• Zagrożenia zdrowotne vs antykoncepcja wywiad dla Polska MÓWI dr Piotr Kaczka
    May 31 2024

    W najnowszym odcinku naszego kanału gościmy doktora Piotra Kaczkę, eksperta w dziedzinie zdrowia i medycyny, który rozwiewa wszelkie wątpliwości na temat stosowania antykoncepcji.


    Jakie są różne metody antykoncepcji dostępne obecnie na rynku? Jak wybrać najlepszą dla siebie? Jakie są najnowsze trendy i badania dotyczące skuteczności oraz bezpieczeństwa antykoncepcji?


    Doktor Piotr Kaczka dzieli się z nami swoją wiedzą, omawiając różne aspekty stosowania antykoncepcji, w tym także kwestie zdrowotne i społeczne związane z tą tematyką.


    Nie przegap tej ważnej rozmowy, która pomoże Ci lepiej zrozumieć swoje opcje w zakresie antykoncepcji i podejmować bardziej świadome decyzje dotyczące Twojego zdrowia i planowania rodziny!



    #Antykoncepcja #ZdrowieKobiet #Medycyna #wywiad #redakcja #polskamówi #merytoryka #tabletki #działanie #nowotwór #zaburzenia #hormony #libido #stres #napięcie #bliskość

    Show more Show less
    7 mins
  • Alarmujące Trendy: Cukrzyca u Dzieci - Dr Piotr Kaczka dla POLSKA MÓWI
    May 6 2024

    Zapraszamy na niezwykle ważną rozmowę z dr Piotrem Kaczką, która poświęcona jest coraz bardziej alarmującym trendom związanym z cukrzycą u dzieci. Gotowi na głębsze zrozumienie tego problemu i poszukiwanie rozwiązań?


    📈 Wzrost Zachorowań: Cukrzyca a Dzieciństwo

    Dr. Piotr Kaczka przedstawi nam najnowsze dane i trendy dotyczące wzrostu zachorowań na cukrzycę wśród dzieci. Dowiemy się, jak dramatycznie zmienia się sytuacja i dlaczego ta kwestia wymaga pilnego zainteresowania.


    🔍 Przyczyny i Czynniki Ryzyka

    Podczas rozmowy doktor Kaczka przeanalizuje główne przyczyny wzrostu zachorowań na cukrzycę u dzieci oraz zidentyfikuje czynniki ryzyka, które mogą przyczyniać się do tego zjawiska. Czy zmiany w stylu życia czy czynniki genetyczne mają większe znaczenie?


    💊 Profilaktyka i Leczenie

    Omówimy również znaczenie profilaktyki i skutecznych metod leczenia cukrzycy u dzieci. Jakie są najważniejsze działania, które należy podjąć, aby zmniejszyć ryzyko cukrzycy u najmłodszych i zapewnić im zdrowe życie?


    💬 Wasze Spostrzeżenia i Pytania

    Czekamy na Wasze komentarze. Jakie są Wasze doświadczenia związane z cukrzycą u dzieci? Jakie pytania chcielibyście zadać Dr. Piotrowi Kaczce na temat tego alarmującego trendu?


    #Dzieci #ZdrowieDzieci #Insulinooporność #ZdrowieMetaboliczne #Rozmowa #DrPiotrKaczka #Zdrowie #polskamówi #cukrzyca #świadomość #wiedza #nauka #doświadczenie #redakcja #dziennikarstwonapoziomie #dziennikarstwo #warszawa #rzeszów #wywiad #shorts

    Show more Show less
    13 mins
  • Insulinooporność dr Piotr Kaczka dla kanału POLSKA MÓWI
    Apr 24 2024

    NOWA SERIA ROZMÓW Z DR PIOTREM KACZKĄ co tydzień nowy odcinek 😎


    Zapraszamy na fascynującą rozmowę z Dr Piotrem Kaczką, podczas której zgłębimy temat insulinooporności – stanu, który ma znaczący wpływ na zdrowie metaboliczne i ogólny stan zdrowia. Przygotuj się na wnikliwe analizy, praktyczne porady i inspirujące spostrzeżenia!


