Studnia Bez Dna Podcast Por Podcast Agnieszki Dziekan arte de portada

Studnia Bez Dna

Studnia Bez Dna

De: Podcast Agnieszki Dziekan
Escúchala gratis

Acerca de esta escucha

STUDNIA BEZ DNA, bo o szeroko pojętym zdrowiu rozmawiać będziemy bez końca. Bez tabu i przekłamywania rzeczywistości. Czuj się jak u siebie. Ściskam Aga.Podcast Agnieszki Dziekan Hygiene & Healthy Living Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • Pułapki dorosłości: Jak osiągnąć EMOCJONALNĄ dojrzałość? Joanna Flis | STUDNIA BEZ DNA
    May 26 2025

    Czym tak naprawdę jest dojrzałość, a czym różni się od dorosłości? Czy można być dorosłym, a jednocześnie niedojrzałym? W najnowszym odcinku podcastu "Studnia bez dna" gościmy Joannę Flis, psycholożkę i autorkę, która wnikliwie analizuje te pojęcia. Rozmawiamy o pułapkach postrzegania dojrzałości, presji bycia "poważnym", roli wewnętrznego dziecka, stawianiu granic i odwadze bycia autentycznym. Joanna Flis dzieli się swoją perspektywą na to, jak świadomie kształtować dojrzałą postawę, akceptując swoje niedoskonałości i czerpiąc radość z bycia sobą. W tej rozmowie odkryjesz, dlaczego dojrzałość to nie koniec zabawy, a początek prawdziwego życia, pełnego świadomych wyborów, kompromisów i umiejętności odpuszczania. Poruszamy tematy takie jak: wpływ przeszłości na teraźniejszość, wzorce wyniesione z dzieciństwa, lęk przed oceną i potrzeba akceptacji. Posłuchaj inspirującej rozmowy o emocjach, relacjach i drodze do wewnętrznej harmonii.PARTNEREM PODCASTU JEST MARKA ORGANIQUE. ICH PRODUKTY DOSTANIECIE NA STRONIE https://www.organique.plORAZ GENACTIV: https://genactiv.pl/?gad_source=1&gbraid=0AAAAAC5vGl4QkjXZ3Njjsw6XwgVZWa4PbPodcast realizowany jest w KEEP TALKING STUDIO 🎙️

    Más Menos
    1 h y 8 m
  • Toksyczna Relacja z Matką a Męska Tożsamość - Jacek Masłowski | Studnia bez dna
    May 12 2025

    W dzisiejszym odcinku podcastu "Studnia bez dna" goszczę Jacka Masłowskiego, współzałożyciela Fundacji Masculinum i autora książek o męskości. Zanurzamy się w głębokie tematy dotyczące współczesnych mężczyzn, ich relacji z matkami i wpływu tego "echa mamy" na dorosłe życie, związki i poczucie własnej wartości.Poruszamy takie kwestie jak:🔹 Kryzys męskiej tożsamości i dlaczego wielu mężczyzn czuje się zagubionych.🔹 "Męskość albo matka" – jak przerwać niezdrową pępowinę i zbudować dojrzałość.🔹 Syndrom "wiecznego chłopca" i jego konsekwencje w relacjach.🔹 Rola ojca w procesie separacji od matki i kształtowaniu męskości.🔹 Jak toksyczne wzorce z dzieciństwa wpływają na dorosłe związki mężczyzn.🔹 Czym jest prawdziwa męska wrażliwość i dlaczego jest tak ważna?🔹 Dlaczego mężczyźni boją się mówić o swoich uczuciach?🔹 Konfrontacja z wewnętrznym dzieckiem i praca nad sobą.🔹 Jak zrozumieć i wspierać mężczyzn w ich drodze do autentyczności?To rozmowa pełna brutalnej szczerości, ale też nadziei i praktycznych wskazówek. Jeśli chcesz zrozumieć, z czym borykają się współcześni mężczyźni, lub sam szukasz drogi do pełniejszej męskości – ten odcinek jest dla Ciebie!PARTNEREM PODCASTU JEST MARKA ORGANIQUE. ICH PRODUKTY DOSTANIECIE NA STRONIE https://www.organique.plORAZ GENACTIV: https://genactiv.pl/?gad_source=1&gbraid=0AAAAAC5vGl4QkjXZ3Njjsw6XwgVZWa4PbPodcast realizowany jest w KEEP TALKING STUDIO 🎙️

    Más Menos
    1 h y 25 m
  • Seks, Lęk i Samotność: Jak Pandemia Zmieniła Relacje? (Andrzej Gryżewski | Studnia Bez Dna)
    May 5 2025

    💔 Dlaczego współczesne relacje stają się coraz trudniejsze? Czy pandemia pogłębiła naszą samotność i lęk przed bliskością? W najnowszym odcinku podcastu "Studnia Bez Dna", Aga rozmawia po raz drugi z cenionym seksuologiem i psychoterapeutą, Andrzejem Gryżewskim.Nurkujemy w zawiłości miłości, seksu i intymności w dzisiejszych czasach. Andrzej Gryżewski dzieli się swoją wiedzą na temat: • Narastającej samotności i wpływu pandemii na nasze umiejętności społeczne ("dziczejemy"). • Lęku przed bliskością i blokad, które utrudniają nam budowanie głębokich więzi. • Inteligencji seksualnej – jak kalkulujemy stres i przyjemność w relacjach (na przykładzie randkowania z aplikacji czy... rozliczania PIT-u). • Aseksualności vs hipolibidemii (obniżonego popędu) – skąd biorą się różnice i jak wpływają na związki? • Wzorców z dzieciństwa i ich wpływu na dorosłe relacje (np. jak przykłady rodziców kształtują nasze oczekiwania i lęki). • Komunikacji w związku – dlaczego jest ważniejsza niż miłość i jak nierozwiązane konflikty zabijają namiętność? • Substytutów bliskości – od Tindera po cyberseks – czy naprawdę zaspokajają nasze potrzeby? • Układów typu Friends With Benefits – jakie mechanizmy psychologiczne za nimi stoją (lęk przed zaangażowaniem vs niskie poczucie wartości)? • Znaczenia samoświadomości – jak zrozumienie siebie ("bez świadomości swego życia nie polepszasz") jest kluczem do zdrowych relacji.To głęboka i szczera rozmowa o tym, jak odnaleźć się w skomplikowanym świecie relacji, pokonać własne ograniczenia i budować satysfakcjonującą bliskość. Czy czujesz, że te tematy Cię dotyczą? Podziel się swoimi przemyśleniami w komentarzach!

    Más Menos
    1 h y 5 m
adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup
Todavía no hay opiniones