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Sound Therapy: Negative Thought Spirals (333 Hz)
- Por: Audio Up INC., Audible Sleep
- Narrado por: Abi Horton
- Duración: 19 min
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General28
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Rendimiento18
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Historia18
333 Hertz disrupts negative thought patterns and clears mental fog. This sound meditation is ideal for those who find themselves stuck in a cycle of overthinking or dwelling on negativity.
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Brain shower cleanse
- De HomelibraryUSA
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Sound Therapy: Negative Thought Spirals (333 Hz)
- Narrado por: Abi Horton
- Serie: Sound Therapy
- Duración: 19 min
- Fecha de lanzamiento: 23-01-25
- Idioma: Inglés
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Find Work-Life Balance
- Por: The Great Courses, Christine Carter
- Narrado por: Christine Carter
- Duración: 3 horas 5 minutos
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General37
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Rendimiento35
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Historia35
Author, life coach, and leadership expert Dr. Christine Carter believes that we need to completely rethink the way we approach our work in relation to the rest of our lives. And in the 10 lessons of Find Work-Life Balance, that is exactly what she will help you do.
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things to apply
- De null
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Find Work-Life Balance
- Narrado por: Christine Carter
- Duración: 3 horas 5 minutos
- Fecha de lanzamiento: 09-01-25
- Idioma: Inglés
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Sound Therapy: Cortisol Reduction (111 Hz)
- Por: Audio Up INC., Audible Sleep
- Narrado por: Abi Horton
- Duración: 20 min
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General68
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Rendimiento54
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Historia54
This sound meditation is tuned to 111 Hertz, a frequency known to help lower cortisol levels, the primary hormone responsible for stress. As you listen, the soothing vibrations work to calm your nervous system, helping to reduce anxiety and promote relaxation.
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It works!
- De Lucia Hernandez
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Sound Therapy: Cortisol Reduction (111 Hz)
- Narrado por: Abi Horton
- Serie: Sound Therapy
- Duración: 20 min
- Fecha de lanzamiento: 30-01-25
- Idioma: Inglés
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The Unusual Suspects with Kenya Barris and Malcolm Gladwell
- Por: Kenya Barris, Malcolm Gladwell
- Narrado por: Kenya Barris, Malcolm Gladwell, Ursula Burns, Jimmy Kimmel, Sue Bird, Wes Moore, David Chang, Ava DuVernay, Dr. Dre
- Duración: 7 horas 23 minutos
- original_recording
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General517
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Rendimiento492
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Historia491
Join Kenya Barris and Malcolm Gladwell as they bypass pleasantries and promotional banter to deliver raw, unfiltered conversations with some of today’s most influential figures.
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It’s good.
- De Ktedgren
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The Unusual Suspects with Kenya Barris and Malcolm Gladwell
- Narrado por: Kenya Barris, Malcolm Gladwell, Ursula Burns, Jimmy Kimmel, Sue Bird, Wes Moore, David Chang, Ava DuVernay, Dr. Dre
- Duración: 7 horas 23 minutos
- Fecha de lanzamiento: 30-01-25
- Idioma: Inglés
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Hack your Body, Heal your Mind
- Por: BBC Studios
- Narrado por: Kimberley Wilson
- Duración: 2 horas 41 minutos
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General633
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Rendimiento613
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Historia613
Have you ever noticed that when you do something positive to your body, your mood lifts too? Our minds and bodies are more connected than you could ever imagine and the latest science is proving just that....
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Excellent to Implement
- De J Hamilton
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Hack your Body, Heal your Mind
- Narrado por: Kimberley Wilson
- Duración: 2 horas 41 minutos
- Fecha de lanzamiento: 01-01-25
- Idioma: Inglés
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Inner Excellence
- Train Your Mind for Extraordinary Performance and the Best Possible Life
- Por: Jim Murphy
- Narrado por: Jim Murphy
- Duración: 10 horas 29 minutos
- unabridged
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General360
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Rendimiento328
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Historia328
Discover the life guide that has developed world champions, empowered athletes to become world #1, and most importantly, transformed their hearts and minds. This step-by-step audiobook from one of the world's top mental skills coaches will teach you how to train your mind like the very best....