    🔍 Czym Jest Insulinooporność? Objawy, Diagnoza, Skutki

    Rozmowa rozpocznie się od wyjaśnienia, czym dokładnie jest insulinooporność, jakie są jej główne objawy i jak diagnozuje się ten stan. Dr Kaczka omówi również potencjalne skutki insulinooporności dla zdrowia i jakości życia.


    🥑 Zdrowe Nawyki Żywieniowe w Zapobieganiu Insulinooporności

    Dowiedz się, jakie zmiany w diecie mogą pomóc w zapobieganiu i łagodzeniu insulinooporności. Dr Kaczka podzieli się sprawdzonymi strategiami żywieniowymi, które mogą wspierać zdrowie metaboliczne i regulować poziom cukru we krwi.


    💪 Aktywność Fizyczna i Zdrowie Metaboliczne: Jak się Wspierają?

    Omówienie roli aktywności fizycznej w zapobieganiu insulinooporności oraz jakie formy ruchu są szczególnie korzystne dla osób z tym schorzeniem. Dowiedz się, jak regularna aktywność fizyczna może poprawić wrażliwość na insulinę i ogólnie wspierać zdrowie metaboliczne.


    💬 Dziel Się Swoimi Doświadczeniami i Pytaniami!

    Czekamy na Wasze komentarze. Jakie są Wasze doświadczenia związane z insulinoopornością? Jakie pytania macie dla Dr Piotra Kaczki na temat tego stanu zdrowia?


    #Insulinooporność #ZdrowieMetaboliczne #Rozmowa #DrPiotrKaczka #Zdrowie

    Show more Show less
    18 mins
  • Jak przekroczyć 300kg? Rozmowa z Strongman Sebastian Kurek oraz dr Piotr Kaczka
    Jan 4 2024
    Serwus Entuzjaści Wszelkiej Aktywności!Interesuje Ciebie więcej ciekawych materiałów? Zapraszam do obserwacji kanału, gwarantuje warto! Twórzmy go wspólnie, a teraz co przed nami👇Zapraszam Was na wyjątkowy wywiad z człowiekiem ze stali, wyjątkowym strongman'em🏋‍♂🦸💪Sebastian Kurek - polski strongman znany z wielu osiągnięć w tej dyscyplinie.Zaczął trenować strongman w wieku 19 lat i szybko zyskał rozpoznawalność w świecie sportu siłowego. Jego imponująca siła i determinacja przyczyniły się do zdobycia licznych tytułów w krajowych i międzynarodowych zawodach strongman. Znany z odważnych występów i zdolności do pokonywania ekstremalnych wyzwań. Uczestniczył w wielu turniejach, w tym w Mistrzostwach Świata Strongman, gdzie zajmował wysokie miejsca. Dziś jest aktywnym reprezentantem kraju w Pucharze Świata Strongmam Champions League. Jego ogromna siła i determinacja sprawiały, że jest jednym z najbardziej widowiskowych i zdolnych strongmanów w Polsce.👨‍💻Dr Piotr Kaczka - interdyscyplinarny biotechnolog ze stopniem doktora w obszarze biofizyki. Wykładowca akademicki, międzynarodowy recenzent, a także trener kl. II kulturystyki, który od ponad 20 lat zajmuje się spersonalizowanym żywieniem, suplementacją i endokrynologią osób aktywnych, ale też pełną dietetyką kliniczną - Edukator Żywieniowy.📚Zdecydowana dawka wiedzy, którą warto posłuchać, subiektywne oraz alternatywne spojrzenie👇🎬Rozdziały👇🎬00:00 - Intro, wstęp, przedmowa01:26 - Kim jest Strogman? Początki Sebastiana02:42 - Uwarunkowania genetyczne vs ciężka praca06:00 - Aktualny poziom zawodów Strongman na świecie07:00 - Osiągniecia Sebastiana w ciężarach O.o12:01 - Jak wygląda trening Strongman'a?15:50 - Wzorzec treningowy19:48 - Sprzęt treningowy kiedyś, a dziś21:20 - Pierwsze zawody24:55 - Ile kcal przyjmuje codziennie Strongman?28:26 - Co było przełomem w Twojej karierze?29:50 - Jak "ZGASŁO MI ŚWIATŁO" w trakcie konkurencji33:40 - Spróbuj normalnie i poczuj to35:15 - Czego żałuje Sebastian Kurek w swojej karierze36:10 - Dwie NAJWAŻNIEJSZE RADY dla każdego41:10 - Dlaczego nadal się tak dzieje O.o?44:50 - Przyszłość Strongman w Polsce46:50 - Cechy dobrego zawodnika53:19 - Co byś poradził młodym osobom na początku drogi?56:32 - 👉jak pomógł mi dr Kaczka POSTAWIŁ MNIE ZDROWOTNIE NA NOGI?57:26 - 👉jak dr Kaczka wyprowadził mnie po stosowaniu SARMów, SERMów, PEPTYDÓW O.o?58:50 - 😉Niespodzianka dla wytrwałych💪Czuwajcie!DARMOWE Webinary pod Twój Cel i potrzeby zdrowotne:👨‍🏫 ppbhc.com/webinaryWięcej o mnie na socialach:👉 Insta @drpiotrkaczka👉 FB @drpiotrkaczka 👉 FB Elitarna Grupa Wsparcia @WyczynowiAmatorzy👉 Tik Tok @drpiotrkaczka📧 piotr.kaczka@ppbhc.com 🌐 drpiotrkaczka.pl #drpiotrkaczka #sebastiankurek #strongman #rozmowa #wywiad #moc #siła #martwyciąg #trójbój #dwubój #benchpress #deadlift #nauka #doświadczenie #dieta #kontuzja #wsparcie #współpraca #rzeszów #motywacja #steeldurance #pronoobiotics #prawda #determinacja #badania #wyniki
    Show more Show less
    1 hr and 1 min
  • WŁĄCZ Myślenie: TRT, Trening, Dieta, Suplementacja, Kontuzja - szczera rozmowa Studio44Podcast
    Nov 7 2023

