dla oczu. Zagłębiamy się w nasze wnętrze, aby odkryć wszystkie pozy, które przyjmuje nasze ego, a także zobaczyć i poczuć to, co jest poza nim. Dołącz do nas: https://pozaego.pl Facebook: https://www.facebook.com/pozaego Grupa na Facebook: https://www.facebook.com/groups/pozaego (wymiana doświadczeń i wiedzy) Wspólnie podróżujemy poprzez nieprzetarte i nieodkryte jeszcze ścieżki. Próbujemy dowiedzieć się jaki jest sens naszego życia na ziemi, po co się urodziliśmy i dokąd udamy się po śmierci. ...
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try again -
-
-
Nadając sens - Rozmowy o świadomości, moralności i przyszłości
- By: Sam Harris
- Narrated by: Maciej Więckowski
- Length: 18 hrs and 51 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Książka obejmuje kilkanaście najlepszych rozmów z podcastu "Making Sense", z gośćmi takimi jak Daniel Kahneman, Timothy Snyder, Nick Bostrom czy Glenn Loury. Zakres tematów jest bardzo szeroki: od natury świadomości i wolnej woli, przez politykę i ekstremizm, aż po etykę w życiu codziennym. Nadając sens tym zjawiskom, rozmówcy pokazują, jak można się odnaleźć w nowoczesnym świecie.
-
Nadając sens - Rozmowy o świadomości, moralności i przyszłości
- Narrated by: Maciej Więckowski
- Length: 18 hrs and 51 mins
- Release date: 04-19-24
- Language: polish
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $21.68 or 1 credit
Sale price: $21.68 or 1 credit
-
-
-
O lepszym życiu. Rozmyślania z psychologią w tle
- By: Iwona Majewska-Opiełka
- Narrated by: Joanna Domańska
- Length: 7 hrs and 17 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
W wypadku rozwoju osobistego, zmian i wszelkich zainspirowanych działań to właśnie serce i dusza mają decydujący głos. Niech te felietony działają tak, jak tego potrzebujesz: będą wskazówką, inspiracją do konkretnych działań albo niech po prostu wprowadzą Cię w lepszy nastrój. Wiem jedno, na pewno będzie Ci z tym wszystkim dobrze, bo w każdej z miniaturek jest cząstka mojej miłości do ludzi i wiary w to, że proponowane spojrzenie zwiększa szansę na odczuwanie szczęścia.
-
O lepszym życiu. Rozmyślania z psychologią w tle
- Narrated by: Joanna Domańska
- Length: 7 hrs and 17 mins
- Release date: 05-13-20
- Language: polish
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $9.82 or 1 credit
Sale price: $9.82 or 1 credit
-
-
-
Zdrowotok
- By: Wojciech Jagielski
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
Pierwszy w Polsce talk-show o zdrowiu prowadzony przez jednego z najpopularniejszych dziennikarzy ostatnich lat. Nowoczesna formuła podcastu lub videocastu, wsparcie redakcji Medonetu, znani goście to recepta na udany program. Porozmawiamy na temat zdrowia ze „znanymi i lubianymi”, przedstawimy problemy, z którymi zmagają się na co dzień. Jak radzą sobie ze słabościami? Czym jest dla nich „zdrowe życie”? Jak ich podejście do zdrowia zmieniało się z wiekiem? Co robią, żeby wyglądać dobrze, a przede wszystkim czuć się dobrze? Szerokie spektrum tematów: od diety, ...
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try again -
-
-
Uspokajające Dźwięki Natury z Relaksującą Muzyką do Uzdrawiania, Medytacji i Snu
- Osiągnij Głębsze Poziomy Odprężenia, Spokoju i Skupienia.
- By: Yella A. Deeken
- Narrated by: Daniel Perskaviec
- Length: 3 hrs and 39 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Uspokajające Dźwięki Natury z Relaksującą Muzyką do Uzdrawiania, Medytacji i Snu: Osiągnij Głębsze Poziomy Odprężenia, Spokoju i Skupienia. Jeśli chcesz szybko osiągnąć głębsze poziomy relaksu i złagodzić stres - czytaj dalej... Nasze życie jest tak nieprzewidywalne. Tracimy pracę. Załamuje się zdrowie. Ukochane osoby odchodzą. Relacje stają się bardziej zawiłe. Stres przychodzi jak fala przypływu.
-
Uspokajające Dźwięki Natury z Relaksującą Muzyką do Uzdrawiania, Medytacji i Snu
- Osiągnij Głębsze Poziomy Odprężenia, Spokoju i Skupienia.