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Most Valuable Book
- De Roger Mujica
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Inner Excellence
- Train Your Mind for Extraordinary Performance and the Best Possible Life
- Narrado por: Jim Murphy
- Duración: 10 horas 29 minutos
- Fecha de lanzamiento: 03-11-23
- Idioma: Inglés
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Self Help
- This Is Your Chance to Change Your Life
- Por: Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Narrado por: Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Duración: 6 horas 1 minutos
- unabridged
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General170
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Rendimiento164
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Historia164
Number one New York Times best-selling author Gabrielle Bernstein charts a path to healing that can literally change your life—a simple, powerful method informed by Internal Family Systems (IFS) Therapy.
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Self help as the title
- De Sabin
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Self Help
- This Is Your Chance to Change Your Life
- Narrado por: Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Duración: 6 horas 1 minutos
- Fecha de lanzamiento: 31-12-24
- Idioma: Inglés
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Cape Cod National Seashore
- Por: Gordon Hempton, Audible Sleep
- Duración: 54 min
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General5203
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Rendimiento3670
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Historia3306
Unlike canned nature sounds created in a studio, renowned acoustic ecologist Gordon Hempton travels the world recording remarkable locations that capture the essence of the place itself...
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Short Performance
- De F. Moon
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Cape Cod National Seashore
- Duración: 54 min
- Fecha de lanzamiento: 20-04-20
- Idioma: Inglés
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Find Your Creative Courage
- Transform Your Life Using Everyday Creativity
- Por: Clare Bowditch
- Narrado por: Clare Bowditch, Jay Mueller
- Duración: 3 horas 28 minutos
- unabridged
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General42
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Rendimiento41
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Historia41
FIND YOUR CREATIVE COURAGE: Transform Your Life Using Everyday Creativity is a six-part course in everyday creativity for everyone…
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Fun!
- De brenda green
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Find Your Creative Courage
- Transform Your Life Using Everyday Creativity
- Narrado por: Clare Bowditch, Jay Mueller
- Duración: 3 horas 28 minutos
- Fecha de lanzamiento: 03-12-24
- Idioma: Inglés
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The Magic of Tiny Moments
- How to Cultivate Love, Friendship, & Community
- Por: Jared Matthew Weiss
- Narrado por: Jared Matthew Weiss
- Duración: 5 horas 54 minutos
- original_recording
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General33
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Rendimiento32
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Historia32
If you’re seeking deeper love, friendship, or community, The Magic of Tiny Moments offers a transcendent path to high-trust, meaningful connection.
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Wonderful book that can profoundly change how one approaches relationships!
- De Thomas Jones
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The Magic of Tiny Moments
- How to Cultivate Love, Friendship, & Community
- Narrado por: Jared Matthew Weiss
- Duración: 5 horas 54 minutos
- Fecha de lanzamiento: 05-12-24
- Idioma: Inglés
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How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- Por: Chris Bailey
- Narrado por: Chris Bailey
- Duración: 3 horas 18 minutos
- original_recording
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General8816
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Rendimiento7530
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Historia7469
For each minute you spend meditating, you'll earn around nine minutes back, as Chris Bailey - author of The Productivity Project and Hyperfocus - will show in this candid and counter-intuitive guide to the productivity benefits of meditation....
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Started Listening By Accident
- De T.D.Willis
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How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- Narrado por: Chris Bailey
- Duración: 3 horas 18 minutos
- Fecha de lanzamiento: 14-01-21
- Idioma: Inglés
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Meditation for Mercury Retrograde
- Por: Jessica Lanyadoo, Audible Sleep
- Narrado por: Jessica Lanyadoo
- Duración: 36 min
- original_recording
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General54
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Rendimiento53
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Historia53
Use this meditation to navigate Mercury retrograde with grace and ease.
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Very positive
- De Bret B.
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Meditation for Mercury Retrograde
- Narrado por: Jessica Lanyadoo
- Serie: Meditations for Your Sign
- Duración: 36 min
- Fecha de lanzamiento: 28-11-24
- Idioma: English
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21 Days to Believe in Yourself
- Por: Michelle Poler
- Narrado por: Michelle Poler
- Duración: 1 horas 31 minutos
- original_recording
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General54
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Rendimiento54
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Historia54
21 Days to Believe In Yourself creates a space for people to take a look inside and, little by little, dare to bring what they find to the surface.
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Delivered like a message from your bestfriend :)
- De null
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21 Days to Believe in Yourself
- Narrado por: Michelle Poler
- Duración: 1 horas 31 minutos
- Fecha de lanzamiento: 17-12-24
- Idioma: English
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Superstitions of the Highlands and Islands of Scotland
- Voiced by Brian Cox
- Por: Brian Cox, Audible Sleep
- Narrado por: Brian Cox
- Duración: 37 min
- original_recording
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General489
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Rendimiento418
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Historia414
Our Bedtime Stories are designed to let you drift off with no nagging feeling that you need to listen through to the end. Their purpose is to let you slowly fall into peaceful, restful sleep....