    👇👇 Sprawdź opis, szanuje Twój czas, zobacz rozdziały 👇👇


    #Serwus Entuzjaści Wszelkiej Aktywności!


    Interesuje Ciebie więcej ciekawych materiałów? Zapraszam do obserwacji kanału, gwarantuje warto! Twórzmy go wspólnie, a teraz co przed nami👇


    Ku uprzejmości prawdziwego pasjonata sportu  @studio44podcast 


    Pełny wywiad przed Wami🎙a w nim szczera rozmowa ze mną na temat żywienia, treningu oraz szeroko pojętej suplementacji dozwolonej oraz niedozwolonej w sporcie.


    O tym jak jest oraz o tym, jak budować świadomość w społeczeństwie


    📚Zdecydowana dawka wiedzy, którą warto posłuchać, subiektywne oraz alternatywne spojrzenie


    👇🎬Rozdziały👇🎬


    00:00 - Intro, wstęp, przedmowa

    01:08 - Czym zajmuje się dr Piotr Kaczka

    04:23 - Ponad 30 lat doświadczenia i ciągle mało

    05:00 - Ciągły rozwój to klucz do sukcesu

    05:54 - Wyścig zbrojeń, czyli szczytowa forma

    06:14 - Na jakim sporcie się wychował dr Piotr Kaczka?

    07:59 - Dlaczego Rzeszów?

    09:10 - Poszedłem za pasją

    10:00 - Jak ZNACZNIE przyspieszyć regeneracje po kontuzjach?

    13:50 - Co stosować przy kontuzjach?

    18:49 - Profilaktyka suplementacji osób aktywnych

    28:47 - Współczesne problemy hormonalne społeczeństwa

    32:40 - Statystyki BIJĄ na ALARM

    36:50 - Forma w miesiąc, Tak!

    38:05 - Minus 14kg w miesiąc oraz Młodzi na "bombie"

    39:20 - Problemy hormonalne, pokoleniowy spadek testosteronu

    40:50 - Otyłość DZIECI, sprawdź

    42:10 - Jak to "NAPRAWIĆ"?

