• EP09-راه مدیتیشن اول
    Nov 23 2022

    شروع راه مدیتیشن

    Show more Show less
    35 mins
  • EP08- یوگا سوترا چهارم
    Nov 17 2022

    توقف فرایند‌های ذهنی با تداوم تلاش درونی و عدم تعلق رخ میده

    تمرین تلاش درونی به معنی انتخاب کردن و اعمال کردن تلاش و انجام اعمالی که یک حالت پایدار درونی رو به ارمغان میاره (تداوم در پایداری)

    به شکل محکم پایدار میشه زمانی که برای زمانی طولانی پایدار بمونه بدون وقفه

    Show more Show less
    31 mins
  • EP07-گفتار چهارم
    Oct 31 2022

    قسمت هفتم - درک کردن

    Show more Show less
    28 mins
  • EP06-گفتار سوم
    Oct 29 2022

    قسمت ششم

    Show more Show less
    42 mins
  • EP05-گفتار دوم
    Oct 28 2022

    قسمت پنجم

    Show more Show less
    36 mins