- Narrated by: Daniel Perskaviec
- Length: 3 hrs and 39 mins
- Release date: 01-23-19
- Language: polish
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $9.45 or 1 credit
Sale price: $9.45 or 1 credit
-
-
-
Moda na sukces
- By: Magdalena Radomska
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
Nazywam się Magdalena Radomska i to jest mój podcast "Moda na sukces". Jak sama nazwa wskazuje, będę poruszać się wokół dwóch zagadnień. Wizerunku i sposobu myślenia. Dlaczego? Bo sukces przychodzi, gdy te dwa elementy idą w parze i wzajemnie się wspierają.
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try again -
-
-
Od Nowa
- By: Od Nowa
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
Nazywam się Karolina Koziara, jestem doktorem psychologii i adiunktem w Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. W tym podcaście staram się tłumaczyć zjawiska psychologiczne w przystępny i prosty sposób. Moją misją jest wyprowadzenie nauki poza mury uniwersytetu, a przy okazji rozbrojenie mitów jakie narosły wokół eksperymentów i zjawisk psychologicznych.
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try again -
-
-
Jak żyć z lękiem [How to Live with Fear]
- Poradnik dr. Nerwicy [A Guide by Dr. Neurosis]
- By: Marcin Matych
- Narrated by: Bartosz Głogowski
- Length: 7 hrs and 14 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Psychoterapeuta i lekarz Marcin Matych, znany jako Dr Nerwica, od lat pracuje z chorymi na nerwicę. W tej książce zaprasza do „GRY O TROCHĘ LEPSZE ŻYCIE”. To wymyślona przez niego i sprawdzona razem z pacjentami metoda, która pomaga żyć pomimo lęku. Prostym i obrazowym językiem Matych pokazuje, czym jest i skąd się bierze nerwica, jak wykorzystać ją jako informację o tym, czego potrzebujemy, oraz jak o siebie dbać, żeby lęk nie zdominował codzienności. Pomaga też zrozumieć mechanizmy, które lękami rządzą.
-
Jak żyć z lękiem [How to Live with Fear]
- Poradnik dr. Nerwicy [A Guide by Dr. Neurosis]
- Narrated by: Bartosz Głogowski
- Length: 7 hrs and 14 mins
- Release date: 12-17-22
- Language: polish
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $9.79 or 1 credit
Sale price: $9.79 or 1 credit
-
-
-
Jest OK [It's OK]
- To dlaczego nie chcę żyć? [Then Why Don't I Want to Live?]
- By: Małgorzata Serafin, Marek Sekielski
- Narrated by: Małgorzata Serafin, Adam Bauman, Paulina Holtz
- Length: 7 hrs and 21 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
„Bohaterowie tej książki są wspaniałymi i wrażliwymi ludźmi, którzy po latach zmagania się ze sobą doszli do ściany. Stanęli nad przepaścią. Można tu dorzucić jakiekolwiek inne określenie, ale prawda jest taka, że to, co czuje osoba w depresji, trudno ubrać w słowa. Jednak naszym rozmówcom to się udało. Szczerze i bardzo intymnie opowiedzieli o swoim życiu z depresją. Podzielili się wspomnieniami z najtrudniejszych momentów, w których choroba popchnęła ich w stronę samobójstwa.
-
Jest OK [It's OK]
- To dlaczego nie chcę żyć? [Then Why Don't I Want to Live?]
- Narrated by: Małgorzata Serafin, Adam Bauman, Paulina Holtz
- Length: 7 hrs and 21 mins
- Release date: 02-13-23
- Language: polish
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $8.74 or 1 credit
Sale price: $8.74 or 1 credit
-
-
-
Głęboka medytacja alfa
- Synchronizacja fal mózgowych dla relaksu, medytacji i uzdrawiania
- By: Yella A. Deeken
- Narrated by: Daniel Perskawiec
- Length: 5 hrs and 19 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Czy kiedykolwiek zatrzymałaś/eś się na chwilę i poczułaś/eś się całkowicie zrelaksowana/y? Z cudownym uczuciem, że na końcu wszystko będzie dobrze? To jest dokładnie stan alfa. Nawet dla początkujących łatwo jest osiągnąć ten stan. Po prostu wybierz odpowiedni program z audiobooka, załóż słuchawki i głęboko oddychaj, aby spowolnić oddech. W mig poczujesz przyjemny zrelaksowany stan. Metoda opiera się na badaniach niemieckiego fizyka Heinricha Wilhelma Dove.
-
Głęboka medytacja alfa
- Synchronizacja fal mózgowych dla relaksu, medytacji i uzdrawiania
- Narrated by: Daniel Perskawiec
- Length: 5 hrs and 19 mins
- Release date: 03-01-19
- Language: polish
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $9.82 or 1 credit
Sale price: $9.82 or 1 credit
-