    43:50 - Prawda o TRT

    58:24 - Pomoc przy niepłodności, Hashimoto, insulinooporności czy to możliwe?

    01:00:50 - "Trafiają do mnie osoby z polecenia", z kim pracuje dr Kaczka?

    01:03:40 - Zmiana priorytetów po latach, zdrowie nr 1

    01:06:56 - NIGDY nie jest za późno

    01:10:10 - "Aktywność" w pandemii

    01:15:30 - Trening uczy pokory

    01:17:08 - Kobieca siła obecnie, przejmowanie roli mężczyzn

    01:20:18 - Jak trenować, by nie zrobić sobie krzywy?

    01:22:50 - Jak trening OCZYSZCZA głowę?

    01:28:40 - Podsumowanie i podziękowania


    Czuwajcie!


    DARMOWE Webinary pod Twój Cel i potrzeby zdrowotne:

    👨‍🏫 ppbhc.com/webinary


    Więcej o mnie na socialach:

    👉 Insta @drpiotrkaczka

    👉 FB @drpiotrkaczka

    👉 FB Elitarna Grupa Wsparcia @WyczynowiAmatorzy

    👉 Tik Tok @drpiotrkaczka

    📧 piotr.kaczka@ppbhc.com

    🌐 drpiotrkaczka.pl



    #trt #podcast #wywiad #mmafighter #mma #sport #motywacja #rzeszów #insulinooporność #hashimoto #trenerpersonalny #dietetyk #studio44podcast #trening #motywacja #kobieta #kobietasukcesu #siłownia #dieta #motywacja #motywacjadotreningu #motywacjadodziałania #zdrowie #stylżycia #webinar #zadarmo

    Show more Show less
    1 hr and 31 mins
  • Depresja: walka z cieniem, poczuciem winy oraz brakiem energii wywiad Słodki Live - dr Piotr Kaczka
    Oct 10 2023

    #Serwus Entuzjaści Wszelakiej Aktywności!


    Depresja: walka z cieniem, poczuciem winy oraz brakiem energii czyli wywiad Słodki Live - dr Piotr Kaczka przed Wami🎙


    Tomasz Słodki w wywiadzie ze mną odnośnie szerokiej tematyki depresji jej przyczynach, skutkach oraz wpływie odizolowania po pandemii COVID-19, wojny i przejściach życiowych na zdrowie psychiczne człowieka...


    📚Zdecydowana dawka wiedzy, którą warto posłuchać, subiektywne oraz alternatywne spojrzenie

    Czuwajcie!


    #wywiad #podcast #zapowiedź #rozmowa #depresja #problemy #wojna #dietetyka #wybory #trener #rzeszów #panama #dziennikarz #dziennikarstwo #pomoc #opieka #prowadzenie #doświadczenie #wykształcenie

    Show more Show less
    16 mins
  • CZY SPIRULINA MOŻE POWODOWAĆ BÓL GŁOWY 🤔❓
    Sep 5 2023

    UDOSTĘPNIJ dalej! 👊🙏


    Dzisiejsze pytanie: "Mam ciągłe bóle głowy podczas używania spiruliny. Czy może to być niebezpieczne przy ciągłym stosowaniu, ale także przy doraźnym stosowaniu?"

    #spirulina #bólgłowy #ból #głowa #headache #headaches #dizziness #phycocyanin #metalecieżkie #heavymetals #nerki #phycocyanin #algi #algae

    Show more Show less
    5 mins
  • CZY MOŻNA RAZEM PRZYJMOWAĆ HCG i TESTOSTERON?
    Aug 29 2023

    UDOSTĘPNIJ dalej! 👊🙏

    Dzisiaj pytanie na temat jednoczesnego stosowania gonadotropiny kosmówkowej, popularnego hCG oraz testosteronu w kontekście mostkowania pomiędzy cyklami oraz w kontekście płodności.

    #AAS #doping #drugs #hCG #SAA #PED #testosterone #testosteron #gonadotropina #gonadotropin #fertility #infertility #płodność #bezpłodność #Armstrong #gonads #gonady #idiocy #idiotyzm #odblok #unblocking #TRT #HRT #terapia #therapy

    Show more Show less
    2 mins