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In my top 5 sleep audios
- De William
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Superstitions of the Highlands and Islands of Scotland
- Voiced by Brian Cox
- Narrado por: Brian Cox
- Duración: 37 min
- Fecha de lanzamiento: 06-10-22
- Idioma: English
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Shut Up and Run
- How to Get Up, Lace Up, and Sweat with Swagger
- Por: Robin Arzon
- Narrado por: Robin Arzon
- Duración: 3 horas 29 minutos
- unabridged
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General34
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Rendimiento34
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Historia34
**Read by author Robin Arzón** Ultramarathoner, running coach, VP/Head Instructor at Peloton and Founder of Swagger Society, Robin Arzón, teaches you to “shut up and run” in her inspirational and interactive fitness guide/journal—now with a brand-new introduction by the author. For Robin...
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Amazing read and resource!!!
- De Amazon Customer
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Shut Up and Run
- How to Get Up, Lace Up, and Sweat with Swagger
- Narrado por: Robin Arzon
- Duración: 3 horas 29 minutos
- Fecha de lanzamiento: 30-07-24
- Idioma: English
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Disability Intimacy
- Essays on Love, Care, and Desire
- Por: Alice Wong - editor
- Narrado por: Full Cast
- Duración: 11 horas 21 minutos
- unabridged
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General25
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Rendimiento23
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Historia23
The much-anticipated follow up to the groundbreaking anthology Disability Visibility: another revolutionary collection of first-person writing on the joys and challenges of the modern disability experience, and intimacy in all its myriad forms. What is intimacy? More than sex, more than romantic...
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Awesome
- De Alison Schuback
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Disability Intimacy
- Essays on Love, Care, and Desire
- Narrado por: Full Cast
- Duración: 11 horas 21 minutos
- Fecha de lanzamiento: 30-04-24
- Idioma: English
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Rain
- Por: Audible Sleep
- Narrado por: Eva Longoria
- Duración: 29 min
- original_recording
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General177
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Rendimiento168
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Historia168
Enjoy this melodic tale of a young woman named Maya as she makes a trip to a mountain cabin on a gently rainy in this Audible Sleep story narrated by Eva Longoria....
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Lulls me to sleep
- De Acadia93
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Rain
- Narrado por: Eva Longoria
- Duración: 29 min
- Fecha de lanzamiento: 02-01-24
- Idioma: English
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Plan Your Year Like a Millionaire
- Por: Rachel Rodgers
- Narrado por: Rachel Rodgers
- Duración: 2 horas 0 minutos
- original_recording
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General1706
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Rendimiento1645
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Historia1644
In this wealth-inspiring listening journey, Rachel reveals the secrets of how to set goals, manage time wisely, build essential support systems, break free from financial constraints, and make savvy money decisions....
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Great Principles
- De Nicole Ortega
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Plan Your Year Like a Millionaire
- Narrado por: Rachel Rodgers
- Duración: 2 horas 0 minutos
- Fecha de lanzamiento: 02-01-24
- Idioma: English
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Sound Therapy: Motivation (963Hz)
- Por: Audible Sleep, Audio up
- Narrado por: Scarlett Burke
- Duración: 21 min
- original_recording
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General45
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Rendimiento32
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Historia32
Revered for stimulating the pineal gland, this frequency enhances mental clarity and promotes a positive energy flow; transforming negative thoughts and balancing emotions, essential for facing daily challenges with equanimity....
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This worked for me!
- De KBailey
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Sound Therapy: Motivation (963Hz)
- Narrado por: Scarlett Burke
- Serie: Sound Therapy
- Duración: 21 min
- Fecha de lanzamiento: 18-01-24
- Idioma: English
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The 6 Habits of Growth
- Por: Brendon Burchard
- Narrado por: Brendon Burchard
- Duración: 5 horas 4 minutos
- original_recording
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General7122
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Rendimiento6373
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Historia6331
The world’s leading high-performance coach and multiple New York Times best-selling author Brendon Burchard delivers the six habits of personal growth that will help you create the life of your dreams....
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Inspiring
- De Brenna Klinger
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The 6 Habits of Growth
- Narrado por: Brendon Burchard
- Duración: 5 horas 4 minutos
- Fecha de lanzamiento: 15-09-22
- Idioma: English
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