banał By cover art

banał

By: Piotr Białasiewicz
Listen for free

  • Summary

  • może niektóre rzeczy lepiej zostawić niewypowiedziane, ale nie tym razem. „banał” to jazda przez mój wewnętrzny monolog od przyjaźni, samotności, żenujących historii sprzed 5-10 lat po schabowe zjedzone o 4 nad ranem i twórczość artystyczną, która nie powinna się ukazać. życie jednym słowem. banał. ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/
    Piotr Białasiewicz
    Show more Show less
Episodes
  • ukryta prawda o naszych łzach

    ukryta prawda o naszych łzach
    Jun 19 2024

    płacz jest spoko, ale często się przed nim powstrzymujemy, dlaczego? skoro płacz rozładowuje napięcia, wyzwala i oczyszcza. u mnie to był strach przed okazaniem słabości, przed utratą kontroli nad sobą, a u ciebie? niestety przez wiele lat nie potrafiłem uronić nawet łzy, mimo że bardzo ich potrzebowałem. jak dobrze rozładować nagromadzone napięcie i dobrze sobie popłakać? zapraszam do słuchania.
    ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: podcast@banal.pl
    medytacje: www.banal.pl/medytacje
    Show more Show less
    33 mins
  • jak zasada lustra pomaga ci zrozumieć twoje emocje

    jak zasada lustra pomaga ci zrozumieć twoje emocje
    May 29 2024

    zasada lustra mówi, że cechy, które dostrzegamy w innych, często odzwierciedlają nasze własne emocje i pragnienia. w tym odcinku zgłębiamy, jak ta zasada może pomóc w lepszym zrozumieniu siebie, twoich reakcji i w rozwijaniu większej samoświadomości. słuchaj i odkryj swoje ukryte strony! ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: podcast@banal.pl medytacje: www.banal.pl/medytacje
    Show more Show less
    36 mins
  • odwal się od siebie

    odwal się od siebie
    May 21 2024

    o tym jak złość może doprowadzić do zguby, jak ją wyrażać i jak radzić sobie ze złością na siebie. wyślij wiersz na ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: podcast@banal.pl medytacje: www.banal.pl/medytacje
    Show more Show less
    22 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living
Show more Show less

What listeners say about banał

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available